This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оле Оле Оле олееее- мальчишки,вперед⚽😉💪
В поселении Десеновское 10 сентября проходят отборочные игры 🏆Кубка Префекта ТиНАО г. Москвы по футболу⚽.
Участвуют и наши юные спортсмены ⚽
В поселении Десеновское 10 сентября проходят отборочные игры 🏆Кубка Префекта ТиНАО г. Москвы по футболу⚽.
Участвуют и наши юные спортсмены ⚽
11 сентября отмечает свой юбилей💐 наш руководитель, наш неизменный директор муниципального учреждения "Спортивный клуб" Десна"
❤ Наталья Геннадьевна Сибирякина♥
С золотой, красивой датой
Поздравляем дружно Вас.
Скажем все единогласно:
«Вы начальник – просто класс!
Вы — наше Леди Совершенство!"
Начальницей не просто быть:
Не просто всем руководить,
Работы много, тратить силы,
При этом быть такой красивой.
Мы желаем вдохновения,
Новых планов и проектов,
Всех желаний исполнения!
Юбилей —прикольная, значительная дата!
Но время мчится, кажется, быстрей,
И жаль, что жизнь торопится
куда — то.
И пусть нам реки вспять не повернуть
И не войти в одну и ту же воду,
Желаем Вам продолжить прежний путь,
Встречать с улыбкой дни свои
и годы!
Пусть так же восхищает красота,
Блестящим будет Ваше настроенье!
Пусть каждый миг согреет доброта,
♥Наталья Геннадьевна,
🌸С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🎂🌸
❤ Наталья Геннадьевна Сибирякина♥
С золотой, красивой датой
Поздравляем дружно Вас.
Скажем все единогласно:
«Вы начальник – просто класс!
Вы — наше Леди Совершенство!"
Начальницей не просто быть:
Не просто всем руководить,
Работы много, тратить силы,
При этом быть такой красивой.
Мы желаем вдохновения,
Новых планов и проектов,
Всех желаний исполнения!
Юбилей —прикольная, значительная дата!
Но время мчится, кажется, быстрей,
И жаль, что жизнь торопится
куда — то.
И пусть нам реки вспять не повернуть
И не войти в одну и ту же воду,
Желаем Вам продолжить прежний путь,
Встречать с улыбкой дни свои
и годы!
Пусть так же восхищает красота,
Блестящим будет Ваше настроенье!
Пусть каждый миг согреет доброта,
♥Наталья Геннадьевна,
🌸С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🎂🌸
🏓Старшее поколение поражает не только гибкостью, меткостью, скоростью, но и силой духа, интересом к жизни, оптимизмом. 👉На них могут равняться как ровесники, так и молодёжь.
😌В любом возрасте можно оставаться активными, бодрыми и оптимистичными.
✅Мы уверены, что их пример сподвигнет других к занятиям физической культурой и спортом.
✅Занимайтесь спортом в проекте "Московское долголетие" в нашем спортклубе 🏓
😌В любом возрасте можно оставаться активными, бодрыми и оптимистичными.
✅Мы уверены, что их пример сподвигнет других к занятиям физической культурой и спортом.
✅Занимайтесь спортом в проекте "Московское долголетие" в нашем спортклубе 🏓
Подтянитесь!
12 сентября Всемирный день подтягивания.
Цель Всемирного дня подтягиваний – пропаганда спорта и занятий физической культурой во всех возможных форматах. Этот день объединяет самых разных людей всего мира: разных возрастов, национальностей. Мероприятие уже давно стало ежегодной традицией всемирного спортивного сообщества, глобальной социальной акцией, к которой присоединились и наши тренеры и все желающие.
13 сентября на территории стадиона в мкр. Родники прошли соревнования по подтягиванию на перекладине "Самый выносливый", посвящённые Всемирному Дню подтягивания.
Участники соревновались в подтягивании на перекладине из положения виса.
По итогам спортивного мероприятия среди юношей и девушек в возрастной категории 13 лет и младше в тройку лучших вошли:
1 место- Чельцов Артём,
2 место- Корнеев Владимир,
3 место- Новокщенов Фёдор и Данилюк Игорь.
В возрастной категории 14-16 лет:
1 место- Зезин Максим,
2 место- Щеглов Денис,
3 место- Шпичко Екатерина.
В возрастной категории 17 лет и старше:
1 место- Полихин Константин,
2 место- Радченко Кузьма,
3 место- Булычёв Арсений.
Победители и призёры награждены дипломами и медалями.
Приятно было наблюдать, что соревнования привлекли внимание 43 учащихся ГБОУ г. Москвы "Школа N 2083".
Спортивный задор и желание добиться победы над своими соперниками.
Что это дает? Ну, конечно, здоровье, а еще удовольствие. Турник и брусья - самые простые, но эффективные спортивные снаряды. Не нужен зал. Не нужна какая-то особенная дорогая экипировка. А упражнения с собственным весом - это достаточно просто, можно тренироваться самостоятельно, тратить минимум времени и поддерживать хорошие физические кондиции. Улучшается настроение, потому что во время занятий вырабатываются эндорфины. Укрепляется сердечно-сосудистая система. А еще, конечно, возрастает работоспособность. И все это - при минимальных затратах.
Есть, конечно и противопоказания к подтягиванию, но при "обычной" сутулости, нарушениях осанки, легких формах сколиоза надо висеть и надо подтягиваться! Как только человек повисает, срабатывает рефлекс, мышцы спины и пресса напрягаются, образуется мышечный корсет, который, если тренироваться регулярно, поддерживает позвоночник. Так что со временем, тренируясь всего несколько минут в день, можно стабилизировать и улучшить осанку.
12 сентября Всемирный день подтягивания.
Цель Всемирного дня подтягиваний – пропаганда спорта и занятий физической культурой во всех возможных форматах. Этот день объединяет самых разных людей всего мира: разных возрастов, национальностей. Мероприятие уже давно стало ежегодной традицией всемирного спортивного сообщества, глобальной социальной акцией, к которой присоединились и наши тренеры и все желающие.
13 сентября на территории стадиона в мкр. Родники прошли соревнования по подтягиванию на перекладине "Самый выносливый", посвящённые Всемирному Дню подтягивания.
Участники соревновались в подтягивании на перекладине из положения виса.
По итогам спортивного мероприятия среди юношей и девушек в возрастной категории 13 лет и младше в тройку лучших вошли:
1 место- Чельцов Артём,
2 место- Корнеев Владимир,
3 место- Новокщенов Фёдор и Данилюк Игорь.
В возрастной категории 14-16 лет:
1 место- Зезин Максим,
2 место- Щеглов Денис,
3 место- Шпичко Екатерина.
В возрастной категории 17 лет и старше:
1 место- Полихин Константин,
2 место- Радченко Кузьма,
3 место- Булычёв Арсений.
Победители и призёры награждены дипломами и медалями.
Приятно было наблюдать, что соревнования привлекли внимание 43 учащихся ГБОУ г. Москвы "Школа N 2083".
Спортивный задор и желание добиться победы над своими соперниками.
Что это дает? Ну, конечно, здоровье, а еще удовольствие. Турник и брусья - самые простые, но эффективные спортивные снаряды. Не нужен зал. Не нужна какая-то особенная дорогая экипировка. А упражнения с собственным весом - это достаточно просто, можно тренироваться самостоятельно, тратить минимум времени и поддерживать хорошие физические кондиции. Улучшается настроение, потому что во время занятий вырабатываются эндорфины. Укрепляется сердечно-сосудистая система. А еще, конечно, возрастает работоспособность. И все это - при минимальных затратах.
Есть, конечно и противопоказания к подтягиванию, но при "обычной" сутулости, нарушениях осанки, легких формах сколиоза надо висеть и надо подтягиваться! Как только человек повисает, срабатывает рефлекс, мышцы спины и пресса напрягаются, образуется мышечный корсет, который, если тренироваться регулярно, поддерживает позвоночник. Так что со временем, тренируясь всего несколько минут в день, можно стабилизировать и улучшить осанку.
Помните? 10 сентября проходили отборочные соревнования по футболу ⚽на Кубок Префекта ТиНАО г. Москвы🏆 на стадионе в п. Десеновское.
⚽🏆👉Сегодня, 16 сентября на новом футбольном стадионе Спортивного комплекса «Десна» в поселении Первомайское соревнования по футболу вышли на финишную прямую.
Наша команда в возрастной категории 9-11 лет в четвертьфинале обыграла ребят из п. Кленовское со счётом 3:1.
Чуть не хватило удачи и в полуфинале проиграли команде "Московский".
Предстоял матч за 3 место💪
с командой из п. Мосрентген и в основное время 👉ничья 1:1, а вот в серии пенальти выиграли 4:3!
Молодцы! Гордимся упорством, умениями и навыками ребят, благодаря тренировкам с опытным и профессиональным тренером Алексеем Васильевичем Стоговым ⚽
Бронзовыми призёрами стала наша команда⚽🥉🏆 в соревнованиях по футболу на Кубок префекта ТиНАО г. Москвы.
Команда награждена медалями и дипломами.
Организатор соревнований-ГБУ ДО МКСШ «Новая Москва»
⚽🏆👉Сегодня, 16 сентября на новом футбольном стадионе Спортивного комплекса «Десна» в поселении Первомайское соревнования по футболу вышли на финишную прямую.
Наша команда в возрастной категории 9-11 лет в четвертьфинале обыграла ребят из п. Кленовское со счётом 3:1.
Чуть не хватило удачи и в полуфинале проиграли команде "Московский".
Предстоял матч за 3 место💪
с командой из п. Мосрентген и в основное время 👉ничья 1:1, а вот в серии пенальти выиграли 4:3!
Молодцы! Гордимся упорством, умениями и навыками ребят, благодаря тренировкам с опытным и профессиональным тренером Алексеем Васильевичем Стоговым ⚽
Бронзовыми призёрами стала наша команда⚽🥉🏆 в соревнованиях по футболу на Кубок префекта ТиНАО г. Москвы.
Команда награждена медалями и дипломами.
Организатор соревнований-ГБУ ДО МКСШ «Новая Москва»