هوشیاری(زیارت خویشتن)
2.05K subscribers
1.34K photos
269 videos
232 files
1.39K links
کانال صداها و مطلب‌های محمود و دیگر دوستان در خصوص آشفتگی و روان‌پریشی؛

تجربه‌هایی از مصرف مواد مخدر
،رو به رویی و شناخت ماهیت خود؛

کانال هوشیاری(زیارت خویشتن) در جهت #خودشناسی فعالیت می کند.

Admin:
👇

@masood2790 🍃☘☘☘

@ms2790
Download Telegram
Audio
کلاس هوشیاری مشهد

1398/11/11
#محمود

https://t.me/joinchat/GYTwl1a3BNvj9A8_leBgYQ
گروه هوشیاری👆👆👆

https://t.me/joinchat/BJevqEZwORJk-pLCuJ4nYg
گروه مشاهده👆👆👆
❤8
Audio
کلاس قدم چهار
بخش احساسات
شنبه بیست و هشتم شهریور ماه 1405

https://t.me/ms2790
❤9👍1
قدم چهارم بخش ترس ۲۹ شهریورماه
<unknown>
قدم چهار
بخش ترس
یکشنبه بیست و نهم شهریور ماه 1405

https://t.me/ms2790
❤7
Audio
کلاس قدم چهار
بخش احساسات
شنبه چهارم مهرماه 1405

https://t.me/ms2790
❤5🙏1
قدم چهارم بخش روابط ۴ مهرماه ۱۴۰۵
<unknown>
قدم چهار
بخش روابط
یکشنبه پنجم مهرماه 1405
❤16
Audio
کلاس چهارشنبه هشتم مهرماه
عاشق اباد
مفهوم دعای ارامش
https://t.me/ms2790
❤17💔1
Audio
کلاس عاشق اباد قدم چهار
بخش احساسات
شنبه یازدهم مهرماه 1405

https://t.me/ms2790
❤14
قدم چهارم بخش روابط ۱۲ مهرماه.aac
67.4 MB
کلاس باغ غدیر
قدم چهار بخش روابط
یکشنبه سیزدهم مهر ماه ۱۴۰۵
https://t.me/ms2790
❤10
Audio
کلاس قدم چهار
بخش احساسات
شنبه هجدهم مهرماه1405
❤4🙏1
Audio
کلاس چهارشنبه
بیست ودوم مهرماه 1405
"با موضوع روشن بینی‌"

https://t.me/ms2790
❤7🙏2
Audio
کلاس قدم چهار
بخش گناه و خجالت
شنبه بیست و پنجم مهرماه 1405

https://t.me/ms2790
❤14
Audio
کلاس قدم چهار
بخش روابط
یکشنبه بیست ششم مهره ماه 1405

https://t.me/ms2790
❤5
درباره کتاب رهایی از دانستگی
کتاب «رهایی از دانستگی» نوشته کریشنا مورتی جمع‌بندی گفتارهایی است که او طی سال‌ها درباره ذهن، ترس و آزادی درونی مطرح کرده است. این کتاب توسط مری لوتینز از میان سخنرانی‌های مختلف او تدوین شده و شکل نهایی آن بیشتر شبیه یک گفت‌وگوی پیوسته درباره وضعیت ذهن انسان است. کریشنا مورتی در همان ابتدا مسئله را روی یک نقطه حساس می‌گذارد: ذهن انسان تقریبا همیشه در حال زندگی در گذشته است، حتی وقتی فکر می‌کند در حال مواجهه با لحظه‌ی حال است. این گذشته همان چیزی است که او آن را «دانستگی» می‌نامد؛ مجموعه‌ای از خاطرات، شرطی‌شدگی‌ها، ترس‌ها، تجربه‌های شخصی، هویت‌های اجتماعی و باورهای تثبیت‌شده‌ای که بدون توقف در حال تکرار شدن هستند.
در این اثر «دانستگی» فقط اطلاعات یا دانش عمومی نیست؛ چیزی شبیه یک حافظه زنده و فعال است که مدام واقعیت را فیلتر می‌کند. وقتی ذهن با این فیلتر به جهان نگاه می‌کند، به جای دیدن آنچه هست، تصویرهایی را می‌بیند که از قبل ساخته شده‌اند. همین‌جا مسئله اصلی کتاب شکل می‌گیرد: آیا انسان می‌تواند بدون این فیلترها ببیند؟ کریشنامورتی پاسخ را در یک تغییر بنیادی در شیوه مشاهده جست‌وجو می‌کند، نه در افزودن دانش جدید. او به جای اصلاح تدریجی ذهن، از نوعی «انقلاب درونی» حرف می‌زند که در آن خود ساختار تکرارکننده افکار زیر سوال می‌رود. این نگاه به‌طور مستقیم با بسیاری از رویکردهای روانشناسی یا معنویت سازمان‌یافته فاصله دارد، چون هیچ نسخه یا روش آماده‌ای ارائه نمی‌دهد.
در بخش‌های مختلف کتاب نقد جدی او متوجه اقتدار بیرونی و درونی است. اقتدار بیرونی شامل مذهب، سنت، ایدئولوژی و رهبران فکری است، اما نکته مهم‌تر برای او «اقتدار درونی» است؛ یعنی همان صدای ذهن که مدام خودش را به عنوان معیار حقیقت معرفی می‌کند. از نظر کریشنا مورتی مشکل اصلی این نیست که انسان تحت تاثیر دیگران قرار می‌گیرد، بلکه این است که خودش هم تبدیل به ادامه همان تاثیرها شده است که در چنین وضعی حتی تلاش برای تغییر هم اغلب درون همان چارچوب قدیمی اتفاق می‌افتد. او به همین دلیل با ایده «تغییر سطحی» مخالفت می‌کند و تاکید دارد که تا زمانی که ریشه نگاه دست نخورده باقی بماند، هر اصلاحی فقط بازتولید همان الگوها با ظاهر متفاوت است.
یکی از مفاهیم مرکزی کتاب «آگاهی بدون انتخاب» است که به معنای نگاه کردن به تجربه‌های درونی بدون قضاوت، بدون تلاش برای تغییر فوری و بدون طبقه‌بندی ذهنی است. در این نوع مشاهده ذهن به جای درگیری با محتوا، خود فرایند فکر کردن را می‌بیند. کریشنا مورتی معتقد است در همین نوع نگا، فاصله‌ی معمول بین «مشاهده‌کننده» و «مشاهده‌شونده» شروع به محو شدن می‌کند. ترس، خشم یا وابستگی نه سرکوب می‌شوند و نه تحلیل، بلکه صرفا دیده می‌شوند. او همچنین به موضوعاتی مثل عشق، ترس، لذت و مدیتیشن هم می‌پردازد، اما همیشه در یک مسیر مشترک: نشان دادن اینکه ذهن چگونه خودش را در چرخه تکرار و امنیت‌طلبی محبوس می‌کند.
❤11🙏3🤓2
Audio
کلاس قدم چهار
بخش روابط
یکشنبه سوم آبان ماه 1405

https://t.me/ms2790
❤10