​​“Моя спадщина полягає в тому, що я не збивалась з курсу. Від початку до кінця, бо вірила у щось всередині себе” - Тіна Тернер

#мудрістьдняwomensleague

Тіна Тернер (26 листопада 1939 - 24 травня 2023) - американська співачка, авторка пісень, композиторка, акторка й танцюристка, володарка восьми премій “Греммі”. За свій артистизм, темперамент і сценічну виразність здобула титул “Королеви рок-н-ролу”

Тіна Тернер була світовою музичною іконою, відома своїм потужним голосом та запальними виступами. Почавши кар’єру у складі гурту “Ike & Tina Turner Revue”, вона здобула популярність у 1960-х та 1970-х, випустивши такі хіти, як “Proud Mary”, “It's Gonna Work Out Fine” та “River Deep - Mountain High”

Попри життєві складнощі, Тіна продовжувала творити, тому стала однією із найпопулярніших артисток усіх часів. Тернер продала понад 100 мільйонів платівок в усьому світі, увійшла до Зали слави “Греммі” та потрапила до списку 100 найкращих виконавців та виконавиць усіх часів

Окрім музичних досягнень, життєвий шлях Тіни Тернер задокументований в її автобіографії та біографічному фільмі “What’s Love Got to Do with It”, що підкреслює її силу та стійкість і робить її незмінним символом жіночої емансипації в музичній індустрії

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Міністр оборони США прибрав зі списку на підвищення девʼятьох офіцерів/ок ВМС, серед яких були жінки

#важливоnews

До початкового списку кандидатів/ок входило три жінки й два темношкірі офіцери, окрім ще двох представників меншин

До списку кандидатів на звання контрадмірала потрапило 22 офіцери – усі чоловіки та переважно білі. Як пише "The New York Times", таке втручання стало незвичним порушенням правил просування у службі, які мають ґрунтуватися на заслугах і бути позбавленими політичного впливу

Часто вважається, що питання доступу жінок до керівних посад уже вирішене. Такі випадки нагадують, що навіть після десятиліть реформ механізми представництва та рівності можуть переглядатися або обмежуватися

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Катериною Галько — аналітикинею в міжнародній компанії та активісткою в сфері міжнародної безпеки та дипломатії

Цікавитеся розвитком у сфері міжнародної безпеки та дипломатії, але не знаєте, з чого почати, або ж маєте багато страхів і сумнівів? Разом з Катериною Галько ви обговорите навчальні можливості і програми, які можуть допомогти на старті, успішну підготовку CV, мотиваційного листа та проходження співбесід, перепони і складнощі, котрі можуть трапитись на цьому шляху, а головне - як їх долати

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️Про Катерину Галько:
- аналітикиня в міжнародній компанії “Cognizant”
- випускниця магістратури Ягеллонського Університету зі спеціалізації “International Security and Development” (Краків, Польща)
- випускниця програми післядипломної освіти “Academy of Young Diplomats 2021-2022” (Варшава, Польща)
- учасниця престижної менторської програми “Young Female Leaders in Security 2024-2025” (Варшава, Польща)
- учасниця ініціатив “Посли європейської молоді” (2021-2024) та “EU4Youth Alumni Network” (2024-2025)
- має досвід участі у міжнародних проєктах, конференціях, самітах, форумах та програмах обміну Erasmus+

▫️Теми для розмови:
- вступ за кордон та здобуття освіти за напрямками “Міжнародні відносини”, “Міжнародна безпека” та “Дипломатична служба” (з конкретними прикладами університетів)
- навчання у Польщі та вивчення польської мови: лайфхаки та поради з практичного досвіду
- як підготувати успішне CV, мотиваційний лист та пройти співбесіду, щоб потрапити на міжнародні програми у сфері міжнародної безпеки та дипломатії
- побудова персонального бренду під час участі в міжнародних форумах, конференціях та ініціативах: для чого це потрібно і з чого почати
- пошук роботи за кордоном (з акцентом на сферу аналітики, міжнародної безпеки та дипломатії)

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"Взяти участь у зустрічі - https://forms.gle/6HRS7bw99crMHadv5

​​Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

▫️Фахівець/чиня з питань опрацювання договорів до БФ “Право на захист ”
Формат роботи: гібридний (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 14.06.2026
Деталі вакансії

▫️Фахівець/чиня з координації проєктів до ГО "Екоклуб"
Формат роботи: офлайн (Рівне)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 16.06.2026
Деталі вакансії

▫️Фандрайзер/ка до ГО "Вільний Вибір"
Формат роботи:гібридний (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 17.06.2026
Деталі вакансії

▫️Кар'єрний/а консультант/ка до Veteran Hub
Формат роботи: офлайн (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 18.06.2026
Деталі вакансії

▫️Грантрайтер/ка до ГО "Дівчата"
Формат роботи: віддалений/гібридний (Київ/Львів/Дніпро)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 19.06.2026
Деталі вакансії

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Підбірка безкоштовних курсів на тему фізики

#твійdevelopment

▫️MITx: Mechanics ReView - курс від найкращого університету світу по технічних та природничих наук від Массачусетського технологічного інституту (MIT)
- Програма охоплює інтенсивний курс, який розбирає класичну механіку Ньютона, закони збереження імпульсу та енергії, а також круговий рух
- Для кого: школярів/ок старших класів, студентів/ок технічних спеціальностей, хто хоче мати потужну базу у фізиці

▫️ANU: Greatest Unsolved Mysteries of the Universe - курс від Австралійського національного університету
- Програма курсу охоплює найбільші таємниці космосу: темну матерію, темну енергію, чорні діри та походження Всесвіту. Курс ведуть одні із найкращих фізиків/нь, серед них лауреат Нобелівської премії Браян Шмідт
- Для кого: усіх бажаючих, фанатів/ок наукової фантастики, курс розрахований на широку публіку

▫️Rice University: Physics 102 - Electricity & Magnetism - курс від Університет Райса
- Курс охоплює електростатику, електричні поля, закони Гаусса та Ампера, магнітні поля та роботу базових електричних кіл. Матеріал подається дуже структуровано та наочно
- Для кого: для школярів/ок старших класів, юних дослідників/ць

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​АЛЬФОНСІНА СТРАДА (16 березня 1891 - 13 вересня 1959) - велогонщиця, спортсменка

#womenжіночаліга

▫️народилась у Кастельфранко-Емілії, з дитинства захоплювалась велосипедом і почала брати участь у змаганнях у час, коли жіночий спорт мав обмежені можливості для розвитку

▫️здобула популярність завдяки участі в численних велоперегонах, змагаючись нарівні з чоловіками та долаючи упередження щодо ролі жінок у спорті

▫️у 1924 стала першою і єдиною жінкою, яка взяла участь у чоловічій велогонці “Giro d’Italia”, одному з найпрестижніших велосипедних змагань світу

▫️попри складні умови перегонів, технічні проблеми та суспільну критику, продовжувала виступати й привертати увагу до можливостей жінок у професійному спорті

▫️її діяльність має суспільну значущість, оскільки Альфонсіна Страда кинула виклик гендерним обмеженням у спорті, сприяла розширенню можливостей для спортсменок та стала символом наполегливості й боротьби за рівний доступ до спортивних змагань

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Щоб бути сильною, не обов’язково носити костюм у тонку смужку” - Даян Файнштайн

#мудрістьдняwomensleague

Даян Файнштайн (22 червня 1933 - 29 вересня 2023) - американська політична діячка, членкиня Демократичної партії, сенаторка США від Каліфорнії. На посаду сенаторки була обрана вперше в 1992, після роботи пані мером Сан-Франциско в період з 1978 по 1988

Даян народилась в сім’ї мігрантів: її батьки були євреями, тому були змушені покинути рідні домівки в Європі і перебратись до США. Дівчина здобула освіту в галузі історії у Стенфордському університеті та з юності долучилась до громадських ініціатив. Даян Файнштайн стала першою жінкою, що зайняла посаду мера у Сан-Франциско, а згодом разом із колишньою сенаторкою Барбарою Боксер стала однією з перших жінок від Каліфорнії, обраних до Сенату. В історії США Даян стала сенаторкою із найдовшим стажем, а також набирала найбільшу кількість голосів за всю історію виборів до Сенату

У політиці Даян Файнштайн стала відома завдяки своїй позиції щодо контролю над зброєю, національної безпеки та охорони навколишнього середовища. Вона також долучалась до розширення можливостей залученості жінок до політики. Вона вірила, що не лише чоловіки можуть бути сильними представниками суспільства і власним прикладом доводила, на що здатні розумні та вольові жінки

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У Німеччині зафіксували рекордну кількість звернень через дискримінацію

#важливоnews

Упродовж 2025 уповноважені Федерального антидискримінаційного агентства Німеччини отримали 13 067 звернень за консультаціями по випадкам дискримінації. Це на 1662 випадки більше, ніж у 2024, і втричі перевищує показники допандемійного 2019

Незалежна федеральна уповноважена з питань боротьби з дискримінацією Ферда Атаман наголосила, що ці цифри є лише верхівкою айсберга, адже за даними соціологічних опитувань, з утисками за останній рік стикалися близько 13% жителів/ок країни (орієнтовно 9 мільйонів людей)

Дискримінації за статтю та гендерною ідентичністю стосуються 22% звернень. Найбільша кількість повідомлень (43%) — расизм та дискримінація за етнічним походженням

Наразі понад 120 громадських організацій у складі альянсу "AGG Reform Now!" вимагають оновлення німецького Загального закону про рівне ставлення, щоб зробити захисні механізми дієвішими

Те, що 22% звернень стосуються статі та гендерної ідентичності, свідчить про те, що жінки та гендерні меншини продовжують стикатися з нерівним ставленням у працевлаштуванні, оплаті праці, кар'єрному просуванні, доступі до послуг та інших сферах життя

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Програма "BUILDING LEADERSHIP THROUGH SPORT"

#твояможливість

▫️Мета: Навчити молодіжних лідерів/ок та освітян/ок використовувати спорт і фізичну активність як дієвий інструмент для розвитку лідерських компетенцій, комунікації, емоційного інтелекту та ефективного управління стресом

▫️Для кого:
- Молоді люди від 18 років
- Молодіжні працівники/ці, лідери/ки, тренери/ки, фасилітатори/ки, волонтери/ки та освітяни/ки
- Ті, хто прагне розвивати лідерські й комунікаційні навички та працювати над самоусвідомленням

▫️В програмі:
- Глибоке дослідження різних стилів сучасного лідерства та методів коучингу й фасилітації
- Розвиток практичних навичок командної взаємодії, екологічної комунікації та управління стресом
- Опрацювання методик розвитку емоційного інтелекту та підвищення рівня самоусвідомлення
- Вивчення способів застосування спорту та фізичних активностей як інструментів для неформального навчання
- Відпрацювання навичок ефективного передавання отриманих знань іншим людям у своїх громадах

▫️Коли: 14–18 липня 2026
▫️Де: Сент-Юбер, Франція

▫️Організатори покривають всі витрати

Дедлайн: 10 червня 2026

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Тренінг з підприємництва для жінок “Точка старту”

#твояможливість

▫️Мета: програма допоможе перетворити ідею на реальний бізнес-план, знайти нові можливості фінансування та отримати практичні інструменти для запуску чи масштабування власної справи

▫️Обов’язкова умова: програма розрахована на жінок, які проживають в Черкасах або Черкаській області, які або лише має бізнес-ідею, або вже є власницями мікробізнесу (до 3 років діяльності)

▫️Для кого:
- ВПО та жінки із приймаючих громад
- дружини, матері і доньки військових та ветеранів/ок
- родини загиблих або зниклих безвісти захисників/ць
- матері дітей з інвалідністю
- багатодітні матері та матері-одиначки
- жінки із соціально вразливих категорій

▫️У програмі:
- генерація та тестування бізнес-ідей
- Lean-підхід до запуску бізнесу
- аналіз ринку та цільової аудиторії
- створення MVP (мінімально життєздатного продукту)
- фінансове планування та моделювання
- правові та податкові аспекти ведення бізнесу
- продажі та маркетинг
- партнерства та мобілізація ресурсів
- підготовка грантових заявок
- створення власного бізнес-плану

▫️Фінансування: Організатори покривають: проїзд; проживання; харчування; навчальну програму

▫️Додаткова можливість: Найкращі бізнес-плани отримають мікрогранти на запуск або розвиток власної справи

▫️Де: Черкаси, Україна
▫️Коли: 2–5 липня 2026

Дедлайн: 18 червня 2026, 23:00

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Дар’єю Отрешко — студенткою словацького ЗВО та репетиторкою іноземних мов

Думаєте про навчання за кордоном, міжнародні можливості чи мовний розвиток, але не знаєте, з чого почати? Тоді ця зустріч може стати саме тим, що ви шукали: поговоримо про навчання у Словацькій Республіці та адаптацію у новій країні, міжнародні відносини та політичні науки як спеціальність, участь у міжнародних проєктах, іноземні мови та професійні сумніви

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️Про Дар’ю Отрешко:
- студентка Факультету соціальних та економічних наук Університету ім.Коменського в Братиславі, Словацька Республіка
- волонтерка Європейського Парламенту в Словацькій Республіці
- має досвід стажування в Консульському відділі Посольства України в Словацькій Республіці
- має досвід участі у міжнародних проєктах, конференціях, самітах, форумах та програмах обміну Erasmus+
- репетиторка англійської та німецької мов

▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном / у Словацькій Республіці
- міжнародні ініціативи та стажування: де шукати, як потрапити без “зв’язків” і що вони реально дають?
- чи справді міжнародні відносини — спеціальність для майбутнього безробіття?
- як вивчити три іноземні мови і не зійти з розуму?
- німецька мова: страшний сон чи корисний skill?

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Мілітантство — це радикальний напрям у русі за виборчі права жінок, прихильниці якого вважали, що мирних способів боротьби недостатньо для досягнення змін

#оновиvocabulary

Мілітантки привертали увагу до проблеми відсутності політичних прав у жінок через гучні акції, публічні протести, демонстрації та інші форми громадянського спротиву

На початку ХХ століття у Великій Британії учасниці руху за виборчі права жінок організовували акції протесту біля державних установ, вимагали права голосу та привертали увагу суспільства до нерівності між жінками й чоловіками

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Не бійтеся закрити одну сторінку, якщо хочете відкрити нову”

#невтрачайmotivation

Іноді страх змін змушує нас триматися за те, що давно не приносить розвитку. Але саме готовність рухатися вперед відкриває двері до нових можливостей. Не дозволяйте минулому стримувати ваше майбутнє

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​На Хмельниччині лікарка оформила немовля на іншу жінку: Верховний Суд визнав це торгівлею людьми

#важливоnews

ВС зазначив, що для кваліфікації торгівлі людьми у формі незаконної угоди щодо дитини мета експлуатації не є обов’язковою ознакою складу злочину. Водночас будь-яка незаконна угода щодо дитини (зокрема її незаконна передача іншим особам), може тягнути кримінальну відповідальність незалежно від того, чи вона вчинена із метою експлуатації або без такої

Верховний Суд наголосив: “Будь-яка інша незаконна угода, вчинена як стосовно дитини, так і стосовно дорослої людини охоплюватиметься цією формою торгівлі людьми, що поряд з іншим підтверджується ст. 1 Закону України “Про протидію торгівлі людьми», якою до торгівлі людьми віднесено здійснення незаконної угоди, об'єктом якої є людина”

Варто також зазначити, що тема захисту прав та інтересів дитини залишається однією з ключових в контексті реформування приватного права

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Курс "Водійка вилкового навантажувача"

#твояможливість

▫️Мета: Допомогти жінкам опанувати нову затребувану професію водійки вилкового навантажувача, надати теоретичні знання й практичні навички роботи зі складською технікою та забезпечити підтримку на шляху до подальшого працевлаштування в логістичній сфері

▫️Для кого:
- Жінки, які хочуть опанувати нову професію з нуля
- Ті, хто прагне працювати у сфері логістики, ритейлу та складської техніки
- Кандидатки, які готові до інтенсивного офлайн-навчання
- Учасниці, які націлені на успішну розбудову кар'єри та подальше працевлаштування

▫️В програмі:
- Проходження комплексного інтенсивного курсу професійної підготовки у Києві
- Вивчення теоретичної бази з основ роботи сучасної складської техніки
- Освоєння правил техніки безпеки та охорони праці під час керування навантажувачами
- Проходження практичних занять на вилкових навантажувачах у реальних робочих умовах
- Надання індивідуального супроводу та менторської підтримки від команди проєкту
- Допомога, консультування та супровід на етапі пошуку роботи та працевлаштування
- Підготовка до роботи на складах, логістичних центрах, виробництвах та у великих торговельних мережах

▫️Де: Київ, Україна
▫️Коли: 27 липня - 14 серпня 2026

Організатори покривають всі витрати

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Індивідуальна зустріч-розмова з Оленою Вол — випускницею програми “Erasmus Mundus” та аналітикинею в Європейському банку реконструкції та розвитку

Хотіли б дізнатися про стратегію побудови кар’єри в міжнародних компаніях, життя в бізнес-подорожах і роботу з представниками/цями урядів і топ-менеджерами/ками найбільших корпорацій? Або ж прагнете отримати найбільш бажану стипендію на навчання за кордоном — Erasmus Mundus? Ці та багато інших питань ви можете обговорити з Оленою Вол, яка має вражаючий досвід роботи в різних країнах та напрямах, незважаючи на юний вік

Участь у зустрічі є благодійним внеском на підтримку діяльності ГО “Жіноча Ліга”

▫️Про Олену Вол:
- працює в Європейському банку реконструкції та розвитку (Лондон, Велика Британія) у напрямку підготовки інвестиційних проектів для відбудови України (зокрема, інфраструктура та енергетика)
- має досвід роботи у провідних фінансових та консалтингових компаніях (з 19 років), зокрема, консультувала найбільші фінансові установи CEE щодо питань стратегії та менеджменту
- після закінченння механіко-математичного факультету ЛНУ імені Івана Франка навчалася на магістатурі в Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne (Париж, Франція), Università Ca' Foscari (Венеція, Італія) та SGH Warsaw School of Economics (Варшава, Польща), де захистила наукову роботу під керівництвом Лешека Бальцеровича – “батька Шокової терапії” у Польщі
- стипендіатка програм “Завтра.UA”, “Leopolis for Future”, “Erasmus Mundus”
- має досвід участі у численних міжнародних проєктах, конференціях та форумах

▫️Теми для розмови:
- вступ та навчання за кордоном (Італія, Франція, Польща), програми лідерства, волонтерство тощо
- Erasmus Mundus: як отримати одну із найбільш бажаних стипендій на навчання на магістратурі в Європі?
- калейдоскоп кар’єрного шляху для молодих людей: академічна кар’єра, приватний vs державний сектор
- реалії сучасного ринку праці: як отримати роботу в компанії, куди запрошують ~1% кандидатів/ток
- вчитися в найкращих: де шукати менторів/ок і як із ними взаємодіяти?
- „The Only” experience: як не боятися бути в кімнаті наймолодшою, єдиною дівчиною, єдиною іноземкою тощо?
- 5 країн за 5 років: як навчитися виживати (і жити) в будь-якому місті?
- Лондон, Париж, Венеція, Варшава, Хельсінки: улюблені місця, які не завжди потрапляють у рекомендації

▫️Формат:
- онлайн (Zoom), 60 хв
- заповнення форми зацікавленості
- рекомендований благодійний внесок — від 100 до 500 грн. (на рахунок організації)
- кількість слотів обмежена

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Працюєш із клієнтами/ками, підрядниками/цями? Іноді достатньо одного номера телефону, щоб зрозуміти, чи варто мати справу з людиною. Для цього існують застосунки з відгуками та позначками по номерах

#твійhelper

▫️ WOMM - people reviews
Застосунок у якому користувачі/чки залишають відгуки про людей та компанії за номером телефону. Додаток часто використовують саме як неформальну “базу неблагонадійних клієнтів“
Плюс - реальні коментарі від інших людей, мінус - не всі номери можуть бути в базі
App Store

▫️ Getcontact
Один із найпопулярніших сервісів для перевірки номерів. Дозволяє побачити, як номер записаний у інших користувачів/чок , а також часто містить позначки на кшталт “шахраї“, “не платять“, “спам“
Play Store
App Store

▫️ Truecaller: Caller ID & Block
Застосунок для ідентифікації дзвінків і перевірки номерів із глобальною базою користувачів/чок. Часто показує репутацію номера, скарги інших людей та допомагає блокувати небажані контакти. Підійде для первинного фільтру дзвінків і підозрілих номерів
Play Store
App Store

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Міжнародний молодіжний саміт у Китаї

#твояможливість

▫️Тема саміту: "Розвиток лідерських якостей молоді за допомогою інновацій та технологій задля сталого майбутнього”

▫️Вимоги до учасників/ць:
- студенти/ки або молоді фахівці/чині
- лідери/ки, підприємці/иці, активісти/ки, інноватори/ки
- громадяни/ки будь-якої країни
- англійська мова для участі

▫️На саміті учасники/ці:
- працюватимуть над проєктами у сферах технологій, інновацій, сталого розвитку та лідерства
- долучаться до міжнародного нетворкінгу та обміну ідеями

▫️Фінансування: можливість отримати грант, який покриває до 100% організаційного внеску

▫️Де: Шеньчжень, Китай
▫️Коли: 9–12 листопада 2026

Дедлайн:
- Fully Funded: 15 липня 2026
- Self-Funded: 9 жовтня 2026

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Колонка "Жінки у транспорті — три історії тих, хто готовий керувати змінами"

#mustreadпередсном

Вперше в Україні пройшов авторський курс навчання "Керуй змінами", який пропонує жінкам-лідеркам розвиток у транспортній сфері. За словами авторів, навчання було адаптовано під специфіку транспортної сфери, у якій традиційно переважають чоловіки

Протягом 2,5 місяців 25 жінок, які обіймають керівні посади у сфері транспорту в бізнесі, органах місцевого самоврядування та комунальній сфері, освіті та громадському секторі, пройшли 17 годин лекцій від провідних експертів, понад 16 годин групових менторських сесій та індивідуальні консультації з менторами для подолання особистих бар'єрів та пошуку внутрішніх ресурсів. Учасниці, які розділились на п'ять команд, напрацювали п'ять проєктів для транспортної сфери

У колонці на порталі "Рубрика" зібрали історії трьох жінок, які приєднались до навчань і запитали, як це бути лідеркою у традиційно чоловічій сфері

▫️Мова: українська
▫️Авторка: Юлія Значко, комунікаційна менеджерка навчального проєкту для жінок-лідерок у сфері транспорту “Керуй змінами"

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Хтось просто грає в гру, хтось її обожнює - а я, здається, живу цією грою” - Пейдж Бекерс

#мудрістьдняwomensleague

Пейдж Бекерс (нар. 20 жовтня 2001) - американська баскетболістка, яка грає на позиції розігруючого захисника, чемпіонка NCAA у складі команди “Коннектикут Хаскіс”, що представляє університет Коннектикуту

Пейдж розпочала кар’єру у спорті із самого дитинства, до 7 класу її тренував особисто батько, а вже за рік дівчина увійшла до складу основної шкільної команди. У 2020 вона стала першою дівчиною-гравцем середньої школи, що з'явилася на обкладинці баскетбольного журналу Slam, того ж року була визнана спортсменкою року серед старшокласниць

Навіть після кількох травмувань та відновлень, Бекерс продовжила займатись спортом. У драфті ЖНБА 2025 вона була обрана під загальним першим номером клубом “Даллас Уінгз”. Також була визнана найкращим новачком червня 2025

Пейдж Бекерс доводить, що баскетбол для неї не просто гра. Це її покликання і справа життя, в якій вона прагне розвиватись та вдосконалюватись

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Втрата чутливості, ампутації та мінно-вибухові травми внаслідок бойових дій докорінно змінюють інтимне життя військових

#важливоnews

Про це свідчать результати дослідження команди Аналітичного центру Veteran Hub “Зміни сексуальності у ветеранів та ветеранок із порушеннями чутливості”, проведеного у жовтні 2025-го — лютому 2026-го. У дослідженні взяли участь 27 військових та ветеранів/ок, серед яких дві жінки, з різними типами поранень або травм та досвідом служби на різних етапах російсько-української війни (2014–2025)

Під час глибинних інтерв’ю з ветеранами та ветеранками виявилося, що чоловіки та жінки в момент поранення мають різний фокус уваги. Так, одна з ветеранок, яка отримала мінно-вибухову травму, зазначила, що у цей період не думала про свою сексуальність і здоров’я. Водночас більшість чоловіків одразу після поранення намагались з’ясувати стан та наявність статевих органів, а також шанси у майбутньому мати дитину. Дослідниці зазначили, що запитання про функціональність статевих органів ще під час поранення або евакуації може бути закономірним практичним проявом теорії чоловічої маскулінності. Для воїнів цей аспект є важливим символом сили та влади чоловіка, тому його збереження стає першочерговим для збереження власної ідентичності

Аналіз процесу відновлення демонструє, що повернення сексуального здоров’я після важких травм є складним і нелінійним. Під час перебування у госпіталі та стабілізації медичного стану у багатьох пацієнтів з’являється підвищений інтерес до інтимної сфери, який має характер суто фізичної перевірки. Перші спроби статевого акту після поранення зазвичай зумовлені потребою пересвідчитися у функціональності тіла, подолати нав’язливу тривогу та перевірити свої нові фізичні можливості

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"