​​“Успіх починається з віри у власні можливості”

#невтрачайmotivation

Коли ви вірите у себе, з’являється внутрішня сила рухатися вперед. Саме ця віра допомагає долати труднощі та відкривати нові можливості

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Верховний суд Філіппін постановив, що одностатеві пари можуть спільно володіти майном

#важливоnews

Одностатеві союзи заборонені в Філіппінах, через що ЛГБТ+ пари тривалий час були позбавлені правового захисту в питаннях власності, фінансів та охорони здоров’я

Нове рішення Верховного суду стосується колишньої пари – двох жінок, які посварилися через плани продати будинок і земельну ділянку в передмісті Маніли

Рішення Верховного суду Філіппін дозволити одностатевим парам спільно володіти майном є важливим кроком для захисту прав жінок, які проживають в одностатевих парах, адже воно визнає їхній економічний внесок у спільну власність навіть без офіційного визнання союзу. Це зменшує ризики економічної вразливості та дискримінації, забезпечуючи жінкам більший юридичний захист у питаннях майна та фінансів

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Тренінг для жінок "Запусти власну справу"

#твояможливість 

▫️Мета: підтримати жінок Дніпропетровської області у створенні, відновленні або масштабуванні власної справи, надавши практичні знання, інструменти та менторську підтримку для впевненого старту в підприємництві

▫️Що очікує на учасниць:
- безоплатний чотириденний тренінг 
- опрацювання lean-підходу, аналізу ринку й цільової аудиторії
- робота над мінімально життєздатним продуктом і бізнес-планом
- знання з правових, податкових і фінансових аспектів бізнесу
- основи фінансового моделювання, пошуку партнерів та інвестицій
- вечірня програма для психологічного розвантаження, підтримки та рефлексії

▫️Для кого: 
- жінок на етапі бізнес-ідеї
- підприємиць, які прагнуть розвитку своєї справи

▫️Умови участі: 
- бути мешканкою Дніпропетровської області або внутрішньо переміщеною громадянкою з Дніпропетровської області
- бути дружиною військових або ветеранів
- проживати у сільській місцевості
- належати до вразливих соціальних груп

▫️Коли: 19 - 22 березня 2026 
▫️Де: м. Київ

Дедлайн: 20:00 за Києвом 6 березня 2026 

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

▫️Адміністративний/а менеджер/ка до Інституту фронтиру
Формат роботи: офлайн (Київ) / гібридний
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 25.02.2026
Деталі вакансії

▫️Асистент/ка проєктного менеджера до Save Ukraine
Формат роботи: офлайн (Київ) / гібридний
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 25.02.2026
Деталі вакансії

▫️Проєктний/а менеджер/ка до БО "Українська Освітня Платформа"
Формат роботи: офлайн (Львів)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 28.02.2026
Деталі вакансії

▫️Спеціаліст/ка з роботи з індивідуальними донорами до UA Mental Help
Формат роботи: віддалено
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 28.02.2026
Деталі вакансії

▫️HR менеджер/ка до Фундації “Незламна Україна”
Формат роботи: віддалено
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 01.03.2026
Деталі вакансії

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Зустріч-нетворкінг для українок в Польщі "Найкращий час — зараз"

#твояможливість 

▫️Мета: створити безпечний та підтримувальний простір для українських жінок, де можна розібратися, як реалізовувати власні ініціативи в Польщі, зробити перші кроки до самозайнятості чи громадської активності, подолати внутрішні бар’єри та знайти однодумиць для співпраці й підтримки

▫️Що очікує на учасниць:
- зустріч-нетворкінг, де українські жінки познайомляться з можливостями запуску власних ініціатив і самозайнятості
- лекція, де учасниці дізнаються, як працювати з грантами та знаходити ресурси для реалізації ідей
- розмова, присвячена внутрішнім бар’єрам — страхам, сумнівам, внутрішньому стопу і синдрому самозванки
- нетворкінг, практика польської мови та тепле живе спілкування за кавою

▫️Для кого: 
- українок, які живуть у Варшаві та шукають можливості для самореалізації
- для тих, хто має ідеї, але не знає, з чого почати або відкладає старт
- для жінок, які цікавляться грантами, самозайнятістю та громадською активністю
- для тих, хто хоче підтримки, нетворкінгу й живого спілкування в безпечному просторі

▫️Коли: 21 лютого 2026, 10:00-13:00 (з кавою-брейком)
▫️Де: Wspólna 41/2p, м. Варшава, Польща

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​МАРІЯ КОРІНА МАЧАДО (нар. 7 жовтня 1967) - венесуельська політична діячка, опозиційна лідерка, громадська активістка

#womenжіночаліга

▫️ народилась у Каракасі, за освітою інженерка, здобула вищу освіту у Венесуелі та Сполучених Штатах Америки, поєднавши технічну підготовку з громадянською активністю

▫️ є однією з найвпливовіших лідерок венесуельської опозиції, послідовно виступає за демократію, верховенство права та захист
громадянських свобод
▫️ стала співзасновницею громадської ініціативи “Súmate”, що займається моніторингом виборчих процесів і захистом виборчих прав

▫️ заснувала політичну силу “Vente Venezuela”, яка просуває ідеї демократичних змін, політичної відповідальності та мирного спротиву авторитаризму

▫️ була депутаткою Національної асамблеї, відкрито критикувала зловживання владою та порушення прав людини, за що зазнала політичного переслідування і втратила мандат

▫️ її діяльність має суспільну значущість як приклад принципової позиції, громадянської стійкості та боротьби за свободу в умовах репресивної політичної системи

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Робіть те, чого вам хочеться. Не слухайте нікого... Просто робіть так, щоб добре було вам самим” - Євгенія Кузнєцова

#мудрістьдняwomensleague

Євгенія Кузнєцова (нар. 30 червня 1987) - українська письменниця, перекладачка, асоційована дослідниця Київської школи економіки, докторка філософії у галузі міжнародних та міжкультурних досліджень Університету Деусто. Авторка відомих книг “Спитайте Мієчку”, “Драбина”, “Вівці цілі”

Крім творчості, Євгенія активно займається дослідженнями ролі медіа в суспільстві, медіасистем та аналізу текстів, вивчає медіааналіз мови, інтернет-антропологію та пробудження громадянського суспільства. Її здатність до поєднання наукових досліджень і літературної творчості роблять її роботи захопливими та актуальними в сучасному суспільстві

Письменниця завжди знала, що справжнє її покликання - писати. І тому впродовж своєї діяльності вона продовжує робити те, що їй по-справжньому хочеться робити

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У Києві 8 березня 2026 відбудеться щорічний Марш за права жінок

 #важливоnews

У феміністичній громадській ініціативі “Марш Жінок” розповіли, що цього року жінки вийдуть на вулиці міста, щоб нагадати владі, що “права жінок - це не формальність, а питання нашої безпеки, гідності й майбутнього”
Представниці ініціативи вимагають негайних і системних дій для повернення жінок із полону, посилення міжнародного тиску на Росію, а також повної психологічної, медичної та правової підтримки для тих, хто повернувся з полону
Окрім цього, активістки наголосили, що на марші захищатимуть права жінок, які можуть бути обмежені проєктом нового Цивільного кодексу. Зокрема, йдеться про норму, що передбачає можливість укладання шлюбів з 14 років

“Закон має стояти на боці жінки та її захисту. Не проти неї. Ми виходимо не за гасла. Ми виходимо на Марш жінок, аби надати голос та видимість всім жінкам України та виступити на захист прав кожної! 8 березня - це не про свято, а про право жінки бути захищеною”, - додали активістки
💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання»

​​Зустріч "SMART: цілі, що працюють"

#рекомендації

Як навчитися ставити реалістичні цілі й не втрачати мотивацію?
Чому плани не мають тиснути, а навпаки - підтримувати? І як ефективно розподіляти свій час, враховуючи власні ресурси?

▫️Учасники/ці дізнаються:
- принципи SMART-цілей
- оцінку власного часу й енергії
- короткострокове планування без перевантаження
- баланс між продуктивністю та відпочинком

▫️Коли: 19 лютого 2026 о 14:30
▫️Де: м. Київ, Українсько-данський молодіжний дім,
вул. Володимирська, 5-Б

​​Добірка безкоштовних курсів на тему лідерства: від ефективного управління до стратегічних комунікацій

#твійdevelopment

▫️Курс “Executive Leadership Programme” — University of Oxford
Ця програма допомагає розвинути навички високого рівня лідерства, включно зі стратегічним мисленням, ухваленням рішень та управлінням змінами в організаціях

▫️Курс “Strategic Communications in Society” — London School of Economics & Political Science
Цей курс розглядає, як стратегічні комунікації впливають на суспільство, навчає ефективно передавати ключові повідомлення різним аудиторіям у складних умовах

▫️Курс “Leading Sustainability: High-Impact Leadership” — University of Cambridge
Ця програма поєднує лідерські підходи із принципами сталого розвитку, допомагаючи учасникам/цям управляти проєктами, що мають позитивний соціальний та екологічний вплив

▫️Курс “Women’s Leadership Program” — Yale University
Програма, спрямована на підтримку та розширення лідерського потенціалу жінок: розвиток самовпевненості, побудова ефективних команд та просування в професійній кар’єрі

▫️Курс “Neuroscience for Business” — Massachusetts Institute of Technology (MIT)
Цей курс поєднує науку про мозок із бізнес-практиками, щоб допомогти зрозуміти, як люди приймають рішення та як це впливає на ефективність управління й взаємодію в командах

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Хочеш одягатися стильно з урахуванням погоди, не витрачаючи час на сумніви що вдягнути? Ці додатки допоможуть підібрати образ, який підходить не лише до твого стилю, а й до погодних умов 

#твійhelper

▫️ Weather Fit - Outfit Planner 
Український застосунок, який показує, як одягатися відповідно до погоди. Тут можна сформувати свій гардероб із запропонованих варіантів одягу та отримувати рекомендації під конкретну температуру або умови
App Store

▫️ ClimaPalAI
Це ваш персональний AI-помічник, який підбирає стильні образи та формує розумні списки речей для подорожей на основі ваших вподобань і прогнозу погоди. Застосунок допомагає не брати зайвого в поїздки та планувати щоденні справи з урахуванням навколишніх умов!
Play Store
App Store

▫️ Weather: What to Wear 
Цей застосунок поєднує прогноз погоди та персональні рекомендації щодо одягу. Можеш створити власні комплекти, зберігати їх і отримувати підказки щоранку перед виходом з дому
App Store

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Біґендер/ка - це людина, чия гендерна ідентичність може змінюватися під впливом зовнішніх факторів

#оновиvocabulary

Біґендер/ка у різний час може відчувати себе то жінкою, то чоловіком (або ближче до однієї з цих гендерних ролей), незалежно від біологічної статі. Його/її статево-рольове самовідчуття (соціальна стать) змінюється залежно від настрою, особистості співрозмовника/ниці, навколишнього оточення

Це не “дві особистості”, а одна людина, але її внутрішнє відчуття себе з точки зору гендеру не є постійним. Сьогодні йому/їй може бути комфортніше у жіночій соціальній ролі, в інший період - у чоловічій

Біґендерність не є психічним розладом і не пов’язана автоматично із сексуальною орієнтацією.       Біґендерний індивід, як і будь-хто інший, може бути гетеросексуальною, гомосексуальною, бісексуальною людиною тощо

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​“Мрії стають реальністю, коли за ними стоїть дія”

#невтрачайmotivation

Лише дія може наблизити нас до втілення наших мрій. І часом, навіть дуже маленький крок може стати початком реалізації омріяних бажань

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Гендерна нерівність гальмує подолання голоду в Гамбії

#важливоnews

У Гамбії жінки-фермерки продовжують виконувати переважно неоплачувану або неформальну роботу, тоді як чоловіки контролюють ресурси та ухвалення рішень. Ситуацію ускладнює рекордна інфляція: зростання цін на продукти на 10% автоматично призводить до збільшення рівня гострої харчової незахищеності на 3,5%

Попри те, що жінки забезпечують від 60% до 80% виробництва продуктів харчування в країні, вони володіють лише 10% орних земель. Такий розрив у правах власності позбавляє фермерок доступу до кредитів та можливості масштабувати своє господарство

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​Станом на 2025, 57% редакційних команд в Україні становили жінки

#цифрадня

Такими є результати дослідження “Гендерний профіль українських медіа”, який третій рік поспіль формують Національна рада з питань телебачення і радіомовлення та громадська організація “Жінки в медіа”. Це був перший випадок, коли жінки отримали більшість у всіх професійних категоріях українських медіа

Найвища частка жінок була зафіксована у сферах, повʼязаних зі створенням контенту: у журналістиці вона сягала 77%, серед ведучих — 75%

У технічних спеціальностях, де раніше переважали чоловіки, цього року ситуація змінилася: жінки обіймали вже 51% посад . Водночас, попри загальну позитивну динаміку, на топових керівних позиціях жінки все ще були представлені меншою мірою, ніж серед усіх працівників і працівниць: 55% проти 57%

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​5 фактів про Telegram канал “Простір твого зростання” і чому ваша підтримка важлива

Коли ми створювали канал, його метою було поширювати достовірну інформацію про права людини, права жінок і гендерну рівність, а також можливості для навчання і саморозвитку. З часом він природно розширився — і сьогодні це також простір підтримки, щотижневих рекомендацій і спільноти людей, які прагнуть зростати навіть у непрості часи

Сьогодні ділимося кількома фактами, щоб показати, що стоїть за цим простором

▫️ Ми розпочали роботу у 2022 — у час, коли багатьом здавалося, що життя стало на паузу. Ми вирішили створити місце, яке допомагає бачити можливості навіть у складні періоди

▫️ Канал адмініструє ГО “Жіноча Ліга”, яка з 2017 працює для розвитку дівчат і жінок, підтримує молодь і реалізує освітні та лідерські ініціативи по всій Україні

▫️ Над каналом щотижня працює команда з понад 20 волонтерок — людей, які вкладають свій час і експертизу, щоб ви отримували якісні матеріали та можливості

▫️ На каналі регулярно виходить майже 20 рубрик — від грантів і навчальних програм до ресурсів для особистісного і професійного розвитку

▫️ З моменту створення канал не мав грантової чи донорської підтримки — він існує завдяки волонтерству і спільній вірі у його цінність, тому сьогодні ми просимо про вашу підтримку

Як підтримати Telegram канал “Простір твого зростання”?

▫️ Розкажіть про канал друзям/подругами, колегам/жанкам і близьким — так більше людей зможуть отримувати перевірену інформацію і можливості

▫️ Якщо хочете поширити корисні матеріали або запропонувати співпрацю — напишіть адміністраторці каналу (посилання в описі каналу)

▫️ Підтримайте канал благодійним внеском — навіть невелика сума допомагає нам продовжувати цю роботу

Разом ми можемо зберігати і розвивати простір, який щодня працює для можливостей, знань і підтримки 🤍

​​Програма підтримки підприємиць України від L'Oréal Paris

#твояможливість

▫️Мета: підтримати українських підприємиць у власному бізнесі шляхом надання фінансової допомоги, навчання та менторської підтримки для реалізації соціально значущих і економічно перспективних проєктів

▫️Для кого: 
- Жінок, які хочуть започаткувати власний бізнес або розширити чи відновити існуючий бізнес

▫️Буде обрано 15 учасниць, які зможуть відвідати навчальні сесії від досвідчених підприємиць та після цього доопрацювати свої анкети. Серед них буде визначено 5 переможниць

▫️Проєкти, яким надаватиметься перевага:
- Максимізуватимуть економічну, матеріальну, соціальну, іміджеву та іншу користь для України
- Матимуть потенціал для створення додаткових робочих місць в Україні
- Міститимуть соціально-етичну, суспільно-корисну, інноваційну складові, в тому числі цифрові напрями
- Матимуть позитивний вплив на навколишнє середовище та екологію тощо

▫️Сума нагороди: 500 тис. грн.

Дедлайн: 1 березня 2026 

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання”

​​"Не бійтеся ризикувати або пробувати щось нове. Багато відкриттів приходять випадково” - Стефані Кволек

#мудрістьдняwomensleague

Стефані Кволек (31 липня 1923 - 18 червня 2014) - американська вчена польського походження у сфері хімії, винахідниця пара-амідного синтетичного волокна, відомого під торговою маркою “Kevlar”. Стала 4 жінкою, яку було введено до Національної зали слави винахідників та винахідниць у 1995 та увійшла до Національної зали слави жінок у 2003

У 1964 Стефані розпочала свою роботу в компанії DuPont із завданням знайти міцне, але легке волокно для шин. Вже через рік роботи вона зробила вагомий прорив у дослідженнях, створивши нове волокно, міцніше за сталь та здатне витримувати високі температури. Так у світі з’явилась марка “Kevlar”

Сьогодні це волокно використовується у низці галузей, зокрема, і для виготовлення бронежилетів та військових шоломів. Однак, мало хто знає, що за цим відкриттям стоїть жінка, яка ніколи не боялась ризикувати і намагалась вчити цьому й інших

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання"

​​З початку повномасштабного вторгнення в Україні реєструють близько 140 воєнних злочинів щодня

#важливоnews

Станом на кінець січня 2026 кількість кримінальних проваджень за статтею “Воєнні злочини” перевищила 212 тисяч, а кількість потерпілих сягнула понад 253 тисячі осіб. Проте реальні вироки винесено лише у 156 випадках. Експерти/ки Української Гельсінської спілки з прав людини попереджають: правоохоронна система перебуває на межі через колосальне навантаження та брак ресурсів

Дослідження виявило критичний брак кадрів та технічного забезпечення: 67% прокурорів\ок змушені вести понад 100 справ одночасно, часто не маючи навіть броньованого авто чи засобів захисту для роботи на місцях обстрілів. Крім того, більшість розслідувань відбуваються заочно (in absentia), оскільки злочинці перебувають на окупованих територіях або в РФ. Це змушує слідчих використовувати неофіційні методи сповіщення через соцмережі, що створює ризики для легітимності вироків у майбутньому

Для подолання прірви між кількістю злочинів і покараннями правозахисниці\ки закликають до системних змін: чіткого врегулювання підслідності між СБУ та поліцією, імплементації стандартів Римського статуту та законодавчого визнання доказів, зібраних громадськими організаціями. Без посилення спроможності системи правосуддя право сотень тисяч жінок, дітей та чоловіків на справедливість залишається під загрозою

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"