​​“Нас ігнорують”. Жінки про те, як усвідомили свою асексуальність

#mustreadпередсном

Асексуальність видається невидимою орієнтацією: її рідко репрезентують через героїв у книжках, фільмах чи медіа

▫️Крім цього, асексуальні люди стикаються з численними стереотипами на кшталт «ти ще не знайшов/не знайшла свою людину», «асексуальність – це хвороба», «ти не можеш відчувати жодних емоцій»

▫️Wonderzine разом з громадською організацією «Почута» поговорили з Веронікою, Ольгою та Євгенією, які мають асексуальну орієнтацію про те, як вони усвідомили свою асексуальність та які зміни потрібні у суспільстві, щоб люди почали приймати різні орієнтації

​​Уряд Албанії закликають запровадити кримінальну відповідальність за кібернасильство над жінками. До такого рішення підштовхують нещодавні випадки самогубств серед жінок, які трапилися в країні

#важливоnews

▫️Зазначають, що в лютому цього року 27-річна жінка наклала на себе руки після того, як чоловік, із яким вона зустрічалася, шантажував її й опублікував її відверті фотографії в TikTok. Цей чоловік – тіктокер Алтін Чоку, його звинуватили в «доведенні людини до самогубства». Минулого місяця він уперше постав перед судом.Це стало другим випадком самогубства в Албанії цього року, спричиненим витоком інтимних фотографій у соцмережі

▫️Албанія – одна з країн, що підписала Стамбульську конвенцію. Окрім цього, у лютому Європейська комісія схвалила нову директиву щодо боротьби з мізогінією в інтернеті. І хоча Албанія не є членом ЄС (кандидатка), вони, як правило, ухвалюють директиви ЄС, щоб наблизитися до членства

​​3-денний тренінг для жінок "Запусти власну справу"

#твояподія

🟣Для кого ця програма:
– жінок, які проживають у Житомирі чи області, зокрема, чиї бізнеси/родини постраждали від військових дій росії
– жінок-ВПО, які тимчасово мешкають у Житомирській області
– дружин військовослужбовців/иць
– жінок, які проживають у сільській місцевості
– представниць вразливих категорій

🟣Під час навчання ви опануєте такі теми, як:
– lean-підхід для планування та запуску бізнесу
– дослідження цільової аудиторії, аналіз ринку
– створення мінімально життєздатного продукту
– правові та податкові аспекти підприємницької діяльності
– фінансове моделювання
– складання бізнес-плану
– пошук партнерів/ок
– залучення інвестицій

Участь для відібраних жінок безкоштовна. Організатори/ки оплачують проїзд, проживання та харчування учасниць

Дедлайн: 1 березня 2024

​​Онлайн-курс "Перша психологічна допомога"

#твійdevelopment

🟣Після закінчення цього курсу ви навчитеся:
– рефлексивно слухати
– розуміти ключові терміни ППД
– відрізняти доброякісні психологічні/поведінкові кризові реакції від тяжких кризових реакцій, що потенційно можуть спричинити недієздатність
– визначати пріоритетність психологічних/поведінкових кризових реакцій
– у разі потреби пом'якшувати гострі психологічні/поведінкові кризові реакції
– розпізнавати, в яких ситуаціях треба сприяти доступу до психологічної підтримки
– допомагати собі у кризових ситуаціях

🟣Для кого курс:
– родичів чи колег/нок вимушених переселенців/ок
– родичів чи колег/нок військових
– усіх українців та українок, в Україні чи за кордоном, які живуть в умовах повномасштабного вторгнення російської федерації в Україну

За умови успішного проходження курсу ви матимете змогу отримати сертифікат

​​Програма "Місто змін"

#твояпрограма

Безкоштовна онлайн-програма для громадських організацій та активістів/ок, які мають ідею соціального проєкту та хочуть залучити кошти на його втілення

🟣Основні вимоги до участі в програмі:
– команда учасників/ць налічує 2 – 3 осіб, включно з лідером/кою проєкту
– проєкт команди неприбутковий та неполітичний
– команда має зареєстровану громадську організацію або знайома з такою, що допоможе з документальним супроводом проєкту

🟣Програма складається з двох частин:
– лекційної від спікерів/ок, зокрема, з "Rescue Now", Мінцифри, "БУР", "Тепле Місто" та інших
– практичної, під час якої кожна команда запускатиме краудфандингову кампанію та разом з ментором/кою перевірятиме здобуті навички

Старт програми: 1 квітня 2024

Дедлайн: 10 березня 2024

"Я - жінка" — видання, на сторінках якого розкриваються загальні відомості про жіноче здоров'я, причини й наслідки захворювань, принципи роботи гормонів, небезпека їхнього надлишку і дефіциту

#booksжіночаліга

🟣Авторка допомагає читачам та читачкам зрозуміти, як вести здоровий спосіб життя і до якого/ї фахівця/ині звертатися в разі потреби. Своєчасне обстеження запобігає безлічі небезпечних хвороб, але щоб зрозуміти, що щось не так, необхідно вивчати своє тіло і сигнали, які воно подає

Книга підійде для широкої аудиторії охочих дізнатися, як
працює їх організм

«Успіх найчастіше досягається тими, хто не знає, що невдача неминуча», - Коко Шанель

#цитатадня

Габріель Бонер Шанель — французька кутюр'є, чий модернізм був натхнений чоловічою модою. Дотримання дорогої простоти у створюваному одязі зробили з неї важливу фігуру в історії моди XX сторіччя. Вона принесла в жіночу моду приталений жакет і маленьку чорну сукню

​​У найкасовіших фільмах 2023 зменшилася кількість розмовних ролей для жіночих персонажів і жінок старшого віку

#важливоnews

За даними дослідження, у 2023 лише 18% зі 100 найкасовіших фільмів мали більше жіночих персонажок, ніж чоловічих, а 5% фільмів мали рівну кількість жіночих і чоловічих персонажів/ок. Окрім цього, ідсоток жінок у розмовних ролях знизився з 37% у 2022 до 35% у 2023, а відсоток фільмів із (єдиними) головними героїнями скоротився з 33% до 28%. Кількість героїнь у головних ролях залишилася на рівні 38%
Натомість в іншому нещодавньому дослідженні виявили, що лише 30 фільмів зі 100 найкасовіших цього року показали жінок і дівчат у головних і другорядних ролях. Це є ідентичним до показника 2010

"Офлайн-подія "Хто я: як жити у мінливому світі?"

#твояподія

Мета: відкрити учасникам/цям заходу нові горизонти можливостей та допомогти розібратися зі своїми думками та емоціями

🟣 Що на вас чекає:
– розповідь про можливості від програми обміну "Erasmus+" та поради, як потрапити на міжнародні проєкти обміну для молоді
– тренінг від професійних психологинь про те, як адаптуватися до змін у нашому житті, а також як побудувати стресостійкість і шукати ресурси для відновлення
– неформальне спілкування та нові знайомства

Коли: 18:00 за Києвом, 7 березня 2024
Де: простір "aWARe Zone", Київ

Дедлайн реєстрації: 22:00 за Києвом, 4 березня 2024

Деталі та реєстрації

​​Премія "Courage in Journalism Awards 2024"

#твійконкурс

▫️Номінації щодо отримання премії можна подати такими мовами:
– англійська
– іспанська
– французька

▫️Для кого:
– жінок і небінарних журналістів/ок, які були затримані чи ув’язнені за власну діяльність, відсутність страху висловити думку тощо

Мета премії: показати людям, що жінки-журналістки не збираються відходити вбік, їх неможливо змусити замовкнути та вони заслуговують на визнання власної сили перед обличчям труднощів

Премія також вшановує сміливих журналістів/ок, які розповідають про табуйовані теми, працюють у ворожому до жінок середовищі та діляться непростою правдою

Дедлайн: 3 березня 2024

ЯРИНА ЧОРНОГУЗ - українська поетеса, військова медикиня, розвідниця ЗСУ, волонтерка (18 травня 1995)

#womenжіночаліга

◻️у 2010 була активісткою Громадського руху "Відсіч"

◻️координаторка ініціативи "Переходь на українську", співорганізаторка проєкту "Мовомарафон-25", організаторка акції "Весна на граніті"

◻️служила парамедикинею на волонтерській основі у медичному добровольчому батальйоні "Госпітальєри"

◻️авторка збірки віршів "Як вигинається воєнне коло" (2020; коханому Миколі Сорочуку, який загинув 22 січня 2020 на передовій від кулі снайпера)

◻️у 2020 була бойовою медикинею за контрактом, від 2021 — на передовій як бойова медикиня і розвідниця

"Джамала: Пісні Свободи" – у другу річницю повномасштабного російського вторгнення в Україну відбулася премʼєра документального фільму про Джамалу та війну в Україні

#movieжіночаліга

У кожному кадрі те, що переживають українці/ки вже два роки. Тут про історію з початку повномасштабного вторгнення росії, про ці два роки втрат, болю, страждань, очікувань та невизначеності

Але водночас цей фільм — про нашу відчайдушну боротьбу за свою свободу. Кожен з нас, на своєму місці, намагається робити все залежне, щоб пришвидшити нашу перемогу

​​У кількох містах Туреччини за день, 28 лютого, загинули сім жінок. Імовірно, їх убили їхні чоловіки або колишні чоловіки

#важливоnews

Випадки феміциду трапилися в найбільших містах країни: Ізмірі, Бурсі, Сакар’ї, Ерзурумі, Денізлі й Стамбулі. Убиті жінки були у віці від 32 до 49 років. Підозрюваними вважаються чоловіки або колишні чоловіки цих жінок

Щонайменше троє з імовірних нападників наклали на себе руки, двох заарештували, а один помер від поранень, які отримав під час затримання. Місце перебування ще одного чоловіка поки залишається невідомим

Убивства пов’язуть із тим, що Туреччина у 2021 вийшла зі Стамбульської конвенції про запобігання насильству стосовно жінок і домашньому насильству й боротьбу з цими явищами. У 2023 правозахисна жіноча громадська організація «Зупинимо феміцид» зафіксувала 315 убивств жінок

На початку січня головний прокурор Верховного апеляційного суду Туреччини Бекір Шахін запропонував відновити смертну кару за вбивство жінок. Він переконаний, що в деяких випадках довічне ув’язнення з обтяжувальними обставинами недостатнє й не стримує від скоєння таких злочинів

​​Проєкт "Girls Diplomatic Academy 2.0 / Академія дипломатії для дівчат 2.0"

#твійпроєкт

Це не просто проєкт - це інструмент, завдяки якому дівчата 17-21 років з різним життєвим досвідом можуть отримати експертні знання та навички, які допоможуть долучитись до сфери формальної та неформальної дипломатії, стати у ній змінотворицями, а також розвинути стійкість до дезінформації та маніпуляцій

Що ми для тебе підготували?
▫️10 практично-орієнтованих online зустрічей
▫️спілкування з представницями дипломатичного корпусу України
▫️активності на командотворення
▫️практичні завдання
▫️навчальний візит до Києва
▫️конкурс ініціатив випускниць проєкту
▫️підтримку в реалізації 3 ініціатив
▫️можливість взяти участь у стажуванні у міжнародній організації/представництві міжнародної організації в Україні

🟣 Хто може взяти участь?
⁃ дівчат 17-21 років з усіх куточків України, які НЕ вивчають дипломатію, міжнародні відносини або суміжні дисципліни у рамках формальної освіти
⁃ амбітні, активні дівчата, які цікавляться сферою дипломатії та міжнародних відносин і готові стати змінотворицями у ній

Дедлайн реєстрації: 23:59 24 березня 2024

Проєкт реалізується ГО "Жіноча Ліга" за грантової підтримки Українсько-данського молодіжного дому

​​Молодіжний підприємницький нетворкінг в умовах війни

#твояподія

🟣 Що на вас чекає:
– розширення мережі підприємницьких контактів
– нові ідеї та стратегії роботи в умовах невизначеності
– інструменти співпраці з державою та громадянським суспільством
– інструменти кризового управління
– інструменти впізнаваності бренду
– комунікаційні методи впливу на цільову аудиторію (соціальні мережі, партнери/ки, ЗМІ та реклама)
– розуміння впливу війни на ринки, споживачів/ок і конкурентну обставу
– практичні методи, що допоможуть розшити бізнес на нові ринки

🟣 Хто може взяти участь:
– молоді люди, які мають малий або середній бізнес, стартапери/ки, молоді підприємці/иці (18-35 років)

🟣 Де і коли проходитиме навчання:
– офлайн: місто Дніпро, 8 – 10 березня 2024
– онлайн: серія тренінгів, березень – травень 2024

Умови участі: усі витрати, пов’язані з навчанням, проживанням, харчуванням та проїздом, оплачуються програмою

Дедлайн: 3 березня 2024

​​Школа підприємництва в Чернігові для молоді

#твояпрограма

▫️Мета: підвищити економічну і підприємницьку спроможність молоді для майбутньої відбудови економіки та підприємництва в Чернігівській громаді, сприятичи відбудові України

Розклад тренінгів в рамках програми:
– 11 березня 2024: тренінг з фінансової грамотності
– 12 березня 2024: тренінг з соціального підприємництва
– 14 березня 2024: тренінг з бізнесу та бізнес-планування
– 17 березня 2024: тренінг та інтерактив з економіки
– 19 березня 2024: презентація успішних підприємців/иць
м. Чернігова
– 22 березня 2024: 1-денний захід, де учасники/ці будуть розробляти бізнес-плани та розбирати дієві бізнес-стратегії
– 24 березня 2024: менторська сесія для вдосконалення бізнес-ідей
– 25 березня 2024: презентація бізнес-ідей
– 29 березня 2024: завершальна церемонія програми, нагородження

Умови участі: участь у програмі є безкоштовною

Тривога впливає на наше емоційне та фізичне самопочуття, тож ми підготували декілька порад, які можуть допомогти впоратися з нею

#expertпорада

▫️Дихальні вправи: практикуйте вдихи через ніздрі і видихи через рот, концентруючись на кожному подиху

▫️Медитація та йога: регулярна практика медитації та йога сприяє зосередженню та внутрішньому спокою

▫️Фізична активність: робіть вправи, які включають у себе фізичну активність, такі як біг та плавання

▫️Здоровий спосіб життя: збалансоване харчування, регулярний сон і уникнення шкідливих звичок можуть покращити загальний стан здоров'я та допомогти зняти тривогу

▫️Психологічна підтримка: порозуміння від близьких, друзів та подруг допомагають отримати відчуття підтримки

▫️Практика самопізнання: вивчення джерел тривоги та пошук стратегій її подолання можуть допомогти запобігти їй у майбутньому

Коли відчуваєш тривогу, можеш звернутися до цих порад. Проте, якщо вона стає постійною або важкою для управління, важливо звернутися для отримання професійної допомоги