​​Екологічний проєкт "MAKE IT GREEN"

#твояможливість

▫️Мета: показати учасникам/цям, як технології змінюють екологію, та допомогти створити власне green-рішення

▫️Що очікує на учасників/ць:
- презентація стартапу та продукту
- панельна дискусія "Green Tech: майбутнє, яке вже настало"
- лекції на різноманітні теми, а також подарунки найкращим командам

▫️Коли: 26 грудня 2025, 10:00 - 17:30 за Києвом
▫️Де: м.Львів, Україна

Дедлайн: 25 грудня 2025, 23:59 за Києвом

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Материнство та культ краси: Як бодигорор переосмислює жіночі досвіди

#mustreadпередсном

Мінливість тіла лякає. Перехідні стани змушують жінок балансувати на межі прийняття та відчуження від себе. Намагаючись повернути втрачене, часто під тиском суспільства, жінки захоплюються сумнівними косметичними та медичними процедурами. Тілесні зміни стають травматичними досвідами

Саме тому останнім часом набирає популярності феміністичний бодигорор, фемгор, що концентрує в собі всі тілесні страхи: від вікових змін та чарівних субстанцій б’юті-індустрії до хвороб і мутацій. Це посилює увагу до проблем, із якими стикаються жінки, та дає змогу переосмислити власні досвіди

Divoche.Media дослідив трансформацію уявлень про жіноче тіло, розповідає, як авторки створюють фемгор, намагаючись ословити пережите, та про книжки, переклади яких з’явилися або були анонсовані на українському книжковому ринку

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​"Коли ви змінюєте свої думки, не забувайте також змінювати свій світ"

#невтрачайmotivation

Зміна мислення — це лише перший крок, справжні зміни починаються тоді, коли ми наважуємось перетворити й світ довкола. Не варто залишати життя незмінним, якщо всередині ви вже інші

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Освітня програма для молодих лідерів/ок "UPG Sustainability Leadership"

#твояможливість

▫️Мета: допомогти учасникам/цям запустити зміни у власних грамдах шляхом навчання

▫️Учасники/ці матимуть можливість навчитися:
- роботі зі стейкхолдерами/ками
- управлінню проєктами та сторітейлінгу
- цифрових комунікацій та залученню ресурсів

▫️Для кого:
- молоді віком від 18 до 35 років з будь-яких країн і освітніх напрямків
- кандидатів/ок, що планують реалізувати власну ініціативу після завершення програми

▫️Тривалість: 16 березня - 15 травня 2026

Дедлайн: 31 грудня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Добірка безкоштовних курсів від Harvard University — одного з найпрестижніших університетів світу, який поєднує фундаментальну науку з практичними навичками. Якщо тебе цікавлять мозок, програмування, машинне навчання або психологічна стійкість — ці курси стануть чудовим стартом

#твійdevelopment

▫️Курс “Fundamentals of Neuroscience, Part 1: The Electrical Properties of the Neuron”
Цей курс відкриває основи нейронауки: як працює нейрон, які електричні процеси лежать в основі передачі сигналів у мозку та як ці явища пояснюють наше мислення й поведінку. Ідеально для тих, хто хоче зрозуміти біологічну основу когнітивних процесів

▫️Курс “CS50’s Introduction to Programming with Scratch”
Легкий і візуальний вступ у програмування для тих, хто ніколи не писав код. Scratch допомагає зрозуміти логіку алгоритмів, цикли, умови та базові концепції, необхідні для подальшого навчання в програмуванні

▫️Курс “Data Science: Machine Learning”
Цей курс дає практичне розуміння машинного навчання: від вибору моделей до оцінки їхньої ефективності. Обговорюються алгоритми, класифікація, регресія та інші ключові теми, що використовуються для побудови прогнозних моделей на реальних даних

▫️Курс “Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health”
Курс про те, як розвивати психологічну стійкість та керувати тривогою в повсякденному житті. Ти дізнаєшся про наукові підходи до підтримки ментального здоров’я та практичні стратегії для зниження стресу

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання"

​​Вебінар "Stressless: як допомогти собі?"

#рекомендації

▫️Спікерка: Соломією Оліскевич — молодіжною працівницею, ми:
- познайомимось і створимо безпечний простір для спілкування
- поговоримо про першу психологічну допомогу (ППД), її моделі та логіку підходу "5П"
- спробуємо техніки корегування рівня стресу
- розберемо, чому креативні практики підсилюють психологічну підтримку
- обміняємося особистими способами подолання стресу у практичному форматі

▫️Для кого:
- молодіжних працівників/ць
- активістів/ок
- молоді
- спеціалістів/ок у сфері ментального здоров’я

▫️Коли: 21 грудня 2025 о 16:30 за Києвом
▫️Де: онлайн, платформа Zoom

Кількість місць обмежена

​​Менторська та освітня ініціатива для молодих жінок "Women Dior & UNESCO"

#твояможливість

▫️Мета: розвинути нове покоління жінок-лідерок шляхом поєднання навчання, персонального наставництва та реалізацію соціально значущих проєктів

▫️Що отримають учасниці:
- персональний супровід та цінність поради від експертів/ок компанії "Dior"
- доступ до онлайн-платформи з різноманітними курсами викладачів/ок, лідерів/ок думок і практиків/кинь
- міжнародне ком'юніті учасниць з понад 60 країн
- сертифікат міжнародного зразка та участь у проєктах і ініціативах від "UNESCO"

▫️Для кого:
- жінок та дівчат до 30 років
- представниць будь-яких спеціальностей із зацікавленням у жіночому лідерстві та соціальному впливі
- кандидаток з вільним рівнем володіння англійською мовою

Дедлайн: 31 грудня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Там, де співають раки” - книга про дівчину, яка виросла наодинці з природою

#booksжіночаліга

Коли Каї було шість років, мати покинула її, а згодом і всі брати й сестри теж залишили дім. Дівчина лишилася сам на сам із батьком-алкоголіком, навчившись дбати про себе, ховатися від людей і знаходити розраду серед болотяних істот. Коли ж на болоті знаходять тіло хлопця, всі підозри падають на дівчину, яку суспільство завжди вважало чужою

Можливо, щоб справді зрозуміти себе, потрібно пройти крізь самотність і навчитися довіряти знову. Ця історія про те, як упередження та ярлики руйнують життя, як природа стає притулком від жорстокості світу, і як важливо захищати себе, не втрачаючи здатності впускати близьких людей у своє серце

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі “Простір твого зростання"

​​"Якщо ви нічим не ризикуєте, ви ризикуєте ще більше"

#невтрачайmotivation

Без ризику немає розвитку – уникаючи змін, ви втрачаєте можливості

Сміливі рішення відкривають двері до успіху, тоді як страх помилок залишає вас на місці

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​"Фонд Маша" став першою українською громадською організацією, яка отримала премію International Gender Equality Prize

#важливоnews

Українська громадська організація "Фонд Маша" отримала престижну міжнародну нагороду International Gender Equality Prize – 2025, ставши першою організацією з України, яка здобула це визнання

Ця міжнародна премія присуджується за видатні досягнення у сфері гендерної рівності та підтримки прав жінок, а також за вагомий внесок у боротьбу з гендерно зумовленим насильством і дискримінацією

"Фонд Маша" відзначили за системну роботу з підтримки жінок і дітей, які пережили насильство, зокрема в умовах війни, а також за проєкти з надання психологічної допомоги, соціальної підтримки і правового супроводу постраждалих

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​На протезах подіумом і зйомки в Playboy: як ветеранка ЗСУ надихає своїм прикладом

#mustwatch

Часом ми втрачаємо надію й життя зовсім не має сенсу...з'являється щось, що змушує нас зневіритись, прилинути до подушки та дозволити собі проплакати цей день

Й це нормально. Але потім ми підіймаємось й вчимося жити знову. Саме така історія спіткала ветеранку ЗСУ Крістіну Саніну, яка стала першою українкою з титановими імплантами після остеоінтеграції. Вона знайшла в собі сили й вийшла на подіум Ukrainian Fashion Week

Ця надзвичайно сильна духом жінка, поділилась своїми переживаннями в інтерв'ю

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Мілена Рудницька —журналістка, активістка за права жінок, політична діячка, письменниця (15 липня 1892- 29 березня 1976)

#womenжіночаліга

▫️перша українка,яка системно захищала права українців на міжнародному рівні

▫️членкиня Національної ради українських жінок

▫️депутатка Польського сейму, де працювала в комісії освіти та закордонних справ

▫️ключова ідея Мілени Рудницької "Свобода починається з відповідальності та свідомості"

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​ʼʼМадонна. Народження легендиʼʼ — яскравий, сильний та неймовірно мотивуючий фільм про жінку, яка не просто увійшла в історію музики, а повністю змінила її правила

#movieжіночаліга

У центрі сюжету — шлях молодої артистки, яка приїжджає до великого міста без грошей, без зв’язків, але з неймовірною силою волі та вірою в свою унікальність. Світ шоу-бізнесу жорсткий, безжальний і не готовий приймати сміливих жінок, які намагаються говорити голосно, провокувати й бути собою. Та саме це Мадонну не лякає — а надихає

Вона стикається з нерозумінням, критикою, знеціненням, але щоразу повертається на сцену сильнішою. Її творчість ламає стереотипи, її образ — виклик системі, її голос — маніфест свободи. Вона створює нові стандарти, які підхоплює весь світ, і перетворюється на символ епохи

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​“Будь там, де ти є, інакше ти проґавиш своє життя”

#невтрачайmotivation

Якщо витрачати час на зайві роздуми на минуле чи майбутнє, то можна втратити цю мить, яка вже ніколи не повернеться

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У Бразилії посилили покарання за ґвалтування дітей — до 40 років ув’язнення

#важливоnews

У Бразилії ухвалили зміни до кримінального законодавства, які значно посилюють покарання за секс-злочини проти дітей, зокрема за ґвалтування. За новими положеннями, винних можуть засуджувати до 40 років позбавлення волі

Законодавчі зміни покликані посилити захист неповнолітніх та запровадити суворіші санкції за найтяжчі злочини сексуального характеру, які завдають непоправної шкоди дітям та підліткам. Раніше максимальні строки ув’язнення були нижчими — нова система передбачає значне збільшення термінів

Влада країни наголошує, що це частина ширшої реформи правосуддя, спрямованої на боротьбу з насильством та захист прав дітей. Нові норми мають діяти як стримуючий чинник та підсилити відповідальність за вчинення злочинів над неповнолітніми

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Події та можливості, які не можна пропустити: 15 грудня - 21 грудня 2025

#weeklyhighlight

▫️ Можливість тижня: SMM для неприбуткових організацій 2.0

▫️ Програма тижня: Освітня програма для молодих лідерів/ок "UPG Sustainability Leadership"

▫️ Стаття тижня: Материнство та культ краси: Як бодигорор переосмислює жіночі досвіди

▫️Вакансія тижня: Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей

▫️ Ініціатива тижня: Менторська та освітня ініціатива для молодих жінок "Women Dior & UNESCO"

▫️ Книга тижня: "Там, де співають раки"

▫️ Цифра тижня: У 2025 задокументовано 44 випадки насильства, дискримінації та порушень прав ЛГБТК+

▫️ Постать тижня: Таню Муіньо

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​"Не існує коротких шляхів до будь-якого місця, куди варто піти"

#невтрачайmotivation

Справжній успіх не приходить миттєво — він вимагає часу, зусиль і витривалості. Найцінніше в житті не дається легко, і саме шлях робить мету по-справжньому значущою

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Палата представників/ць США ухвалила законопроєкт про заборону медичної допомоги трансгендерній молоді

#гарячіnews

Законопроєкт, ініційований республіканкою Маржорі Тейлор Ґрін, передбачає запровадження кримінальної відповідальності за призначення неповнолітнім гендерно-афірмативної медичної допомоги

Законопроєкт підтримали 216 депутатів, включно з трьома демократами, а 211 були проти

Тепер законопроєкт буде передано до Сенату США, який має проголосувати, чи направляти його на підпис президентові США Дональду Трампу

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Курс "Зміни тут"

#твояможливість

▫️Мета: надати практичні знання та інструменти для підвищення ефективності громадської участі та забезпечення стійкого розвитку на місцевому рівні

▫️Що очікує на учасників/ць:
- інтенсивний освітній курс із понад 10 лекцій тривалістю по 1,5 години
- опрацювання тем економічного розвитку, свідомого управління, стійкості та інклюзії
- знайомство з такими напрямами, як економіка змін, ефективні комунікації, компенсаційні механізми
- практичні інструменти громадської участі: стратегічне планування, адвокація, механізми народовладдя
- можливості для залучення інвестицій у громади
- робота з соціальним, молодіжним і освітнім напрямами

▫️Для кого:
- представників/ць громадських організацій,
- місцевих активістів/ок та активних мешканців/ок громад, які прагнуть впливати на розвиток своїх громад і впроваджувати зміни

▫️Де: онлайн

Дедлайн: 25 грудня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Підготовча програма вступу "Competitive College Club"

#твояможливість

▫️Мета: забезпечити активних і вмотивованих українських школярів/ок та випускників/ць необхідними ресурсами й менторською підтримкою для підготовки до вступу на бакалаврські програми університетів і коледжів США

▫️Що очікує на учасників/ць:
- доступ до ключових ресурсів для вступу та консультації щодо вибору університету й освітньої програми
- детальна інформація про фінансову підтримку: типи стипендій, де їх шукати та як подаватися
- практичні воркшопи з написання есе, підготовки резюме та інших складових вступної заявки
- підготовка до співбесід із представниками/цями приймальних комісій
- супровід радників/ць на всіх етапах подачі документів

▫️Для кого:
- учнів/ниць 10 класу або 11 класу з планом взяти gap year
- для тих, хто планує подаватися на бакалаврат до закладів вищої освіти США з початком навчання восени 2027
- для тих, хто володіє англійською на рівні B2 (upper-intermediate) або вище

▫️Де: онлайн

Дедлайн: 26 грудня 2025

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"