​​Онлайн-курс "Проджект-менеджмент в IT"

#твояможливість

▫️Що очікує на учасників/ць:
- 14 онлайн-занять, по 2 заняття на тиждень
- особистий фідбек від викладачки

▫️Викладачка курсу - Вікторія Гончарова:
- досвідчена керівниця project management office з 12+ річним досвідом в управлінні ІТ-проєктами
- успішно завершила понад 70 проєктів в аутсорсингових і продуктових компаніях
- брала активну участь у волонтерських проєктах PMI "Ukraine Chapter"

▫️По закінченню курсу учасники/ці зможуть:
- комплексно керувати проєктами
- використовувати сучасні практики та інструменти PM в IT на кожному етапі проєкту
- розробляти проєктну документацію — створювати бізнес-кейс та чітко описувати вимоги командам

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Страшне слово «клімакс». Чи справді менопауза помолодшала, як пережити цей період та чому це не кінець життя

#mustreadпередсном

Уявіть, що ваше тіло й настрій раптом змінюються, вас постійно лихоманить, знижується лібідо. Менструація то зникає, то зʼявляється. Старші жінки з родини ставлять діагноз — «клімакс», і радять «потерпіти», бо «старіти — це природно»

А втім, через стреси на фоні війни — переживання втрат, вимушену евакуацію, хвилювання за себе й близьких — менопауза вже геть не про «старіти». В Україні вона «помолодшала»

Що насправді відбувається в цей період, як це впливає на здоров’я та що допомагає уникнути неприємних симптомів — читайте в матеріалі hromadske

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Лекція-дискусія «Вибух популізму» від Rising Leaders for the Future (RLF)

#рекомендації

▫️Де: м. Київ, вул. Володимирська, 5-Б
▫️Коли: 20 травня, початок о 17:00

▫️Спікер: Валентин Гладких
- політичний аналітик
- експерт аналітичного центру «Обʼєднана Україна»

▫️Теми лекції:
- чому популістські партії набирають силу в Європі та США
- що стоїть за успіхом «Альтернативи для Німеччини» та «Національного обʼєднання» у Франції
- як змінюється електоральна поведінка в умовах кризи довіри до традиційних еліт
- Східна Європа є винятком, чи радше підтвердженням глобального тренду

Захід організовано за підтримки Українсько-данського молодіжного дому

​​FIFA схвалила створення жіночої збірної Афганістану з гравчинь-біженок, яка зможе брати участь у матчах під наглядом керівного органу світового футболу

#важливоnews

Після захоплення влади Талібаном у 2021 Афганська федерація футболу (AFF) припинила визнавати жіночі футбольні команди. Також відтоді заборонені всі жіночі види спорту. На цьому тлі гравчині збірної Афганістану звернулися до FIFA з проханням відновити команду та дозволити їм брати участь у міжнародних змаганнях

Водночас FIFA заявила, що її керівна рада підтримала стратегію для афганського жіночого футболу, яка «передбачає створення афганської жіночої збірної біженок». Це дасть змогу афганським футболісткам, які були змушені залишити країну, офіційно виступати в міжнародних турнірах під наглядом організації

Наразі проєкт збірної біженок Афганістану розрахований один рік. За словами представників FIFA, це дасть змогу оцінити, наскільки команда має потенціал для довготривалої підтримки. Остаточне рішення щодо створення команди має затвердити рада організації

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Програма для стартапів та бізнесів з рішеннями у сфері агрофуду "AgriFood Innovation Camp"

#твояможливість

▫️Мета:
- надати можливість учасникам/цям отримати експертну підтримку протягом програми та підготуватись до пітчингу рішень
- надати можливість стати частинкою інноваційного руху в агропродовольчому секторі та створювати майбутнє індустрії України

▫️Що очікує на учасників/ць:
- трьохмісячна програма з онлайн-воркшопами від експертів ринку "AgriFood"
- шанс продемонструвати своє інноваційне рішення інвесторам та залучити фінансування
- індивідуальні менторські консультації від досвідчених бізнес-практиків/инь
- пітчинг на головній сцені "New Food" перед лідерами/ками агріфуд індустрії

▫️Для кого: команди від двох осіб з інноваційними та технологічними рішеннями в "Agri Food" (агро, харчова та продовольча сфери), які хочуть прокачати свій стартап та презентувати його потенційним партнерам/кам

Дедлайн: 22 травня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Добірка безкоштовних курсів від The University of Texas at Austin — одного з провідних дослідницьких університетів США (58-е місце у QS World University Rankings 2025), який славиться своїми інноваційними підходами у сфері технологій, економіки та інженерії

#твійdevelopment

▫️Курс “LAFF-On Programming for High Performance”
Прокачай навички ефективного програмування! Цей курс навчить тебе писати продуктивний код, оптимізувати обчислення й мислити як інженер високого рівня. Незамінно, якщо хочеш працювати з великими даними або створювати ресурсоємні застосунки

▫️Курс “LAFF-On Programming for Correctness”
Код має бути не лише швидким, а й правильним. Цей курс заглиблюється в алгоритмічну точність і надійність. Ідеально для тих, хто прагне створювати стабільні, безпечні системи

▫️Курс “Fintech: Machine Learning and Finance”
Штучний інтелект змінює фінанси. Дізнайся, як машинне навчання застосовується в аналізі ризиків, кредитному скорингу та автоматизованій торгівлі. Сучасно, практично, на часі

▫️Курс “Fintech: IoT and APIs in the Financial Industry”
Як Інтернет речей і API трансформують фінансові сервіси? Цей курс — про цифрову інфраструктуру банків, інновації в платежах і нову еру взаємодії клієнта з фінтехом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Онлайн-курс "Основи волонтерства"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти всім бажаючім зробити свій перший крок у волонтерстві

▫️Експертка курсу - Марина Роік: фахівчиня з розвитку молоді,таренерка та фасилітаторка

▫️У курсі читачі/ки дізнаються про:
- основні характеристики волонтерства
- законодавчу базу
- права й обовʼязки, види й організації, що залучають волонтерську допомогу
- платформи, тощо де можна шукати волонтерство та як створювати можливості самостійно

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​«Looking at Women, Looking at War» - незавершена книга української письменниці Вікторії Амеліної

#booksжіночаліга

Вікторія Амеліна волонтерила в гарячих точках, документуючи воєнні злочини та історії жінок, які виборюють перемоги для України на лінії фронту, у міжнародних організаціях та протистоять ворогу в різних сферах. Авторка планувала видати цю книгу англійською, щоб та могла набути світового розголосу. "Looking at Women, Looking at War" мала стати документальним проєктом та інструментом боротьби за правду і справедливість, проте Вікторія Амеліна загинула від російського обстрілу Краматорську в червні 2023

Видана книга є збіркою напрацювань Вікторії: фотографії, щоденники, інтерв'ю, свідчення з війни лауреатки Нобелівської премії миру Олександри Матвійчук, адвокатки та нині військової Євгенії Закревської, правозахисниці Лариси Денисенко, бібліотекарки з Капитолівки Юлії Какулі-Данилюк

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

“Продовжуйте посміхатися, адже життя - прекрасна річ, і є так багато причин для посмішки” - Мерилін Монро

#цитатадня

Мерилін Монро - американська кіноакторка, модель, співачка, кінопродюсерка та автобіографістка. Один з найкультовіших образів американського кінематографа та символів всієї світової культури

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​​​Майже кожна п’ята жінка та кожен сьомий чоловік у світі зазнали сексуального насильства до досягнення 18

#важливоnews

Дослідження в медичному журналі The Lancet охопило дані з 204 країн за період із 1990 до 2023. Це одна з найповніших на сьогодні оцінок масштабів сексуального насильства над дітьми

Найвищі показники серед жінок зафіксували в Південній Азії, серед чоловіків – у країнах Африки на південь від Сахари. Дослідники/ці визначили сексуальне насильство в дитинстві як випадки, коли особу до 18 фізично змушували або примушували до небажаного сексуального контакту – такого як статевий акт, пестощі або інші дотики сексуального характер. У підсумку, близько 18,9% жінок і 14,8% чоловіків зазнали сексуального насильства до досягнення повноліття

У Європі показники сексуального насильства в дитинстві серед жінок варіювались від 6,9% у Чорногорії до 29,7% у Нідерландах. Серед чоловіків – від 9,7% у Бельгії до 21% у Боснії й Герцеговині, згідно з оцінками. Також дослідження звертає увагу на те, що сексуальне насильство над дітьми часто трапляється в ранньому віці – понад 40% жінок, які пережили його, постраждали до 16, а майже 8% – до 12

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Global Impact Summit

#твояможливість

Провідна міжнародна конференція та одна з найбільших зустрічей молодих лідерів/ок, агентів/ок змін, дипломатів/ок та візіонерів/ок у серці Європи

▫️Де: м. Будапешт, Угорщина
▫️Коли: 28 – 31 серпня 2025

▫️Вимоги:
– вік від 16 до 45 років
– студенти/ки, молоді спеціалісти/ки, активісти/ки, громадські діячі/ки та лідери/ки змін з усього світу
– знання англійської мови
– мотиваційне есе та резюме

Ця динамічна платформа сприяє співпраці, інноваціям та діям для вирішення глобальних проблем, таких як: зміна клімату, нерівність, сталий розвиток та технології

▫️Фінансові умови: грант покриває авіапереліт та візу, проживання, харчування, сертифікати та культурні тури

Дедлайн: 30 травня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​«Леді-Птаха» - фільм про дорослішання, такий важкий, але прекрасний підлітковий період

#movieжіночаліга

Христина переживає той вік, коли все відбувається вперше: симпатії, стосунки, зміни у зовнішності, неприйняття батьками. Дівчина вперто протестує проти суворих правил суспільства, зокрема найбільшою проблемою є її мама, яка зовсім не розуміє дочку

Тепер підліткиня завершує школу, тож матуся постійно нагадує про свій варіант напрямку життя Христини, що точно не передбачає переїзд до великого міста. Тож куди полетить Леді Птаха?

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

“Надлишок зусиль може подолати дефіцит віри у себе”

#невтрачайmotivation

Віра в себе часто приходить не через слова чи сприйняття інших, а через постійну роботу над собою. Тому, нехай кожен крок вперед, навіть найменший, додає впевненості і наближає до мети

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​За 2024–2025 закупівельна агенція Міноборони “Державний оператор тилу” придбала жіночого одягу на суму понад 230 мільйонів гривень

#важливоnews

Центральне управління розвитку матеріального забезпечення Міноборони затвердило низку предметів жіночого спорядження. Серед них – літній польовий костюм, топ, демісезонна білизна, а також зимові сорочка й кальсони. Усі ці речі вже мають технічні специфікації, знайти які можна на цифровому порталі «Партнер МОУ»

Крім того, затверджено дві моделі модульних бронежилетів комплектності 1–8, спеціально розроблених для жінок

Особливу увагу також приділено взуттю – жінки забезпечуються туфлями та утепленими хромовими чобітками, з урахуванням комфорту під час тривалого носіння», – зазначають у повідомленні

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Молодіжний воркшоп "Біорізноманіття, майбутнє природи та міжнародна співпраця"

#твояможливість

▫️Де: острів Вільм, Німеччина
▫️Коли: 10 – 14 листопада 2025
▫️Мова заходу: англійська

▫️Для кого: молоді фахівці/ині, що працюють у сфері збереження природи, біорізноманіття, води, їжі, здоров’я, клімату або трансформаційних змін (з країн Європи та Центральної Азії)

▫️У програмі:
– практичні заняття зі сценарного планування ("Nature Futures Framework")
– вивчення нових підходів до екологічної трансформації
– обмін досвідом з молоддю з усього регіону

▫️Фінансові умови: організатори/ки забезпечують проживання, харчування та транспорт

Дедлайн: 31 травня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Вебінар «Підготовка до вступу 2026» від YES!

#рекомендації

▫️Коли: 21 травня 2025 о 19:00
▫️Де: онлайн

▫️На вебінарі ти дізнаєшся:
- про університети, де є ще відкритий набір на 2025
- як обрати країну відповідно до бюджету та цілей
- як гарантовано отримати стипендію
- про особливості навчання в ТОПових країнах світу та як підготуватися до вступної кампанії у 2026: США, Канада, Велика Британія, Німеччина, Австрія, Ірландія, Нідерланди, Швейцарія, Іспанія, Італія, Словаччина, Чехія, Польща та інші

▫️На завершення учасники/ці зможуть:
- поспілкуватися з експертом/кою
- задати свої питання

​​Бути собою — не обов’язково зручно для інших

#expertпорада

У багатьох із нас із дитинства закладене відчуття: бути хорошим — це бути зручним. Не конфліктувати, не ображати, не виділятись. Але автентичність — це не про зручність, а про живість. Бути собою — іноді незручно, але завжди живо

▫️Не всім сподобаються твої межі

Коли ти починаєш говорити «ні», змінюєшся, перестаєш тягнути на собі більше, ніж можеш — це може викликати опір. Але це не означає, що ти робиш щось неправильно

▫️Живе — завжди трохи хаотичне

Автентичність — це не гладко, не «гарно», не з підписом «схвалено всіма». Це сміливість бути іншим, ніж тебе звикли бачити

▫️Це шлях не в егоїзм, а в контакт

Бути собою — не означає бути проти когось. Це означає бути за себе. І це дозволяє будувати зв’язки, де є не лише форма, а й справжній зміст
Не всім сподобається твоє «так». І не всім твоє «ні». Але саме через це врешті з’являється простір для справжнього «я»

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Події та можливості, які не можна пропустити:  12 травня - 18 травня 2025

#weeklyhighlight

▫️Можливість тижня: Базовий тренінг програми "Молодіжний працівник/ця"

▫️Програма тижня: "HISA Youth Fellowship"

▫️Цифра тижня: Лише 3% українців/ок характеризують свій загальний стан як дуже добрий

▫️Книга тижня: «Looking at Women, Looking at War»

▫️Фільм тижня: «Леді-Птаха»

▫️Вакансія тижня: Підбірка для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей

▫️Стаття тижня: Страшне слово «клімакс». Чи справді менопауза помолодшала, як пережити цей період та чому це не кінець життя

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»