Простір твого зростання: можливості, гранти, стипендії, новини
9.87K subscribers
3.11K photos
4 videos
1 file
4.44K links
Твій канал щоденних новин, мотивації та можливостей у сфері особистого та професійного розвитку

Щодо співпраці з каналом та реклами: @KateSmyk

Щодо співпраці з ГО "Жіноча Ліга": @liliiaantoniuk

Ми в IG: https://www.instagram.com/womensleagueukraine
Download Telegram
За статистикою, скільки жінок стикаються з ускладненнями після пологів?
Anonymous Quiz
39%
Кожна друга
26%
Кожна шоста
36%
Кожна третя
😢41💔1
#твояopportunity

🇩🇪Довгострокове волонтерство в Німеччині

👌Завдання волонтера/ки:
–підготовка активностей для літніх таборів
–комунікація з партнерами
–організація роботи табору
–пояснення роботи табору учасникам

🌍 Де: Берлін, Німеччина
📆 Коли: 12 лютого 2024 (тривалість проєкту 9 місяців)

📍Ця можливість саме для вас, якщо:
–вам від 18 до 30 років
–ви маєте зацікавленість у тематиці проєкту
–гарно володієте англійською мовою
–маєте бажання працювати з молоддю
–маєте знання німецької мови на рівні А2

💶 Фінансування: проєкт фінансується за рахунок програми Європейського корпусу солідарності. Харчування, проживання та кишенькові кошти, а також витрати на проїзд в обидві сторони будуть покриті в повному обсязі

✍️ Щоб подати заявку, надішліть своє резюме та мотиваційний лист англійською мовою у форматі PDF на електронні адреси workcamps@vjf.de та evs@ngo-stella.org (в копії), а в темі листа вкажіть "ESC in VJF"

🔥Дедлайн: 14 січня 2024
4👍1
#booksжіночаліга

📚"Уроки хімії" - книга про геніальну науковицю, яку чекала блискуча кар’єра, однак її зруйнувало патріархальне суспільство
Після смерті чоловіка, Елізабет залишається з маленькою донькою на руках, та все ж знаходить в собі сили не здатися і стає зіркою популярного кулінарного шоу "Вечеря о шостій"

🥞Завдяки телепрограмі жінка поєднує хімію та приготування панкейків на сніданок і має купу прихильників. Але життя, як і наука, непередбачуване

🧪Донька Медлін прагне будь-що дізнатися, яким був її батько. Доля готує Елізабет зустріч із минулим. Вона не тільки повернеться до наукових досліджень, а й дізнається приховану правду
👍9❤‍🔥33
#твояopportunity

💎💰"The Diamond Challenge" – можливість для старшокласників/ць з усього світу продемонструвати свої новаторські підприємницькі ідей та інновації і отримати наставництво, ресурси та призовий фонд у розмірі 100 000$ (3 757 284 грн)

👌Ця унікальна триденна конференція відбудеться в Делаверському університеті (Нью-Йорку) з 25 по 27 квітня 2024 та збере студентів/ок, викладачів/ок і прихильників/ць з усього світу

Це – вам шанс навчитися, поспілкуватися та продемонструвати власний підприємницький дух, а також відкрити власний підприємницький шлях разом зі спікерами/ками та підприємцями/цями світового рівня

❗️Дедлайн подачі заявки: 16 січня 2024
5
#твояopportunity

😍Показ короткометражного фільму «Портрети Луганщини: Луганський театр»

За історію свого існування Луганський театр був вимушений двічі переміщуватись в інші міста, проте завжди продовжував свою діяльність, немов птах Фенікс!

Протягом трьох місяців команда молодіжної ініціативи «Портрети Луганщини» працювала над створенням фільму, який зможе розповісти більше про незламність театру 🙌🏻

📍 Київ, вул. Волоська 12/4 (7-й корпус НаУКМА)
🗓️ 13 січня о 18:00

Приходьте та дізнавайтесь про історію та діяльність театру, що існує в усіх регіонах та серцях українців ❤️
5❤‍🔥1👍1🥰1
#важливоnews

🤯Майже кожна десята дівчина вживала засоби для схуднення впродовж 2023. Дослідники та дослідниці JAMA Network Open проаналізували 90 досліджень з усієї Європи, включно з Великою Британією, Північною Америкою, Карибським басейном й Азією.

📌У межах досліджень опитали 604 552 дитини. Зазначають, що понад 5% хлопців і дівчат віком до 18 років вживали пігулки, проносні або сечогінні засоби без рецепта лікаря, щоб схуднути. Серед дівчат цей показник зріс до майже 10%.

💭Дівчатка частіше, ніж хлопчики, вживають безрецептурні препарати впродовж усіх проаналізованих періодів, тобто впродовж останнього тижня, місяця, року й упродовж усього життя. Вживання таких засобів серед дівчат пов’язане з «низькою самооцінкою, впливом батьків, які вимагають схуднути, або незадоволенням батьків своєю вагою, невдоволенням власним тілом, групами однолітків, які цінують худорлявість, а також впливом ЗМІ або соціальних мереж, які пропагують нереалістичні стандарти краси».
😱5
#рекомендації

🌟Телеграм-канал "Простора" - ексклюзивний доступ до світу грантових можливостей, обмінів, стажувань за кордоном та заходів, які розкриють твій талант та нададуть крила твоїм ідеям

🚀Чому саме "Простора":
-повний огляд: отримай унікальний огляд актуальних грантів від експертів/ок каналу та не пропускай жодної можливості
-інсайти та поради: експерти/ки діляться важливими інсайтами та корисними порадами щодо підготовки та подання заявок на гранти
-спільнота інноваторів/ок: приєднуйся до активної спільноти та обмінюйся досвідом з іншими талановитими ідеаторами/ками
-успішні сценарії: вивчай успішні сценарії та історії успіху від тих, хто вже реалізував свої проєкти завдяки грантам
5👍3
Що є найпоширенішим післяпологовим ускладненням серед жінок за статистикою?
Anonymous Quiz
15%
Диспареунія
29%
Біль у попереку/інших частинах тіла
56%
Тривога/нестабільний ментальний стан
🤯7😱2🍌2
#твояopportunity

📚Безоплатне навчання на курсі "Graphic Design Beginning" від "Projector Foundation" та "UCBI" для коханих військовослужбовців/иць та ветеранів/ок

🙌 Для кого можливість:
-жінок-партнерок (дівчат, жінок, наречених, дружин, партнерок воїнів в полоні, зниклих безвісти або загиблих) військовослужбовців/иць та ветеранів/ок, які проживають у Сумській, Чернігівській, Одеській, Харківській, Херсонській, Запорізькій, Миколаївській та Дніпропетровській областях

На курсі ви:
-опануєте головні інструменти графічного дизайну
-отримаєте навички працювати в команді та ефективно взаємодіяти з реальним замовником/ицею
-навчитесь презентувати свої проєкти клієнтам/кам

🔔 Дедлайн подачі заявок: 21 січня 2024
4👍2
#твійdevelopment

🙌🏻Рух Veteranka запустили свій перший подкаст “На рівні” аби розповісти про різні військові спеціальності чинних солдаток, які на рівні з чоловіками служать на передовій лінії фронта.

📌Героїнями перших 5 випусків стали - одна з перших саперок України, перша в історії України командирка артпідрозділу ЗСУ, аеророзвідниця, штурмовичка, снайперка-марксмен.

💭Кожний випуск - це відверта розмова захисниці та водночас жінки без романтики, без цензури, без стереотипів про доречність жінок в армії та їх професіоналізм, про слабкість та силу, про службу на рівні з чоловіками.
13
#твояopportunity

😌Семиденний марафон "Детектор життя" – розвиток вміння приймати рішення в умовах невизначеності та постійного емоційного чи ментального напруження

Програма охоплює: розвиток самодисципліни, позитивного мислення та створення умов для реалізації планів навіть у складних ситуаціях з урахуванням індивідуальних особливостей людини – знань, вмінь, рис характеру та цінностей

👌Процес марафону включає:
–аналіз умов, в яких перебуває людина та формулювання посильних цілей
–зміну фокусу сприйняття, роботу із "шкідливими" установками
–підвищення самоцінності та створення сприятливих обставин для досягнення цілей

Кому буде корисно тим, хто:
–зараз відчуває себе у "глухому куті" і не знає, чи потрібно щось змінювати у житті
–має постійні роздуми над проблемами, що забирають всю енергію
–хоче переосмислити свою життєву ситуацію і почати діяти, а не страждати від невизначеності та бездіяльності
–має потребу отримати більше вільного часу

❗️Дедлайн: 15 січня 2024
5👎2
#твояopportunity

🇪🇺Призова вікторина, що присвячена Бельгії – країні, яка буде головувати у Раді ЄС з 1 січня 2024: нова можливість від Євроквізу та ваш шанс вирушити у захопливу віртуальну подорож її визначними місцями, а також дізнатися цікаві факти про політичний устрій, історію, культуру і новорічні традиції цієї країни західної Європи

🥇Пройшовши квіз, ви маєте змогу позмагатись за:
–25 фірмових флешок і світловідбиваючих брелків
–35 фірмових футболок і рефлекторів
–40 фірмових еко-блокнотів з ручкою та силіконових браслетів

👉Як взяти участь:
-переходьте за посиланням
-реєструйтесь у грі, щоб відслідковувати власну позицію у рейтингу
-відповідайте на 15 питань вікторини

❗️Дедлайн проходження вікторини: 15 січня 2024
🔥3👍2
#womenжіночаліга

МИХАЙЛИНА КОЦЮБИНСЬКА (нар. 18 грудня 1931 - пом. 7 січня 2011) - українська літературознавиця, перекладачка, шістдесятниця.

🔸 племінниця класика української літератури Михайла Коцюбинського
🔸 була учасницею протесту у київському кінотеатрі “Україна” 4 вересня 1965
🔸 досліджувала мову художніх творів, поетику Т. Шевченка та художню індивідуальність М. Коцюбинського
🔸 перекладала твори з французької та англійської
🔸 у 1991 упорядкувала першу видану в Україні збрку поезій Василя Стуса “Дорога болю”
8👍1
#твояopportunity

🎯Вебінар від проєкту WinE: "Коуч/иня: який/а, коли, кому й для чого потрібен/а?" - для тих, хто шукає ключ до особистого та професійного успіху

📍Спікерка: Ольга Дубова, професійна сертифікована коучиня (PCC), членкиня ICF, Executive та бізнес-коучиня
📅 Дата та час: 18:00 за Києвом, 18 січня 2024
📍 Місце: онлайн

👥Теми, які будуть розглянуті на вебінарі:
-чим відрізняється коучинг від наставництва, менторства та тренерства
-для чого і в яких ситуаціях варто співпрацювати з коучем/инею
-як коучинг може бути максимально ефективним для досягнення ваших цілей
-як відбувається коучингова взаємодія та як обрати коуча/иню
2🔥2👍1
#movieжіночаліга

🎬"Три білборди під Еббінґом, Міссурі" - трагічний фільм про жінку, яка оголосила війну поліції, що дуже повільно розслідує вбивство її дочки

Події розгортаються через сім місяців після того, як дочка Мілдред Хейз була згвалтована і жорстоко вбита невідомим покидьком на дорозі, що веде від їхнього будинку

📍Втомившись чекати від поліції результатів розслідування, Мілдред продає авто, на ці гроші оплачує оренду трьох рекламних щитів уздовж тієї самої дороги і розміщує на них звинувачення на адресу місцевого шерифа поліції

Справа виявилася безнадійно складною - ні зачіпок, ні свідків, ні доказів…
❤‍🔥6👍3🔥3
#твояopportunity

🇺🇦​Ідеатон "Reconnect"

📍Для кого: осіб віком від 14 до 30 років, хто:
–були змушені переїхати, але бажають робити круті проєкти для свого міста
–точно знає основні проблеми своєї громади і готовий/а їх вирішувати
–прагне розвивати свій регіон та розвиватися разом з ним

Мета: надати можливість вмотивованій українській молоді втілити власні ідеї щодо розвитку свого регіону чи громади, а 9 команд з найкращими ідеями отримають 40 000 грн та експертну підтримку на практичну реалізацію власного проєкту

Що необхідно для участі:
–сильне бажання змін та мотивація
–команда складом від трьох осіб

📍Етапи проведення:
–подача заявок
–проведення ідеатону в гібридному форматі (в Харківській, Чернігівській та Сумській областях)
–відбір фіналістів/ок
–підтримка міні-проєктів та їх реалізація протягом 1 місяця

❗️Дедлайн подачі: 15 січня 2024
5👍1🔥1
#гарячіnews

🙌🏻В основній частині Відкритого чемпіонату Австралії (Australian Open) Україну представлятиме рекордна кількість тенісисток — сім спортсменок.

📌Чотири тенісистки пройшли до основної заявки за рейтингом, три з них отримали статус несіяних, встановивши рекорд в історії України, — Еліна Світоліна, Ангеліна Калініна та Леся Цуренко. Четверта тенісистка — Марта Костюк. Ще три тенісистки — Юлія Стародубцева, Дарія Снігур, Даяна Ястремська — подолали три раунди відбору та кваліфікувалися в основній частині. Катаріна Завацька завершила участь у турнірі на стадії півфіналу.

💭Участь в основній частині турнірів Великого шлему стане дебютом для 23-річної Юлії Стародубцевої та 21-річної Дарії Снігур.
👍2🔥1
#рекомендації

👩🏻‍💻Телеграм-канал "IT Talks&Jobs" - живі історії, тематичний авторський контент та твої можливості для кар’єри в ІТ

⚙️Тут ти знайдеш:
-реальні історії успішного старту в ІТ
-професійні поради від рекрутерів/ок, що зроблять тебе job-ready фахівцем/инею
-вакансії і стажування від компаній "SoftServe", "Genesis", "Readdle", "GlobalLogic" та інших топових ІТ-шок
5
Скільки відсотків жінок, згідно досліджень, після пологів стикалися з диспареунією?
Anonymous Quiz
28%
31%
49%
43%
23%
67%
😢2