Розрив у показниках здоров’я — це різниця між жінками та чоловіками у стані здоров’я, середній тривалості життя та рівні смертності
#оновиvocabulary
На ці показники впливають не лише біологічні особливості, а й спосіб життя, умови праці, доступ до медичної допомоги, а також суспільні очікування щодо поведінки жінок і чоловіків
Чоловіки можливо рідше звертаються до лікарів/ок, відкладають профілактичні огляди та частіше ризикують своїм здоров’ям через небезпечну поведінку або шкідливі звички
Натомість жінки зазвичай уважніше ставляться до свого здоров’я та частіше проходять медичні обстеження, що може позитивно впливати на тривалість життя
Саме тому питання здоров’я важливо розглядати не лише через медичні причини, а й через вплив гендерних ролей і стереотипів
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#оновиvocabulary
На ці показники впливають не лише біологічні особливості, а й спосіб життя, умови праці, доступ до медичної допомоги, а також суспільні очікування щодо поведінки жінок і чоловіків
Чоловіки можливо рідше звертаються до лікарів/ок, відкладають профілактичні огляди та частіше ризикують своїм здоров’ям через небезпечну поведінку або шкідливі звички
Натомість жінки зазвичай уважніше ставляться до свого здоров’я та частіше проходять медичні обстеження, що може позитивно впливати на тривалість життя
Саме тому питання здоров’я важливо розглядати не лише через медичні причини, а й через вплив гендерних ролей і стереотипів
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
🙈5❤2
“Ваш/а найбільший/а суперник/ця - це людина, якою ви були вчора”
#невтрачайmotivation
Не витрачайте сили на порівняння себе з іншими, адже кожен/кожна має власний шлях. Набагато важливіше щодня ставати трохи мудрішими, сильнішими й ближчими до своїх цілей. Саме такий підхід допомагає досягати справжнього успіху
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#невтрачайmotivation
Не витрачайте сили на порівняння себе з іншими, адже кожен/кожна має власний шлях. Набагато важливіше щодня ставати трохи мудрішими, сильнішими й ближчими до своїх цілей. Саме такий підхід допомагає досягати справжнього успіху
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤9🔥1
Дональд Трамп виплатив $5,6 млн компенсації за насильство письменниці Джин Керролл
#важливоnews
У 2019 Джин Керролл заявила, що в середині 1990-х років Трамп зґвалтував її в примірочній універмагу Bergdorf Goodman у Нью-Йорку. Трамп категорично заперечував звинувачення
У травні 2023 суд присяжних визнав Дональда Трампа винним у сексуальному насильстві та наклепі. У 2024 апеляційний суд підтвердив цей вирок. Трамп намагався відтермінувати виплату та просив Верховний суд втрутитися, проте минулого тижня суддя зобов’язав його негайно закрити борг. Сума виплати склала 5 мільйонів доларів безпосередньої компенсації та 620 тисяч доларів відсотків, які накопичилися за час апеляційних затримок
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#важливоnews
У 2019 Джин Керролл заявила, що в середині 1990-х років Трамп зґвалтував її в примірочній універмагу Bergdorf Goodman у Нью-Йорку. Трамп категорично заперечував звинувачення
У травні 2023 суд присяжних визнав Дональда Трампа винним у сексуальному насильстві та наклепі. У 2024 апеляційний суд підтвердив цей вирок. Трамп намагався відтермінувати виплату та просив Верховний суд втрутитися, проте минулого тижня суддя зобов’язав його негайно закрити борг. Сума виплати склала 5 мільйонів доларів безпосередньої компенсації та 620 тисяч доларів відсотків, які накопичилися за час апеляційних затримок
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤12🤯6
Індивідуальна зустріч-розмова з Дар’єю Отрешко — студенткою словацького ЗВО та репетиторкою іноземних мов
Думаєте про навчання за кордоном, міжнародні можливості чи мовний розвиток, але не знаєте, з чого почати? Тоді ця зустріч може стати саме тим, що ви шукали: поговоримо про навчання у Словацькій Республіці та адаптацію у новій країні, міжнародні відносини та політичні науки як спеціальність, участь у міжнародних проєктах, іноземні мови та професійні сумніви
▫️Про Дар’ю Отрешко:
- студентка Факультету соціальних та економічних наук Університету ім.Коменського в Братиславі, Словацька Республіка
- волонтерка Європейського Парламенту в Словацькій Республіці
- має досвід стажування в Консульському відділі Посольства України в Словацькій Республіці
- має досвід участі у міжнародних проєктах, конференціях, самітах, форумах та програмах обміну Erasmus+
- репетиторка англійської та німецької мов
▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном / у Словацькій Республіці
- міжнародні ініціативи та стажування: де шукати, як потрапити без “зв’язків” і що вони реально дають?
- чи справді міжнародні відносини — спеціальність для майбутнього безробіття?
- як вивчити три іноземні мови і не зійти з розуму?
- німецька мова: страшний сон чи корисний skill?
▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена
Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
Думаєте про навчання за кордоном, міжнародні можливості чи мовний розвиток, але не знаєте, з чого почати? Тоді ця зустріч може стати саме тим, що ви шукали: поговоримо про навчання у Словацькій Республіці та адаптацію у новій країні, міжнародні відносини та політичні науки як спеціальність, участь у міжнародних проєктах, іноземні мови та професійні сумніви
▫️Про Дар’ю Отрешко:
- студентка Факультету соціальних та економічних наук Університету ім.Коменського в Братиславі, Словацька Республіка
- волонтерка Європейського Парламенту в Словацькій Республіці
- має досвід стажування в Консульському відділі Посольства України в Словацькій Республіці
- має досвід участі у міжнародних проєктах, конференціях, самітах, форумах та програмах обміну Erasmus+
- репетиторка англійської та німецької мов
▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном / у Словацькій Республіці
- міжнародні ініціативи та стажування: де шукати, як потрапити без “зв’язків” і що вони реально дають?
- чи справді міжнародні відносини — спеціальність для майбутнього безробіття?
- як вивчити три іноземні мови і не зійти з розуму?
- німецька мова: страшний сон чи корисний skill?
▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена
Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤7
Жінки становлять лише 6,7% усіх нобелівських лауреатів/ок
#цифрадня
Лише 67 жінок із понад 1 000 лауреатів/ок були відзначені Нобелівською премією за більш ніж 120 років її існування. Це становить лише 6,7% від загальної кількості нагороджених
Найбільший гендерний розрив спостерігається у STEM-галузях. Наприклад, серед лауреатів/ок Нобелівської премії з фізики жінки становлять менше 2% від загальної кількості переможців/иць
Серед жінок, які отримали Нобелівську премію, — Марія Склодовська-Кюрі, єдина людина в історії, яка здобула дві Нобелівські премії в різних наукових галузях (фізика та хімія), Донна Стрікленд, Еммануель Шарпантьє, Дженніфер Даудна та Малала Юсафзай — наймолодша лауреатка Нобелівської премії миру
Хоча останніми роками жінки дедалі частіше отримують Нобелівські премії, історичний дисбаланс нагадує про важливість рівного доступу до освіти, науки, досліджень і професійних можливостей
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#цифрадня
Лише 67 жінок із понад 1 000 лауреатів/ок були відзначені Нобелівською премією за більш ніж 120 років її існування. Це становить лише 6,7% від загальної кількості нагороджених
Найбільший гендерний розрив спостерігається у STEM-галузях. Наприклад, серед лауреатів/ок Нобелівської премії з фізики жінки становлять менше 2% від загальної кількості переможців/иць
Серед жінок, які отримали Нобелівську премію, — Марія Склодовська-Кюрі, єдина людина в історії, яка здобула дві Нобелівські премії в різних наукових галузях (фізика та хімія), Донна Стрікленд, Еммануель Шарпантьє, Дженніфер Даудна та Малала Юсафзай — наймолодша лауреатка Нобелівської премії миру
Хоча останніми роками жінки дедалі частіше отримують Нобелівські премії, історичний дисбаланс нагадує про важливість рівного доступу до освіти, науки, досліджень і професійних можливостей
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤14
Премія "EU Gender Equality Champions Award 2026 "
#твояможливість
▫️Мета: підтримати та популяризувати успішні практики зі створення більш інклюзивного й рівного середовища у сфері науки та досліджень
▫️Для кого: дослідницькі організації з країн ЄС, асоційованих країн програми "Horizon Europe", а також країн-кандидаток до ЄС (зокрема України)
▫️Що отримають переможці/иці:
- Грошову премію 100 000 євро
- Міжнародне визнання та видимість на рівні ЄС
- Можливість представити власні практики як приклад успішних змін
▫️Номінації:
- Sustainable record of impact — за довготривалі результати у впровадженні гендерної рівності
- Newcomer progress — для організацій, які демонструють швидкий прогрес
- Inclusive intersectional achievements — за комплексний та інклюзивний підхід до рівності
Дедлайнп подачі заявок: 29 вересня 2026
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#твояможливість
▫️Мета: підтримати та популяризувати успішні практики зі створення більш інклюзивного й рівного середовища у сфері науки та досліджень
▫️Для кого: дослідницькі організації з країн ЄС, асоційованих країн програми "Horizon Europe", а також країн-кандидаток до ЄС (зокрема України)
▫️Що отримають переможці/иці:
- Грошову премію 100 000 євро
- Міжнародне визнання та видимість на рівні ЄС
- Можливість представити власні практики як приклад успішних змін
▫️Номінації:
- Sustainable record of impact — за довготривалі результати у впровадженні гендерної рівності
- Newcomer progress — для організацій, які демонструють швидкий прогрес
- Inclusive intersectional achievements — за комплексний та інклюзивний підхід до рівності
Дедлайнп подачі заявок: 29 вересня 2026
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤7
Стаття "Криміналізоване виживання. Як воюють жінки, засуджені за вбивство кривдників"
#mustreadпередсном
Понад 200 жінок долучилися до Збройних сил України через спеціальну процедуру умовно-дострокового звільнення (УДЗ за ст. 81-1 Кримінального кодексу України). Це жінки, які перебували в місцях позбавлення волі за різними статтями. Тепер вони служать у спеціалізованих підрозділах “Шквал”, які є вже у 13 бригадах і трьох штурмових полках
Частина жінок, перш ніж долучитися до війська, відбувала покарання за умисне вбивство (ст. 115 ККУ). Деякі з них не заперечують, що справді вбили — але стверджують, що зробили це, захищаючись від насильства. Із вʼязниці для цих жінок, окрім відбування повного терміну покарання, залишаються два шляхи на свободу — заява до Комісії при президентові України у питаннях помилування або служба у “Шквалі”
Як жінки, засуджені за убивство кривдників, віднаходять новий життєвий шлях в армії — у матеріалі Суспільного
▫️Мова: українська
▫️Автори: Анастасія Іванців та Іван Антипенко
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#mustreadпередсном
Понад 200 жінок долучилися до Збройних сил України через спеціальну процедуру умовно-дострокового звільнення (УДЗ за ст. 81-1 Кримінального кодексу України). Це жінки, які перебували в місцях позбавлення волі за різними статтями. Тепер вони служать у спеціалізованих підрозділах “Шквал”, які є вже у 13 бригадах і трьох штурмових полках
Частина жінок, перш ніж долучитися до війська, відбувала покарання за умисне вбивство (ст. 115 ККУ). Деякі з них не заперечують, що справді вбили — але стверджують, що зробили це, захищаючись від насильства. Із вʼязниці для цих жінок, окрім відбування повного терміну покарання, залишаються два шляхи на свободу — заява до Комісії при президентові України у питаннях помилування або служба у “Шквалі”
Як жінки, засуджені за убивство кривдників, віднаходять новий життєвий шлях в армії — у матеріалі Суспільного
▫️Мова: українська
▫️Автори: Анастасія Іванців та Іван Антипенко
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤10👀3
“Ви повинні вірити в себе, коли ніхто інший не вірить” - Клої Кім
#мудрістьдняwomensleague
Клої Кім (нар. 23 квітня 2000) - американська сноубордистка, що спеціалізується в хафпайпі та суперпайпі, олімпійська чемпіонка, багаторазова чемпіонка Х-ігор (Всесвітніх екстримальних ігор)
Кім стала першою в історії сноубордисткою, яка виграла золото на Іграх двічі поспіль у жіночому хафпайпі. Вона виборола золоті медалі на Олімпіадах у 2018 (Пхьончхан) та 2022 (Пекін). Попри свій юний вік, Клої вже сформувала свій унікальний стиль у змаганнях - вона виконує дуже складні трюки, такі як “back-to-back” 1080-градусні обертання, що раніше було рідкістю у жіночому сноубордингу. На сьогодні вона є обличчям жіночого сноубордингу, демонструючи неймовірну стабільність та майстерність
У своїх соціальних мережах Клої Кім закликає до того, що завжди варто вірити в себе та продовжувати йти до своєї мети, навіть якщо суспільство не вірить у це
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#мудрістьдняwomensleague
Клої Кім (нар. 23 квітня 2000) - американська сноубордистка, що спеціалізується в хафпайпі та суперпайпі, олімпійська чемпіонка, багаторазова чемпіонка Х-ігор (Всесвітніх екстримальних ігор)
Кім стала першою в історії сноубордисткою, яка виграла золото на Іграх двічі поспіль у жіночому хафпайпі. Вона виборола золоті медалі на Олімпіадах у 2018 (Пхьончхан) та 2022 (Пекін). Попри свій юний вік, Клої вже сформувала свій унікальний стиль у змаганнях - вона виконує дуже складні трюки, такі як “back-to-back” 1080-градусні обертання, що раніше було рідкістю у жіночому сноубордингу. На сьогодні вона є обличчям жіночого сноубордингу, демонструючи неймовірну стабільність та майстерність
У своїх соціальних мережах Клої Кім закликає до того, що завжди варто вірити в себе та продовжувати йти до своєї мети, навіть якщо суспільство не вірить у це
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤9🥰1
У Пакистані стрімко зростає кількість випадків сексуального насильства
#важливоnews
Більшість таких злочинів залишаються нерозкритими через замовчування з боку родин, недовіру до постраждалих і недосконалість системи правосуддя.
Лише протягом червня країну сколихнула низка резонансних випадків
У Карачі 64-річний чоловік зізнався у вбивстві дружини Асми Бегум після того, як вона відмовила йому в сексі. У Кветті чоловік облив кислотою 29-річну лікарку Махнур Насір. У провінції Пенджаб після викрадення та групового зґвалтування померла 17-річна дівчина. У Лахорі незадовго до смерті від ускладнень, пов’язаних із численними абортами, 18-річна служниця повідомила поліції, що її неодноразово ґвалтували син її роботодавця та його водій
Головна поліцейська хірургиня департаменту охорони здоров’я провінції Сінд у Пакистані, яка вже 26 років займається фіксацією випадків насильства у межах судово-медичної системи Карачі, Саєд-Тарік стверджує, що якщо жінку вбили під час скоєння сексуального насильства, то злочинці стверджують, що вона впала, отруїлася, обпеклася або скоїла самогубство. В останньому випадку вбивці часто підвішують тонкий шарф до стельового вентилятора, щоб інсценувати суїцид
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#важливоnews
Більшість таких злочинів залишаються нерозкритими через замовчування з боку родин, недовіру до постраждалих і недосконалість системи правосуддя.
Лише протягом червня країну сколихнула низка резонансних випадків
У Карачі 64-річний чоловік зізнався у вбивстві дружини Асми Бегум після того, як вона відмовила йому в сексі. У Кветті чоловік облив кислотою 29-річну лікарку Махнур Насір. У провінції Пенджаб після викрадення та групового зґвалтування померла 17-річна дівчина. У Лахорі незадовго до смерті від ускладнень, пов’язаних із численними абортами, 18-річна служниця повідомила поліції, що її неодноразово ґвалтували син її роботодавця та його водій
Головна поліцейська хірургиня департаменту охорони здоров’я провінції Сінд у Пакистані, яка вже 26 років займається фіксацією випадків насильства у межах судово-медичної системи Карачі, Саєд-Тарік стверджує, що якщо жінку вбили під час скоєння сексуального насильства, то злочинці стверджують, що вона впала, отруїлася, обпеклася або скоїла самогубство. В останньому випадку вбивці часто підвішують тонкий шарф до стельового вентилятора, щоб інсценувати суїцид
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
💔10😡4🕊3
Воркшоп "Equality of Opportunity and Social Mobility Policy Workshop 2026"
#твояможливість
▫️Мета: сприяти обговоренню політик і практичних рішень, що допомагають забезпечити рівні можливості та підвищити соціальну мобільність
▫️Для кого:
- дослідники/ці
- викладачі/ки
- аспіранти/ки
- молоді науковці/иці
- перевагу надаватимуть роботам із практичним та політичним фокусом, а також заявкам від junior researchers
▫️Коли: 12–13 листопада 2026
▫️Де: Лондонська школа економіки та політичних наук, Велика Британія
▫️Що потрібно:
- Подати наукову статтю (paper), присвячену темі рівності можливостей або соціальної мобільності
Дедлайн подачі заявок: 21 серпня 2026
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#твояможливість
▫️Мета: сприяти обговоренню політик і практичних рішень, що допомагають забезпечити рівні можливості та підвищити соціальну мобільність
▫️Для кого:
- дослідники/ці
- викладачі/ки
- аспіранти/ки
- молоді науковці/иці
- перевагу надаватимуть роботам із практичним та політичним фокусом, а також заявкам від junior researchers
▫️Коли: 12–13 листопада 2026
▫️Де: Лондонська школа економіки та політичних наук, Велика Британія
▫️Що потрібно:
- Подати наукову статтю (paper), присвячену темі рівності можливостей або соціальної мобільності
Дедлайн подачі заявок: 21 серпня 2026
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤6
Індивідуальна зустріч-розмова з Оленою Вол — випускницею програми “Erasmus Mundus” та аналітикинею в Європейському банку реконструкції та розвитку
Хотіли б дізнатися про стратегію побудови кар’єри в міжнародних компаніях, життя в бізнес-подорожах і роботу з представниками/цями урядів і топ-менеджерами/ками найбільших корпорацій? Або ж прагнете отримати найбільш бажану стипендію на навчання за кордоном — Erasmus Mundus? Ці та багато інших питань ви можете обговорити з Оленою Вол, яка має вражаючий досвід роботи в різних країнах та напрямах, незважаючи на юний вік
▫️Про Олену Вол:
- працює в Європейському банку реконструкції та розвитку (Лондон, Велика Британія) у напрямку підготовки інвестиційних проектів для відбудови України (зокрема, інфраструктура та енергетика)
- має досвід роботи у провідних фінансових та консалтингових компаніях (з 19 років), зокрема, консультувала найбільші фінансові установи CEE щодо питань стратегії та менеджменту
- після закінченння механіко-математичного факультету ЛНУ імені Івана Франка навчалася на магістатурі в Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne (Париж, Франція), Università Ca' Foscari (Венеція, Італія) та SGH Warsaw School of Economics (Варшава, Польща), де захистила наукову роботу під керівництвом Лешека Бальцеровича – “батька Шокової терапії” у Польщі
- стипендіатка програм “Завтра.UA”, “Leopolis for Future”, “Erasmus Mundus”
- має досвід участі у численних міжнародних проєктах, конференціях та форумах
▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном (Італія, Франція, Польща), програми лідерства, волонтерство тощо
- Erasmus Mundus: як отримати одну із найбільш бажаних стипендій на навчання на магістратурі в Європі?
- калейдоскоп кар’єрного шляху для молодих людей: академічна кар’єра, приватний vs державний сектор
- реалії сучасного ринку праці: як отримати роботу в компанії, куди запрошують ~1% кандидатів/ток
- вчитися в найкращих: де шукати менторів/ок і як із ними взаємодіяти?
- „The Only” experience: як не боятися бути в кімнаті наймолодшою, єдиною дівчиною, єдиною іноземкою тощо?
- 5 країн за 5 років: як навчитися виживати (і жити) в будь-якому місті?
- Лондон, Париж, Венеція, Варшава, Хельсінки: улюблені місця, які не завжди потрапляють у рекомендації
▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн. (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена
Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
Хотіли б дізнатися про стратегію побудови кар’єри в міжнародних компаніях, життя в бізнес-подорожах і роботу з представниками/цями урядів і топ-менеджерами/ками найбільших корпорацій? Або ж прагнете отримати найбільш бажану стипендію на навчання за кордоном — Erasmus Mundus? Ці та багато інших питань ви можете обговорити з Оленою Вол, яка має вражаючий досвід роботи в різних країнах та напрямах, незважаючи на юний вік
▫️Про Олену Вол:
- працює в Європейському банку реконструкції та розвитку (Лондон, Велика Британія) у напрямку підготовки інвестиційних проектів для відбудови України (зокрема, інфраструктура та енергетика)
- має досвід роботи у провідних фінансових та консалтингових компаніях (з 19 років), зокрема, консультувала найбільші фінансові установи CEE щодо питань стратегії та менеджменту
- після закінченння механіко-математичного факультету ЛНУ імені Івана Франка навчалася на магістатурі в Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne (Париж, Франція), Università Ca' Foscari (Венеція, Італія) та SGH Warsaw School of Economics (Варшава, Польща), де захистила наукову роботу під керівництвом Лешека Бальцеровича – “батька Шокової терапії” у Польщі
- стипендіатка програм “Завтра.UA”, “Leopolis for Future”, “Erasmus Mundus”
- має досвід участі у численних міжнародних проєктах, конференціях та форумах
▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном (Італія, Франція, Польща), програми лідерства, волонтерство тощо
- Erasmus Mundus: як отримати одну із найбільш бажаних стипендій на навчання на магістратурі в Європі?
- калейдоскоп кар’єрного шляху для молодих людей: академічна кар’єра, приватний vs державний сектор
- реалії сучасного ринку праці: як отримати роботу в компанії, куди запрошують ~1% кандидатів/ток
- вчитися в найкращих: де шукати менторів/ок і як із ними взаємодіяти?
- „The Only” experience: як не боятися бути в кімнаті наймолодшою, єдиною дівчиною, єдиною іноземкою тощо?
- 5 країн за 5 років: як навчитися виживати (і жити) в будь-якому місті?
- Лондон, Париж, Венеція, Варшава, Хельсінки: улюблені місця, які не завжди потрапляють у рекомендації
▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн. (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена
Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤10
Дослідницькі резиденції "BRIDGE: Building, Revising, Inclusion – Diaspora and Gender Equality"
#твояможливість
▫️Мета: підтримати дослідження на перетині тем діаспори, гендерної рівності, культури та мистецтва, а також сприяти співпраці між академічним і мистецьким середовищами
▫️Для кого:
- Дослідники/ці
- Куратори/ки
- Представники/ці мистецького сектору
▫️Що отримають учасники/ці:
- Можливість реалізувати власний дослідницький проєкт у міжнародному середовищі
- Співпрацю з провідними культурними інституціями Європи
- Нові професійні контакти та міжнародний нетворкінг
- Досвід участі в міжнародному проєкті, що реалізується за підтримки "Creative Europe"
▫️Формат резиденцій:
- 3-місячна резиденція в AWARE (Франція)
- 1-місячна резиденція в "Kunsthaus Graz" (Австрія)
- 1-місячна резиденція в "City of Women" (Словенія)
Дедлайн подачі заявок: 31 серпня 2026
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#твояможливість
▫️Мета: підтримати дослідження на перетині тем діаспори, гендерної рівності, культури та мистецтва, а також сприяти співпраці між академічним і мистецьким середовищами
▫️Для кого:
- Дослідники/ці
- Куратори/ки
- Представники/ці мистецького сектору
▫️Що отримають учасники/ці:
- Можливість реалізувати власний дослідницький проєкт у міжнародному середовищі
- Співпрацю з провідними культурними інституціями Європи
- Нові професійні контакти та міжнародний нетворкінг
- Досвід участі в міжнародному проєкті, що реалізується за підтримки "Creative Europe"
▫️Формат резиденцій:
- 3-місячна резиденція в AWARE (Франція)
- 1-місячна резиденція в "Kunsthaus Graz" (Австрія)
- 1-місячна резиденція в "City of Women" (Словенія)
Дедлайн подачі заявок: 31 серпня 2026
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤9
Книга “Жіноче коло пані Тань” (2025) — історія видатної жінки лікарки Китаю XVI століття
#booksжіночаліга
Це історичний роман, натхненний реальним життям Тань Юньсянь — китайської лікарки XVI століття, чия автобіографічна розповідь досі лишається найстарішою відомою медичною книгою, написаною жінкою в Китаї. Дівчинку, яку бабуся навчила медицини, видають заміж за домовленістю, а свекруха забороняє їй спілкуватися навіть із найкращою подругою акушеркою Мейлін, з якою вона присяглася дружити вічно
Авторка Ліза Сі порушує теми жіночої дружби й солідарності як форми опору та справжньої підтримки, а також розкриває патріархальні традиції Китаю у сфері жіночої краси та здоровʼя
Книга є важливою, адже показує, що місце жінки - у будь-якій сфері суспільного життя. Незважаючи на зовнішні виклики головна героїня таємно продовжує практикувати медицину та йде за своїм покликанням
▫️Авторка: Ліза Сі
▫️Мова: українська
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#booksжіночаліга
Це історичний роман, натхненний реальним життям Тань Юньсянь — китайської лікарки XVI століття, чия автобіографічна розповідь досі лишається найстарішою відомою медичною книгою, написаною жінкою в Китаї. Дівчинку, яку бабуся навчила медицини, видають заміж за домовленістю, а свекруха забороняє їй спілкуватися навіть із найкращою подругою акушеркою Мейлін, з якою вона присяглася дружити вічно
Авторка Ліза Сі порушує теми жіночої дружби й солідарності як форми опору та справжньої підтримки, а також розкриває патріархальні традиції Китаю у сфері жіночої краси та здоровʼя
Книга є важливою, адже показує, що місце жінки - у будь-якій сфері суспільного життя. Незважаючи на зовнішні виклики головна героїня таємно продовжує практикувати медицину та йде за своїм покликанням
▫️Авторка: Ліза Сі
▫️Мова: українська
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤8
“Найцінніша перемога — це перемога над власними сумнівами”
#невтрачайmotivation
Коли ви перестаєте дозволяти страхам керувати своїми рішеннями, відкривається шлях до нових можливостей. Віра у власні сили допомагає долати виклики та рухатися вперед. Саме внутрішня перемога часто стає початком зовнішніх досягнень
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#невтрачайmotivation
Коли ви перестаєте дозволяти страхам керувати своїми рішеннями, відкривається шлях до нових можливостей. Віра у власні сили допомагає долати виклики та рухатися вперед. Саме внутрішня перемога часто стає початком зовнішніх досягнень
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤13
У Хмельницькому власника школи “English Top” судитимуть у справі про дитячу порнографію
#важливоnews
Усе почалося з того, що колишні учениці школи англійської мови “English Top” почали ділитися в соцмережах Threads та Instagram власним травматичним досвідом. Жінки заявили про домагання Віктора Снігурова, коли вони були неповнолітніми (13–15 років), зокрема намагався цілувати, торкався сідниць, гладив по спині, писав повідомлення та телефонував, пропонував підвезти на заняття тощо
Згодом у коментарях почали відгукуватися нові постраждалі, які публікували скриншоти листувань та неоднозначні голосові повідомлення сексуального характеру, які їм надсилав викладач. Також про свій досвід спілкування зі Снігуровим розповіла співачка Катерина Коваленко, яка виступає під псевдонімом "Kate Soul"
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#важливоnews
Усе почалося з того, що колишні учениці школи англійської мови “English Top” почали ділитися в соцмережах Threads та Instagram власним травматичним досвідом. Жінки заявили про домагання Віктора Снігурова, коли вони були неповнолітніми (13–15 років), зокрема намагався цілувати, торкався сідниць, гладив по спині, писав повідомлення та телефонував, пропонував підвезти на заняття тощо
Згодом у коментарях почали відгукуватися нові постраждалі, які публікували скриншоти листувань та неоднозначні голосові повідомлення сексуального характеру, які їм надсилав викладач. Також про свій досвід спілкування зі Снігуровим розповіла співачка Катерина Коваленко, яка виступає під псевдонімом "Kate Soul"
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
💔10❤1❤🔥1
Програма правозахисників/ць (HRAP) 2027–2028 при Колумбійському університеті
#твояможливість
▫️Мета: Посилити навички та лідерські спроможності правозахисників/ць для ефективнішого захисту прав людини та просування справедливості, рівності й людської гідності
▫️Для кого:
- Представники/ці правозахисних, громадських та неурядових організацій
- Активісти/ки та представники/ці локальних громадських ініціатив
- Фахівці/чині у сфері правозахисної та юридичної адвокації
- Представники/ці організацій та ініціатив у сфері соціальної справедливості
- Фахівці/чині у сфері політики, державного управління та міжнародного розвитку
- Люди із підтвердженим досвідом у сфері захисту прав людини та чіткою відданістю їх просуванню
▫️Учасники/ці отримають:
- Професійний розвиток у Колумбійському університеті
- Можливість долучитися до глобальної мережі правозахисників/ць
- Навчання у провідних науковців/иць і практиків/инь
- Розвиток навичок адвокації, лідерства та організаційних компетентностей
- Можливість співпрацювати з однодумцями над актуальними викликами у сфері прав людини
▫️Коли: вересень - грудень 2027 або січень - травень 2028
▫️Де: Колумбійський університет, Нью-Йорк, США
Дедлайн: 16 жовтня 2026 о 6:59
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#твояможливість
▫️Мета: Посилити навички та лідерські спроможності правозахисників/ць для ефективнішого захисту прав людини та просування справедливості, рівності й людської гідності
▫️Для кого:
- Представники/ці правозахисних, громадських та неурядових організацій
- Активісти/ки та представники/ці локальних громадських ініціатив
- Фахівці/чині у сфері правозахисної та юридичної адвокації
- Представники/ці організацій та ініціатив у сфері соціальної справедливості
- Фахівці/чині у сфері політики, державного управління та міжнародного розвитку
- Люди із підтвердженим досвідом у сфері захисту прав людини та чіткою відданістю їх просуванню
▫️Учасники/ці отримають:
- Професійний розвиток у Колумбійському університеті
- Можливість долучитися до глобальної мережі правозахисників/ць
- Навчання у провідних науковців/иць і практиків/инь
- Розвиток навичок адвокації, лідерства та організаційних компетентностей
- Можливість співпрацювати з однодумцями над актуальними викликами у сфері прав людини
▫️Коли: вересень - грудень 2027 або січень - травень 2028
▫️Де: Колумбійський університет, Нью-Йорк, США
Дедлайн: 16 жовтня 2026 о 6:59
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤5
ʼʼДівчина і мореʼʼ (2024), біографічна спортивна драма — історія Ґертруди Едерле, першої жінки, яка перепливла Ла-Манш, довівши, що рішучість здатна подолати будь-які суспільні обмеження
#moviesжіночаліга
Фільм розкриває тему боротьби жінок за право бути рівними у спорті та суспільстві. Він показує, як стереотипи й упередження можуть ставати не меншою перешкодою, ніж фізичні випробування, і як віра у власні сили допомагає їх подолати
Особливу увагу приділено наполегливості, свободі вибору та прагненню до самореалізації. Історія надихає не боятися йти власним шляхом, навіть коли суспільство сумнівається у твоїх можливостях, і наголошує на важливості підтримки тих, хто прагне змін
ʼʼДівчина і мореʼʼ є важливим у контексті прав жінок і гендерної рівності, адже демонструє боротьбу за рівні можливості у спорті та право жінок досягати найвищих результатів без дискримінації. Фільм нагадує, що здібності, сміливість і талант не залежать від статі
▫️Країна виробництва: США
▫️Мова фільму: англійська, українська (у перекладі).
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#moviesжіночаліга
Фільм розкриває тему боротьби жінок за право бути рівними у спорті та суспільстві. Він показує, як стереотипи й упередження можуть ставати не меншою перешкодою, ніж фізичні випробування, і як віра у власні сили допомагає їх подолати
Особливу увагу приділено наполегливості, свободі вибору та прагненню до самореалізації. Історія надихає не боятися йти власним шляхом, навіть коли суспільство сумнівається у твоїх можливостях, і наголошує на важливості підтримки тих, хто прагне змін
ʼʼДівчина і мореʼʼ є важливим у контексті прав жінок і гендерної рівності, адже демонструє боротьбу за рівні можливості у спорті та право жінок досягати найвищих результатів без дискримінації. Фільм нагадує, що здібності, сміливість і талант не залежать від статі
▫️Країна виробництва: США
▫️Мова фільму: англійська, українська (у перекладі).
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤9
Індивідуальна зустріч-розмова з Катериною Баландіною — студенткою менеджменту шоу-бізнесу в Київському національному університеті культури і мистецтв
Цікавишся творчими спеціальностями, хочеш дізнатися більше про навчання в творчому університеті та шукаєш можливості для розвитку вже зараз? Тоді ця зустріч може стати для тебе джерелом нових ідей та натхнення!
Разом з Катериною Баландіною ти зможеш поговорити про перші професійні кроки в сфері культури та мистецтв і та те, як використовувати студентські роки не лише для навчання, а й для здобуття реального досвіду, знайомств і нових можливостей
▫️Про Катерину Баландіну:
- студентка ОП “Менеджмент шоу-бізнесу”, спеціальності “Менеджмент соціокультурної діяльності” Київського національного університету культури і мистецтв (Київ, Україна)
- має різноманітний досвід волонтерства, проходження практики та роботи у сфері шоу-бізнесу, концертної діяльності та роботи з артистами/ками
- стипендіатка програми “EducationUSA Academy Connects”, навчалася на online програмі від Boston University
- проєктна асистенка ГО “Жіноча Ліга”
▫️Теми для розмови:
- вступ до університету та підготовка до НМТ: особистий досвід, корисні ресурси, освітні платформи та можливості для школярів/ок
- творчий університет: освіта в КНУКіМ, які можливості відкриваються студентам/кам і чому навчання — це не лише пари та сесія
- де отримати перший досвід за спеціальністю та як почати будувати професійний шлях ще під час навчання?
- за лаштунками концертів і музичних проєктів: особистий досвід роботи та практики в концертній сфері
- волонтерство, яке змінює життя: змінотворення, можливості для розвитку та історія особистого зростання
▫️Формат:
- онлайн (Google Meet/Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена
Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
Цікавишся творчими спеціальностями, хочеш дізнатися більше про навчання в творчому університеті та шукаєш можливості для розвитку вже зараз? Тоді ця зустріч може стати для тебе джерелом нових ідей та натхнення!
Разом з Катериною Баландіною ти зможеш поговорити про перші професійні кроки в сфері культури та мистецтв і та те, як використовувати студентські роки не лише для навчання, а й для здобуття реального досвіду, знайомств і нових можливостей
▫️Про Катерину Баландіну:
- студентка ОП “Менеджмент шоу-бізнесу”, спеціальності “Менеджмент соціокультурної діяльності” Київського національного університету культури і мистецтв (Київ, Україна)
- має різноманітний досвід волонтерства, проходження практики та роботи у сфері шоу-бізнесу, концертної діяльності та роботи з артистами/ками
- стипендіатка програми “EducationUSA Academy Connects”, навчалася на online програмі від Boston University
- проєктна асистенка ГО “Жіноча Ліга”
▫️Теми для розмови:
- вступ до університету та підготовка до НМТ: особистий досвід, корисні ресурси, освітні платформи та можливості для школярів/ок
- творчий університет: освіта в КНУКіМ, які можливості відкриваються студентам/кам і чому навчання — це не лише пари та сесія
- де отримати перший досвід за спеціальністю та як почати будувати професійний шлях ще під час навчання?
- за лаштунками концертів і музичних проєктів: особистий досвід роботи та практики в концертній сфері
- волонтерство, яке змінює життя: змінотворення, можливості для розвитку та історія особистого зростання
▫️Формат:
- онлайн (Google Meet/Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена
Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤6❤🔥2
НАТАЛІЯ ЦЮРПІТА (нар. 1985) - спортсменка, тренерка, підприємиця, абсолютна чемпіонка світу з бодібілдингу
#womenжіночаліг
▫️народилась і працює у Вінниці, понад 25 років займається спортом, пройшовши шлях від тхеквондо до професійного бодібілдингу
▫️у 2024 стала абсолютною чемпіонкою світу з бодіфітнесу, а у 2025 перемогла на міжнародному турнірі "Olympia Amateur Europe"
▫️у 2026 виборола титул абсолютної чемпіонки світу серед професіоналок WABBA у категорії "Miss Shape Pro"
▫️є засновницею фітнес-центрів і тренеркою, популяризує здоровий спосіб життя та допомагає людям досягати спортивних результатів
▫️її діяльність має суспільну значущість, оскільки Наталія Цюрпіта популяризує український спорт на міжнародній арені, надихає жінок досягати високих результатів і зміцнює авторитет України у світовому бодібілдингу
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#womenжіночаліг
▫️народилась і працює у Вінниці, понад 25 років займається спортом, пройшовши шлях від тхеквондо до професійного бодібілдингу
▫️у 2024 стала абсолютною чемпіонкою світу з бодіфітнесу, а у 2025 перемогла на міжнародному турнірі "Olympia Amateur Europe"
▫️у 2026 виборола титул абсолютної чемпіонки світу серед професіоналок WABBA у категорії "Miss Shape Pro"
▫️є засновницею фітнес-центрів і тренеркою, популяризує здоровий спосіб життя та допомагає людям досягати спортивних результатів
▫️її діяльність має суспільну значущість, оскільки Наталія Цюрпіта популяризує український спорт на міжнародній арені, надихає жінок досягати високих результатів і зміцнює авторитет України у світовому бодібілдингу
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤9🔥3
“Найменше, що я можу зробити, - це виступити на захист тих, хто не може захистити себе сам” - Джейн Гудолл
#мудрістьдняwomensleague
Джейн Гудолл (3 квітня 1934 - 1 жовтня 2025) - британська вчена у галузях етології, приматології та антропології, природоохоронна та громадська діячка, зоозахистниця, популяризаторка науки, благодійниця. Широко відома понад 60-річним дослідженням поведінки та соціального життя шимпанзе в Національному парку Гомбе-Стрім в Танзанії
Джейн цікавилась природою та дослідженнями з самого дитинства і, як вона стверджувала пізніше сама, ніколи не забула про свої мрії. Свій кар’єрний шлях жінка розпочинала із посади асистентки в кенійському національному музеї, також спільно працювала зі своїм чоловіком щодо спостереження за тваринами. Здобуваючи свої знання шляхом досліджень та спостережень, Гудолл була допущена до здобуття докторського ступеня з етології в коледжі Дарвіна в Кембріджському університеті у 1962, при цьому не маючи навіть ступеня бакалавра
У квітні 2002 Джейн Гудолл стала посолкою миру ООН, а також є дамою-командором ордена Британської імперії. Впродовж своєї кар’єри, Джейн вивчала приматів не лише задля власного інтересу, але і також для того, щоб розуміти їх природу повною мірою та мати можливість їм допомагати, адже кожна жива істота має право на захист
💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання”
#мудрістьдняwomensleague
Джейн Гудолл (3 квітня 1934 - 1 жовтня 2025) - британська вчена у галузях етології, приматології та антропології, природоохоронна та громадська діячка, зоозахистниця, популяризаторка науки, благодійниця. Широко відома понад 60-річним дослідженням поведінки та соціального життя шимпанзе в Національному парку Гомбе-Стрім в Танзанії
Джейн цікавилась природою та дослідженнями з самого дитинства і, як вона стверджувала пізніше сама, ніколи не забула про свої мрії. Свій кар’єрний шлях жінка розпочинала із посади асистентки в кенійському національному музеї, також спільно працювала зі своїм чоловіком щодо спостереження за тваринами. Здобуваючи свої знання шляхом досліджень та спостережень, Гудолл була допущена до здобуття докторського ступеня з етології в коледжі Дарвіна в Кембріджському університеті у 1962, при цьому не маючи навіть ступеня бакалавра
У квітні 2002 Джейн Гудолл стала посолкою миру ООН, а також є дамою-командором ордена Британської імперії. Впродовж своєї кар’єри, Джейн вивчала приматів не лише задля власного інтересу, але і також для того, щоб розуміти їх природу повною мірою та мати можливість їм допомагати, адже кожна жива істота має право на захист
💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання”
❤10
Понад 50% військовослужбовиць планують залишитися у війську після війни
#важливоnews
Соціальна ініціатива Arm Women Now представила дослідження “Жіночий вимір українського війська: досвід, виклики та перспективи”. Воно вперше масштабувало досвід десятків тисяч захисниць України, викрило системні проблеми й показало конкретні шляхи їх вирішення
У дослідженні взяли участь 13 498 жінок. Крім кількісного опитування, дослідниці провели 12 глибинних інтерв’ю та зібрали 228 анкет, присвячених потребам військовослужбовиць. Також вони проаналізували 19 письмових відповідей представників стратегічного (вищого) командного рівня та 7-го корпусу Десантно-штурмових військ. Цей блок був присвячений тому, як військові інституції говорять про жінок, оцінюють їхній внесок і визначають межі їхнього визнання
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
#важливоnews
Соціальна ініціатива Arm Women Now представила дослідження “Жіночий вимір українського війська: досвід, виклики та перспективи”. Воно вперше масштабувало досвід десятків тисяч захисниць України, викрило системні проблеми й показало конкретні шляхи їх вирішення
У дослідженні взяли участь 13 498 жінок. Крім кількісного опитування, дослідниці провели 12 глибинних інтерв’ю та зібрали 228 анкет, присвячених потребам військовослужбовиць. Також вони проаналізували 19 письмових відповідей представників стратегічного (вищого) командного рівня та 7-го корпусу Десантно-штурмових військ. Цей блок був присвячений тому, як військові інституції говорять про жінок, оцінюють їхній внесок і визначають межі їхнього визнання
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"
❤10👀2