​​Безоплатне онлайн-навчання з питань правової безпеки: “Гендерна рівність та захист трудових прав на ринку праці”

#рекомендації

▫️Для кого: жінки та чоловіки 18–55 років 

▫️Під час навчання учасники/ці дізнаються:
- як захистити себе від трудової дискримінації;
- що робити при незаконному звільненні;
- як відстояти свої права на робочому місці;
- куди звертатися за юридичною підтримкою.

▫️Формат: 4 онлайн-заняття по 2 години у Zoom 

▫️Коли: 15.10.2026, 29.10.2026, 12.11.2026, дата четвертого вебінара уточнюється

▫️Передбачено можливість отримати електронний сертифікат за умови участі щонайменше у 3 вебінарах

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Поліною Бражніковою — письменницею, режисеркою та стажеркою Європейського парламенту

Мрієте написати книгу, зняти фільм чи побудувати кар'єру в медіа, але не знаєте, з чого почати? Чи, можливо, прагнете потрапити на стажування в Європейський парламент? Ця розмова — для тих, хто хоче зрозуміти, як влаштовані креативні індустрії зсередини (поговоримо про видання власної книги, навчання кіномистецтву за кордоном і відбір до кіношкіл, журналістику в Україні), а також для тих, хто прагне дізнатись, як працюють інституції ЄС на практиці

▫️Про Поліну Бражнікову:
- письменниця й поетка, авторка книги “Княжна й перлини часу” — візуальної поеми про швидкоплинність краси й довготривалий вплив вчинків, які базовані на цінностях
- режисерка, що створила короткометражні фільми “Як стати ґвалтівником за 6 кроків” (про сексуальне насилля серед підлітків) та “Чорнозем” (про українську родину, яка шукає власний шлях посеред російсько-української війни)
- навчалась на міжнародній кінопрограмі у Стокгольмській кіношколі (Стокгольм, Швеція)
- у минулому — журналістка зі стажем роботи понад 5 років з публікаціями в виданнях “The Village Ukraine”, “AIN.UA”, “Бабель”, “Bird in Flight”, а також “Forbes.ua” в якості ghost-writer
- має досвід стажування в Європейському парламенті (Брюссель, Бельгія)

▫️Теми для розмови:
- розвиток у сфері креативних індустрій: письменництво, режисура, медіа
- шляхи становлення журналістів/ток в Україні
- як написати і видати свою книгу?
- навчання кіномистецтву за кордоном: на що орієнтуватися у пошуці навчального закладу та як успішно пройти відбір?
- стажування в Європейському парламенті (Schuman Traineeship): як потрапити та використати можливість стажування на максимум?

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн. (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Підбірка безкоштовних курсів на тему біоінженерії

​#твійdevelopment

▫️Frontiers of Biomedical Engineering — комплексний курс від Єльського університету. Програма курсу охоплює фундаментальні принципи інженерії та біології, що застосовуються в охороні здоров'я. На курсі ви вивчите розробку медичних імплантатів, штучних органів, методи тканинної інженерії, а також регуляторні процеси затвердження медичних інновацій (FDA approval)
- ​Для кого: студентів/ок технічних і природничих спеціальностей, біоінженерів/ок, розробників/ць медтеху

▫️So You Want to Be a Biomedical Engineer — спеціалізований вступний курс від Каліфорнійського університету в Сан-Дієго (UC San Diego). Програма присвячена аналізу роботи медичних девайсів, сучасних біоматеріалів та клітинних технологій. Ви опануєте розуміння міждисциплінарного підходу до створення діагностичних систем і кар'єрні вектори в глобальній індустрії біомедицини.
- ​Для кого: початківців/иць у біоінженерії, біофізиків/инь, інженерів/ок медичного обладнання

​ ▫️Industrial Biotechnology — курс від Манчестерського університету. Програма курсу включає практичні інструменти ферментної інженерії, методи синтетичної й системної біології, а також процеси масштабування біовиробництва. Ви опануєте механізми проектування стійких біопроцесів для фармакології та біоматеріалів
- Для кого: біотехнологів/ок, інженерів/ок біопроцесів, студентів/ок хіміко-біологічних напрямків

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​МАРІЯ ФЕДАК (1874 - 1953) - діячка українського жіночого та просвітницького руху, благодійниця

#womenжіночаліга

▫️ народилась 1874 року на Тернопільщині в родині священника, була дружиною адвоката й мецената Степана Федака, разом із яким виховала вісьмох дітей

▫️ активно долучалася до українського жіночого просвітницького руху Галичини, входила до керівництва жіночої спілки "Труд" та займалася громадською діяльністю

▫️ значну увагу приділяла благодійності, підтримувала українську студентську молодь, зокрема допомагала студенткам/ам, яких переслідувала австрійська влада

▫️ її родина була тісно пов’язана з українським визвольним рухом: донька Ольга була дружиною Євгена Коновальця, а донька Софія - дружиною Андрія Мельника

▫️ її діяльність має суспільну значущість, оскільки Марія Федак була однією з представниць українського жіночого руху, які через просвітництво, благодійність і громадську працю підтримували розвиток українського суспільства та національної свідомості

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Усі наші мрії можуть здійснитися, якщо ми матимемо сміливість йти за ними”

#невтрачайmotivation

Мрії стають реальністю не лише завдяки бажанню, а й завдяки сміливості діяти попри страх і сумніви. Коли ви наважуєтесь робити кроки назустріч своїм цілям, з’являються нові можливості та сили рухатися далі. Саме віра у себе і готовність не зупинятися допомагають перетворювати мрії на досягнення

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Виконавча віцепрезидентка Єврокомісії Тереса Рібера підтримала ідею обрати жінку наступною генеральною секретаркою ООН. Якщо це станеться, жінка вперше очолить організацію за 80 років її існування

#важливоnews

"Я хотіла б побачити жінку на чолі ООН", – написала Рібера у "Bluesky"

Її заява прозвучала на тлі процесу обрання нового генерального/ї секретаря/ки: чинний очільник організації Антоніу Гутерреш завершить свій другий та останній п’ятирічний термін наприкінці грудня 2026. Новий генсек має вступити на посаду 1 січня 2027

Серед семи кандидатів/ок на посаду – чотири жінки: колишня віцепрезидентка Коста-Рики Ребека Гринспан, постійна представниця Гаяни при ООН Керолайн Родрігес-Біркет, колишня міністерка закордонних справ Еквадору Івонн А-Бакі й експрезидентка Генеральної Асамблеї ООН Марія Фернанда Еспіноса

Усі дев’ять попередніх генеральних секретарів ООН були чоловіками. Наступного/у очільника/цю має рекомендувати Рада Безпеки, після чого його або її призначить Генеральна Асамблея ООН

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Єлизаветою Поповченко — студенткою словацького університету та стажеркою Міністерства закордонних справ України

Навчання за кордоном, перші професійні виклики, міжнародне середовище, волонтерство, громадська діяльність та пошук власного шляху — усе це є невід'ємною частиною студентського життя. Ця зустріч стане можливістю поговорити про досвід навчання в європейському університеті, адаптацію до життя в іншій країні, поєднання навчання з роботою та громадською діяльністю, а також про перші кроки до кар'єри у сфері міжнародних відносин

Разом з Єлизаветою Поповченко ви зможете обговорити можливості, які відкриваються для молоді вже під час навчання, розвиток професійних навичок, волонтерство та те, як знаходити баланс між особистим розвитком, амбіціями та власним комфортом

▫️Про Єлизавету Поповченко:
- студентка факультету політичних наук та міжнародних відносин Університету Матея Бела (Банська Бистриця, Словаччина)
- стажерка Міністерства закордонних справ України
- має понад два роки досвіду у сфері продажів: робота з клієнтами/ками, ведення переговорів та побудова довгострокових партнерських відносин
- координаторка команди сталих партнерств у ГО "Жіноча Ліга"

▫️Теми для розмови:
- як вступити на навчання у Словаччину: очікування та реальність
- навчання в європейському університеті: до чого бути готовими
- адаптація до життя за кордоном та інтеграція в нове середовище
- стажування в державних установах: як знайти можливість та успішно пройти відбір?
- волонтерство як інструмент особистісного та кар'єрного розвитку

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Регіональний молодіжний форум ОБСЄ

#твояможливість

▫️Мета: Об’єднати молодих лідерів/ок та активістів/ок країн Східного партнерства для обговорення участі молоді у демократичних і політичних процесах та представлення власних молодіжних ініціатив особам, які ухвалюють рішення

▫️Для кого:
- Вік 18–35 років
- Досвід або залученість до громадської, молодіжної, політичної чи демократичної діяльності
- Вільна англійська мова
- Готовність пройти повну програму підготовки та взяти участь у форумі

▫️У програмі:
- 3 онлайн-сесії у першій половині листопада для розробки та вдосконалення власної ініціативи
- Очний воркшоп у Кишиневі з презентацією та персональним зворотним зв’язком
- Участь у Регіональному молодіжному форумі
- Представлення молодіжних ініціатив та діалог із представниками державних і політичних інституцій
- Робота з експертами/ками ODIHR та іншими молодими лідерами/ками
- Підсумкову онлайн або очну зустріч після форуму

▫️Тематичні напрями ініціатив:
- Участь молоді у прийнятті політичних рішень
- Взаємодія молоді з парламентами, місцевою владою, політичними партіями та іншими інституціями
- Інклюзивна політична участь молоді, зокрема жінок, сільської молоді, людей з інвалідністю та інших недостатньо представлених груп

▫️Де: Кишинів, Молдова
▫️Коли: 23–25 листопада 2026
▫️Організатори та фінансування: OSCE Office for Democratic Institutions and Human Rights (ODIHR), участь, проїзд та проживання повністю покриваються

Дедлайн: 2 жовтня 2026, 23:59 CEST

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Чікліт — це жанр художньої літератури, у центрі якого — історії про життя, стосунки, кар’єру, дружбу та особистий розвиток жінок. Зазвичай такі твори написані легкою мовою, поєднують гумор, романтичні сюжети та повсякденні життєві ситуації

#оновиvocabulary

До жанру чікліт часто зараховують книжки “Щоденник Бріджит Джонс” Гелен Філдінг, “Диявол носить Prada” Лорен Вайсбергер та серію “Шопоголік” Софі Кінселли. У цих історіях увага зосереджена на особистому житті, кар’єрі, дружбі, пошуку себе та подоланні життєвих викликів

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Закрийтеся від усього, що ставить собі за мету стримувати ваш рух вперед, особливо від голосів, які звучать у вашій власній голові” - Меріл Стріп

#мудрістьдняwomensleague

Меріл Стріп (нар. 22 червня 1949) - американська акторка театру, кіно, телебачення, озвучення, продюсерка кіно та телебачення, співачка. Вважається однією з найкращих кіноакторок сучасності, є рекордсменкою за кількістю номінацій на премію “Оскар” (21 номінація) та володаркою 3 статуеток

У дитинстві матір Меріл хотіла, щоб донька стала оперною співачкою, але дівчинку більше зацікавило акторська майстерність, яку вона почала активно розвивати. Сьогодні світове визнання Меріл Стріп є цілком виправданим, адже вона виконала різноманітні ролі і в кожній відкривала себе по-новому

Крім акторства, Меріл Стріп також займається громадською діяльністю. З 2010 вона входить до складу Американської академії мистецтв та літератури і була удостоєна почесного звання доктора мистецтвознавства у Гарвардському університеті. Також вона є ораторкою Національного музею жіночої історії, у який внесла значну суму коштів і де вела численні заходи

Розповідаючи про свій успіх, Меріл завжди говорить про те, що важливо бути впевненою у своїх силах і не зупинятись перед сумнівами на шляху до втілення мрії

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​За дослідженням “Жінки у бізнесі” від "Top Lead" та Мінекономіки, жінки володіють кожною третьою компанією в Україні та генерують понад 3,5 трильйона гривень доходу

#важливоnews

Жіноче підприємництво стає ключовою опорою української економіки в умовах сьогодення. За останні п'ять років кількість компаній, де власницями чи керівницями є жінки, зросла майже на 75%. Водночас статистика реєстрації нових ФОПів показує ще більший ривок — понад 60% нових малих бізнесів в Україні сьогодні засновують саме українки

Найбільшу активність жінки демонструють не лише у звичних сферах послуг та ритейлу, а й у технологічних та інших галузях. Зокрема, частка новозареєстрованих жінок-підприємиць в українському IT-секторі зросла з 38% до рекордних 58%. Загальний виторг бізнесів під управлінням жінок перевищив позначку в 3,5 трильйона гривень, що становить майже чверть від загального доходу всього українського бізнесу

Аналітики/ні зазначають, що такий стрибок зумовлений високим рівнем адаптивності, розвитком грантових програм підтримки від міжнародних партнерів та активною інтеграцією жінок у сфери, де раніше переважали чоловіки

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Соломією Гелетою — студенткою французького університету та учасницею програми “Європейський корпус солідарності” (ESC)

Відчуваєте, що хочете розвиватися в міжнародному середовищі, навчатися або стажуватися за кордоном, але не знаєте, з чого почати?

Ця зустріч стане простором, де можна отримати практичні орієнтири та розібратися з ключовими кроками на цьому шляху: від підсилення CV і підготовки до співбесід до пошуку міжнародних програм, стажувань та волонтерських можливостей у межах програми “Європейський корпус солідарності” (ESC)

▫️Про Соломію Гелету:
- студентка магістерської програми з міжнародного економічного права в Université Toulouse Capitole (Франція)
- здобула ступінь бакалавра з менеджменту та міжнародної торгівлі в IAE Metz, Université de Lorraine (Франція), а також ступінь бакалавра права в Національному університеті “Острозька академія” (Україна)
- має досвід навчання Франції та роботи у Люксембурзі
- вільно володіє англійською (C1) та французькою (B1) мовами
- спеціалізується на фінансовому моніторингу та комплаєнс-контролі, включаючи оцінку ризиків клієнтів/ток і транзакцій, проведення процедур KYC/CDD/EDD, виявлення підозрілих операцій, санкційний та PEP-скринінг
- учасниця волонтерської програми “Європейський корпус солідарності” (ESC)

▫️Теми для розмови:
- подача документів на навчання за кордоном на прикладі Франції: вибір програм, підготовка документів та мотиваційних листів
- міжнародні можливості для молоді: стажування, волонтерство, обміни та освітні програми
- ефективне CV та мотиваційний лист: на що звертати увагу?
- підготовка до співбесіди: типові питання, самопрезентація та рекомендації
- волонтерські проєкти в рамках програми “Європейський корпус солідарності” (ESC): пошук та підготовка заявки

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"