Всем привет дорогие друзья! Я сегодня получил сертификат о окончания курса.
Специалист по инфографике маркетплейсов — это дизайнер, который создает визуально привлекательные и продающие изображения (карточки товаров) для площадок типа Wildberries, Ozon, чтобы быстро донести преимущества товара, ответить на вопросы покупателей и увеличить конверсию, совмещая дизайн, аналитику и маркетинг для привлечения внимания среди конкурентов. Они работают с ретушью, анализируют конкурентов, используют нейросети и создают не просто картинки, а эффективные продающие визуалы.
Что делает такой специалист
Создает инфографику: Разрабатывает уникальные изображения для карточек товаров, которые выделяются на фоне конкурентов.
Повышает продажи: Увеличивает конверсию за счет четкого донесения ключевых преимуществ продукта и ответов на частые вопросы покупателей.
Дата 18.12.2025

ЖИРОСЖИГАТЕЛИ РАБОТАЮТ.

Итак, мы знаем, что увеличение внутренней температуры тела на 1° Цельсия приводит к увеличению скорости метаболизма примерно, на 10 %, что с учётом всех сложных коэффициентов выливается в 100-130 ккал/сутки.

Это известно из исследования https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19768183/ под названием: «У страдающих ожирением более низкая температура тела?»

Обзор по добавкам https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7551574/ PMID: 32962190 «Современные данные, позволяющие рекомендовать различные пищевые добавки для снижения веса: всесторонний обзор»

РКИ тремогеники https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27034624/ PMID: 27034624
"Влияние однократной дозы термогенной добавки на скорость метаболизма в состоянии покоя и гемодинамические показатели у здоровых женщин — рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое перекрестное исследование".

Ещё одно РКИ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30289006/PMID: 30289006
"Коммерчески доступная термогенная пищевая добавка повышает скорость метаболизма в состоянии покоя у физически активных мужчин: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование".

Очевидно есть конфликт интересов при проведении РКИ, но имеем, что имеем.

Рассказ «Радужная Надежда»

В тихом уголке русской глубинки, среди полей и лесов, раскинулось уютное село. Здесь каждый дом будто бы составлял часть огромного пазла, создавая картину спокойствия и гармонии. Среди жителей села выделялся дедушка Степан, известный всей округе своими удивительными садовыми чудесами.

Каждый год Степан радовал соседей сочными помидорами, сладкими яблоками и благоухающими цветами. Однако самой большой гордостью были его теплицы — прозрачный стеклянный дворец посреди огорода, где царила особая атмосфера тепла и света.

Одним солнечным утром Степан отправился проверять свои посадки. Подняв взгляд к небу, он увидел, как серые облака медленно закрывают солнце. Обычно такие тучи предвещали дождь, но на сей раз произошло нечто особенное: внезапно сквозь густые тучи пробилась яркая радуга, переливаясь всеми оттенками спектра.

— Дедушка, посмотри! Какая красивая радуга! — раздался знакомый голос позади Степана.

Оборачиваясь, он увидел своего любимого внука Петю, приехавшего погостить на выходные. Мальчик восторженно смотрел на небесное чудо, не сводя восхищенного взгляда с разноцветной полосы.

— Знаешь, Петенька, радуга появляется после дождя, когда солнечные лучики проходят сквозь капельки влаги, — степенно пояснил дед, наблюдая за восторгом ребенка. — Это знак того, что после каждой бури обязательно наступает ясное солнышко.

Они долго стояли молча, наслаждаясь красотой природы. Когда цвета начали тускнеть, Степан почувствовал особую теплоту в сердце. Его маленький помощник наконец-то повзрослел и теперь готов стать достойным продолжателем семейных традиций садовода.

Отныне каждый раз, видя на небе яркий узор радуги, Степан и Петя вспоминали тот незабываемый день, понимая, что светлая радость способна проникнуть даже в самую пасмурную погоду.


- #РадужнаяНадежда
- #СтарожилРассказывает
- #СемьяИРодина
- #РусскаяНостальгия
- #ДеревенскаяЖизнь
- #ВнукиВместеСоСтаршими
- #ЛюбовьКЗемле
- #НашПарник
- #СказочныйОгород
- #ХоббиНасОбъединяют

Всем привет дорогие друзья! Я сегодня получил сертификат о окончания курса.
Специалист по инфографике (инфографист) — это профессионал, который превращает сложные данные и информацию в понятные, наглядные и эстетичные визуальные истории с помощью графики, диаграмм, иконок, текста и изображений, используя для этого аналитические навыки, знание принципов дизайна (цвет, композиция, типографика) и графические программы (Adobe Illustrator, Canva, Power BI). Его главная задача — сделать данные доступными для широкой аудитории, выделяя суть и связи, а не просто красивые картинки.
Ключевые задачи:
Сбор и анализ данных: Поиск, фильтрация и структурирование информации.
Поиск истории: Выявление ключевых моментов и смысловых линий в данных.
Визуализация: Создание статических, интерактивных или анимированных версий инфографики.
Дизайн: Разработка визуальной концепции, выбор шрифтов, цветов, создание иконок.
Дата 24.12.2025

Всё спасибо за подписку на мой канал дальше будет лучше

ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА НА ЗАВТРА (31 декабря) ✨

♈️ Овен — День активный и эмоциональный, важно не спорить по пустякам.
♉️ Телец — Подходит для уюта, вкусной еды и спокойного праздника.
♊️ Близнецы — Общение принесёт радость и хорошие новости.
♋️ Рак — Тёплый день для семьи и близких людей.
♌️ Лев — Вы будете в центре внимания и настроении праздника.
♍️ Дева — Не перегружайте себя делами, позвольте отдохнуть.
♎️ Весы — Гармония и приятная атмосфера сделают вечер особенным.
♏️ Скорпион — Возможны сильные эмоции и важные осознания.
♐️ Стрелец — Отличный день для веселья и спонтанных решений.
♑️ Козерог — Позвольте себе расслабиться и отпустить контроль.
♒️ Водолей — Неожиданные встречи или идеи поднимут настроение.
♓️ Рыбы — Интуиция и романтичный настрой украсят праздник. 🎄✨

---

🎄 *Друзья, Санёк Мурманский в эфире!* 🎅

Наступает 2026-й — и даже ветер с Баренцева моря сегодня дует с улыбкой! ❄️
Пусть за окном — метель, а у вас за душой — уют, в сердце — тепло, а в холодильнике — запас оливье *и хотя бы одна селёдка под шубой без посторонних включений* 😄

Пусть новый год принесёт:
✔️ стабильный интернет даже в тундре,
✔️ зарядку в телефоне до утра,
✔️ встречи, от которых «зажигается северное сияние» внутри,
✔️ и хотя бы один день без отключений горячей воды (ну, или хотя бы с предупреждением 😉).

Спасибо, что вы — мои подписчики. Без вас этот канал был бы тише, чем полярная ночь в январе 🌌
Берегите себя, любите близких, ловите моменты — и помните: даже самый длинный полярный день начинается с одной искры.

С Новым Годом!
С любовью и мандариновым настроением,
— Санёк Мурманский 🎁

*P.S. Если Дед Мороз не добрался — пишите в личку. У меня тут снегоход и навигатор…* 🛷📍

---

🌟 Санек Мурманский представляет: новогодняя феерия! 🌟

Ребятки, гляньте на этот кадр — просто дух захватывает! 🎇

Вот она — настоящая новогодняя магия в одном фото:
- Ёлка-великан в огнях — стоит, как королева, вся в гирляндах, а на макушке — яркая красная звезда. Ну просто загляденье! 🌟
- Фейерверк раскрасил небо — золотые и розовые всполохи, будто сама Арктика решила устроить световое шоу. 🔥
- Ледяная башня слева — как из сказки! Подсвечена, вся такая ажурная, будто хрустальная. ❄️
- Толпа народу вокруг ёлки — смех, разговоры, счастливые лица. Вот она, атмосфера единства! 😊
- На заднем плане — городские огни и сцена с подсветкой. Прям как в кино! 🎬

Представьте: морозный воздух, запах хвои, треск фейерверков… и ощущение, что ты в самом центре праздника! ❄️✨

А вы любите такие массовые гуляния? 📣 Пишите в комментариях — как проводите Новый год? Может, у вас есть свои «точки притяжения» в городе? Давайте делиться настроением! 🎉

#НовыйГод #Мурманск #ПраздничнаяАтмосфера #СанекМурманский #Ёлка #Фейерверк #Зима

🔥 Санек Мурманский: сколько показов даст 1 000 рублей на рекламу во «ВКонтакте»?
Привет, друзья! Сегодня разберём животрепещущий вопрос: что можно «выжать» из скромного бюджета в 1 000 рублей на рекламу в ВК, если вы из Мурманска. Поехали!
📊 Базовые цифры для Мурманска
В регионах CPM (стоимость 1 000 показов) обычно ниже, чем в столицах. Для Мурманска реалистичный диапазон — 50–100 руб./1 000 показов.
Что это значит для вашего бюджета?
При CPM 50 руб. → 20 000 показов (1 000 : 50 × 1 000).
При CPM 100 руб. → 10 000 показов (1 000 : 100 × 1 000).

⚠️ Это ориентир! Реальная цифра зависит от кучи факторов — ниже разберём ключевые.

🎯 От чего зависит цена?
Тематика бизнеса
Конкуренция рулит: недвижимость и финансы — дороже.
Локальный бизнес (кафе, услуги) — дешевле.
Формат объявления
Видео и карусели — дороже.
Простые баннеры — эконом-вариант.
Таргетинг
Узкая аудитория (например, «мужчины 25–35 лет, интересующиеся рыбалкой») — ниже CPM, но меньше охват.
Широкий таргетинг — больше показов, но выше цена.
Качество креативов
Яркие картинки + цепляющий текст = выше CTR = ниже стоимость показов.
Сезон и время
Праздники (Новый год, 8 Марта) — цены вверх.
Межсезонье — шанс сэкономить.
Вечерние часы дороже дневных.
🛠 Как узнать точную стоимость?
Загляните в рекламный кабинет ВК
Система покажет прогноз показов и кликов для ваших настроек.
Запустите тест
Начните с 500–1 000 рублей, чтобы собрать реальные данные.
Поработайте над креативами
Тестируйте 2–3 варианта объявлений — выберите лучший по CTR.
Используйте автоматику
ВК сам распределит бюджет на самые эффективные показы.
💡 Лайфхаки от Санька
Начинайте с малого. Даже 1 000 рублей помогут понять, как работает реклама в вашей нише.
Следите за CTR. Если кликабельность ниже 0,5 %, пора менять картинку или текст.
Не бойтесь узких настроек. Для локального бизнеса таргетинг «Мурманск, 5 км от центра» может дать крутой результат.
Обновляйте креативы раз в 2 недели — так аудитория не «замылится».
❓ А если хочется больше?
Если 10 000–20 000 показов кажется мало, попробуйте:
Увеличить бюджет до 3 000–5 000 рублей (тест-драйв ниши).
Сменить формат (например, с баннера на карусель).
Расширить таргетинг (но без фанатизма — сохраняйте релевантность).
📢 Ваш ход!
Пробовали запускать рекламу в ВК с маленьким бюджетом? Делитесь в комментариях:
Сколько потратили?
Какой результат получили?
Какие лайфхаки используете?
Давайте обсудим! 👇
#СанекМурманский #РекламаВВК #Мурманск #МаркетингДляЧайки

🔥 Гороскоп для Стрельца от Санька Мурманского — 13 января 2026 года 🔥
Привет, друзья! Санёк Мурманский на связи — и у меня для вас свежие звёздные прогнозы на завтра. Для Стрельцов 13 января складывается по‑настоящему перспективная картина: энергия Юпитера работает на вас, а Вселенная готовит приятные сюрпризы. Разберёмся, как не упустить свой шанс!
Что ждёт завтра:
Неожиданные возможности. Вас могут застать врасплох интересное предложение или свежая идея — не отмахивайтесь! Это ваш шанс выйти на новый уровень.
Прорыв в делах. Учёба, работа и творчество принесут ощутимые результаты. Используйте природную любознательность и азарт — сейчас они особенно эффективны.
Финансовые подвижки. День благоприятен для решения денежных вопросов: от обсуждения повышения до продуманных вложений.
Как действовать, чтобы поймать удачу:
Доверяйте интуиции. Ваше внутреннее чутьё сегодня — как навигатор. Если «тянет» к какому‑то решению — смело идите!
Заряжайте окружающих. Ваш оптимизм — мощный магнит. Делитесь энергией, и люди потянутся к вам.
Не бойтесь экспериментов. Это идеальный момент, чтобы попробовать то, о чём давно думали: новый проект, хобби или даже смелый разговор.
Лайфхак от Санька:
Не превращайтесь в вечный двигатель! Даже с таким зарядом энергии важно делать паузы. Перегрузка может сбить с курса, поэтому запланируйте «окошки» для отдыха:
10 минут тишины с чашкой чая;
короткая прогулка на свежем воздухе;
пять минут растяжки или глубокого дыхания.
Итог:
Завтра — ваш день для смелых решений и ярких побед. Звёзды на вашей стороне, а Санёк Мурманский верит: вы сможете:
поймать волну возможностей;
вдохновить окружающих;
сделать шаг к давней цели.
Дерзайте, но не забывайте отдыхать. Удачи! 🚀
#Гороскоп #Стрелец #СаньокМурманский #УдачныйДень

🥩 Сочные котлеты от Санька Мурманского — проверенный рецепт!
Привет, друзья! Сегодня делюсь с вами своим любимым рецептом котлет — сочных, ароматных и безумно вкусных. Готовятся просто, а результат всегда на высоте!
Что понадобится:
фарш — 500 г;
лук — 150 г;
картофель (средний) — 1 шт.;
чеснок — 1–2 зубчика;
манка — 2 ст. л.;
петрушка и укроп — по вкусу;
соль, перец — по вкусу;
растительное масло — для жарки.
Как готовить:
Подготовьте овощи:
лук и картофель натрите на мелкой тёрке;
чеснок пропустите через пресс или мелко нарежьте.
Сделайте фарш:
в миску с фаршем добавьте тёртые лук и картофель, измельчённый чеснок, манку, мелко нарезанную зелень;
посолите и поперчите по вкусу;
тщательно вымешайте массу до однородности (можно даже слегка отбить — так котлеты будут ещё сочнее!).
Сформируйте котлеты:
возьмите порцию фарша (примерно 2–3 ст. л.);
скатайте в шарик, затем слегка приплюсните, придавая овальную форму.
Жарьте с душой:
разогрейте сковороду, добавьте немного растительного масла;
выложите котлеты, обжаривайте на среднем огне по 5–7 минут с каждой стороны до золотистой корочки;
уменьшите огонь, накройте крышкой и доведите до готовности ещё 10–15 минут.
Готово! Подавайте горячими с любимым гарниром — картофельным пюре, гречкой или свежими овощами.
Приятного аппетита! Готовьте с удовольствием, ешьте вкусно и будьте здоровы!
#СанёкМурманский #рецепт #котлеты #домашняякухня #вкусно

Свиные рулетики в беконе
*от «Санек Мурманский»*


Привет, друзья! Сегодня готовим сочное и эффектное блюдо, которое украсит и будничный ужин, и праздничный стол. Записывайте рецепт!

---

### Ингредиенты
* свинина (балык или вырезка) — 500–700 г;
* бекон (тонкие полоски) — 150–200 г;
* плавленый сыр (ломтики или мягкий) — 100–150 г;
* соль — по вкусу;
* чёрный перец молотый — по вкусу;
* зубочистки или кулинарная нить — для фиксации рулетиков.

---

### Пошаговый рецепт


Шаг 1. Подготовка мяса
1. Промойте свинину и тщательно обсушите бумажными полотенцами.
2. Нарежьте мясо на пласты толщиной 1–1,5 см.
3. Накройте каждый кусок пищевой плёнкой и слегка отбейте кухонным молотком — так мясо станет мягче и лучше свернётся.

Шаг 2. Приправление
Посолите и поперчите мясо с обеих сторон. *Помните: бекон и сыр тоже содержат соль — не пересолите!*

Шаг 3. Формирование рулетиков
1. На каждый кусок свинины положите 1–2 ломтика плавленого сыра (или 1–1,5 ч. л. мягкого).
2. Аккуратно сверните мясо в рулет, плотно прижимая края.
3. Оберните рулет полоской бекона. Если бекон широкий, используйте 2–3 узкие полоски.
4. Закрепите зубочисткой или кулинарной нитью, чтобы бекон не развернулся при запекании.

Шаг 4. Запекание
1. Разогрейте духовку до $200\ ^\circ\text{C}$.
2. Выложите рулетики на противень (можно застелить пергаментом).
3. Запекайте ~1 час до золотистой корочки и полной готовности мяса.
4. *Для румяного бекона* включите гриль на последние 3–5 минут.

Шаг 5. Подача
1. Аккуратно удалите зубочистки или нить.
2. Подавайте горячими с:
* картофельным пюре;
* овощами на пару (брокколи, цветная капуста);
* свежим салатом из огурцов и помидоров.

---

### Советы от Санька
* Для сочности добавьте в начинку тонкий ломтик свежего огурца или маринованного гриба.
* Если бекон жирный, выложите рулетики на решётку над противнем — лишний жир стечёт.
* Чтобы рулетики держали форму, используйте плотный сыр и не перегружайте начинкой.
* Готовьте заранее: сформированные рулетики можно хранить в холодильнике до 4 часов перед запеканием.
* Для аромата добавьте в начинку измельчённый чеснок или зелень (укроп, петрушку).

---

Приятного аппетита!
Делитесь фото своих рулетиков в комментариях — посмотрим, у кого получился самый аппетитный вариант!


#СанекМурманский #Рецепты #Ужин #Мясо #Бекон #Свинина #Вкусняшки #ДомашняяКухня #ПростоИВкусно #ПраздничноеБлюдо #Кулинария

### 🔥 Санек Мурманский: всё про налоги и ОРД в VK — полный гид


Привет, друзья! Сегодня разберём по косточкам, как VK работает с налогами и ОРД. Никаких «воды» — только факты, схемы и чёткие инструкции.


---


## 💼 Налоги: кто и за что платит


VK не платит налоги за пользователей — это важно запомнить. Но есть нюансы в зависимости от роли.


### 1. VK как компания
* Платит все базовые налоги (на прибыль, НДС и др.).
* В 2023 году выплатила налог на сверхприбыль — 104 млн рублей (для компаний с прибылью >1 млрд руб. за 2021–2022 гг.).


### 2. VK при выплатах авторам
* Удерживает НДФЛ:
* 13 % — для резидентов РФ;
* 15 % — для нерезидентов.
* Перечисляет страховые взносы за физлиц.
* Выплачивает автору сумму уже после вычета налогов.


> ⚠️ Важно: это не освобождает автора от обязанности декларировать доход, если он ИП/самозанятый.


### 3. Рекламодатели и партнёры
* Сами отвечают за свои налоги (НДС, налог на прибыль и др.).
* VK не выступает налоговым агентом.


---

## 📊 ОРД: как VK передаёт данные в ЕРИР


Да, автоматически — но только при размещении рекламы через официальные инструменты VK.

### Какие платформы поддерживают автоматическую передачу
* VK Реклама;
* myTarget;
* Рекламный кабинет VK;
* Маркет‑платформа VK.

### Как это работает (по шагам)
1. Вы заполняете юридические данные в рекламном кабинете:
* Для физлиц: ФИО, ИНН или номер телефона.
* Для юрлиц/ИП (РФ): ИНН, тип организации, телефон.
* Для нерезидентов: ИНН, ОПФ, наименование, телефон, платёжные данные и др.
2. VK проставляет маркировку:
* Пометку «Реклама»;
* Токен (уникальный идентификатор erid:XXX).
3. ОРД VK передаёт в ЕРИР (до 30 числа следующего месяца):
* Данные о договорах и актах;
* Информацию об участниках цепочки;
* Статистику показов.


> ✅ Плюс: вам не нужно заходить в ОРД вручную, если работаете через VK.


---

## ℹ️ Когда придётся действовать самостоятельно


### 1. Если вы блогер/инфлюенсер
* До публикации: отправьте креатив в ОРД, получите токен.
* В рекламе: разместите:
* Пометку «Реклама»;
* Указание на рекламодателя;
* Токен (erid:XXX).
* После показа: сдайте отчёт в ОРД со статистикой за месяц.


### 2. Если реклама не через VK
* Используйте ОРД VK для регистрации сторонней рекламы.
* Вручную внесите:
* Данные о контрагентах;
* Договоры;
* Креативы.

---

## 🛠️ Как заполнить данные в рекламном кабинете VK

1. Примите оферту в кабинете (автоматически при сохранении объявления).
2. Укажите юридические данные:
* Тип организации (юрлицо/ИП/физлицо);
* ИНН;
* Телефон;
* Для нерезидентов — дополнительные реквизиты (см. выше).
3. Загрузите креативы — токен сформируется автоматически.
4. Запустите кампанию после модерации.

> ⚠️ Ошибка? Проверьте:
> * Все ли поля заполнены;
> * Совпадают ли данные с официальными документами.


---

## ⚠️ Что будет, если не соблюдать правила

* Штрафы за:
* Непередачу данных в ОРД;
* Отсутствие токена в рекламе;
* Несвоевременную отчётность.
* Блокировка рекламных кабинетов при системных нарушениях.

---

## 💡 Частые вопросы

Q: Можно ли работать с несколькими ОРД?
A: Да. Вы вправе выбирать любые ОРД или комбинировать их.

Q: Сколько хранятся данные в ЕРИР?
A: 1 год.

Q: Кто может запросить данные из ЕРИР?
A: Участники цепочки (только свои данные), РКН, ФНС, ФАС.

Q: Влияет ли маркировка на сроки запуска кампаний?
A: Нет. Процесс занимает секунды.

---

## 📌 Итоги
* VK не платит ваши налоги, но удерживает НДФЛ при выплатах авторам.
* Данные в ОРД передаются автоматически — если вы работаете через рекламные инструменты VK.
* Для внешней рекламы или блогерских размещений — действуйте сами.
* Заполняйте данные корректно — иначе рискуете штрафами.

Остались вопросы? Пишите в комменты — разберём!

#СанекМурманский #VK #ОРД #Налоги #Реклама #МаркировкаРекламы

🔥 Санек Мурманский: что такое ОРД и почему это важно знать каждому 🔥


Привет, друзья! Сегодня разберём одну из самых «горячих» тем цифрового маркетинга — ОРД. Без воды, только суть + примеры из жизни. Поехали!


---

### 🔍 Что такое ОРД?


ОРД — это *Оператор Рекламных Данных*. Не путайте с другими аббревиатурами! Это специальный сервис‑посредник между вами (рекламодателем/блогером) и государством.


Главная задача ОРД: собирать и передавать в Единый реестр интернет‑рекламы (ЕРИР) данные о вашей рекламе.


---

### �� Зачем это нужно?


С 2024 года закон требует: любая интернет‑реклама должна быть промаркирована. Что это значит?


Каждый рекламный пост/баннер/видео должен содержать:
* пометку «Реклама» (или «На правах рекламы»);
* уникальный токен (ERID) — специальный идентификатор вида *erid:XXX*.

Без этого — штраф. И немаленький.

---

### 🛠️ Как работает ОРД: пошаговый разбор


1. Вы размещаете рекламу (в Telegram, VK, на сайте и т. д.).
2. ОРД присваивает токен — генерирует уникальный код для вашего креатива.
3. Данные уходят в ЕРИР — ОРД автоматически передаёт информацию в госреестр.
4. Вы получаете отчёт — в конце месяца можно скачать статистику по показам.


> 💡 Важно: если реклама идёт через официальные платформы (например, Telegram Ads или VK Рекламу), маркировка часто делается автоматически. Но не всегда!


---

### 📋 Кто обязан работать через ОРД?


* Рекламодатели (компании, ИП, самозанятые);
* Блогеры и владельцы Telegram‑каналов;
* Рекламные агентства;
* Площадки размещения (соцсети, сайты, маркетплейсы).


Даже бартер или взаимный пиар — это реклама! Значит, нужна маркировка.


---

### ✅ Какие ОРД существуют в России?


На 2026 год аккредитованы:
* ВК ОРД;
* ОЗОН ОРД;
* Яндекс ОРД;
* МедиаСкаут (МТС);
* Первый ОРД (ВымпелКом);
* Лаборатория разработки;
* ОРД‑А (Амбердата).


Вы можете выбрать любой или работать с несколькими сразу.

---

### 💼 Как зарегистрироваться в ОРД?


1. Создайте личный кабинет на сайте выбранного ОРД.
2. Укажите статус:
* физлицо;
* ИП;
* юрлицо.
3. Заполните реквизиты:
* ИНН;
* платёжные данные;
* почтовый адрес (для юрлиц — ОГРН, КПП).
4. Загрузите договор с подрядчиком (блогером, агентством).
5. Добавьте креативы (тексты, фото, видео).
6. Получите токен и разместите его в рекламе.


> ⚠️ Ошибка? Проверьте:
> * Все ли поля заполнены;
> * Совпадают ли данные с официальными документами.


---

### ⚠️ Что будет, если не использовать ОРД?

Штрафы по ст. 14.3 КоАП РФ:
* Физлица — 10 000–30 000 ₽.
* ИП и руководители — 30 000–100 000 ₽.
* Малые предприятия — 100 000–250 000 ₽.
* Средние и крупные компании — 200 000–500 000 ₽.


Дополнительно:
* блокировка рекламных постов;
* претензии от Роскомнадзора;
* риск приостановки деятельности.

---

### 💡 Лайфхаки от Санька

1. Автоматизируйте процесс. Используйте ботов (например, Uma‑бот для Telegram), которые сами:
* ставят пометку «Реклама»;
* собирают реквизиты;
* отправляют данные в ОРД.
2. Храните договоры. Даже если реклама по бартеру — оформите соглашение.
3. Проверяйте токены. Убедитесь, что ERID виден в посте/сторис/видео.
4. Следите за сроками. Отчётность в ОРД — до 30‑го числа следующего месяца.


---

### ❓ Частые вопросы


Q: Нужно ли маркировать свои товары в личном блоге?
A: Да, если пост имеет рекламную цель (например, «Только сегодня скидка 50 %!»).


Q: А если я рекламирую друга «за спасибо»?
A: Это тоже реклама. Нужен токен и пометка.


Q: Можно ли не указывать ИНН в Telegram‑посте?
A: Нет. Данные рекламодателя — обязательная часть маркировки.


Q: Сколько хранится информация в ЕРИР?
A: 1 год.


---

### 📌 Итог

* ОРД — ваш проводник в мир легальной рекламы. Без него — штрафы и проблемы.
* Маркировка обязательна для всех форматов: посты, сторис, видео, бартер.
* Выбирайте ОРД осознанно — сравните тарифы и функционал.
* Автоматизируйте рутину — экономьте время и нервы.


Остались вопросы? Пишите в комменты — разберём!

#СанекМурманский #ОРД #Реклама #Telegram #Маркировка #Закон

🔥 Санек Мурманский: ОРД — полный разбор для тех, кто размещает рекламу 🔥


Привет, друзья! Сегодня — максимально ёмко и по делу о том, что такое ОРД, как с ним работать и как не нарваться на штрафы. Поехали!


---

### 🔍 Что такое ОРД?

ОРД (Оператор Рекламных Данных) — аккредитованная Роскомнадзором организация, которая:
* собирает данные о вашей рекламе;
* передаёт их в ЕРИР (Единый реестр интернет‑рекламы);
* выдаёт уникальный токен (erid) для каждого креатива.


Цель: сделать рынок рекламы прозрачным — государство видит, кто, кому и за сколько рекламируется.


---

### 📋 Кто обязан работать через ОРД?


* Рекламодатели (компании, ИП, самозанятые, физлица).
* Рекламораспространители (соцсети, сайты, Telegram‑каналы, блогеры).
* Рекламные агентства и посредники.

Даже бартер или взаимный пиар — это реклама! Значит, нужна маркировка.


---

### ✅ Как работает маркировка: 5 шагов


1. Регистрация в ОРД
Создайте личный кабинет на сайте выбранного ОРД (ВК, Яндекс, Ozon и др.).


2. Заполнение реквизитов
Укажите:
* статус (физлицо/ИП/юрлицо);
* ИНН;
* платёжные данные;
* адрес (для юрлиц — ОГРН, КПП).

3. Загрузка договора
Добавьте данные о договоре с подрядчиком (блогером, агентством). Даже если реклама по бартеру — оформите соглашение.

4. Подача креатива
Загрузите рекламный материал (текст, фото, видео). ОРД присвоит токен erid.

5. Размещение рекламы
В публикацию добавьте:
* пометку «Реклама» (или «#Реклама»);
* токен erid:XXX;
* данные рекламодателя (название и ИНН).


> 💡 Важно: токен должен быть виден пользователям! Например:
> * в тексте поста: *erid:abc123*;
> * в ссылке: https://site.ru/?erid=abc123;
> * на изображении — поверх картинки.


---

### 🛠️ Где взять ОРД?


На 2026 год аккредитованы:
1. ВК ОРД (ord.vk.com) — бесплатно.
2. Яндекс ОРД (ord.yandex.ru) — бесплатно.
3. Ozon ОРД (ord.ozon.ru) — платно.
4. МедиаСкаут (МТС, mediascout.ru) — платно.
5. Первый ОРД (ВымпелКом, ord.beeline.ru) — платно.
6. ОРД‑А (Амбердата, ord-a.ru) — платно.
7. Лаборатория разработки (ord-lab.ru) — платно.


Совет: сравните тарифы и функционал — можно работать с несколькими ОРД сразу.


---

### ⚠️ Что будет, если не маркировать рекламу?


Штрафы по ст. 14.3 КоАП РФ:
* Физлица — 10 000–30 000 ₽.
* ИП и руководители — 30 000–100 000 ₽.
* Малые предприятия — 100 000–250 000 ₽.
* Средние и крупные компании — 200 000–500 000 ₽.


Дополнительно:
* блокировка рекламных постов;
* претензии от РКН;
* риск приостановки деятельности.

---

### 💡 Лайфхаки от Санька

1. Автоматизируйте процесс
Используйте ботов (например, Uma‑бот для Telegram), которые:
* ставят пометку «Реклама»;
* собирают реквизиты;
* отправляют данные в ОРД;
* формируют отчёты.

2. Храните договоры
Даже для бартера — зафиксируйте условия письменно.

3. Проверяйте токены
Убедитесь, что erid виден в публикации и ведёт на корректную страницу.


4. Следите за сроками
Отчётность в ОРД — до 30‑го числа следующего месяца после показа рекламы.


5. Используйте шаблоны
Для договоров и креативов — это сэкономит время и снизит риск ошибок.


---

### ❓ Частые вопросы


Q: Нужно ли маркировать свои товары в личном блоге?
A: Да, если пост имеет рекламную цель (например, «Только сегодня скидка 50 %!»).


Q: А если я рекламирую друга «за спасибо»?
A: Это тоже реклама. Нужен токен и пометка.


Q: Можно ли не указывать ИНН в Telegram‑посте?
A: Нет. Данные рекламодателя — обязательная часть маркировки.


Q: Сколько хранится информация в ЕРИР?
A: 1 год.


Q: Что делать, если креатив уже опубликован без токена?
A: Срочно добавьте erid и пометку «Реклама», затем отправьте данные в ОРД. Это снизит риск штрафа.


---


### 📌 Итог

* ОРД — обязательный инструмент для любой интернет‑рекламы в РФ.
* Маркировка включает: пометку «Реклама», токен erid и данные рекламодателя.
* Штрафы за нарушения — серьёзные, от 10 000 до 500 000 ₽.
* Автоматизация (боты, сервисы) экономит время и снижает ошибки.
* Выбирайте ОРД осознанно — сравните условия и тарифы.

Остались вопросы? Пишите в комменты — разберём!

#СанекМурманский #ОРД #Реклама #Маркировка #Telegram #Закон

🔥 Хачапури на сковороде — идеальный завтрак от Санька Мурманского! 🔥
Привет, друзья! Сегодня делюсь с вами быстрым и вкусным рецептом хачапури — то, что нужно для бодрого утра. Готовятся легко, съедаются моментально! 😎
Что понадобится (на 2–3 порции):
творог (мягкий или брикетный) — 300 г;
яйца — 3 шт.;
твёрдый тёртый сыр — 70 г;
мука — ~70 г (добавляйте постепенно, смотря по консистенции);
соль — щепотка;
разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Время приготовления: 20–25 минут.
Как готовить — всё по‑простому:
Смешиваем основу. В миске взбейте яйца с солью, добавьте творог. Перемешайте до однородности — чтобы не было комочков.
Добавляем муку. Просейте муку с разрыхлителем и вводите понемногу, помешивая. Тесто должно быть густым, но податливым — как густая сметана.
Сыр — в дело! Добавьте тёртый сыр, аккуратно перемешайте.
Жарим. Разогрейте сковороду на среднем огне, слегка смажьте маслом (только для первого хачапури). Выложите тесто, разровняйте ложкой до толщины 1–1,5 см.
Готовим под крышкой. Накройте сковороду и жарьте 5–7 минут, пока нижняя сторона не станет золотистой. Потом аккуратно переверните и жарьте ещё 5–7 минут.
Подаём с огоньком! Горячее хачапури — самое вкусное. Можно с зеленью или свежими овощами.
Лайфхаки от Санька:
Если тесто жидковатое — подкиньте ещё муки. Если густое — добавьте 1–2 ст. л. молока или кефира.
Для аромата киньте в тесто немного зелени (укроп, петрушка) или сушёных трав.
Сыр можно брать разный — будет новый вкус!
Приятного аппетита! 😋
#СанекМурманский #Завтрак #Хачапури #БыстроИВкусно

Вот готовый рекламный пост для ВКонтакте:

---

🔥 БЕСПЛАТНЫЙ VPN НА 30 ДНЕЙ! 🔥

Устали от блокировок и медленного интернета?

avoVPN — это:

✅ Молниеносная скорость — современные протоколы V2Ray/VLESS
✅ Полная анонимность — никаких логов и отслеживания
✅ Безопасность 100% — всё ваше соединение зашифровано
✅ Гибкая настройка — выбирайте, какие приложения использовать VPN
✅ Все устройства — Android, iOS, Windows, macOS

💰 ВСЕГО 100₽/месяц после пробного периода!

🎁 БОНУСЫ:
• 30 дней БЕСПЛАТНО при регистрации
• +20 дней за каждого приглашённого друга
• Никаких привязок карт и автоплатежей

📲 Как начать?
1. Переходите в Telegram-бот: @avoVPN_bot
2. Получайте ключ доступа
3. Наслаждайтесь свободным интернетом!

⚡ Присоединяйтесь к тысячам довольных пользователей!

🔗 Скачать приложение:
• Android: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.avo.vpn)
• iOS: [App Store](https://apps.apple.com/tj/app/avovpn/id6670333179)
• Официальный сайт: avovpn.com

---

#avoVPN #VPN #бесплатныйVPN #интернетбезграниц #анонимность #кибербезопасность #разблокировать #скоростнойVPN