​​Програма для підлітків/инь "ЗГРАЯ 2025"

#твояможливість

▫️Мета: створити комфортний простір для відпочинку та розвитку підлітків/инь

▫️Що отримають учасники/ці:
- 10 днів насиченої програми, поєднаної із тишею, вогнищами, розмовами і підтримкою
- можливість завести нові та корисні знайомства
- можливість зануритися в свої відчуття та бути собою

▫️Для кого:
- учасників/ць, що проживають на території України та прагнуть дізнатися щось нове про себе
- підлітків/инь від 14 до 18 років, що знають англійську на базовому рівні для спілкування з тренерами/ками

▫️Коли: 15-25 серпня 2025
▫️Де: с. Васловівці, Чернівецька область, Україна

Дедлайн: 20 липня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​82% працівниць та 67% працівників відчувають емоційне вигорання

#цифрадня

За даними з дослідження "Gradus Research" стало відомо, що жінки-працівниці частіше відчувають та переживають вигорання ніж чоловіки-працівники

Емоційне вигорання наразі стало серйозною проблемою для українців/ок та змінює їхні вимоги до роботодавців/иць. Працівники/ці тепер очікують не лише гідної зарплати, а й підтримки, довіри та людяності від компаній

На четвертому році повномасштабної війни тривалий стрес – через повітряні тривоги, економічну нестабільність, розлуку з родиною та невизначеність майбутнього – суттєво змінив українців/ок. Емоційне спустошення після роботи відчувають 31% респондентів/ок, а 24% – зниження продуктивності, свідчать дані опитування

Серед працівників/ць з ознаками хронічного вигорання 75% розглядають можливість звільнення, що стає суттєвим бізнес-ризиком. 42% респондентів/ок дослідження відчувають найбільший стрес через надмірне навантаження, а 35% – через невизначеність

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Вебінар «Як вступити та отримати стипендію. Найкращі країни для навчання у 2026» від YES Center

#рекомендації

Мрієш про навчання за кордоном? Хочеш отримати стипендію до 35 000$, стабільну роботу в майбутньому та зарплату до 100 000$ на рік?

▫️Учасники/ці дізнаються:
- як найвигідніше вступити та отримати максимальні заощадження
- де найвигідніше навчатися: Європа, США, Канада, Велика Британія чи Ірландія
- актуальна інформація сьогодення: те, що було раніше, вже не працює зараз
- досвід українців/ок, які минулого року вступали за кордон: допоможе тобі цей досвід використати для себе у майбутньому
- змога поставити питання, які тебе турбують

▫️Коли: 22 липня 2025 о 19:00 за Києвом

​​Набір на пробний безкоштовний урок англійської мови від "KaraSpeak"

#рекомендації

Школа англійської мови "KaraSpeak" для усіх рівнів пропонує безкоштовний пробний урок вже цієї пʼятниці!

▫️Теми зустрічі:
- hobbies and their examples
- the role of sports in our lives
- the summer and all about it
- gossiping: Harmless fun or dangerous habit?
- getting away

▫️Вільні місця:
А1 рівень - 4 місця
С1 рівень - 3 місця

▫️Де: онлайн платформа Zoom
▫️Коли: 18 липня 2025
▫️Реєстрація: @karinchik10

​​Міжнародний проєкт для молоді "La Vida es Bella"

#твояможливість

▫️Мета: розказати вражаючі історії українців/ок міжнародній аудиторії задля підсилення зв'язків України із іншими народами та стердження цінності та краси життя попри все

▫️Учасники/ці матимуть можливість:
- долучитися у ролі волонтера/ки до проєкту
- поділитися власним досвідом на міжнародному рівні
- пройти шлях реалізації власного проєкту та надихніти інших
- знайти нові та корисні знайомства

▫️Для кого: активна та вмотивована молодь віком від 13 до 19 років

Дедлайн: 20 липня 2025, о 23:59 за Києвом

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Гендерна нерівність, економічні бар’єри та невизначеність щодо майбутнього: в ООН дослідили, чому люди не хочуть народжувати дітей

#mustreadпередсном

У багатьох країнах світу спостерігається демографічна криза, зокрема фіксують зниження народжуваності та старіння населення. Часто у цих демографічних змінах звинувачують жінок, а уряди намагаються стимулювати їх до народження дітей. Проте насправді мільйони людей у всьому світі не можуть мати бажану кількість дітей через економічні бар’єри, занепокоєння щодо геополітики, відсутність відповідного/ї партнера/ки, сексизм тощо

Про це йдеться у новому звіті ООН «Справжня криза народжуваності. Звіт про стан населення світу на 2025» за результатами проведеного опитування, в якому взяли участь майже 14 тисяч людей — чоловіків та жінок — із 14 країн (Південна Корея, Нігерія, США, Індія, Індонезія, Бразилія, Мексика, Південна Африка, Таїланд, Німеччина, Італія, Марокко, Швеція та Угорщина), що загалом становить понад 37% населення світу

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Не дозволяйте тому, що ви не можете зробити, заважати тому, що ви можете зробити

#невтрачайmotivation

Не зациклюйтесь на тому, чого не можете змінити — краще спрямовуйте енергію на те, що у ваших руках. Великі результати починаються з малих, але рішучих кроків

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Добірка безкоштовних курсів від The London School of Economics and Political Science (LSE) — одного з найпрестижніших університетів Великобританії, відомого глибокою аналітикою, дослідженнями та економічною освітою світового рівня. Якщо хочеш мати надійний математичний фундамент — ці курси створені саме для тебе

#твійdevelopment

▫️Курс “Maths Essentials”
Ідеальний вступ до прикладної математики, яку справді використовують в економіці, бізнесі та соціальних науках. Ти навчишся працювати з процентами, функціями, логарифмами, похідними та графіками. Навички, які потрібні у реальному світі — не лише в теорії

▫️Курс “Mathematics 1, Part 1: Differential Calculus”
Поглиблений курс із диференціального числення: дізнайся, як працюють похідні, як їх застосовують у бізнесі, економіці та статистиці. Базовий крок для будь-якого, хто хоче оперувати точними числами в складному аналізі

▫️Курс “Mathematics 1, Part 2: Integral Calculus, Algebra and Applications”
Продовження попереднього модуля: інтеграли, рівняння, функції, логіка й застосування в економічних моделях. Курс допоможе зв’язати математику з реальними задачами в аналітиці, фінансах чи управлінні

▫️Курс “Maths Essentials: Proctored Exam”
Маєш бажання перевірити себе офіційно? Цей курс — це фінальний екзамен, який дозволяє отримати підтвердження засвоєних знань. Спробуй свої сили — і отримай сертифікат, що можна додати до CV або заявки в університет


💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​"World Forum for Democracy 2025" для політичних діячів/ок та активістів/ок

#твояможливість

▫️Мета: створити платформу для глобального діалогу між політиками/инями та громадянським суспільством щодо сучасних викликів і рішень у сфері демократії

▫️Учасники/ці матимуть можливість:
- взяти участь у пленарних засіданнях
- долучитися до робочих сесій, творчих майстерень і тематичних подій
- виступити у ролі доповідачів/ок, фасилітаторів/ок та модераторів/ок

▫️ Для кого: молоді віком 18-30 років, що володіє англійською на розмовному рівні та активно залучена до роботи організацій громадянського суспільства

▫️Коли: 3-7 листопада 2025
▫️Де: м.Страсбург, Франція

Дедлайн: 4 серпня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​«За Перекопом є земля» - роман, що поєднує історію дорослішання і документальну хроніку життя Криму та його мешканців/ок

#booksжіночаліга

Крим – місце, де минуло дитинство та юність головної героїні. Тут вона вперше зрозуміла, що є українкою, незважаючи на дідуся, який працював у КДБ та російське коріння. Разом зі своєю подругою Аліє дівчина проходить шлях дорослішання, розповідаючи про своє життя з 1990-х – до моменту окупації півострова в 2014

Ця книга – спроба відкрити материк для півострова, а півострів для материка з незвичного ракурсу. Адже і там, і там є земля. Її варто пізнати й повернути їй цілісність

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Мальта виділяє 439 000 євро на безкоштовне забезпечення засобів для менструації для шкіл

#важливоnews

Уряд виділив 439 000 євро на встановлення торговельних автоматів з безкоштовними засобами для менструації у всіх середніх та вищих школах

Близько 142 автоматів буде встановлено у 58 школах, кожен з яких міститиме два види гігієнічних прокладок та один тип тампона. Доступ до них буде здійснюватися через автоматизовану систему, таку як сканування QR-кодів або електронний ключ, для контролю зловживань, згідно з тендерною документацією

Уряд зазначив, що надання безкоштовних засобів для менструації має на меті «усунути менструальну стигму шляхом нормалізації відкритих дискусій щодо менструального здоров’я; забезпечити, щоб студент/ка не пропустив/ила освітні можливості через відсутність доступу до основних засобів гігієни»

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Програма обміну «Відкривати кордони – долати межі»

#твояможливість

▫️Де: Польща, Чехія, Україна
▫️Коли: 22–31 серпня 2025

▫️Для кого:
- молодь віком 16–30 років з України
- знання англійської є перевагою (перекладач/ка буде присутня)

▫️Що очікує учасників/ць:
- міжнародні воркшопи
- інтерактивні обговорення
- культурні вечори
- подорож між трьома містами
- нові знайомства та натхнення

▫️Вартість: організатори/ки покривають всі витрати

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Вебінар «Як вступити та отримати стипендію. Найкращі країни для навчання у 2026» від YES Center

#рекомендації

Мрієш про навчання за кордоном? Хочеш отримати стипендію до 35 000$, стабільну роботу в майбутньому та зарплату до 100 000$ на рік?

▫️Учасники/ці дізнаються:
- як найвигідніше вступити та отримати максимальні заощадження
- де найвигідніше навчатися: Європа, США, Канада, Велика Британія чи Ірландія
- актуальна інформація сьогодення: те, що було раніше, вже не працює зараз
- досвід українців/ок, які минулого року вступали за кордон: допоможе тобі цей досвід використати для себе у майбутньому
- змога поставити питання, які тебе турбують

▫️Коли: 22 липня 2025 о 19:00 за Києвом

​​ТАР'Я ХАЛОНЕН - президентка, юристка, активістка (нар. 24 грудня 1943)

#womenжіночаліга

▫️перша жінка-президентка Фінляндії (2000-2012)

▫️відомо боролася за права ЛГБТ, гендерну рівність і соціальну справедливість

▫️мала великий вплив у Раді Європи та ООН як фахівчиня з прав людини

▫️прийшла до влади як людина з профспілкового середовища - близька до народу

▫️її стиль лідерства називали “справедливим і рішучим”, вона надихала багатьох європейських жінок

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​«Ми не згаснемо» - фільм, що описує життя дітей та підлітків/инь на прифронтових територіях

#movieжіночаліга

Донбас, 2019. Тут ще досі відлунює гуркіт попереднього російського вторгнення, а в повітрі чути подих нового. У маленьких містечках на лінії фронту п’ятеро бунтівних підлітків/инь шукають себе, мріють, фотографують, гуляють по мінному полю та засмагають біля ставка

Поки весь світ навколо них руйнується, шахти закриваються і війна триває, Андрій, Руслан, Ілля, Ліза і Лєра мріють, аби в їхньому житті нарешті щось сталося! Тепер їм випала нагода вирушити у довгу подорож до самісінького Непалу, тож групка відправляється підкорювати Гімалаї

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Розум - це не посудина, яку потрібно наповнити, а вогонь, який потрібно розпалити

#невтрачайmotivation

Ця цитата нагадує, що справжнє навчання — це не механічне запам’ятовування фактів, а пробудження допитливості та мислення. Освіта має надихати, а не лише передавати знання — саме так формується живий, активний розум

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​В Афганістані жінкам загрожує покарання у вигляді електрошоку за порушення правил хіджабу

#важливоnews

Оскільки Талібан посилює контроль над жінками та дівчатами в Афганістані, ціна навіть незначного протесту продовжує зростати

За словами жертв та очевидців/ець, які спілкувалися з журналістами/ками, сили Талібану використовують електрошок як покарання для жінок, звинувачених у порушенні суворих правил хіджабу – мандатів, які з 2022 вимагають повного покриття тіла та закривання обличчя вуаллю на публіці

Деякі жінки повідомляють, що знепритомніли, коли чинили опір арешту поліцією Талібану, що контролюється Міністерством поширення чеснот. Інші кажуть, що ті самі пристрої використовуються в жіночих в'язницях, щоб вселяти страх та підтримувати контроль за зачиненими дверима

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Girls in Tech: Leadership Program

#твояможливість

▫️Де: Онлайн
▫️Коли: 24 липня 2025

▫️Мета: Надихнути дівчат на лідерство в tech, навчити долати бар’єри та вірити у свої амбіції

▫️Для кого: дівчата віком 10–18

▫️Теми зустрічі:
- як брати на себе лідерство та не боятись відповідальності
- як долати стереотипи та досягати керівних позицій
- як зберігати баланс між кар’єрою, особистим життям і мріями

▫️Спікерка: Анастасія Деєва 
- CEO у сфері tech philanthropy
- менторка жіночого лідерства
- ексзаступниця міністра внутрішніх справ
- Top30Under30

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»