الحمدلله الذي بقدرته تتم النعم
تم إطلاق جداول مقابلات لخريجي المهن الطبية والصحية والتمريضية للعام 2021
https://t.me/mustafasabaa

⭕الأرق⁉️

🔴من أسباب الأرق :
أسباب نفسية (القلق والتوتر والضغوط والصدمات النفسية)
نمط معيشيه (ضغط الدوام وتغير أوقات الدوام بإستمرار)
مشاكل في الجهاز التنفسي ( الربو أو الآم مزمنة )
مشاكل في العضلات (التهاب المفاصل)
بعض أنواع الأدوية التي تحتوي على كافيين

🔴‏من أعراض الأرق :
صعوبة الدخول في النوم والاستيقاظ أكثر من مره خلال فترة النوم وصعوبة العودة إليه الضعف والخمول خلال اليوم وصعوبة في التركيز وتقلبات المزاج

🔴‏علاج الارق :
1️⃣ العلاج السلوكي ويشمل التغيرات السلوكية مثل الحفاظ على روتين نوم ثابت وغير متغير مثل وقت النوم ووقت الاستيقاظ، والابتعاد عن قيلولة بعد الظهر

2️⃣ محاولة تغيير نمط الحياة الى نمط صحي واستخدام محفزات النوم مثل انشاء بيئة مناسبه للنوم في الغرفة

3️⃣ ‏استخدام دواء مساعد على النوم ويحد من الأرق، ومن المهم استشارة الطبيب قبل اخذ أي نوع من هذه الادوية فقد تؤدي الى زيادة التعود والاعتماد عليها للنوم، وخصوصًا الادوية المعروفة في علاج القلق وما تسببه من اضطرابات نفسية ‏

4️⃣ عدم الاكثار من الكافيين ولا الاكل قبل النوم

عملية تخثر الدم او تجلط الدم Coagulation of blood
عند حدوث تمزق لأحد الأوعية الدموية وخروج الدم تقوم الخلايا الطلائية المبطنة للأوعية الدموية بأطلاق عامل يسمى Von Wellebrand factor الذي يعمل على الالتصاق بالغشاء القاعدي للخلايا الطلائية والذي يقوم بإستدعاء الصفيحات الدموية platelets والارتباط بها وذلك عن طريق مستقبلات موجودة على أسطح الصفيحات الدموية ويسمى هذا المستقبل ب Glycoprotein 1B ، بعد الارتباط هذا تتنشط الصفيحات الدموية وتقوم بإطلاق بعض المواد من داخل الحويصلة دلتا Delta vesicle والتي تحتوي على المواد التالية
1. ADP
2.Thromboxan A2
3.Ca++
4. Serotonin
يقوم كل من ADP و Thromboxan A2 بجلب الصفيحات الدموية ومساعدتها على الالتصاق platelete Adhesion أما الكالسيوم يشترك كعامل مساعد في عمليات التجلط والسيروتونين Serotonin يقوم بتضييق الاوعية الدموية وسريان الدم Vasocontraction .
https://t.me/mustafasabaa

بسم الله الرحمن الرحيم
{إِنَّ الْمُصَّدِّقِينَ وَالْمُصَّدِّقَاتِ وَأَقْرَضُوا اللَّهَ قَرْضاً حَسَناً يُضَاعَفُ لَهُمْ وَلَهُمْ أَجْرٌ كَرِيمٌ}

#مناشدة انسانيه إلى جميع أهلنا و عوائلنا الكريم في منطقتنا سراجق خاصة وديالى والشرفاء عامة أصحاب الغيرة و الكرم
التي لطالما افتخر و راسي مرفوع دائما عندما يذكر اسم منطقتي في كل المحافل و كان عنوانها الشهامه و النخوه و التلاحم .
نعم اقولها و بملىء الفم #افتخر_بمنطقتنة سراجق الخير وابناء محافظتنة العزيزة ديالى
لايخفى عل الجميع الحالة المرضيه التي وصلت إليها ابنتكم واختكم . الطالبة ايمان حسن تركان في جامعة ديالى كلية العلوم الاسلامية
إلى مراحل صعبه و مستعصية .
الفتاة تبلغ من عمر ٢٣ عام تعاني
من مرض الكبد .. الأمر بغاية السرعه الممكنه حيث ابلغنا الأطباء ان تأخر العمليه ليس من صالح الفتاة 😔🥺 ومبلغ العملية اكثر من ٤ شدات
انا متأكد هذا المبلغ ليس بال رقم صعب أمام غيرة اهلنا و ناسنا ..
نسأل من الله العلي القدير أن يمن عليها بالصحه و العافيه
.وان يجزيكم عمل الخير و يجعله في ميزان حسناتكم

التبرع عن طريق شحن الماستر كارد
910458121977
للتواصل مع ذويها يرجى الاتصال على الرقم / 07728943732 / عباس ابو احمد
والرقم / 07739874528
واهالي المناطق المجاورة اليحب يتبرع كاش هذا رقمي
واني اجي لبيتة 07726984861
…

متابعه الحساب

الخلايا العصبية لها سرعة كبيرة جدا على نقل المعلومات فيما بينها و قد تصل هذه السرعة الى ما يقارب 401.24 كيلو متر في الساعة الواحدة فقط

لن ندع الإحباط واليأس يتغللنا ، جميعنا سنفسح للأمل والتفائل مكانه ، سنجعل هذا اليوم بدايه للفرح والسعاده🤍✨.

📌أين يذهب الفائض من سكر الجلوكوز؟

يستخدم الجسم سكر الجلوكوز الذي نحصل عليه من الطعام من أجل توليد الطاقة، و بمجرد حصول الجسم على حاجته من الطاقة، يتم تحويل الجلوكوز الزائد إلى شكل يعرف باسم الجليكوجين Glycogen و يتم تخزينه في الكبد

يتم تخزينه أيضاً في العضلات

يستفيد الجسم من هذه المخازن في حالات الصيام و التوقف عن تناول الطعام لفترات طويلة ، حيث يقوم بأخذ السكر المخزن و الاستفادة منه لبقاء الجسد قويا و للحفاظ على جميع وظائفه.

👀لماذا يمنع إعطاء #الأسبرين للأطفال تحت 15 سنة؟؟
💠عندما يصاب الطفل بنزلة برد مثلا قد تقوم الأم بإعطائه قرص اسبرين وهذا خطأ كبير ❌، لأنها قد تكون #اصابة_فيروسية وهنا يكون الطفل معرض للأصابة بـ #متلازمة_راي Ray's Syndrome والتي تسبب #تلف_كبد_الطفل فيفقد مصدر الطاقة بسبب قلة السكريات ويصاب دماغ الطفل 🧠بمشاكل قد تؤدي للوفاة 😱.

والأفضـل أن يعطى الطفل دواء باراسيتامول مثل #ابيمول كخافض للحرارة لتخفيف اعراض نزلة البرد فهو آمـن تمـاماً وأفضل من الأسبرين. ❤️🌚

سؤال: ما هي الحمى؟

_الجواب: الحمى هي طريقة الجسم لقتل الجراثيم مثلما نحاول قتل الجراثيم بالغليان أو الحرق ، يرفع الجسم درجة حرارة الجسم في محاولة لقتل الجراثيم المعدية كلما زادت حدة العدوى ، زادت الحمى. أيضًا ، بالنسبة لتلك الجراثيم المقاومة للحرارة ، يجب على الجسم زيادة درجة حرارته أعلى من ذلك بكثير الفيروسات شديدة المقاومة للحرارة وهذا هو السبب في أن العدوى الفيروسية غالبًا ما تؤدي إلى درجات حرارة عالية جدًا ، ولا يمكن السيطرة عليها بسهولة باستخدام أدوية الحمى العادية مثل الباراسيتامول

Answer: Fever is the body's way of killing germs. Just as we try to kill germs by boiling or burning, the body raises our body temperature in an effort to kill infectious germs. The more severe the infection, the higher the fever. Also, for those heat-resistant germs, the body has to raise its temperature much higher. Viruses are very resistant to heat which is why viral infections often lead to very high temperatures, which cannot be easily controlled with normal fever medicines such as paracetamol