Forwarded from 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗡𝗼𝘁𝗲𝘀 || ملخصاتي 📚🩺
#O63
0- Hypothalamus
Diencephalon
Best to watch 📍👇🏻 اضغط هنا
From 25min to 31min
Hypothalamus
And from 30min to 32min
Subthalamus
1- pituitary
1.1 Dr slides
د. أيمن خنفور ، اضغط هنا 👉🏻
2- Thyroid
2.2 Dr slides
د. أيمن خنفور ، اضغط هنا 👉🏻
3- Parathyroid
3.3 dr. Slides
د. أيمن خنفور
4- Suprarenal
4.4 dr. Slides
5- Breast
د. أحمد كمال
6- Pancreas
د. أحمد كمال
Atlas Anatomy 🎖️🚀
🚑👇🚑👇🚑👇🚑👇
#Multiple 🩵 🩺
Anatomy of ENDOcrine SYStem 🌟🔭
0- Hypothalamus
Diencephalon
Best to watch 📍👇🏻 اضغط هنا
From 25min to 31min
Hypothalamus
And from 30min to 32min
Subthalamus
1- pituitary
1.1 Dr slides
د. أيمن خنفور ، اضغط هنا 👉🏻
2- Thyroid
2.2 Dr slides
د. أيمن خنفور ، اضغط هنا 👉🏻
3- Parathyroid
3.3 dr. Slides
د. أيمن خنفور
4- Suprarenal
4.4 dr. Slides
5- Breast
د. أحمد كمال
6- Pancreas
د. أحمد كمال
Atlas Anatomy 🎖️🚀
🚑👇🚑👇🚑👇🚑👇
#Multiple 🩵 🩺
❤4
Forwarded from المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
بسم الله الرحمن الرحيم
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وحابين نصل إلى مبلغ يساعدهم نسبياً في تجاوز هذه الفترة على الأقل
المبلغ المناسب من 300 $ إلى 400$
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
❤5
Forwarded from المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
بسم الله الرحمن الرحيم
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وحابين نصل إلى مبلغ يساعدهم نسبياً في تجاوز هذه الفترة على الأقل
المبلغ المناسب من 300 $ إلى 400$
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
👏2❤1🎉1
Forwarded from المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
بسم الله الرحمن الرحيم
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وحابين نصل إلى مبلغ يساعدهم نسبياً في تجاوز هذه الفترة على الأقل
المبلغ المناسب من 300 $ إلى 400$
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
❤6
Forwarded from 𝐌𝐮𝐥𝐭𝐢𝐀𝐮𝐭𝐡𝐨𝐫 || بــقلمي 📝
إذا مضى أبو عبيدة، فقد وُفِّق إلى ما أراد،
ونحتسبه عند الله، والله حسيبه. 🩵
لكنّ القضية — يا صاحبي — لا تموت،
فلكلّ أبي عبيدةٍ ألفُ خَلَفٍ جديد،
يُولَد من رحم المعاناة، ويشبّ على القسوة،
ليكون للحقِّ نِدًّا، وللظلمِ خصمًا.
إنّ البلاء كلَّ البلاء فينا نحن، يا صديقي!
ماذا قدّمنا؟ ماذا عملنا؟
بل لعلّ الصحف قد طُويت عمّا مضى يا فتى،
فماذا أعددتَ لما هو آتٍ؟
أتُرانا سنظلّ نؤخّر الصلاة بحجّة الانشغال والمحاضرات؟
وسنستحي من فتح المصحف في المواصلات،
ونخجل من تلاوة كلام ربّنا بين الناس؟
أتُرانا سنظلّ نلهث خلف الغرب،
نُقلّدهم في مظهرٍ زائلٍ بعد أن قتلوا إخواننا وشرّدوا أهلنا؟
أيليق بنا أن ننحني خجلًا من اتّباع النبيّ ﷺ في أمره وهديه،
خشيةَ أن يصفَنا المستشرقون بالتخلّف؟
أفنترك سُنّته من أجل الموضة والحداثة الزائفة؟
هل سنظلّ نقاطع اليوم، ثم نعود غدًا إلى الماركات ذاتها،
كأنّ الدماء لم تُرَق، والكرامة لم تُدَسّ؟
هل سأنتظر النصر من مخلوقٍ ضعيف،
وأغفل عن أوامر الخالق العظيم؟
هل سنظلّ في زيغ "الوَهَن"،
بعد أن سالت دماءُ الشهداء؟
أتنتظر الموت ليكون لك واعظًا؟
~ حسين دوعن 📝
ونحتسبه عند الله، والله حسيبه. 🩵
لكنّ القضية — يا صاحبي — لا تموت،
فلكلّ أبي عبيدةٍ ألفُ خَلَفٍ جديد،
يُولَد من رحم المعاناة، ويشبّ على القسوة،
ليكون للحقِّ نِدًّا، وللظلمِ خصمًا.
إنّ البلاء كلَّ البلاء فينا نحن، يا صديقي!
ماذا قدّمنا؟ ماذا عملنا؟
بل لعلّ الصحف قد طُويت عمّا مضى يا فتى،
فماذا أعددتَ لما هو آتٍ؟
أتُرانا سنظلّ نؤخّر الصلاة بحجّة الانشغال والمحاضرات؟
وسنستحي من فتح المصحف في المواصلات،
ونخجل من تلاوة كلام ربّنا بين الناس؟
أتُرانا سنظلّ نلهث خلف الغرب،
نُقلّدهم في مظهرٍ زائلٍ بعد أن قتلوا إخواننا وشرّدوا أهلنا؟
أيليق بنا أن ننحني خجلًا من اتّباع النبيّ ﷺ في أمره وهديه،
خشيةَ أن يصفَنا المستشرقون بالتخلّف؟
أفنترك سُنّته من أجل الموضة والحداثة الزائفة؟
هل سنظلّ نقاطع اليوم، ثم نعود غدًا إلى الماركات ذاتها،
كأنّ الدماء لم تُرَق، والكرامة لم تُدَسّ؟
هل سأنتظر النصر من مخلوقٍ ضعيف،
وأغفل عن أوامر الخالق العظيم؟
هل سنظلّ في زيغ "الوَهَن"،
بعد أن سالت دماءُ الشهداء؟
أتنتظر الموت ليكون لك واعظًا؟
أفق يا فتى...
فما عاد في العمر متّسعٌ للتردّد،
ولا في الأمة مكانٌ للغافلين.
~ حسين دوعن 📝
#Multiple 🩵🩺
❤7👏1
Forwarded from المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
بسم الله الرحمن الرحيم
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
قصة الأخت دعاء وكيف وصلنا لها
ولأسرتها غداً بإذن الله.
وحابين نصل إلى مبلغ يساعدهم نسبياً في تجاوز هذه الفترة على الأقل
المبلغ المناسب من 300 $ إلى 400$
وفقكم الله لكل خير ، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم
وبالله التوفيق
#معنا_لنكفـــل_عائلة 🇵🇸
#Multiple_المتعدد
❤2👏1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
🌿 وجه الإدمان.. لا يتغيّر وإن تغيّرت الأسماء 🧠 قد يظن البعض أن الإدمان لا يحدث إلا من كأس كحول أو مخدر، لكن الحقيقة أن الدماغ لا يفرّق بين كأسٍ تُشرب 🍷 أو شاشةٍ تُحدّق فيها 📱 أو علبة طاقة تُفرغها كل صباح ⚡ الآلية واحدة، والنتيجة واحدة: دماغ مرهق، وراحة مزيّفة.…
🔹 في الكحول...
يدخل الإيثانول إلى الدم فيُبطّئ عمل الجهاز العصبي.
تشعر براحة لحظية، لأن مناطق الانفعالات في الدماغ
مثل اللوزة الدماغية (Amygdala)
تتعطل،لكن ما يلبث أن يتبعها اضطراب، ضعف ذاكرة، ونقص تركيز بسبب
تأثر الحُصين (Hippocampus).
مع الوقت، يتعود الدماغ على الخمول، ويطلب المزيد ليصل إلى نفس الشعور…
وهنا تبدأ حلقة الإدمان.
ليست كحولًا، لكنها تفعل الشيء ذاته بطريقة أخرى:
مشروبات الطاقة، التدخين الإلكتروني، استخدام الهاتف لساعات، أو حتى الإفراط في الألعاب والمنبهات
كلها تحفّز مراكز المكافأة في الدماغ وتُفرز “الدوبامين”،
فيرتبط الشعور بالسعادة بتلك العادة.
ومع الوقت، يقلّ تأثيرها، فيطلب الدماغ جرعة أكبر…
وهكذا يقع الإنسان في إدمانٍ صامتٍ مغلفٍ بالعادات اليومية.
دماغ مضطرب، نوم غير منتظم، توتر، ضعف تركيز، وفتور في العلاقات والمشاعر.
الاختلاف فقط في الشكل… أما الجوهر واحد:
فقدان السيطرة على الذات.
1️⃣ راقب عاداتك اليومية
هل تشعر أنك لا تستطيع تركها؟ هذا أول إنذار.
2️⃣ خفّف المنبهات تدريجيًا
ولا تبررها بأنها “ليست حرامًا” أو “مجرد عادة”.
3️⃣ خذ استراحة من الشاشة
مارس رياضة، أو اقضِ وقتًا هادئًا مع عائلتك.
4️⃣ نم جيدًا
واشرب الماء بدل المشروبات المنشطة.
5️⃣ إذا شعرت أنك لا تتحكم
اطلب المساعدة الطبية أو النفسية لا خجل في ذلك.
الكحول يفسد الدماغ بسرعة،
والإدمانات الحديثة تفسده ببطء،
(تعفن الدماغ )
لكن كليهما يسلبك صفاءك،
ويجعل السعادة مؤقتة ومزيفة.
احمِ عقلك، فهو نعمة لا تُعوَّض. 💚
#توعية_طبية
#إدمان
#صحة_عقلية
يدخل الإيثانول إلى الدم فيُبطّئ عمل الجهاز العصبي.
تشعر براحة لحظية، لأن مناطق الانفعالات في الدماغ
مثل اللوزة الدماغية (Amygdala)
تتعطل،لكن ما يلبث أن يتبعها اضطراب، ضعف ذاكرة، ونقص تركيز بسبب
تأثر الحُصين (Hippocampus).
مع الوقت، يتعود الدماغ على الخمول، ويطلب المزيد ليصل إلى نفس الشعور…
وهنا تبدأ حلقة الإدمان.
🔹 وفي الإدمانات الحديثة...
ليست كحولًا، لكنها تفعل الشيء ذاته بطريقة أخرى:
مشروبات الطاقة، التدخين الإلكتروني، استخدام الهاتف لساعات، أو حتى الإفراط في الألعاب والمنبهات
كلها تحفّز مراكز المكافأة في الدماغ وتُفرز “الدوبامين”،
فيرتبط الشعور بالسعادة بتلك العادة.
ومع الوقت، يقلّ تأثيرها، فيطلب الدماغ جرعة أكبر…
وهكذا يقع الإنسان في إدمانٍ صامتٍ مغلفٍ بالعادات اليومية.
🔹 النتيجة في الحالتين:
دماغ مضطرب، نوم غير منتظم، توتر، ضعف تركيز، وفتور في العلاقات والمشاعر.
الاختلاف فقط في الشكل… أما الجوهر واحد:
فقدان السيطرة على الذات.
🔹 النصائح العلمية لحماية نفسك: 💡
1️⃣ راقب عاداتك اليومية
هل تشعر أنك لا تستطيع تركها؟ هذا أول إنذار.
2️⃣ خفّف المنبهات تدريجيًا
ولا تبررها بأنها “ليست حرامًا” أو “مجرد عادة”.
3️⃣ خذ استراحة من الشاشة
مارس رياضة، أو اقضِ وقتًا هادئًا مع عائلتك.
4️⃣ نم جيدًا
واشرب الماء بدل المشروبات المنشطة.
5️⃣ إذا شعرت أنك لا تتحكم
اطلب المساعدة الطبية أو النفسية لا خجل في ذلك.
🌱 الخلاصة:
الكحول يفسد الدماغ بسرعة،
والإدمانات الحديثة تفسده ببطء،
(تعفن الدماغ )
لكن كليهما يسلبك صفاءك،
ويجعل السعادة مؤقتة ومزيفة.
احمِ عقلك، فهو نعمة لا تُعوَّض. 💚
#توعية_طبية
#إدمان
#صحة_عقلية
#Multiple 🩵🩺
❤7💯2🏆1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
Photo
إعلان عن كتاب طبي متخصص في طب الأطفال 🍼🍼🍼
يسعدنا أن نعلن عن صدور كتاب الاستاذ الدكتور نورا نورالدين في طب الأطفال، والذي يعد مرجعًا شاملاً للطلاب
والمتخصصين في هذا المجال. الكتاب يتكون من جزئين نظريين وكتاب عملي بحجم الجيب، ويغطي المحاضرات الأساسية للسنوات الدراسية المختلفة.
مميزات الكتاب: 📙📘📗📕📒
- شمولية المحتوى: يغطي الكتاب المواضيع الهامة في طب الأطفال، بما في ذلك الأمراض الشائعة في اليمن والتي لم يتم تناولها في كتب أخرى.
- جودة المحتوى: تم إعداد الكتاب بعناية فائقة، ويتميز بالشرح الوافي والصور التوضيحية والاختصارات المفيدة.
- المنهج المتبع: يتماشى المنهج المتبع في الكتاب مع الوضع الصحي في اليمن، مما يجعله مرجعًا مثاليًا للطلاب والمتخصصين في هذا المجال.
نبذة عن المؤلف: 📚📝
الأستاذ الدكتور نورا نورالدين
- أستاذ مساعد طب الأطفال: عضو هيئة التدريس بكلية الطب، جامعة 21 سبتمبر.
- رئيس قسم الأطفال في جامعة21 سستمبر.
- رئيس قسم الأطفال في الجامعة اليمنية.
- عضو المجلس العلمي في المجلس اليمني للاختصاصات الطبية.
- مشرف تدريب البورد العربي: في مستشفى الكويت ومستشفى 48.
- أمين عام جمعية طب الأطفال اليمنية: سابقًا.
- رئيس قسم الأطفال: في مستشفى الكويت ومستشفى 48 سابقًا.
- مشارك في العديد من المؤتمرات والندوات الطبية: وقدم العديد من الأوراق العلمية النوعية.
تفاصيل النشر:
- تم إيداع الكتاب رسميًا: في الهيئة العامة للكتاب في وزارة الثقافة.
- تم منح الاستاذ الدكتور نورا نورالدين شهادة بذلك: الكتاب يتكون من ست نسخ كلها في الهيئة العامة للكتاب.
السعر:
- الكتاب العملي: 700-800 ريال يمني.
- الكتاب النظري: يتكون من جزئين.
تتمنا الدكتورة أن يكون هذا الكتاب مرجعًا مفيدًا للجميع، وأن يساهم في الارتقاء بمستوى التعليم الطبي في اليمن.
فخورين جدآ بـــدكتورتنا 🎉🎉🎉
#Multiple 🩵🩺
❤10🎉2🏆1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
Photo
--- الجزء الأول : نظارة طالب طب
🩺 تقرير عملية عاجلة - قسم الطوارئ للنظارات
📅 اليوم الساعة 10:45 صباحًا
تم استقبال حالة حرجة إلى غرفة الطوارئ نظارة الطالب (حسين )، والتي تعرّضت إلى كسر أمامي حاد بطول 3 سم في الجانب الأيمن، تحديدًا عند منطقة "الربل المطاطي"، نتيجة ضغط أكاديمي زائد في آخر اختبارات المرحلة الأساسية ، وذلك قبل اختبار آخر مادة .
🔬 الخطوات العلاجية:
تم تنظيف المنطقة المصابة، ثم تم استعمال مادة لاصقة عالية الدقة (غراء الأمير إسعافي سريع المفعول) لتثبيت الأجزاء المنفصلة مؤقتًا.
بعد ذلك تم تطبيق دعائم مؤقتة (المعروفة بالربلات حق الأقواس"ربطات مطاطية صفراء" + مسبحة قديمة كدعامة خلفية ) لتثبيت الهيكل ومنع المزيد من الانهيار البنيوي 🧠
⚠️ مضاعفات طفيفة:
تسرّب بسيط للغراء خلف منطقة العملية، لكن تم تداركه فورًا بمهارة الطاقم الفني ، مما أدى إلى الشاشة رؤية واضحة بسيطة جدا.
🩹 التوصيات النهائية:
المراقبة لمدة 24 ساعة لمعرفة مدى فعالية الغراء.
في حال عدم الالتصاق الكامل، يُنصح بإجراء عملية تركيب دعامة حديدية دائمة.
يمنع غسل النظارة أو تعريضها لحرارة الشمس المباشرة حتى إشعار آخر ☀️
👓 الخلاصة:
النظارة صمدت بشجاعة، والعملية تُعدّ ناجحة بنسبة 80% خلال سنوات الطب الأساسية.
ننتظر تقرير المتابعة بعد الجولة الأكاديمية القادمة.
🔻 تم بحمد الله إنقاذ النظارة من مصير مأساوي، والطالب ما زال يرى المستقبل الجيناتك بنص عين بوضوح نسبي!
انتظرونا في الجزء الثاني ، قريبا 🔬
#Multiple🩵🩺
🎉6❤1🏆1
🌸 الوصايا العشر من نهاية سورة الأنعام 🌸
قال الله تعالى في خواتيم سورة الأنعام (151–153):
وصايا عظيمة، جامعة لأصول الدين ومكارم الأخلاق، سُمِّيت بـ الوصايا العشر، لأنها تجمع أهم ما أوصى الله به عباده.
توحيد الله أساس الإيمان.
البرّ بهما بعد حق الله.
لا تخافوا الفقر، فالرزق على الله.
ابتعدوا عن كل معصية ظاهرة أو خفية.
حفظ النفس من أعظم مقاصد الشريعة.
احفظوا أموال اليتامى حتى يبلغوا رشدهم.
العدل في البيع والمعاملة.
كونوا صادقين منصفين في القول والشهادة.
الوفاء بالعقود والعهود من الإيمان.
التمسك بدين الله وترك سبل الضلال.
✨ وخُتِمت هذه الوصايا بثلاث خواتيم بديعة:
🔸 بعد الوصايا الأولى:
🔸 بعد الثانية:
🔸 وفي الختام
⚖️ ترتيبها البليغ
🌷 قال ابن كثير:
قال الله تعالى في خواتيم سورة الأنعام (151–153):
وصايا عظيمة، جامعة لأصول الدين ومكارم الأخلاق، سُمِّيت بـ الوصايا العشر، لأنها تجمع أهم ما أوصى الله به عباده.
🔹 1. ألا تشركوا بالله شيئًا
توحيد الله أساس الإيمان.
🔹 2. وبالوالدين إحسانًا
البرّ بهما بعد حق الله.
🔹 3. ولا تقتلوا أولادكم من إملاق
لا تخافوا الفقر، فالرزق على الله.
🔹 4. ولا تقربوا الفواحش ما ظهر منها وما بطن
ابتعدوا عن كل معصية ظاهرة أو خفية.
🔹 5. ولا تقتلوا النفس التي حرّم الله إلا بالحق
حفظ النفس من أعظم مقاصد الشريعة.
🔹 6. ولا تقربوا مال اليتيم إلا بالتي هي أحسن
احفظوا أموال اليتامى حتى يبلغوا رشدهم.
🔹 7. وأوفوا الكيل والميزان بالقسط
العدل في البيع والمعاملة.
🔹 8. وإذا قلتم فاعدلوا ولو كان ذا قربى
كونوا صادقين منصفين في القول والشهادة.
🔹 9. وبعهد الله أوفوا
الوفاء بالعقود والعهود من الإيمان.
🔹 10. وأنَّ هذا صراطي مستقيمًا فاتبعوه
التمسك بدين الله وترك سبل الضلال.
✨ وخُتِمت هذه الوصايا بثلاث خواتيم بديعة:
🔸 بعد الوصايا الأولى:
ذٰلِكُمۡ وَصَّىٰكُم بِهِۦ لَعَلَّكُمۡ تَعۡقِلُونَ
🔸 بعد الثانية:
ذٰلِكُمۡ وَصَّىٰكُم بِهِۦ لَعَلَّكُمۡ تَذَكَّرُونَ
🔸 وفي الختام
ذٰلِكُمۡ وَصَّىٰكُم بِهِۦ لَعَلَّكُمۡ تَتَّقُونَ
⚖️ ترتيبها البليغ
تعقلون ➜ تذكرون ➜ تتقون
فمن عَقِل أوامر الله، تذكّرها، فكانت ثمرة ذلك التقوى 🩵
🌷 قال ابن كثير:
"هذه الآيات العشر اشتملت على أوامر عظيمة، ونواهٍ جسيمة، فهي أمّ الوصايا وخلاصتها
#Multiple 🩵🩺
❤5🏆1
شارك رحلتك، لا إنجازاتك فقط:
انشر أفكارًا وملاحظات مما تتعلّمه أسبوعيًا.
تحدث بصدق عن التحديات، لا عن الكمال.
اكتب محتوى قيّم باستمرار:
في لينكدإن أو تويتر أو مدونة شخصية.
ركّز على إفادة الناس لا على الترويج لنفسك.
انضم لمجتمعات مهنية رقمية:
ناقش، ساعد، وشارك في مجموعات تخصصية.
ابنِ هوية بصرية وصوتًا متسقًا:
استخدم صورة احترافية، وأسلوب كتابة متناسق، وموضوعات متكررة.
🌱 الفوائد:
تفتح لك فرص عمل وتعاون وشراكات.
تجعلك مرجعًا في مجالك.
تبني ثقة الناس فيك وتزيد تأثيرك.
تحفّزك على التعلم المستمر لأنك مسؤول أمام جمهورك.
وشكراً
انشر أفكارًا وملاحظات مما تتعلّمه أسبوعيًا.
تحدث بصدق عن التحديات، لا عن الكمال.
اكتب محتوى قيّم باستمرار:
في لينكدإن أو تويتر أو مدونة شخصية.
ركّز على إفادة الناس لا على الترويج لنفسك.
انضم لمجتمعات مهنية رقمية:
ناقش، ساعد، وشارك في مجموعات تخصصية.
ابنِ هوية بصرية وصوتًا متسقًا:
استخدم صورة احترافية، وأسلوب كتابة متناسق، وموضوعات متكررة.
🌱 الفوائد:
تفتح لك فرص عمل وتعاون وشراكات.
تجعلك مرجعًا في مجالك.
تبني ثقة الناس فيك وتزيد تأثيرك.
تحفّزك على التعلم المستمر لأنك مسؤول أمام جمهورك.
وشكراً
#Multiple 🩵🩺
❤6🎉1🏆1
المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
Photo
📘 Pericardium – التامور
(Anatomy & Clinical Notes)
🔹 التعريف (Definition):
التامور هو غشاء مزدوج الجدار يحيط بالقلب ويثبّته داخل المنصف الأوسط (middle mediastinum)، ويحميه من الاحتكاك والتمدد الزائد.
🧠 Anatomy
🔸 الطبقات (Layers):
1️⃣ Fibrous pericardium
طبقة خارجية قوية من النسيج الضام الكثيف.
تندمج مع الأوتار المركزية للحجاب الحاجز (central tendon of diaphragm).
تثبّت القلب داخل الصدر.
2️⃣ Serous pericardium
طبقة مصلية تتكون من:
Parietal layer: تبطن السطح الداخلي للطبقة الليفية.
Visceral layer (Epicardium): تغطي القلب مباشرة.
🫧 بينهما Pericardial cavity تحتوي على كمية قليلة من السائل المَصلي لتقليل الاحتكاك أثناء حركات القلب.
💉 Blood Supply & Nerve Supply
Arterial supply: Pericardiacophrenic artery (from internal thoracic artery).
Venous drainage: Pericardiacophrenic veins → brachiocephalic veins.
Nerve supply:
Phrenic nerves (C3–C5): إحساس (sensory).
Sympathetic trunks & vagus nerve: إمداد ذاتي بسيط.
🫀 Clinical Notes
⚠️ 1. Pericarditis – التهاب التامور:
التهاب الغشاء يسبب ألمًا صدريًا حادًّا يشبه ألم النوبة القلبية، لكنه يزداد مع التنفس العميق أو عند الاستلقاء.
🔹 يسمع الطبيب احتكاك تاموري (Pericardial friction rub) عند الفحص بالسماعة.
⚠️ 2. Pericardial effusion – انصباب تاموري:
تراكم غير طبيعي للسوائل داخل تجويف التامور، مما قد يضغط على القلب ويعيق امتلاءه.
⚠️ 3. Cardiac tamponade – الدكاك القلبي:
حالة طارئة يحدث فيها ضغط شديد على القلب نتيجة تجمع سريع للسائل أو الدم داخل التامور → انخفاض النتاج القلبي (↓ Cardiac output).
🔺 Triad of Beck:
انخفاض ضغط الدم
انتفاخ أوردة العنق
أصوات قلب مكتومة
🩺 العلاج: تفريغ السائل بواسطة Pericardiocentesis (عادةً من الزاوية اليسرى تحت القص)
❤️ Remember:
The pericardium may look simple but when it fails, the whole heart suffers.
#Multiple 🩵🩺
❤2🏆1
Forwarded from المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
إليكم روابـــط مـــشاريع المـــتعدد 🩵🩺
قناة عامة طبية 🩺 ، ملخصاتي 📚 ، باحثون 🔬 ، بـصوتي 🎙¹⁰ ، بــقلمي 📝 ، مُخططاتي 📊 ، مُسعف 🚑 ، أدواتي 🗳 ، سواقي 🛵 ، مخبوزاتي 🥐 ...
نتمنى إضافة المجلد تكرماً لديك 🩵🌟🖇️
وكـــن جزءاً من عائـلة المـتعدد الطـبية...
نعلن قريباً عن فرض و توجه القنوات الجديدة
ولا زال هناك المزيد و المزيد ، بإذن الله ...
https://t.me/addlist/60FR2yif1H40YjE0
١- https://t.me/multiple2030
٢-https://t.me/Mu1tiplus
٣- https://t.me/Multip1an
٤- https://t.me/Mu1tiAuthor
٥- https://t.me/Mult1Voice
٦- https://t.me/mult1Research
٧-https://t.me/Mu1tiParaMedic_MPM
٨- https://t.me/Multi_Drive
٩- https://t.me/multitool2030
١٠- https://t.me/Mu1tiBakes
شارك المنشور مع الأصدقاء لتعم الفائدة 👍
مجلد خاص لترتيب الفوائد 🗂🗂🗂
قناة عامة طبية 🩺 ، ملخصاتي 📚 ، باحثون 🔬 ، بـصوتي 🎙¹⁰ ، بــقلمي 📝 ، مُخططاتي 📊 ، مُسعف 🚑 ، أدواتي 🗳 ، سواقي 🛵 ، مخبوزاتي 🥐 ...
نتمنى إضافة المجلد تكرماً لديك 🩵🌟🖇️
وكـــن جزءاً من عائـلة المـتعدد الطـبية...
نعلن قريباً عن فرض و توجه القنوات الجديدة
ولا زال هناك المزيد و المزيد ، بإذن الله ...
👇👇👇👇👇👇 🩵
https://t.me/addlist/60FR2yif1H40YjE0
روابط منفصلة أيضاً ✅🩵
١- https://t.me/multiple2030
٢-https://t.me/Mu1tiplus
٣- https://t.me/Multip1an
٤- https://t.me/Mu1tiAuthor
٥- https://t.me/Mult1Voice
٦- https://t.me/mult1Research
٧-https://t.me/Mu1tiParaMedic_MPM
٨- https://t.me/Multi_Drive
٩- https://t.me/multitool2030
١٠- https://t.me/Mu1tiBakes
#Multiple 🩵🩺
❤3
𝐑𝐚𝟕𝐚 || 𝐍𝐞𝐫𝐝.𐙚
intraoperative floppy iris syndrome (IFIS)👁️ !!!
متلازمة القزحية المترهلة أثناء الجراحة (IFIS)
أو القزحية الراقصة خلال جراحة الساد،
✔️ رخوة وسهلة الحركة
✔️ تتذبذب مع السوائل
✔️ تضيق الحدقة فجأة
وقد تنزلق نحو أدوات الجراحة، مما يزيد صعوبة العملية والمضاعفات.
تامسولوسين لعلاج تضخم البروستاتا (BPH) يعمل على مستقبلات الألفا-1A الموجودة أيضًا في عضلات القزحية، مما يسبب:
➡️ ضعف استجابة الحدقة للموسعات + ارتخاء القزحية أثناء الجراحة.
🔺 قد يحدث IFIS حتى بعد إيقاف
الدواء، وهو الأكثر ارتباطًا مقارنة ببقية الـ α-blockers.
إذا ستخضع لجراحة الماء الأبيض وتستخدم أو استخدمت تامسولوسين:
⚠️ أخبر طبيب العيون مسبقًا
ليتمكن من استخدام موسعات قوية، أو حلقات Malyugin ring، أو تعديل تقنيات الجراحة.
معلومة بسيطة قد تحمي عينك ✅
أو القزحية الراقصة خلال جراحة الساد،
حيث تصبح القزحية:
✔️ رخوة وسهلة الحركة
✔️ تتذبذب مع السوائل
✔️ تضيق الحدقة فجأة
وقد تنزلق نحو أدوات الجراحة، مما يزيد صعوبة العملية والمضاعفات.
ما علاقتها بتامسولوسين؟
تامسولوسين لعلاج تضخم البروستاتا (BPH) يعمل على مستقبلات الألفا-1A الموجودة أيضًا في عضلات القزحية، مما يسبب:
➡️ ضعف استجابة الحدقة للموسعات + ارتخاء القزحية أثناء الجراحة.
🔺 قد يحدث IFIS حتى بعد إيقاف
الدواء، وهو الأكثر ارتباطًا مقارنة ببقية الـ α-blockers.
نصيحة مهمة
إذا ستخضع لجراحة الماء الأبيض وتستخدم أو استخدمت تامسولوسين:
⚠️ أخبر طبيب العيون مسبقًا
ليتمكن من استخدام موسعات قوية، أو حلقات Malyugin ring، أو تعديل تقنيات الجراحة.
معلومة بسيطة قد تحمي عينك ✅
#Multiple 🩵🩺
❤5🎉2🏆1
Multiplan || مخططاتي 📊
Wolf Parkinson white syndrome (WPW)!
📌 متلازمة وولف – باركنسون – وايت (WPW)
اضطراب ناتج عن وجود مسار كهربائي إضافي خلقي بين الأذين والبطين، يؤدي إلى انتقال سريع وغير طبيعي للإشارات الكهربائية،
ما يسبب نوبات تسارع قلب فوق بطيني.
ويظهر في تخطيط القلب موجة دلتا مع قِصر فترة PR.
⚠️ الأعراض المحتملة
✅خفقان مفاجئ وسريع
✅دوار أو إغماء
✅ضيق تنفس أو تعب عام
🔬 وقد يُكتشف دون أعراض بالصدفة.
🩺 التشخيص
ECG هو الفحص الأساسي✅👇
دراسة كهرباء القلب (EP Study) لتحديد المسار الإضافي وتقييم الخطورة
صورة مرفقة تحت
💉 العلاج
🫀مناورات العصب المبهم في الحالات المستقرة
🫀أدوية لضبط النوبة عند الحاجة
🫀كيّ القسطرة (Catheter Ablation) وهو العلاج الأكثر فعالية بنسبة نجاح تتجاوز ٩٠٪
📍 ملاحظة
المتابعة بدون علاج قد تكفي إذا لم توجد أعراض، مع ضرورة مراجعة الطوارئ عند خفقان شديد أو إغماء.
🫶 التشخيص المبكر والمتابعة المتخصصة أساس الوقاية.
#Multiple 🩵🩺
❤4🎉3🏆2
Forwarded from Multiplan || مخططاتي 📊
🎓 أفضل 10 مهارات لطلاب الطب سنة رابعة حول العالم
Top 10 Skills for 4th-Year Medical Students Worldwide
التعريف: القدرة على تحليل الأعراض ووضع التشخيص التفريقي.
الفائدة: يقلل الأخطاء ويزيد ثقة الفريق بك.
كيف تتقنه: ناقش الحالات مع الأطباء، واكتب Differential لكل مريض.
Definition: Skill of analyzing symptoms and building differential diagnoses.
Benefit: Reduces errors & increases team trust.
How to master: Present cases daily & practice structured differentials.
التعريف: كتابة ملاحظات طبية واضحة ومرتبة.
الفائدة: يحسن التواصل ويُنقذ الأرواح.
كيف تتقنه: تدرب على SOAP / Admission / Discharge notes.
Definition: Writing clear and organized clinical notes.
Benefit: Improves communication and patient safety.
How to master: Practice writing notes for every patient you see.
التعريف: مهارات عملية مثل: كانيولا، خياطة، قسطرة، ABG.
الفائدة: تزيد اعتماد الفريق عليك.
كيف تتقنه: اطلب التدريب من التمريض والأطباء، شاهد فيديو تدريبي قبل التطبيق.
Definition: Basic clinical procedures like IV, suturing, catheter, ABG.
Benefit: Makes you reliable and confident.
How to master: Hands-on practice + supervised training.
التعريف: الحديث مع المرضى بوضوح واحترام وفهم مشاعرهم.
الفائدة: أساس نجاح الطبيب ورضا المرضى.
كيف تتقنه: استخدم عبارات طمأنة، استمع أكثر مما تتحدث.
Definition: Clear communication and emotional understanding.
Benefit: Better patient satisfaction & stronger relationships.
How to master: Practice SPIKES & active listening.
التعريف: اختيار العلاج وفق أحدث الأبحاث والإرشادات.
الفائدة: قرارات طبية دقيقة وآمنة.
كيف تتقنه: اقرأ Guidelines وخلاصة الدراسات يوميًا.
Definition: Using research and guidelines to guide treatment.
Benefit: Safer clinical decisions.
How to master: Read 1 article/day related to your cases.
التعريف: ترتيب مهامك حسب الأولوية.
الفائدة: يقلل التوتر ويحسن جودة العمل.
كيف تتقنه: قائمة مهام يومية + تقسيم الوقت.
Definition: Organizing tasks by priority.
Benefit: Less stress & more productivity.
How to master: Use task lists & prioritize sickest patients first.
التعريف: التعاون مع الطاقم الصحي بفعالية.
الفائدة: احترام الفريق وثقة المشرفين.
كيف تتقنه: شارك بالمعلومات وساعد الآخرين.
Definition: Working efficiently with healthcare teams.
Benefit: Strong professional reputation.
How to master: Communicate clearly & support your team.
التعريف: استخدام الأنظمة الإلكترونية والتليميديسن والأدوات الحديثة.
الفائدة: تسريع العمل وتقليل الأخطاء.
كيف تتقنه: تعلم EMR و Telemedicine.
Definition: Using EMR systems & modern digital tools.
Benefit: Faster workflow & fewer errors.
How to master: Explore hospital systems and AI tools.
التعريف: التعامل مع الحالات الخطيرة مثل CPR وصدمة Sepsis.
الفائدة: إنقاذ حياة.
كيف تتقنه: شهادة BLS/ACLS + تدريب عملي.
Definition: Managing critical emergencies like CPR & shock.
Benefit: Ability to save lives.
How to master: Get certified and practice simulations.
التعريف: فهم واحترام الخلفيات الثقافية والدينية للمرضى.
الفائدة: علاقة قوية وثقة متبادلة.
كيف تتقنه: تعلم لغة بسيطة واحترام اختلاف المرضى.
Definition: Understanding patient backgrounds and beliefs.
Benefit: Stronger therapeutic relationships.
How to master: Practice respectful communication & learn key phrases.
أهم مهارة على الإطلاق:
Communication + Clinical reasoning
لأنها تحدد تقييمك في التدريب ونجاحك كطبيب.
Top 10 Skills for 4th-Year Medical Students Worldwide
1) Clinical Reasoning
التفكير السريري
التعريف: القدرة على تحليل الأعراض ووضع التشخيص التفريقي.
الفائدة: يقلل الأخطاء ويزيد ثقة الفريق بك.
كيف تتقنه: ناقش الحالات مع الأطباء، واكتب Differential لكل مريض.
Definition: Skill of analyzing symptoms and building differential diagnoses.
Benefit: Reduces errors & increases team trust.
How to master: Present cases daily & practice structured differentials.
2) Clinical Documentation
التوثيق الطبي
التعريف: كتابة ملاحظات طبية واضحة ومرتبة.
الفائدة: يحسن التواصل ويُنقذ الأرواح.
كيف تتقنه: تدرب على SOAP / Admission / Discharge notes.
Definition: Writing clear and organized clinical notes.
Benefit: Improves communication and patient safety.
How to master: Practice writing notes for every patient you see.
3) Core Procedures
الإجراءات الأساسية
التعريف: مهارات عملية مثل: كانيولا، خياطة، قسطرة، ABG.
الفائدة: تزيد اعتماد الفريق عليك.
كيف تتقنه: اطلب التدريب من التمريض والأطباء، شاهد فيديو تدريبي قبل التطبيق.
Definition: Basic clinical procedures like IV, suturing, catheter, ABG.
Benefit: Makes you reliable and confident.
How to master: Hands-on practice + supervised training.
4) Communication & Empathy
التواصل والتعاطف
التعريف: الحديث مع المرضى بوضوح واحترام وفهم مشاعرهم.
الفائدة: أساس نجاح الطبيب ورضا المرضى.
كيف تتقنه: استخدم عبارات طمأنة، استمع أكثر مما تتحدث.
Definition: Clear communication and emotional understanding.
Benefit: Better patient satisfaction & stronger relationships.
How to master: Practice SPIKES & active listening.
5) Evidence-Based Medicine
الطب المبني على الدليل
التعريف: اختيار العلاج وفق أحدث الأبحاث والإرشادات.
الفائدة: قرارات طبية دقيقة وآمنة.
كيف تتقنه: اقرأ Guidelines وخلاصة الدراسات يوميًا.
Definition: Using research and guidelines to guide treatment.
Benefit: Safer clinical decisions.
How to master: Read 1 article/day related to your cases.
6) Time Management
إدارة الوقت
التعريف: ترتيب مهامك حسب الأولوية.
الفائدة: يقلل التوتر ويحسن جودة العمل.
كيف تتقنه: قائمة مهام يومية + تقسيم الوقت.
Definition: Organizing tasks by priority.
Benefit: Less stress & more productivity.
How to master: Use task lists & prioritize sickest patients first.
7) Teamwork & Leadership
العمل ضمن فريق والقيادة
التعريف: التعاون مع الطاقم الصحي بفعالية.
الفائدة: احترام الفريق وثقة المشرفين.
كيف تتقنه: شارك بالمعلومات وساعد الآخرين.
Definition: Working efficiently with healthcare teams.
Benefit: Strong professional reputation.
How to master: Communicate clearly & support your team.
8) Digital Health & Medical Technology
الصحة الرقمية
التعريف: استخدام الأنظمة الإلكترونية والتليميديسن والأدوات الحديثة.
الفائدة: تسريع العمل وتقليل الأخطاء.
كيف تتقنه: تعلم EMR و Telemedicine.
Definition: Using EMR systems & modern digital tools.
Benefit: Faster workflow & fewer errors.
How to master: Explore hospital systems and AI tools.
9) Emergency Skills (BLS/ACLS)
مهارات الطوارئ
التعريف: التعامل مع الحالات الخطيرة مثل CPR وصدمة Sepsis.
الفائدة: إنقاذ حياة.
كيف تتقنه: شهادة BLS/ACLS + تدريب عملي.
Definition: Managing critical emergencies like CPR & shock.
Benefit: Ability to save lives.
How to master: Get certified and practice simulations.
10) Cultural Competence
الوعي الثقافي
التعريف: فهم واحترام الخلفيات الثقافية والدينية للمرضى.
الفائدة: علاقة قوية وثقة متبادلة.
كيف تتقنه: تعلم لغة بسيطة واحترام اختلاف المرضى.
Definition: Understanding patient backgrounds and beliefs.
Benefit: Stronger therapeutic relationships.
How to master: Practice respectful communication & learn key phrases.
💎 الخلاصة / Summary
أهم مهارة على الإطلاق:
Communication + Clinical reasoning
لأنها تحدد تقييمك في التدريب ونجاحك كطبيب.
#Multiple 🩵🩺
❤4🎉1🏆1
Forwarded from Multiplan || مخططاتي 📊
🎓 أفضل 10 مهارات لطلاب الطب سنة رابعة حول العالم
Top 10 Skills for 4th-Year Medical Students Worldwide
التعريف: القدرة على تحليل الأعراض ووضع التشخيص التفريقي.
الفائدة: يقلل الأخطاء ويزيد ثقة الفريق بك.
كيف تتقنه: ناقش الحالات مع الأطباء، واكتب Differential لكل مريض.
Definition: Skill of analyzing symptoms and building differential diagnoses.
Benefit: Reduces errors & increases team trust.
How to master: Present cases daily & practice structured differentials.
التعريف: كتابة ملاحظات طبية واضحة ومرتبة.
الفائدة: يحسن التواصل ويُنقذ الأرواح.
كيف تتقنه: تدرب على SOAP / Admission / Discharge notes.
Definition: Writing clear and organized clinical notes.
Benefit: Improves communication and patient safety.
How to master: Practice writing notes for every patient you see.
التعريف: مهارات عملية مثل: كانيولا، خياطة، قسطرة، ABG.
الفائدة: تزيد اعتماد الفريق عليك.
كيف تتقنه: اطلب التدريب من التمريض والأطباء، شاهد فيديو تدريبي قبل التطبيق.
Definition: Basic clinical procedures like IV, suturing, catheter, ABG.
Benefit: Makes you reliable and confident.
How to master: Hands-on practice + supervised training.
التعريف: الحديث مع المرضى بوضوح واحترام وفهم مشاعرهم.
الفائدة: أساس نجاح الطبيب ورضا المرضى.
كيف تتقنه: استخدم عبارات طمأنة، استمع أكثر مما تتحدث.
Definition: Clear communication and emotional understanding.
Benefit: Better patient satisfaction & stronger relationships.
How to master: Practice SPIKES & active listening.
التعريف: اختيار العلاج وفق أحدث الأبحاث والإرشادات.
الفائدة: قرارات طبية دقيقة وآمنة.
كيف تتقنه: اقرأ Guidelines وخلاصة الدراسات يوميًا.
Definition: Using research and guidelines to guide treatment.
Benefit: Safer clinical decisions.
How to master: Read 1 article/day related to your cases.
التعريف: ترتيب مهامك حسب الأولوية.
الفائدة: يقلل التوتر ويحسن جودة العمل.
كيف تتقنه: قائمة مهام يومية + تقسيم الوقت.
Definition: Organizing tasks by priority.
Benefit: Less stress & more productivity.
How to master: Use task lists & prioritize sickest patients first.
التعريف: التعاون مع الطاقم الصحي بفعالية.
الفائدة: احترام الفريق وثقة المشرفين.
كيف تتقنه: شارك بالمعلومات وساعد الآخرين.
Definition: Working efficiently with healthcare teams.
Benefit: Strong professional reputation.
How to master: Communicate clearly & support your team.
التعريف: استخدام الأنظمة الإلكترونية والتليميديسن والأدوات الحديثة.
الفائدة: تسريع العمل وتقليل الأخطاء.
كيف تتقنه: تعلم EMR و Telemedicine.
Definition: Using EMR systems & modern digital tools.
Benefit: Faster workflow & fewer errors.
How to master: Explore hospital systems and AI tools.
التعريف: التعامل مع الحالات الخطيرة مثل CPR وصدمة Sepsis.
الفائدة: إنقاذ حياة.
كيف تتقنه: شهادة BLS/ACLS + تدريب عملي.
Definition: Managing critical emergencies like CPR & shock.
Benefit: Ability to save lives.
How to master: Get certified and practice simulations.
التعريف: فهم واحترام الخلفيات الثقافية والدينية للمرضى.
الفائدة: علاقة قوية وثقة متبادلة.
كيف تتقنه: تعلم لغة بسيطة واحترام اختلاف المرضى.
Definition: Understanding patient backgrounds and beliefs.
Benefit: Stronger therapeutic relationships.
How to master: Practice respectful communication & learn key phrases.
أهم مهارة على الإطلاق:
Communication + Clinical reasoning
لأنها تحدد تقييمك في التدريب ونجاحك كطبيب.
Top 10 Skills for 4th-Year Medical Students Worldwide
1) Clinical Reasoning
التفكير السريري
التعريف: القدرة على تحليل الأعراض ووضع التشخيص التفريقي.
الفائدة: يقلل الأخطاء ويزيد ثقة الفريق بك.
كيف تتقنه: ناقش الحالات مع الأطباء، واكتب Differential لكل مريض.
Definition: Skill of analyzing symptoms and building differential diagnoses.
Benefit: Reduces errors & increases team trust.
How to master: Present cases daily & practice structured differentials.
2) Clinical Documentation
التوثيق الطبي
التعريف: كتابة ملاحظات طبية واضحة ومرتبة.
الفائدة: يحسن التواصل ويُنقذ الأرواح.
كيف تتقنه: تدرب على SOAP / Admission / Discharge notes.
Definition: Writing clear and organized clinical notes.
Benefit: Improves communication and patient safety.
How to master: Practice writing notes for every patient you see.
3) Core Procedures
الإجراءات الأساسية
التعريف: مهارات عملية مثل: كانيولا، خياطة، قسطرة، ABG.
الفائدة: تزيد اعتماد الفريق عليك.
كيف تتقنه: اطلب التدريب من التمريض والأطباء، شاهد فيديو تدريبي قبل التطبيق.
Definition: Basic clinical procedures like IV, suturing, catheter, ABG.
Benefit: Makes you reliable and confident.
How to master: Hands-on practice + supervised training.
4) Communication & Empathy
التواصل والتعاطف
التعريف: الحديث مع المرضى بوضوح واحترام وفهم مشاعرهم.
الفائدة: أساس نجاح الطبيب ورضا المرضى.
كيف تتقنه: استخدم عبارات طمأنة، استمع أكثر مما تتحدث.
Definition: Clear communication and emotional understanding.
Benefit: Better patient satisfaction & stronger relationships.
How to master: Practice SPIKES & active listening.
5) Evidence-Based Medicine
الطب المبني على الدليل
التعريف: اختيار العلاج وفق أحدث الأبحاث والإرشادات.
الفائدة: قرارات طبية دقيقة وآمنة.
كيف تتقنه: اقرأ Guidelines وخلاصة الدراسات يوميًا.
Definition: Using research and guidelines to guide treatment.
Benefit: Safer clinical decisions.
How to master: Read 1 article/day related to your cases.
6) Time Management
إدارة الوقت
التعريف: ترتيب مهامك حسب الأولوية.
الفائدة: يقلل التوتر ويحسن جودة العمل.
كيف تتقنه: قائمة مهام يومية + تقسيم الوقت.
Definition: Organizing tasks by priority.
Benefit: Less stress & more productivity.
How to master: Use task lists & prioritize sickest patients first.
7) Teamwork & Leadership
العمل ضمن فريق والقيادة
التعريف: التعاون مع الطاقم الصحي بفعالية.
الفائدة: احترام الفريق وثقة المشرفين.
كيف تتقنه: شارك بالمعلومات وساعد الآخرين.
Definition: Working efficiently with healthcare teams.
Benefit: Strong professional reputation.
How to master: Communicate clearly & support your team.
8) Digital Health & Medical Technology
الصحة الرقمية
التعريف: استخدام الأنظمة الإلكترونية والتليميديسن والأدوات الحديثة.
الفائدة: تسريع العمل وتقليل الأخطاء.
كيف تتقنه: تعلم EMR و Telemedicine.
Definition: Using EMR systems & modern digital tools.
Benefit: Faster workflow & fewer errors.
How to master: Explore hospital systems and AI tools.
9) Emergency Skills (BLS/ACLS)
مهارات الطوارئ
التعريف: التعامل مع الحالات الخطيرة مثل CPR وصدمة Sepsis.
الفائدة: إنقاذ حياة.
كيف تتقنه: شهادة BLS/ACLS + تدريب عملي.
Definition: Managing critical emergencies like CPR & shock.
Benefit: Ability to save lives.
How to master: Get certified and practice simulations.
10) Cultural Competence
الوعي الثقافي
التعريف: فهم واحترام الخلفيات الثقافية والدينية للمرضى.
الفائدة: علاقة قوية وثقة متبادلة.
كيف تتقنه: تعلم لغة بسيطة واحترام اختلاف المرضى.
Definition: Understanding patient backgrounds and beliefs.
Benefit: Stronger therapeutic relationships.
How to master: Practice respectful communication & learn key phrases.
💎 الخلاصة / Summary
أهم مهارة على الإطلاق:
Communication + Clinical reasoning
لأنها تحدد تقييمك في التدريب ونجاحك كطبيب.
#Multiple 🩵🩺
❤2👏1🎉1
Forwarded from المتعدد || 𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗽𝗹𝗲
17. 𝐘𝐎𝐔𝐑 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐀𝐋𝐈𝐓𝐘
This is something that no one is thinking about, but it will help a lot at the moment that you are interviewed, and you must consider it.
As I mention on a previous post:
Start with being nice, humble, willing to help and approach people, also be approachable and kind to others! People can tell when you are doing something because you really mean it , or to take advantage of the situation (specially interviewers).
I know in medical school a lot of people are into themselves, very competitive and don’t like to share things.
𝐓𝐇𝐈𝐒 𝐈𝐒 𝐑𝐄𝐀𝐋 𝐋𝐈𝐅𝐄, 𝐖𝐄 𝐀𝐑𝐄 𝐇𝐄𝐑𝐄 𝐓𝐎 𝐇𝐄𝐋𝐏 𝐓𝐇𝐄 𝐖𝐎𝐑𝐋𝐃 𝐀𝐍𝐃 𝐎𝐓𝐇𝐄𝐑𝐒.
•If your friend needs your notes because he couldn’t show up to class:
SHARE WITH THEM.
•If someone doesn’t understand a concept that you know very well:
EXPLAIN IT TO THEM.
• If you find out but something important:
DON'T KEEP IT TO YOURSELF.
#Multiple 🩵🩺
🎉2❤1
Forwarded from Multiplan || مخططاتي 📊
🎓 أفضل 10 مهارات لطلاب الطب سنة رابعة حول العالم
Top 10 Skills for 4th-Year Medical Students Worldwide
التعريف: القدرة على تحليل الأعراض ووضع التشخيص التفريقي.
الفائدة: يقلل الأخطاء ويزيد ثقة الفريق بك.
كيف تتقنه: ناقش الحالات مع الأطباء، واكتب Differential لكل مريض.
Definition: Skill of analyzing symptoms and building differential diagnoses.
Benefit: Reduces errors & increases team trust.
How to master: Present cases daily & practice structured differentials.
التعريف: كتابة ملاحظات طبية واضحة ومرتبة.
الفائدة: يحسن التواصل ويُنقذ الأرواح.
كيف تتقنه: تدرب على SOAP / Admission / Discharge notes.
Definition: Writing clear and organized clinical notes.
Benefit: Improves communication and patient safety.
How to master: Practice writing notes for every patient you see.
التعريف: مهارات عملية مثل: كانيولا، خياطة، قسطرة، ABG.
الفائدة: تزيد اعتماد الفريق عليك.
كيف تتقنه: اطلب التدريب من التمريض والأطباء، شاهد فيديو تدريبي قبل التطبيق.
Definition: Basic clinical procedures like IV, suturing, catheter, ABG.
Benefit: Makes you reliable and confident.
How to master: Hands-on practice + supervised training.
التعريف: الحديث مع المرضى بوضوح واحترام وفهم مشاعرهم.
الفائدة: أساس نجاح الطبيب ورضا المرضى.
كيف تتقنه: استخدم عبارات طمأنة، استمع أكثر مما تتحدث.
Definition: Clear communication and emotional understanding.
Benefit: Better patient satisfaction & stronger relationships.
How to master: Practice SPIKES & active listening.
التعريف: اختيار العلاج وفق أحدث الأبحاث والإرشادات.
الفائدة: قرارات طبية دقيقة وآمنة.
كيف تتقنه: اقرأ Guidelines وخلاصة الدراسات يوميًا.
Definition: Using research and guidelines to guide treatment.
Benefit: Safer clinical decisions.
How to master: Read 1 article/day related to your cases.
التعريف: ترتيب مهامك حسب الأولوية.
الفائدة: يقلل التوتر ويحسن جودة العمل.
كيف تتقنه: قائمة مهام يومية + تقسيم الوقت.
Definition: Organizing tasks by priority.
Benefit: Less stress & more productivity.
How to master: Use task lists & prioritize sickest patients first.
التعريف: التعاون مع الطاقم الصحي بفعالية.
الفائدة: احترام الفريق وثقة المشرفين.
كيف تتقنه: شارك بالمعلومات وساعد الآخرين.
Definition: Working efficiently with healthcare teams.
Benefit: Strong professional reputation.
How to master: Communicate clearly & support your team.
التعريف: استخدام الأنظمة الإلكترونية والتليميديسن والأدوات الحديثة.
الفائدة: تسريع العمل وتقليل الأخطاء.
كيف تتقنه: تعلم EMR و Telemedicine.
Definition: Using EMR systems & modern digital tools.
Benefit: Faster workflow & fewer errors.
How to master: Explore hospital systems and AI tools.
التعريف: التعامل مع الحالات الخطيرة مثل CPR وصدمة Sepsis.
الفائدة: إنقاذ حياة.
كيف تتقنه: شهادة BLS/ACLS + تدريب عملي.
Definition: Managing critical emergencies like CPR & shock.
Benefit: Ability to save lives.
How to master: Get certified and practice simulations.
التعريف: فهم واحترام الخلفيات الثقافية والدينية للمرضى.
الفائدة: علاقة قوية وثقة متبادلة.
كيف تتقنه: تعلم لغة بسيطة واحترام اختلاف المرضى.
Definition: Understanding patient backgrounds and beliefs.
Benefit: Stronger therapeutic relationships.
How to master: Practice respectful communication & learn key phrases.
أهم مهارة على الإطلاق:
Communication + Clinical reasoning
لأنها تحدد تقييمك في التدريب ونجاحك كطبيب.
Top 10 Skills for 4th-Year Medical Students Worldwide
1) Clinical Reasoning
التفكير السريري
التعريف: القدرة على تحليل الأعراض ووضع التشخيص التفريقي.
الفائدة: يقلل الأخطاء ويزيد ثقة الفريق بك.
كيف تتقنه: ناقش الحالات مع الأطباء، واكتب Differential لكل مريض.
Definition: Skill of analyzing symptoms and building differential diagnoses.
Benefit: Reduces errors & increases team trust.
How to master: Present cases daily & practice structured differentials.
2) Clinical Documentation
التوثيق الطبي
التعريف: كتابة ملاحظات طبية واضحة ومرتبة.
الفائدة: يحسن التواصل ويُنقذ الأرواح.
كيف تتقنه: تدرب على SOAP / Admission / Discharge notes.
Definition: Writing clear and organized clinical notes.
Benefit: Improves communication and patient safety.
How to master: Practice writing notes for every patient you see.
3) Core Procedures
الإجراءات الأساسية
التعريف: مهارات عملية مثل: كانيولا، خياطة، قسطرة، ABG.
الفائدة: تزيد اعتماد الفريق عليك.
كيف تتقنه: اطلب التدريب من التمريض والأطباء، شاهد فيديو تدريبي قبل التطبيق.
Definition: Basic clinical procedures like IV, suturing, catheter, ABG.
Benefit: Makes you reliable and confident.
How to master: Hands-on practice + supervised training.
4) Communication & Empathy
التواصل والتعاطف
التعريف: الحديث مع المرضى بوضوح واحترام وفهم مشاعرهم.
الفائدة: أساس نجاح الطبيب ورضا المرضى.
كيف تتقنه: استخدم عبارات طمأنة، استمع أكثر مما تتحدث.
Definition: Clear communication and emotional understanding.
Benefit: Better patient satisfaction & stronger relationships.
How to master: Practice SPIKES & active listening.
5) Evidence-Based Medicine
الطب المبني على الدليل
التعريف: اختيار العلاج وفق أحدث الأبحاث والإرشادات.
الفائدة: قرارات طبية دقيقة وآمنة.
كيف تتقنه: اقرأ Guidelines وخلاصة الدراسات يوميًا.
Definition: Using research and guidelines to guide treatment.
Benefit: Safer clinical decisions.
How to master: Read 1 article/day related to your cases.
6) Time Management
إدارة الوقت
التعريف: ترتيب مهامك حسب الأولوية.
الفائدة: يقلل التوتر ويحسن جودة العمل.
كيف تتقنه: قائمة مهام يومية + تقسيم الوقت.
Definition: Organizing tasks by priority.
Benefit: Less stress & more productivity.
How to master: Use task lists & prioritize sickest patients first.
7) Teamwork & Leadership
العمل ضمن فريق والقيادة
التعريف: التعاون مع الطاقم الصحي بفعالية.
الفائدة: احترام الفريق وثقة المشرفين.
كيف تتقنه: شارك بالمعلومات وساعد الآخرين.
Definition: Working efficiently with healthcare teams.
Benefit: Strong professional reputation.
How to master: Communicate clearly & support your team.
8) Digital Health & Medical Technology
الصحة الرقمية
التعريف: استخدام الأنظمة الإلكترونية والتليميديسن والأدوات الحديثة.
الفائدة: تسريع العمل وتقليل الأخطاء.
كيف تتقنه: تعلم EMR و Telemedicine.
Definition: Using EMR systems & modern digital tools.
Benefit: Faster workflow & fewer errors.
How to master: Explore hospital systems and AI tools.
9) Emergency Skills (BLS/ACLS)
مهارات الطوارئ
التعريف: التعامل مع الحالات الخطيرة مثل CPR وصدمة Sepsis.
الفائدة: إنقاذ حياة.
كيف تتقنه: شهادة BLS/ACLS + تدريب عملي.
Definition: Managing critical emergencies like CPR & shock.
Benefit: Ability to save lives.
How to master: Get certified and practice simulations.
10) Cultural Competence
الوعي الثقافي
التعريف: فهم واحترام الخلفيات الثقافية والدينية للمرضى.
الفائدة: علاقة قوية وثقة متبادلة.
كيف تتقنه: تعلم لغة بسيطة واحترام اختلاف المرضى.
Definition: Understanding patient backgrounds and beliefs.
Benefit: Stronger therapeutic relationships.
How to master: Practice respectful communication & learn key phrases.
💎 الخلاصة / Summary
أهم مهارة على الإطلاق:
Communication + Clinical reasoning
لأنها تحدد تقييمك في التدريب ونجاحك كطبيب.
#Multiple 🩵🩺
👏3
اليوم بإذن الله مواضيع مختلفة ✅
قدو الصدق مراكمين خيرات ...
الأسئلة الي وصلت في البوت موفقة
ومهمة جدآ، نناقشها نهاية الأسبوع☕️ ✅
أسبوع جهاد للنفس البشرية
من صيام وأعمال خير ، واليهود
بيصوموا عاشوراء ، وكما قال
الرسول ﷺ «نحن أحق بموسى منكم»
فأظهروا شعائر دينكم كفانا ذلاً ، والعدو
بيتمسك بالباطل ونحن أهل الحق ضُياع✅
قدو الصدق مراكمين خيرات ...
الأسئلة الي وصلت في البوت موفقة
ومهمة جدآ، نناقشها نهاية الأسبوع
أسبوع جهاد للنفس البشرية
من صيام وأعمال خير ، واليهود
بيصوموا عاشوراء ، وكما قال
الرسول ﷺ «نحن أحق بموسى منكم»
فأظهروا شعائر دينكم كفانا ذلاً ، والعدو
بيتمسك بالباطل ونحن أهل الحق ضُياع
وسلامتكم، نسأل الله التوفيق
والله المستعان
#𝕄𝕦𝕝𝕥𝕚𝕡𝕝𝕖 🩵 🩺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👏1💯1