​​“Керолʼ” (2015), романтична драма — історія двох жінок, чиї почуття стикаються з осудом суспільства та обмеженнями своєї епохи

#movieжіночаліга

Фільм досліджує теми свободи вибору, особистої ідентичності та права людини на кохання. Події розгортаються в атмосфері 1950-х років, коли жінки були змушені відповідати суворим суспільним нормам, а будь-яке відхилення від них могло призвести до осуду, втрати сім’ї чи соціального статусу

Особливу увагу приділено внутрішній силі героїнь, які намагаються залишатися чесними перед собою, попри страх, тиск і дискримінацію. Фільм показує, наскільки важливими є право на власний вибір, повага до особистого життя та можливість жити без переслідування через свою ідентичність

“ʼКерол” порушує питання прав жінок, права на особисте життя та недискримінації. Він нагадує, що рівність полягає не лише в юридичних правах, а й у можливості відкрито жити, кохати й приймати власні рішення без страху бути засудженими чи позбавленими своїх прав

▫️Країна виробництва: Велика Британія, США
▫️Мова фільму: англійська, українська

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

ТОП-10 міжнародних можливостей із відкритим набором для молоді від "СТУДможливості"

#рекомендації

Мрієте про навчання чи міжнародний обмін? 

▫️Ось лише 3 із 10 актуальних можливостей:
- Стажування в Бундестазі – 5 місяців у парламенті Німеччини з повним фінансуванням
- Повна стипендія в Канаді – навчання, проживання та харчування за рахунок університету
- ISFiT 2027 – один із найбільших міжнародних студентських фестивалів світу з безкоштовною участю

Усю підбірку дивіться за посиланням

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Дар’єю Отрешко — студенткою словацького ЗВО та репетиторкою іноземних мов

Думаєте про навчання за кордоном, міжнародні можливості чи мовний розвиток, але не знаєте, з чого почати? Тоді ця зустріч може стати саме тим, що ви шукали: поговоримо про навчання у Словацькій Республіці та адаптацію у новій країні, міжнародні відносини та політичні науки як спеціальність, участь у міжнародних проєктах, іноземні мови та професійні сумніви

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️Про Дар’ю Отрешко:
- студентка Факультету соціальних та економічних наук Університету ім.Коменського в Братиславі, Словацька Республіка
- волонтерка Європейського Парламенту в Словацькій Республіці
- має досвід стажування в Консульському відділі Посольства України в Словацькій Республіці
- має досвід участі у міжнародних проєктах, конференціях, самітах, форумах та програмах обміну Erasmus+
- репетиторка англійської та німецької мов

▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном / у Словацькій Республіці
- міжнародні ініціативи та стажування: де шукати, як потрапити без “зв’язків” і що вони реально дають?
- чи справді міжнародні відносини — спеціальність для майбутнього безробіття?
- як вивчити три іноземні мови і не зійти з розуму?
- німецька мова: страшний сон чи корисний skill?

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Найкраща інвестиція - це інвестиція в знання” - Катерина Ющенко

#мудрістьдняwomensleague

Катерина Ющенко (8 грудня 1919 - 15 серпня 2001) - українська вчена, математикиня, одна з піонерок комп'ютерних наук, науковиця в галузі кібернетики, програмістка, винахідниця. Нагороджена орденом княгині Ольги

Катерина Ющенко створила Адресну мову програмування - одну з перших мов високого рівня у світі, що значно випередила багато міжнародних розробок. Вона стала першою жінкою в Україні, яка здобула ступінь докторки фізико-математичних наук у галузі програмування

Здобуваючи освіту, Катерина неодноразово наштовхувалась на перепони, але ніколи не опускала руки. Так, будучи ще студенткою, її батька, вчителя історії, визнали українським націоналістом і заарештували через його дослідження козацької слави. Пізніше обох батьків засудили до 10 років тюремного ув'язнення, а Катерину визнали “донькою ворогів народу”. Проте, це не зупинило її прагнення до освіти

Катерина Ющенко своїми знаннями та дослідженнями зробила Україну помітною на світовій карті розвитку обчислювальної техніки, адже її праці зберігають свою актуальність і до сьогодні

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Українці/ки зможуть обмінюватися інтимними фото та відео у месенджерах

#важливоnews

Новий законопроєкт 15294 змінює підхід до кримінально-правового регулювання обігу порнографічної продукції між повнолітніми особами. Зокрема, пропонується декриміналізувати ввезення, зберігання, перевезення, виготовлення, пересилання чи інше переміщення, а також збут і розповсюдження творів, зображень та інших предметів порнографічного характеру серед повнолітніх осіб

Кримінальну відповідальність у цій сфері пропонується зосередити насамперед на діяннях, пов’язаних із дитячою порнографією, сексуальною експлуатацією дітей та залученням до таких дій малолітніх і неповнолітніх осіб

Законопроєкт також підвищує санкції за створення або утримання місць розпусти та звідництво із залученням неповнолітніх чи малолітніх осіб. Зокрема, максимальні строки позбавлення волі за окремі кваліфіковані склади таких злочинів збільшуються до дванадцяти років

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​7 днів до завершення реєстрації на GLVF 4.0

Проєкт “Girls Leadership and Volunteering Forum 4.0 / Форум відповідального лідерства та волонтерства для дівчат 4.0” (GLVF 4.0) — це всеукраїнська освітньо-просвітницька ініціатива для дівчат віком 14–17 років, спрямована на розвиток відповідального лідерства, популяризацію волонтерства серед підліткинь та підтримку локальних молодіжних волонтерських ініціатив

📌 Хто може взяти участь?
▫️ дівчата віком 14–17 років з усіх куточків України
▫️ як ті, хто вже має досвід волонтерської діяльності, так і ті, хто лише планує зробити свої перші кроки у волонтерстві

Для нас важливо побудувати спільноту, учасниці якої ділитимуться своїм досвідом, підтримуватимуть одна одну та разом створюватимуть позитивні зміни

📌 Як взяти участь?
▫️ уважно ознайомся з правилами участі у проєкті
▫️ заповни реєстраційну форму
▫️ подай заявку до 23:59 за Києвом 26 липня 2026
▫️ очікуй на підтвердження та подальшу інформацію від організаційної команди

Проєкт “Girls Leadership and Volunteering Forum 4.0 / Форум відповідального лідерства та волонтерства для дівчат 4.0” реалізується ГО “Жіноча Ліга” за підтримки Мінмолодьспорту та Українського молодіжного фонду і Фонду імені Гайнріха Бьолля, бюро Київ-Україна

​​Найбільший телеграм-канал з можливостями для молоді — Програма менторства "10:11"

#рекомендації

Сьогодні існує багато каналів із добірками можливостей, але "Включайся 10:11" зосереджується саме на молоді до 18 років

▫️Щодня там публікують:
-анонси подій та грантів
-волонтерства
-міжнародні обміни,
-олімпіади,
- корисні ресурси
-та інші онлайн та офлайн можливості

▫️Крім того, у 10:11 діє безкоштовна програма менторства, де ви можете отримати персонального/у ментора/ку або стати ментором/кою та допомагати іншим

Підписуйтесь, щоб не пропустити можливість, яка може змінити ваше майбутнє!

​​​​Індивідуальна зустріч-розмова з Людмилою Струк — стратегічною радницею, менторкою та коучинею

У турбулентному сучасному світі, де кар’єри більше не є лінійними, а професійна ідентичність постійно еволюціонує, все більшої цінності набуває здатність перетворювати досвід на ринково релевантну експертизу. На цій зустрічі ми поговоримо про те, як свідомо будувати свій професійний шлях, незалежно від того, чи ви перебуваєте на початку карʼєрного шляху, на етапі змін або пошуку нових форматів реалізації!

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️Про Людмилу Струк:
- стратегічна радниця, менторка та коучиня, яка працює з професіоналами/ками у процесі кар’єрних змін, зростання та переосмислення свого шляху
- має понад 5 років досвіду роботи в системі ООН у сферах кризового реагування, міжнародного розвитку та координації
- працює на перетині стратегії, психології та ринкового позиціонування, допомагаючи професіоналам/кам виходити за межі структурованих кар’єр і переходити у консалтинг, радництво або незалежні формати роботи з ясністю та впевненістю

▫️Теми для розмови:
- стратегічне позиціонування кар’єри: визначення, куди ви рухаєтесь, що саме будуєте і як це робити усвідомлено
- побудова чіткої стратегії побудови карʼєри, консалтингу або незалежної діяльності
- перетворення навичок і досвіду у ринкову цінність: допомога сформулювати експертизу так, щоб вона була зрозумілою,цінною та приносила дохід
- подолання внутрішніх і зовнішніх перешкод для реалізації карʼєоних і особистих цілей
- побудова або аналіз наявної стратегії розвитку особистого бренду, зокрема через соціальні мережі

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — 500 грн. (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Події та можливості, які не можна пропустити: 13 липня - 19 липня 2026

#weeklyhighlight

▫️ Новина тижня: Уряд закликають криміналізувати створення ШІ-діпфейків із неповнолітніми

▫️ Книга тижня: "Сонджу"

▫️ Фільм тижня: "Керол"

▫️ Можливість тижня: Girls Leadership and Volunteering Forum 4.0 / Форум відповідального лідерства та волонтерства для дівчат 4.0 (GLVF 4.0)

▫️ Програма тижня: Онлайн-програма "Stand Up"

▫️ Подкаст тижня: “Francesca Uriri on Building A career In Silicon Valley, Navigation Loss and Choosing Healing”

▫️ Вакансія тижня: Синхронний/а перекладач/ка до проєкту "Protez Hub"

▫️ Постать тижня: Марія К. Буцуряну

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Кожен успіх починається з рішення не здаватися”

#невтрачайmotivation

На шляху до будь-якої мети трапляються труднощі. Але саме рішення продовжувати, коли хочеться зупинитися, відрізняє тих, хто досягає успіху. Наполегливість завжди приносить свої плоди

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​В Афганістані різко зросла кількість дитячих шлюбів. Через заборону освіти для дівчат, гуманітарну кризу й бідність сім'ї дедалі частіше віддають дочок у шлюб, щоб погасити борги або отримати гроші на їжу

#важливоnews

Журналісти/ки поспілкувалися з працівниками державної лікарні на півночі Афганістану. За перші п'ять місяців 2026 там народили 42 неповнолітні дівчини. Шестеро вагітніли вдруге, п'ятеро пережили позаматкову вагітність, 18 перенесли кесарів розтин, а двоє померли під час пологів, хоча їхніх дітей вдалося врятувати

Частина сімей відмовляється від кесаревого розтину. Вони вважають, що операція може позбавити жінку можливості народжувати надалі

Після повернення "Талібану" до влади у 2021 понад 2,2 мільйона афганських дівчат втратили можливість навчатися після шостого класу. Афганський центр прав людини зазначає, що, за оцінкою одного з учителів, близько 70% дівчат, яких позбавили доступу до освіти, згодом примусово видали заміж. Дослідження серед 15 таких дівчат показало, що дві третини з них ще не досягли 18 років

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Христиною Першутою — випускницею програми "FLEX" та фіналісткою програми “Civic Education Workshop”

Маєте бажання дізнатися більше про програму “FLEX”, вступ в університети США, Угорщини та Італії, проєктний менеджмент та впевнені виступи як спікер/ка? Чи хочете зрозуміти, як швидко та ефективно покращити свій рівень володіння англійською мовою? Про все це ви маєте нагоду поговорити з Христиною Першутою!

▫️Про Христину Першуту:
- випускниця програми “FLEX” (Future Leaders Exchange Program) та фіналістка програми “Civic Education Workshop” у Вашингтоні, США
- отримала 4 пропозиції на навчання від університетів в США та стипендії на загальну суму $410,000+
- має підтверджений рівень англійської мови C1 (IELTS)
- має досвід в організації заходів як в Україні, так і за кордоном
- володіє навичками ефективних публічних виступів як українською, так і англійською мовами

▫️Теми для розмови:
- вступ на навчання за кордон (США, Угорщини та Італія - американські університети в Європі)
- проходження на програму “FLEX”: як створити успішну заявку?
- як здати IELTS на C1 та готуватися до екзамену стратегічно і якісно?
- впевнені виступи та як практичні навички з тренування голосу та ораторського мистецтва

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Стипендіальна програма "Werner-Schulz Scholarships 2026"

#твояможливість

▫️Мета: Підтримати представників/ць громадянського суспільства, які працюють над проєктами у сферах демократії, верховенства права, осмислення тоталітарного минулого та захисту прав людини

▫️Для кого:
- Представники/ці громадянського суспільства
- Особи, які вже працюють над власним проєктом або мають готову концепцію для його реалізації
- Перевага надається кандидатам/кам зі Східної Німеччини, Центральної та Східної Європи, зокрема України

▫️На учасників/ць очікує:
- Стажування та робота в одній із партнерських організацій у Берліні
- Можливість проводити дослідження та розвивати власний проєкт
- Нетворкінг із представниками/цями громадянського суспільства та експертами/ками
- Робота над темами розвитку демократії, верховенства права та подолання наслідків диктатур і тоталітарних режимів

▫️Тривалість: До 3 місяців (жовтень–грудень 2026)
▫️Фінансування: Щомісячна стипендія 2 000 євро

Дедлайн: 31 липня 2026

​​Подкаст “Як сестри-близнючки будують кар'єру у VB Partners”

#mustwatchпередсном

Кар'єра в юридичному бізнесі часто асоціюється з жорсткою конкуренцією та постійним рухом уперед. Та історія Юлії та Лілії Кузнець доводить: поруч із професійними амбіціями можуть існувати взаємна підтримка, довіра та власний шлях кожної

У новому випуску подкасту "Не встигнути до 30" радниці "VB Partners" діляться досвідом професійного зростання, розповідають про роботу над міжнародними розшуками та санкційними кейсами, а також про те, як залишатися собою, працюючи в одному з найдинамічніших середовищ

Про виклики, амбіції та силу сестринської підтримки — у новому епізоді

▫️Інтерв’юєрка: Оксана Горьова
▫️Запрошені гості: Юлія та Лілія Кузнець
▫️Мова: українська
▫️Тривалість: 54 хв

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​ГАРРІЄТ ТАБМЕН (бл. 1822 - 10 березня 1913) - аболіціоністка, громадська діячка, розвідниця

#womenжіночаліга

▫️народилась у штаті Меріленд і від народження перебувала в рабстві, однак змогла втекти та присвятила своє життя боротьбі за свободу інших людей

▫️здійснила близько 13 таємних місій мережею “залізниця”, допомігши приблизно 70 поневоленим людям здобути свободу та надаючи поради й підтримку ще сотням утікачів/ок

▫️під час Громадянської війни в США служила медсестрою, розвідницею та шпигункою, а також стала першою жінкою, яка очолила збройну військову операцію армії США - рейд на річці Комбахі, унаслідок якого було звільнено понад 700 поневолених людей

▫️після війни активно виступала за виборчі права жінок, співпрацювала з діячками суфражистського руху та заснувала будинок для літніх афроамериканців/ок, які потребували допомоги

▫️її діяльність має суспільну значущість, оскільки Гаррієт Табмен зробила визначний внесок у боротьбу проти рабства, захист прав людини та розвиток руху за рівноправ'я, ставши символом мужності, свободи й громадянської відповідальності

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Коли ми стикаємося з викликами, найбільше значення має наша здатність до співпереживання, солідарності та готовність діяти разом” - Летиція Ортіс Рокасолано

#мудрістьдняwomensleague

Летиція Ортіс Рокасолано (нар. 15 вересня 1972) - королева Іспанії (у шлюбі з Філіпом VI), журналістка, телеведуча та письменниця, була нагороджена Великим хрестом Дами Королівського та видатного ордена Карла III

На відміну від інших дружин монархів Європи, Летиція не зростала в аристократичній родині. Вона отримала ступінь бакалавра журналістики та ступінь магістра аудіовізуальної журналістики і розпочала свою кар’єру. Жінка працювала на телеканалах CNN+ та TVE, висвітлювала події з "гарячих точок" (зокрема теракти 11 вересня у США) та отримала престижну журналістську нагороду Premio Larra

Після одруження із принцом Філіпом VI Летиція змінила свою діяльність, долучаючись до благодійних ініціатив чоловіка та реалізовуючи власні проєкти, спрямовані на вирішення низки соціальних питань - права дітей, рідкісні захворювання, культура та освіта

Летиція Ортіс не лише виконує обов’язки королеви перед суспільством, але і продовжує займатись благодійними проєктами, адже переконана, що лише співпереживання та допомога тим, хто цього потребує, є єдиними важливими справами у цьому світі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"