Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53 18 17
1. Мне не хватает знаний
Никто не обладает всеми знаниями сразу — вокруг всегда будут люди умнее вас. Важно осознать свои сильные стороны: запишите свои достижения и поймите, что вы тоже достойны успеха. Ум — не гарантия выдающейся карьеры, многим не хватает именно смелости.
2. Сейчас не подходящее время
А когда оно наступит? Жизнь всегда будет наполнена заботами, которые отнимают время. Как гласит пословица: "Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — оправдания". Идеального момента не существует. Лучшее правило: решил — действуй.
3. У меня слишком много дел
Время — единственный ресурс, который нельзя вернуть. Сожаление об упущенных шансах может стать тяжёлым грузом. Задайте себе вопрос: действительно ли то, чем вы заняты, приносит вам радость? Если нет — меняйте курс. Перемены пугают, но они ведут к лучшему.
4. Первая попытка провалилась
Если бы все сдавались после первой неудачи, мир не знал бы многих великих имён. Сила — в упорстве. Отбросьте мысли вроде "я не смогу" или "это не для меня". Разберите ошибки, определите, каких навыков не хватает, найдите наставника — и пробуйте снова.
5. У меня нет сил
Усталость — не повод откладывать мечты. Если постоянно твердить себе "я вымотан", мозг поверит в это. Психолог Джон Кехо советует простой приём: дважды в день повторяйте: "С каждым днём мне становится лучше и лучше". Это переключит сознание на энергичный лад.
6. Я боюсь критики
Критиковать будут всегда. Невозможно угодить всем — у каждого своя картина мира. Если замечания справедливы — примите их с благодарностью. Остальное — просто чужое мнение, не более. Вы знаете, на что способны.
7. У меня нет связей
Большинство начинают без полезных знакомств. Ключ к успеху — смелость. Не бойтесь ошибаться, казаться неопытным или надоедать. Сегодня можно найти любого человека через соцсети. Проявите инициативу: звонок или сообщение не убьют вас, а вот шанс получить помощь — реален.
8. Я не знаю, с чего начать
Если есть цель, значит, вы уже понимаете, чего вам не хватает. Разбейте путь на этапы: какие навыки освоить, с кем общаться, какие шаги делать. Чёткий план снимет страх перед стартом.
9. Я боюсь нового
Выход из зоны комфорта — это стресс, но без него не будет роста. Можно всю жизнь просидеть в привычной клетке, так и не узнав, на что ты способен. Гораздо страшнее оглянуться назад с мыслью: "А что, если бы я попробовал?"
Главное — действовать. Оправдания оставляют мечты в мире "если бы", а решимость превращает их в реальность. Обнимаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34 10 10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥49❤26 12 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤55😍11🔥7🤔4 4 2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤52💯13🔥10 6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥46 19 16❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯40❤28 19 6🔥1😱1
💛 Друзья, у нас к вам просьба
Если приложение PSY помогло тебе — вдохновило, поддержало или просто стало уютным местом для твоих мыслей — поддержи его ✨.
Оставь ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ оценку и пару слов в отзыве — это поможет другим найти нас и даст нам ещё больше сил создавать полезные упражнения, медитации и терапевтические курсы для тебя.
📲 Поставить оценку и написать пару слов от сердца 💬
Спасибо, что ты с нами 💛
Если приложение PSY помогло тебе — вдохновило, поддержало или просто стало уютным местом для твоих мыслей — поддержи его ✨.
Оставь ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ оценку и пару слов в отзыве — это поможет другим найти нас и даст нам ещё больше сил создавать полезные упражнения, медитации и терапевтические курсы для тебя.
📲 Поставить оценку и написать пару слов от сердца 💬
Спасибо, что ты с нами 💛
👌28❤20 9🔥7❤🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57 23 20
🌟 Новое обновление PSY — удобные виджеты под рукой!
Дорогие друзья, теперь заботиться о себе стало ещё проще! 💙 В свежем обновлении появились виджеты для быстрого доступа:
🔹 Дневник эмоций + Опрос дня — фиксируйте настроение и рефлексируйте в пару касаний.
🔹 Дыхательные медитации — мгновенный доступ к практикам для спокойствия.
🔹 Виджет "Антистресс" — всё в одном: дневник эмоций, техника 5 чувств, скорая помощь и дыхание для снятия стресса.
Теперь поддержка всегда на расстоянии одного клика. Попробуйте и делитесь впечатлениями! ✨
Скачать обновление🙂
Дорогие друзья, теперь заботиться о себе стало ещё проще! 💙 В свежем обновлении появились виджеты для быстрого доступа:
🔹 Дневник эмоций + Опрос дня — фиксируйте настроение и рефлексируйте в пару касаний.
🔹 Дыхательные медитации — мгновенный доступ к практикам для спокойствия.
🔹 Виджет "Антистресс" — всё в одном: дневник эмоций, техника 5 чувств, скорая помощь и дыхание для снятия стресса.
Теперь поддержка всегда на расстоянии одного клика. Попробуйте и делитесь впечатлениями! ✨
Скачать обновление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥27❤11 8 7🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯31 13❤10 5