Россияне могут потерять четверть зарплаты, если переход на 6-часовой рабочий день одобрят в Госдуме.

Эксперты уверены, что работодатели не будут платить те же деньги за меньший объём рабочего времени.

Такой график возможен только тогда, когда технологии разовьют производительность настолько, что выработка не просядет. Ожидать этого можно не раньше, чем через 10 лет.

Обидно

Мысли о тренировках действительно делают человека сильнее — подтвердили в новом эксперименте.

Группе из 12 участников предложили в течение месяца ежедневно по 15 минут визуализировать упражнения на икроножные мышцы. Они представляли силовые как можно детальнее, используя аудиогид тренера.

Результат впечатлил:
▪️ Силовые показатели выросли у всех — в среднем на 8,1%;
▪️ У одного участника рост составил почти 34%.

Учёные называют это «ментальной репетицией» — такая практика активирует те же зоны мозга, что и настоящие тренировки. Этой техникой пользуются даже олимпийские спортсмены.

Единственные силовые, на которые мы способны

Разработчика реестра повесток воинского учета взломали хакеры — пишут в СМИ.

Неизвестные утверждают, что удалили все файлы и обещают выложить исходный код в открытый доступ.

На данный момент, сервис недоступен из-за «технических работ».

Мстители, которых мы заслужили

Вы должны отдыхать от работы каждые 45 минут, — врачи.

Это максимальный срок концентрации при умственном труде. Если же приходится работать дольше 45 минут, то процесс тормозится, а вы становитесь менее продуктивным.

После каждого 45-минутного цикла следует делать 10 минут перерыва, так как это острая необходимость для организма, как утверждают эксперты.

Попытки поправить концентрацию при помощи кофе и энергетиков — прямая дорога к инсульту.

МДК врывается в марафон
#Добромемы.

Любимые интернет-мемы теперь работают на добро и помогают привлекать внимание к пушистым, которые остались без дома. Мы тоже вписались, потому что хвостики — дело святое.

Присоединяйтесь и переведите любую сумму по ссылке в ДоброВместе https://dobrovmeste.ru/payments
Каждый рубль — это шанс для хвостика. Хоть десять, хоть сто. Хвостику всё в радость 🐱

Полная информация марафона и вся движуха — здесь: https://t.me/dobrovmesteru/479
Там же можно присоединиться к добромемам и узнать подробности.

МДК - Мир. Доброта. Котятки. 🐾

Советы, которые продлят жизнь котам в два раза собрали ветеринары.

Сохраняем, чтобы провести больше времени с пушистыми:

1. Больше воды — поставьте несколько поилок по дому, чтобы хвостатый всегда мог пить. Это предотвратит риск мочекаменной болезни, особенно важно, если котик кастрированный или стерилизованный.

2. Не давать кошкам молоко — оно вредно для их желудков. Но творог давать обязательно два раза в неделю, он обеспечит питомца кальцием и пробиотиками.

3. Давать пушистым масло лосося — оно обеспечит их Омега-3. Организм котов не вырабатывает жирные кислоты, но они необходимы для поддержания иммунитета, сердца, суставов и шерсти без линьки. Необходимо давать 1 мл на 3 кг веса зверя.

4. Водить на полный чека-ап к ветеринару раз в год — тогда не получится пропустить ни одной болячки и котик проживет дольше.

Пользуемся

Наше честное настроение в конце года

Блогер показал, как будет выглядеть экранизация «эффекта Долиной» в кино.

Сколько сюжетных поворотов вы хотите? Да!

Одиннадцатая церемония награждения The Game Awards прошла в ночь на 12 декабря. Игрой года стала Clair Obscur: Expedition 33.

Другие категории:

Лучшая игровая режиссура — Clair Obscur: Expedition 33
Лучший мультиплеер — ARC Raiders
Лучшее повествование — Clair Obscur: Expedition 33
Лучший экшен — Hades II
Лучшая VR/AR-игра — The Midnight Walk
Голос игроков — Wuthering Waves
Лучшая поддержка сообщества — BG3
Лучшая РПГ — Clair Obscur: Expedition 33
Лучшая спортивная или гоночная игра — Mario Kart
Лучшая музыка — Clair Obscur: Expedition 33
Лучшая дебютная инди-игра — Clair Obscur Expedition 33
Лучшая стратегия — Final Fantasy Tactics — The Ivalice Chronicles
Лучшая режиссура — Clair Obscur: Expedition 33
Лучшая приключенческая игра — Silksong
Лучший файтинг — Fatal Fury: City of the Wolves
Cамая ожидаемая игра — Grand Theft Auto VI
Лучший аудиодизайн — BF6
Лучшая адаптация видеоигры — «Одни из нас» — сезон 2
Лучшая киберспортивная игра — Counter-Strike 2
Лучшая киберспортивная команда — Team Vitality — Counter-Strike 2