​​15-місячна навчальна лідерська програма "Democratize the Future"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям розвинути навички, інструменти та впевненість, що не обхідні для активного формування інклюзивного та демократичного майбутнього

▫️Що очікує на учасників/ць:
- офлайн-семінари для закріплення навчання
- онлайн-тренінги "Digital Labs" з використанням партисипативних та ігрових методів
- індивідуальні менторські сесії з досвідченими фахівцями/чинями
- навчальний візит до Швеції з фокусом на громадянську участь і демократичні практики

▫️Для кого:
- молодих лідерів/ок громадянського суспільства з усієї України
- ВПО, а зокрема членів/кинь рад ВПО
- активної молоді, що зацікавлена у змінах своїх громад
- учасників/ць віком від 18 до 35 років

▫️Де: Україна + Швеція

Дедлайн: 4 лютого 2026

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

11-та хвиля проєкту Let’s NGO

#рекомендації

▫️Учасники/ці зможуть:
- зареєструвати ГО з підтримкою юриста/ки
- перетворити проблему на проєктне рішення для вирішення соціальної проблеми
- розібратися у проєктному менеджменті, комунікаціях, бухгалтерії та фандрейзингу

▫️Для кого:
- ініціативні групи від 3 людей (віком 18–35), які планують створити ГО
- представники/ці ГО/БО до 2 років від реєстрації

▫️Випускників/ць очікує:
- за результатами пітчингу три команди отримають грант у розмірі 1200$
- можливість стати частиною Спільноти Let's NGO

Дедлайн: 15 лютого 2026

Let's NGO реалізується ГО "Український професійний розвиток" за підтримки National Endowment for Democracy

​​Програма психологічної підтримки для жінок "Разом"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти жінкам відновити сили, отримати професійну психологічну підтримку та відчути опору

▫️Що отримають учасниці:
- групи психологічної підтримки (команди з 20 учасниць, що направлені на роботу з тривогою, емоційним виснаженням, складними переживаннями)
- індивідуальні кризові консультації (для тих учасниць, кому важлива особиста розмова з психологинею)
- безпечний простір без осуду

▫️Для кого:
- жінок з вразливих груп (ВПО, жінки з інвалідністю, ветеранки, багатодітні матері жінки з невеликих громад, тощо)
- жінок, що працюють з людьми або для людей (волонтерки та активістки, представниці громадського сектору, а також жінки, що відчувають емоційне вигорання)
- жінки, що прагнуть змін (громадські діячки, ініціаторки соціальних проєктів, підприємниці, що поєднуючи бізнес і соціальний вплив)

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​"Талібан" розпочав нову хвилю репресій проти жінок через "неналежний" хіджаб

#важливоnews

У місті Герат різко посилилися переслідування жінок за недотримання суворих правил носіння одягу. Поліція моралі відновила агресивні перевірки на вулицях, зупиняючи жінок віком від 12 до 70 для допитів та принижень

Зафіксовані випадки фізичного насильства щодо водіїв, які погоджуються перевозити "неправильно" одягнених пасажирок. У центральних районах міста відбуваються затримання, після яких жінок відвозять у невідомому напрямку, що викликає паніку серед місцевого населення

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Події та можливості, які не можна пропустити: 26 січня - 1 лютого 2026

#weeklyhighlight

▫️ Можливість тижня: Програма психологічної підтримки для жінок "Разом"

▫️ Обмін тижня: Молодіжний обмін "Green connections: Healthy and Ecological Use of Social media" Erasmus+

▫️ Стаття тижня: Де ховається сучасне рабство для жінок

▫️Вакансія тижня: Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей

▫️ Програма тижня: 15-місячна навчальна лідерська програма "Democratize the Future"

▫️ Проєкт тижня: 11-та хвиля проєкту Let’s NGO

▫️ Тренінг тижня: Тренінг "Запусти власну справу"

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Відповідальність перед собою - це не про контроль. Це про чесність

#expertпорада

▫️Нас вчать бути відповідальними для інших: добре вчитись, не підводити, відповідати очікуванням. Але рідко кажуть бути відповідальними перед собою - перед своїми межами, втомою, бажаннями, сумнівами

▫️ Бути відповідальною - це не терпіти більше, ніж можеш. Це вміти зупинитись, коли важко. Визнати, що тобі не підходить

▫️ Відповідальність - не завжди про силу. Іноді це про сміливість бути слабкою, просити допомоги, змінювати рішення і дозволяти собі не знати, куди саме ти йдеш

▫️Ти не зобов’язана бути зручною, щоб бути цінною. Твоя головна задача - не відповідати очікуванням, а не зраджувати собі

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​На Ейфелевій вежі з’являться імена жінок-науковиць

#важливоnews
 
На Ейфелевій вежі викарбують імена 72 видатних жінок. Комісія вже представила мерії список кандидаток, чиї досягнення в науці тепер будуть увічнені золотими літерами на першому ярусі вежі
 
Історично Гюстав Ейфель прикрасив фриз іменами “найвидатніших учених”, проте серед них не було жодної жінки. Математикиня Софі Жермен, що на той час уже мала світове визнання, залишилися за бортом особистого вибору інженера. Тепер цю прогалину заповнюють за ініціативи асоціації “Жінки та наука”
 
Окрім всесвітньо відомої Марії Склодовської-Кюрі, у списку є імена тих, хто довго залишалися у тіні, наприклад, акушерка XVIII століття Анжелік дю Кудре, яка врятувала тисячі немовлят у Франції. Завершити роботу над новим списком імен планують до 2027 

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Навчальний візит “Study Tours to Poland 2026”

#твояможливість 

▫️Мета: надати молоді можливість здобути міжнародний досвід, ознайомитися з роботою польських інституцій та громадських організацій, а також обмінюватися історіями успіху, викликами в колі однодумців/ць

▫️Що очікує на учасників/ць:
- 10-денний навчальний візит до провідних інституцій Польщі
- зустрічі з лідерами/ками громадської думки та представниками/цями неурядових організацій
- обмін досвідом з активною молоддю з різних країн
- знайомство з культурним і політичним життям Польщі

▫️Для кого: 
- студентів/ок, що живуть та навчаються в Україні
- молоді, що народжена в період з 01.01.2003 до 31.12.2007
- активістів/ок студентського самоврядування, громадських організацій або волонтерських ініціатив 

▫️Коли: квітень – травень 2026 
▫️Де: Польща

 Дедлайн: 4 лютого 2026

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Телеграм канал "UNI WORK”

#рекомендації

Uni Work — це канал, який щодня публікує нові вакансії й стажування для студентів/ок усіх спеціальностей та університетів країни

▫️Особливості каналу:
- фокус на remote-вакансії в Україні та за кордоном
- серед постійних партнерів/ок — SoftServe, EY, Genesis, Farmak, Deloitte
- забезпечує прямий контакт з рекрутерами/ками
- зосереджується на фахових позиціях, де ти зможеш зростати й розвиватися, а не на підробітках

Підписуйся на UNI WORK і відкривай нову сторінку своєї кар‘єри!

​​Навчальна програма для підприємиць "Спроможна"

#твояможливість 

▫️Мета: надати жінкам-підприємицям практичні знання та навички для розвитку власного бізнесу, а також створити середовище для обміну досвідом 

▫️Що очікує на учасників/ць:
- 5 днів навчання на теми: стратегія в бізнесі, маркетинг та PR-інструменти, фінанси бізнесу
- опрацювання бізнес-моделей, управління фінансами та маркетингові навички
- підтримка спільноти однодумиць та нетворкінг 

▫️Для кого: 
- жінок-підприємниць з досвідом ведення бізнесу в Україні від 6 місяців

▫️Коли: 19, 20, 26, 27, 28 лютого з 10 до 17:00
▫️Де: територія Промприладу, м. Івано-Франківськ

Дедлайн: 8 лютого 2026

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Інтерв’ю з дипломаткою “Ціна обіцянок - нуль. Системне мислення. Рік глобальних змін і нестандартних дій | Лана Зеркаль”

#mustwatchпередсном

У цьому випуску-інтерв’ю з Ланою Зеркаль, дипломаткою та членкинею Координаційного комітету Ukraine Facility Platform, обговорюється тема  системного мислення в умовах війни, відповідальність держави перед людьми та роль особистої агентності у кризові часи

Інтерв’ю торкається тем, безпосередньо пов’язаних із правами людини: права на безпеку, гідне життя, доступ до ресурсів, участь громадян у прийнятті рішень та відповідальність влади. У цьому контексті системне мислення постає не абстрактною управлінською категорією, а необхідною умовою реалізації прав людини, адже саме воно визначає, чи будуть ці права гарантовані не формально, а через реальні державні політики й механізми підтримки в умовах війни

Окремий фокус розмови - жіночий досвід лідерства та участі у стратегічних процесах. Приклад активної ролі жінки в міжнародній політиці, економіці та стратегічному плануванні демонструє важливість гендерної рівності не лише як цінності, а як практичної потреби для стійкості держави. Жінки постають не лише як ті, чиї права потребують захисту в умовах війни, а як повноцінні суб’єкти ухвалення рішень, що виходять за межі стереотипних ролей і впливають на формування майбутнього країни

Обговорення теми також торкається питання: “Чому очікування “дива” послаблює суспільство, а також, як системна криза оголює справжні людські якості і як глобальні зміни впливають на майбутнє України та Європи?”

▫️Інтерв’юєрка: Юлія Бориско
▫️Запрошена експертка: Лана Зеркаль
▫️Мова: українська
▫️Тривалісь: 1 год. 5 хв

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Кожний новий день - шанс почати знову

#невтрачайmotivation

Навіть якщо вчора у нас щось не вийшло, сьогодні ми можемо зробити маленький, але важливий крок вперед. І часом, низка таких маленьких кроків приводять нас до втілення наших мрій

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

За перший місяць 2026 в США зареєстрували понад 360 анти-ЛГБТК+ законопроєктів

#важливоnews

Законопроєкти включають обмеження свободи слова, цензуру книжок і шкільних навчальних програм, що містять згадки ЛГБТК+, а також політики, які змушують школи розкривати батькам інформацію про трансгендерних учнів/иць

Щонайменше 96 запропонованих законопроєктів спрямовані на суттєве обмеження доступу ЛГБТК+ людей до медичної допомоги. Один документ, поданий до сенату штату Оклахома, має на меті повністю заборонити певні види гендерно-афірмативного лікування в штаті 

У 2025 зафіксовали рекордну кількість анти-ЛГБТК+ законопроєктів – загалом відстежували 616 законів. З них 74 набули чинності, зокрема закон штату Арканзас, який дозволяє релігійним організаціям і групам дискримінувати людей за ознакою сексуальної орієнтації або гендерної ідентичності
Такі законодавчі зміни підривають базові права людини, особливо загрожує безпеці ЛГБТК+ дітей і підлітків/кинь

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Стажування для молоді "Teenergizer"

#твояможливість 

▫️Мета: навчити підлітків/кинь проводити онлайн-тренінги з ментального благополуччя та сексуального здоров’я, розвивати лідерські навички та залучати до соціально важливих ініціатив

▫️Що очікує на учасників/ць:
- 10 онлайн-тренінгів по 2 години з тем ментального благополуччя, сексуального здоров’я, ВІЛ та навичок дій у складних ситуаціях
- знайомство з діяльністю ГО “Teenergizer”, можливостями участі в ініціативах і спілкування з активною молоддю з усієї країни
- розвиток навичок публічних виступів, проведення тренінгів для однолітків/ок  і створення молодіжного контенту
- долучення до молодіжної спільноти, участь в онлайн та офлайн заходах і отримання іменного електронного сертифіката (за умови відвідування всіх зустрічей)

▫️Для кого: 
- підлітків/кинь 14–18 років, які прагнуть розвиватися та підтримувати однолітків
- молоді, що хоче впливати на соціальні ініціативи

▫️Де: онлайн

 Дедлайн: 8 лютого 2026

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

▫️Асистент/ка проєкту до МБФ "Українська фундація громадського здоров’я"
Формат роботи: офлайн (Київ)
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 15.02.2026 
Деталі вакансії

▫️Менеджер/ка з партнерств та фандрейзингу до ГО “Дівчата”
Формат роботи: офлайн (Київ) / гібридний
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 15.02.2026
Деталі вакансії

▫️Помічник/ця бухгалтера до ГО "Центр психологічної допомоги "Конфіденс"
Формат роботи: офлайн (Київ) / гібридний
Зайнятість: повна
Дедлайн подачі резюме - 18.02.2026
Деталі вакансії

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Проєкт "Democracy Hub in Germany"

#твояможливість 

▫️Мета: ознайомити підлітків/кинь із принципами функціонування демократії в Європі, а також підтримати їх у створенні власних громадських ініціатив

▫️Що очікує на учасників/ць:
- онлайн-курс про демократію на платформі Impactum
- 10-денний навчальний візит до Гамбурга для вивчення європейського досвіду
- зустрічі з представниками/цями міжнародних громадських організацій
- командна робота над проєктами, культурна та спортивна програми
- реалізація власної соціальної ініціативи після повернення в Україну
- покриття організаторами всіх витрат на участь у програмі

▫️Для кого: 
- підлітків/кинь 14–16 років із Києва та Київської області
-для тих, хто цікавиться демократичними процесами, розвитком критичного мислення
- для молоді, яка хоче впроваджувати зміни у своїх громадах

▫️Умови участі:
- 14 до 16 років
- володіння англійською мовою на рівні не нижче B1
- є біометричний закордонний паспорт або можливість оформити його до 16 лютого
- проживання у м. Київ або Київській області

▫️Коли: 17 лютого – 1 березня (онлайн) та 2–11 березня (офлайн)
▫️Де: онлайн та м. Гамбург, Німеччина 

 Дедлайн: 8 лютого 2026

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

ЧІМАМАНДА НГОЗІ АДІЧІ (нар. 14 вересня 1977) - письменниця, есеїстка, феміністка

#womenжіночаліга

▫️народилась у Нігерії, вивчала комунікації та політологію у Сполучених Штатах Америки, навчалась у кількох університетах, зокрема у Єльському університеті

▫️авторка художніх і публіцистичних текстів, серед яких романи “Американець у Нігерії” та “Пів жінки”, що порушують теми раси, ідентичності, міграції та колоніальної спадщини

▫️її есе “We Should All Be Feminists” стало окремою книгою та важливим текстом для сучасного феміністичного дискурсу

▫️у своїх творах поєднує особистий досвід із історичним і соціальним контекстом, роблячи складні теми доступними широкій авдиторії

▫️Чімаманди Нгозі Адичі сформувала сучасну розмову про рівність, жіночий досвід і культурну самосвідомість, що має значний вплив на суспільні уявлення та публічні дискусії

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"В житті немає нічого, чого варто було б боятися, є тільки те, що потрібно зрозуміти" - Марія Склодовська-Кюрі

#мудрістьдняwomensleague

Марія КСклодовська-Кюрі (17 листопада 1867 - 4 липня 1934) - видатна науковиця у сфері хімії та фізики, викладачка та громадська діячка. Перша лауреатка Нобелівської премії - у 1903 з фізики та у 1911 з хімії, а також перша професорка у Паризькому університеті

Науковиця була і залишається для багатьох прикладом рішучості, впевненості та відданості своїм мріям, оскільки вона наполегливо йшла до своєї мети попри труднощі та суспільні стереотипи

Як справжня дослідниця, Марія Кюрі-Склодовська доводила оточуючим, що, перш за все, необхідно намагатись зрозуміти те, з чим ми зіштовуємось, а не боятись цього

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У Канаді жінці провели евтаназію всупереч її волі на тлі фізичного й емоційного виснаження чоловіка, який за нею доглядав

#важливоnews
 
У 80-річної жінки виникли ускладнення після операції з аортокоронарного шунтування. У міру погіршення стану її літній чоловік не міг впоратися з доглядом та звернувся до служби направлень на евтаназію від її імені. Водночас жінка була проти процедури, посилаючись на особисті та релігійні цінності й переконання
 
 “Багато членів/членкинь комітету з перегляду смертей також висловили занепокоєння щодо можливого зовнішнього примусу, що виникав через вигорання доглядальника та відсутність доступу до паліативної допомоги в стаціонарі або хоспісі”, – зазначено у лікарняному звіті

Канада дозволила асистовану смерть у 2016, але з того часу правила значно розширили. Вразливі люди можуть опинитися перед вибором між життям без належної підтримки - і смертю, яка доступна швидше

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Курси "Invisible University for Ukraine"

#твояможливість

▫️Мета: надати українським студентам/кам можливість поглибити знання з гуманітарних і соціальних наук, розвинути дослідницькі навички та краще зрозуміти роль України у глобальному контексті, зокрема через вивчення процесів, пов’язаних із війною

▫️Що очікує на учасників/ць:
- три навчальні курси з гуманітарних та соціальних наук на вибір
- воркшопи з методології досліджень, академічного письма та англійської мови
- індивідуальне менторство від провідних європейських та українських науковців/виць
- можливість отримати дослідницьку стипендію 800 євро на проєкт про війну або пов’язані процеси в Україні (найкращі роботи буде опубліковано)
- шанс потрапити до літньої школи у Львові та Будапешті в липні 2026 року

▫️Для кого: 
- для студентів/ок українських університетів
- для тих, хто прагне здобути міжнародний досвід, навчатися у європейських експертів/ток і працювати над власними проєктами
- для молоді, зацікавленої в дослідженнях, суспільних змінах і глибшому розумінні процесів, що відбуваються в Україні та світі

▫️Умови участі:
- заповнена онлайн-заявка, резюме
- мотиваційний лист обсягом до 1 сторінки
- короткий опис проєкту до 800 слів (для отримання дослідницької стипендії)

▫️Коли: 23 лютого - 22 травня 2026
▫️Де: онлайн

Дедлайн: 23:59 за київським часом 10 лютого 2026

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"