​​Індивідуальна консультація з Софією Білійчук — персональною стилісткою, що наводить лад у гардеробі з легкістю та без стресу

Цікавитеся стилем, але не знаєте, з чого почати? Маєте повну шафу одягу, але все одно здається, що вдягнути нічого? Постійно купуєте речі, які потім роками лежать без діла?

На зустрічі з Софією Білійчук ви зможете обговорити, з чого насправді складається особистий стиль, як самостійно розібрати свій гардероб, зрозуміти, які речі вам підходять, а які ні, як скласти базу саме під себе та навчитися робити вдалі покупки без зайвих витрат

▫️Про Софію Білійчук:
- персональна стилістка та консультантка зі стилю
- пройшла навчання у провідних школах стилю: Modeton, PUMP та Modeisme
- допомагає жінкам створювати функціональний гардероб без зайвих витрат
- досліджує зв’язок між зовнішнім образом, самооцінкою та внутрішніми змінами
- понад два роки проживає у Бельгії та проходить шлях адаптації в новій країні
- веде блог про стиль, особистий розвиток та життя за кордоном

▫️Теми для розмови:
- з чого складається особистий стиль?
- як самостійно зробити розбір гардеробу?
- індивідуальний базовий гардероб — який він насправді?
- як правильно вибрати сумку та на що звертати увагу?
- секрети вдалого шопінгу: як збирати гардероб, а не накопичувати одяг?

▫️Формат:
- онлайн (Google Meet), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Книга “Кишеньковий довідник з патріархату” (2026) - доступне та ґрунтовне дослідження системної нерівності, з якою жінки стикаються щодня

#booksжіночаліга

Книга пропонує чіткий і зрозумілий аналіз того, як застарілі соціальні норми продовжують впливати на економіку, політику, медицину та родинне життя. Майя Оппенгайм розбирає реальні механізми дискримінації: від розриву в оплаті праці й подвійного навантаження вдома до неочевидних стереотипів, які часто залишаються непоміченими

Авторка піднімає важливі питання про те, чому формально здобуті права не завжди означають реальну рівність. Книжка пояснює, як пов'язані між собою різні сфери життя, чому міфи про “епоху, де сексизм подолано” не відповідають дійсності, і як патріархальні моделі шкодять всьому суспільству

Ця книжка є важливою, адже вона дає зручний інструментарій та факти для розуміння того, як влаштований сучасний світ. Вона допомагає побачити за поодинокими ситуаціями цілісну систему і показує, чому боротьба за рівність та повагу до жіночих прав залишається необхідною умовою для розвитку справедливого суспільства

▫️Авторка: Майя Оппенгайм
▫️Мова: українська

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Фокусуйте свій намір на своїх мріях, ви можете творити магію, коли вкладаєте в це своє серце і розум” - Міранда Керр

#мудрістьдняwomensleague

Міранда Керр (нар. 20 квітня 1983) - відома австралійська супермодель та екс-"ангел" Victoria's Secret, підприємиця. Увійшла до ТОП-10 найбагатших моделей світу за версією Forbes у 2008

Міранда Керр розпочала свою кар’єру в моделінгу у віці 13 років, коли виграла свій перший конкурс, що проводився журналом Dolly у 1997. Вже за 10 років, у 2007, вона стала першою австралійкою, яка підписала контракт із Victoria's Secret

Міранда не зосередилась лише на модельній сфері і часто заявляла в інтерв’ю, що активно цікавиться розвитком у психології та здорового харчування. Також вона є засновницею власної лінії органічної косметики KORA Organics, у якій вона передала свою любов до натурального догляду за тілом

Секретом свого успіху Міранда Керр вважає щиру любов до усього, що вона робить, але лише вкладаючи своє серце та розум ми можемо добитись втілення наших мрій

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання”

​​1000 військовослужбовиць протестують нове бойове спорядження

#важливоnews

Міністерство оборони України та громадська організація “Землячки” підписали меморандум про співпрацю, який передбачає вдосконалення жіночої військової форми та тестування комплекту індивідуального спорядження "Female Combat Gear Kit"

Один із напрямів співпраці — доопрацювання літнього та зимового комплектів жіночої військової форми з урахуванням антропометричних і функціональних потреб: посадки форми, свободи рухів, сумісності зі спорядженням та відповідності сезонним умовам. Перший зразок зимового костюма за лекалами ГО “Землячки” вже виготовили. Наразі триває його доопрацювання за якістю

Другий напрям — пілотний дослідницький проєкт "Female Combat Gear Kit". Після завершення базової загальновійськової підготовки та обрання бойової посади 1000 військовослужбовиць отримають повний комплект бойового спорядження. До нього увійдуть зимові та демісезонні берці, демісезонна форма “5-в-1”, зимовий комплект із куртки та утеплених штанів, термобілизна, футболки та шкарпетки, а також шолом, бронежилет із полегшеними плитами та анатомічною плитоноскою, індивідуальна медична аптечка з чотирма турнікетами, тактичний рюкзак, активні навушники, дощовик-пончо, спальник, каремат і тактичні рукавиці. Для транспортування спорядження передбачений окремий кейс

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Безкоштовний курс "Що кожна людина має знати про економіку?"

#рекомендації

Чому зростають ціни? Чому одні країни багатіють, а інші — ні?

Запрошуємо на безкоштовний курс від Інституту Вільної Економіки, де ми дамо відповіді на ці та безліч інших ключових питань!

▫️Мета: розібратися в логіці економічних процесів і зрозуміти, як розвиваються країни та як працює економіка загалом

▫️Для кого:
- Для тих, хто хоче розуміти логіку економічних процесів у світі;
- Хто цікавиться підприємництвом, політикою та держуправлінням;
- Хто ніколи не вивчав економіку, але прагне розібратися з нуля

▫️У програмі:
- цікаві лекції та жваві дискусії
- економічні дебати
- симуляції та практичні завдання
- обговорення ідей Австрійської школи економіки
- нові цікаві знайомства
- стипендії для кращих учасників/ць

▫️Формат: 7 офлайн-семінарів протягом 3 місяців у Києві

▫️Фінансування: участь безкоштовна, найактивніші учасники/ці можуть отримати стипендію від Інституту Вільної Економіки

Дедлайн: 9 жовтня 2026

​​ʼʼЗроблено в Дагенхеміʼʼ (2010), історична комедійна драма — історія жінок-працівниць, які наважилися виступити проти нерівної оплати праці та розпочали боротьбу за справедливість і рівні права

#moviesжіночаліга

Фільм розкриває тему гендерної нерівності у трудовій сфері та показує, як жінки можуть об’єднуватися, щоб захистити свої права. Він наголошує на тому, що дискримінація часто стає звичною частиною суспільства, але саме небайдужість і готовність діяти можуть стати початком важливих змін

Особливу увагу приділено солідарності, сміливості та наполегливості. Історія показує, що навіть звичайні люди здатні впливати на великі суспільні зміни, якщо не мовчать про несправедливість і відстоюють право на рівне ставлення

ʼʼЗроблено в Дагенхеміʼʼ є важливим у контексті прав жінок і гендерної рівності, адже порушує проблему нерівної оплати праці та дискримінації жінок на роботі. Фільм нагадує, що рівна праця має бути справедливо оцінена незалежно від статі, а боротьба за права однієї групи може змінити життя багатьох людей

▫️Країна виробництва: Велика Британія
▫️Мова фільму: англійська, українська (у перекладі)

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Поліною Махомєт — студенткою Гданського університету та кореспонденткою шкільної телестудії “Fi:ls Line”

Студентське життя — це не лише пари, дедлайни й кава на ходу. Це ще й пошук себе, нові люди, великі зміни, моменти невпевненості та перші “а що далі?” Ця зустріч — про життя в міжнародному середовищі без фільтрів: адаптацію, комунікацію, нові можливості, нетворкінг і soft skills, які допомагають не губитися у швидкому ритмі. З Поліною Махомєт поговоримо про те, як не боятися проявляти себе, будувати корисні знайомства та знаходити баланс між амбіціями й власним комфортом

▫️Про Поліну Махомєт:
- студентка програми “Культурні комунікації” Гданського університету (Гданськ, Польща)
- кореспондентка шкільної телестудії “Fi:ls Line”
- посолка європейської молоді в Україні
- проєктна асистентка ГО “Жіноча Ліга” й координаторка команди з співпраці з молодіжними центрами, просторами й радами
- менторка молодіжних проєктів “Youth in Action” та “Future Leaders Hub”
- випускниця проєкту “Girls Leadership Academy 1.0 / Академія лідерства для дівчат 1.0” (2021)

▫️Теми для розмови:
- вступ на навчання на бакалавріат за кордон (на прикладі Польщі)
- з якими викликами найчастіше зіштовхуються українські студенти/ки за кордоном і як перетворити їх на можливості для росту?
- як знайти нових друзів/подруг та ефективно побудувати нетворкінг у міжнародному середовищі?
- впевненість у спілкуванні та мистецтво публічних виступів
- як працюють культурна сфера та креативні індустрії у міжнародному контексті?

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО "Жіноча Ліга"

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Можна бути сильною і водночас доброю” - Джасінда Ардерн

#мудрістьдняwomensleague

Джасінда Ардерн (26 липня 1980) - новозеландська політикиня, прем'єр-міністерка Нової Зеландії у 2017–2023

Джасінда Ардерн рано почала займатися політикою, працювала в канцелярії прем'єр-міністерки Гелен Елізабет Кларк та політичним радником колишнього прем'єр-міністра Великої Британії Тоні Блера. В 2008 - 2010 очолювала Міжнародний союз молодих соціалістів

Перебуваючи на посаді прем’єр-міністерки, вона запам’яталась країні як політикиня, яка виступала за подолання нерівності в оплаті праці жінок, за право на нерозголошення жінкою своєму роботодавцеві планів щодо дітонародження, а також за декриміналізацію абортів у Новій Зеландії. Вона успішно керувала у кризових ситуаціях та виступала за людиноцентричну політику, а коли зрозуміла, що більше не має сил для того, щоб керувати - подала у відставку

Джасінда Ардерн стала прикладом сучасного лідерства, заснованого на емпатії, відповідальності та повазі до людей

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Турецький футбольний клуб вперше призначив жінку головною тренеркою чоловічої команди

#важливоnews

Турецький футбольний клуб “Turgutluspor” призначив головною тренеркою чоловічої команди 22-річну футболістку Зейнеп Местан, яка раніше виступала за аматорські жіночі клуби. Вона стала першою жінкою в історії “Turgutluspor” на цій посаді

У коментарях під дописом чимало користувачів/ок розкритикували це рішення, поставивши під сумнів досвід і професійну готовність Местан. Одні заявили, що “некомпетентні люди захопили клуб і роблять, що хочуть”, інші назвали призначення “ганьбою”, “жартом” та “знущанням із людей”. У відповідь на критику Местан нагадала, що вже близько 10 років займається футболом, а також має досвід роботи асистенткою тренера жіночих і чоловічих команд

“Чесно кажучи, ми очікували на критику. Але наразі нічого не можемо з цим вдіяти. Я закінчила факультет спортивних наук Егейського університету. Я грала у футбол і присвячувала цьому час; загалом займаюся футболом близько 10 років. Відповідь на критику на мою адресу ми дамо наприкінці сезону, коли станемо чемпіонами”, — сказала вона у коментарі İhlas Haber Ajansı

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Софію Шевчук – дослідницею та консультанткою, що працює на перетині міжнародної політики, клімату, безпеки та гендерної рівності

Цікавитеся міжнародною політикою, навчанням в одному із найпрестижніших університетів Європи — Коледжі Європи, роботою в міжнародних організаціях та європейських інституціях чи просто намагаєтеся зрозуміти, куди рухатися далі?

Разом із Софією Шевчук ви зможете в деталях обговорити ці та інші питання, а також визначити, який кар’єрний шлях найкраще підходить саме вам

▫️Про Софію Шевчук:
- українська дослідниця та консультантка, що працює у Брюсселі на перетині міжнародної політики, клімату, безпеки та гендерної рівності
- має досвід роботи у Європейському парламенті та Парламентській асамблеї НАТО
- співпрацювала як фрілансерка-консультантка з Європейською комісією, ОБСЄ, GLOBSEC, FCDO, CARE Germany, Heinrich Böll Stiftung та іншими міжнародними організаціями
- засновниця спільноти та ГО “The Tide” і ведуча подкасту “VONA Talks”
- випускниця Коледжу Європи (Брюгге, Бельгія)
- авторка досліджень і політичних рекомендацій для європейських інституцій та урядів

▫️Теми для розмови:
- навчання в Коледжі Європи: як підготувати успішну заявку, пройти співбесіду та отримати омріяний офер?
- як потрапити у світ міжнародної політики та побудувати кар’єру в міжнародних відносинах, якщо у вас немає "зв’язків"?
- робота в Брюсселі та міжнародних організаціях: міфи і реальність
- співпраця з Європейським парламентом та з Європейською комісією: з чого почати?
- власний бізнес в Бельгії на практиці: що варто знати і кому підійде
- як знайти свій професійний шлях, коли здається, що всі навколо вже знають, чого хочуть?

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 50 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн. (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​ЕЛІНОР ОСТРОМ (7 серпня 1933 - 12 червня 2012) - американська політологиня, економістка, лауреатка Нобелівської премії

#womenжіночаліга

▫️ народилась у Лос-Анджелесі, здобула освіту з політології в Каліфорнійському університеті в Лос-Анджелесі, де отримала ступені бакалавра, магістра та доктора філософії

▫️ значну частину наукової кар’єри присвятила дослідженню того, як громади самостійно можуть управляти спільними ресурсами - водою, лісами, пасовищами та рибними ресурсами

▫️ у своїй відомій праці "Governing the Commons" показала, що спільні ресурси не обов’язково мають бути приватизовані або повністю контролюватися державою – громади здатні самостійно створювати правила їхнього використання та збереження

▫️ у 2009 стала першою жінкою, яка отримала Нобелівську премію з економічних наук - "за аналіз економічного управління, особливо спільних ресурсів", розділивши нагороду з економістом Олівером Вільямсоном

▫️ її діяльність має суспільну значущість, оскільки Еліонор Остром змінила уявлення про управління спільними ресурсами та довела, що звичайні люди й місцеві громади можуть створювати ефективні правила співпраці, самостійно вирішувати суспільні проблеми та відповідально управляти ресурсами

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Події та можливості, які не можна пропустити: 21 вересня - 27 вересня 2026

#weeklyhighlight

▫️ Новина тижня: Всесвітній економічний форум (WEF) опублікував "Global Gender Gap Report 2026", у якому оцінив гендерну рівність у 145 країнах за чотирма напрямами: економічна участь, освіта, здоров’я та політичне представництво

▫️ Подкаст тижня: “Are women better leaders than men?”

▫️ Можливість тижня: Молодіжний обмін “RISE YOUTH” у Литві

▫️ Стаття тижня: "Консервативний фемінізм: чи справді рівності між чоловіками та жінками достатньо для гендерної рівності?"

▫️ Програма тижня: "She Leads Ukraine"

▫️ Книга тижня: “Кишеньковий довідник з патріархату”

▫️ Постать тижня: Юлле Мадісе

▫️ Вакансія тижня: Фахівець/чиня з моніторингу медіа до Українського центру безпеки та співпраці

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Не обов’язково бачити весь шлях, щоб зробити наступний крок”

#невтрачайmotivation

Іноді невідомість змушує нас сумніватися у правильності свого вибору. Але нам не потрібно знати, що чекає попереду, щоб почати рухатися. Один маленький крок сьогодні може привести вас до можливостей, яких ми так прагнемо

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"