آشنایی با اختلال کم‌توجهی – بیش فعالی یا ADHD و درمان آن
@mrpsychologist
اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی (ADHD: Attention deficit / Hyperactivity disorder) اختلالی مغزی است که روی توجه، تمرکز، رفتار و کنترل کودک اثر منفی می‌گذارد. این اختلال در کودکی پدید می‌آید و ممکن است در نوجوانی و بزرگسالی نیز ادامه یابد. پسرها بیش‌تر از دخترها به این اختلال دچار می‌شوند. معمولاً در سال‌های ابتدایی مدرسه، زمانی که کودک در توجه کردن دچار مشکل می‌شود، والدین و آموزگاران این مشکل را تشخیص می‌دهند. بیش‌تر مردم این اختلال را با نام بیش‌فعالی می‌شناسند این در حالی است که اختلال ADHD از دو بخش تشکیل شده است. که بخشی از آن مربوط به رفتار و بخش دیگر مربوط به فرآیند روانی است.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/attention-deficit-hyperactivity-disorder/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #بیش_فعالی
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #ADHD
https://mrpsychologist.com/attention-deficit-hyperactivity-disorder/
@mrpsychologist
اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی (ADHD: Attention deficit / Hyperactivity disorder) اختلالی مغزی است که روی توجه، تمرکز، رفتار و کنترل کودک اثر منفی می‌گذارد. این اختلال در کودکی پدید می‌آید و ممکن است در نوجوانی و بزرگسالی نیز ادامه یابد. پسرها بیش‌تر از دخترها به این اختلال دچار می‌شوند. معمولاً در سال‌های ابتدایی مدرسه، زمانی که کودک در توجه کردن دچار مشکل می‌شود، والدین و آموزگاران این مشکل را تشخیص می‌دهند. بیش‌تر مردم این اختلال را با نام بیش‌فعالی می‌شناسند این در حالی است که اختلال ADHD از دو بخش تشکیل شده است. که بخشی از آن مربوط به رفتار و بخش دیگر مربوط به فرآیند روانی است.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/attention-deficit-hyperactivity-disorder/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #بیش_فعالی
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #ADHD
https://mrpsychologist.com/attention-deficit-hyperactivity-disorder/
آقای روانشناس
آشنایی با اختلال کم‌توجهی - بیش فعالی یا ADHD و درمان آن
اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی (ADHD: Attention deficit / Hyperactivity disorder) اختلالی مغزی است که روی توجه، تمرکز، رفتار و کنترل کودک اثر منفی می‌گذارد. این اختلال در کودکی پدید می‌آید و ممکن است در نوجوانی و بزرگسالی نیز ادامه یابد. پسرها بیش‌تر از دخترها…
در اوايل انقلاب فرانسه سه نفر محكوم به اعدام با گيوتين شدند: یک روحانی، یک وكيل و يك فیلسوف.
ابتدا سر روحانی را زير گيوتين گذاشتند و از او سؤال شد حرف آخرت چيست؟ روحانی گفت: خدا خدا او مرا نجات خواهد داد ... تيغ گيوتين پايين آمد و نزديك گردن او متوقف شد. مردم با تعجب فرياد زدند آزادش كنيد! خدا حرفش را زد! به اين ترتيب نجات يافت.
نوبت وكيل رسيد؛ پرسيدند آخرين حرفت چيست؟ گفت: من مثل روحانى خدا را نمى شناسم، درباره عدالت بيشتر مى دانم. عدالت عدالت مرا نجات خواهد داد ... گيوتين پايين رفت اما نزديك گردن وكيل ايستاد. اينبار هم مردم متعجب فرياد زدند آزادش كنيد! عدالت حرف خودش را زد! وكيل هم نجات پيدا كرد.
در آخر نوبت به فيلسوف رسيد؛ از او سؤال شد آخرين حرفت چيست؟
فیلسوف گفت: من نه خدا را مى شناسم و نه عدالت را اما من اين را مى دانم كه روى طناب گيوتين گره اى هست كه مانع پايين آمدن تيغه مى شود ... جلادها طناب را بررسى كردند و مشكل را يافتند، گره را باز كردند و تيغ برّان بر گردن فيلسوف فرود آمد و آن را از تنش جدا كرد ...
@mrpsychologist
ابتدا سر روحانی را زير گيوتين گذاشتند و از او سؤال شد حرف آخرت چيست؟ روحانی گفت: خدا خدا او مرا نجات خواهد داد ... تيغ گيوتين پايين آمد و نزديك گردن او متوقف شد. مردم با تعجب فرياد زدند آزادش كنيد! خدا حرفش را زد! به اين ترتيب نجات يافت.
نوبت وكيل رسيد؛ پرسيدند آخرين حرفت چيست؟ گفت: من مثل روحانى خدا را نمى شناسم، درباره عدالت بيشتر مى دانم. عدالت عدالت مرا نجات خواهد داد ... گيوتين پايين رفت اما نزديك گردن وكيل ايستاد. اينبار هم مردم متعجب فرياد زدند آزادش كنيد! عدالت حرف خودش را زد! وكيل هم نجات پيدا كرد.
در آخر نوبت به فيلسوف رسيد؛ از او سؤال شد آخرين حرفت چيست؟
فیلسوف گفت: من نه خدا را مى شناسم و نه عدالت را اما من اين را مى دانم كه روى طناب گيوتين گره اى هست كه مانع پايين آمدن تيغه مى شود ... جلادها طناب را بررسى كردند و مشكل را يافتند، گره را باز كردند و تيغ برّان بر گردن فيلسوف فرود آمد و آن را از تنش جدا كرد ...
@mrpsychologist
پیرمردی که فقط ٨ تار مو روی سرش داشت,به آرایشگاه رفت،آرایشگر باعصبانیت پرسید:
"موهایتان راکوتاه کنم یا بشمارم؟
پیرمرد لبخند زدوگفت"رنگشان کن"
زندگی یعنی لذت بردن ازهرآنچه داری!
@mrpsychologist
"موهایتان راکوتاه کنم یا بشمارم؟
پیرمرد لبخند زدوگفت"رنگشان کن"
زندگی یعنی لذت بردن ازهرآنچه داری!
@mrpsychologist
عشق، تبدیل شدن به ایده‌آل یک فرد دیگر نیست. عشق، یافتنِ فردیست که به شما کمک می‌کند، تا آن‌چه در شما بهترین است، نمود پیدا کند...
زیگموند فروید
@mrpsychologist
زیگموند فروید
@mrpsychologist
تکانشگری یا impulsivity به زبان ساده به معنی اقدام بدون تفکر و بدون در نظر گرفتن خطرات احتمالی است
تکانشگری یک ویژگی خطرناک با عواقب ناخوشایند بسیاری است
⭐️برای مثال بدون داشتن علم و دانش مرتبط و بدون در نظر گرفتن امنیت و شرایط سرمایه گذاری ،خانه اش را میفروشد و به بازار بورس می‌برد و ورشکست می‌شود
⭐️بدون در نظر گرفتن عمق و بدون تفکر از ارتفاعی به رودخانه شیرجه میزند
⭐️بدون در نظر گرفتن شرایط و قصد بچه داری و بدون پیشگیری های لازم ،اقدام به رابطه های جنسی پر خطر می‌کند
در ازدواج و سایر تبادلات مهم به این ویژگی در طرف مقابل دقت کنید،چون این افراد مستعد ایجاد دردسر و خرابکاری های متنوعی هستند و زندگی با این افراد بسیار سخت است.
@mrpsychologist
تکانشگری یک ویژگی خطرناک با عواقب ناخوشایند بسیاری است
⭐️برای مثال بدون داشتن علم و دانش مرتبط و بدون در نظر گرفتن امنیت و شرایط سرمایه گذاری ،خانه اش را میفروشد و به بازار بورس می‌برد و ورشکست می‌شود
⭐️بدون در نظر گرفتن عمق و بدون تفکر از ارتفاعی به رودخانه شیرجه میزند
⭐️بدون در نظر گرفتن شرایط و قصد بچه داری و بدون پیشگیری های لازم ،اقدام به رابطه های جنسی پر خطر می‌کند
در ازدواج و سایر تبادلات مهم به این ویژگی در طرف مقابل دقت کنید،چون این افراد مستعد ایجاد دردسر و خرابکاری های متنوعی هستند و زندگی با این افراد بسیار سخت است.
@mrpsychologist
چرا خودمان را دوست نداریم؟ راهکارهای رفع احساس دوست داشتنی نبودن
@mrpsychologist
دوست داشتن و دوست داشته شدن دو نیاز مهم در وجود ماست که باید برطرف شود. پیش‌نیاز دوست داشتن و دوست داشته شدن این است که ما خودمان را دوست داشته باشیم. اما برخی افراد بر این باورند که دوست داشتنی نیستند و حتی خودشان نیز احساس علاقه و عشق به خود ندارند. در این‌جا این دو پرسش پیش می‌آید که اگر ما نتوانیم خودمان را دوست داشته باشیم چگونه می‌توانیم دیگران را دوست بداریم؟ اگر ما خودمان را دوست نداشته باشیم چگونه دیگران باید ما را دوست داشته باشند؟ در این نوشته به بررسی این موضوع می‌پردازم که چرا برخی افراد خودشان را دوست داشتنی نمی‌دانند و چگونه باید این احساس نادرست را برطرف کرد.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/feel-unlovable/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #عشق
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Love
https://mrpsychologist.com/feel-unlovable/
@mrpsychologist
دوست داشتن و دوست داشته شدن دو نیاز مهم در وجود ماست که باید برطرف شود. پیش‌نیاز دوست داشتن و دوست داشته شدن این است که ما خودمان را دوست داشته باشیم. اما برخی افراد بر این باورند که دوست داشتنی نیستند و حتی خودشان نیز احساس علاقه و عشق به خود ندارند. در این‌جا این دو پرسش پیش می‌آید که اگر ما نتوانیم خودمان را دوست داشته باشیم چگونه می‌توانیم دیگران را دوست بداریم؟ اگر ما خودمان را دوست نداشته باشیم چگونه دیگران باید ما را دوست داشته باشند؟ در این نوشته به بررسی این موضوع می‌پردازم که چرا برخی افراد خودشان را دوست داشتنی نمی‌دانند و چگونه باید این احساس نادرست را برطرف کرد.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/feel-unlovable/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #عشق
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Love
https://mrpsychologist.com/feel-unlovable/
آقای روانشناس
چرا خودمان را دوست نداریم؟ راهکارهای رفع احساس دوست داشتنی نبودن
دوست داشتن و دوست داشته شدن دو نیاز مهم در وجود ماست که باید برطرف شود. پیش‌نیاز دوست داشتن و دوست داشته شدن این است که ما خودمان را دوست داشته باشیم. اما برخی افراد بر این باورند که دوست داشتنی نیستند و حتی خودشان نیز احساس علاقه و عشق به خود ندارند. در…
قانون جذب چیست؟ چرا کتاب راز دروغ می‌گوید؟
@mrpsychologist
قانون جذب یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعاتی است که هواداران بسیاری در سراسر جهان دارد. ده‌ها سخنران انگیزشی و صدها جلد کتاب در این باره نوشته شده است. هواداران قانون جذب این موضوع را دارای اثبات علمی می‌دانند و اگر از آن‌ها سندی برای تأیید حرف‌هایشان بخواهید به کتاب یا فیلم راز استناد می‌کنند. اما این موضوع مخالفان و منتقدان بسیاری نیز دارد. من در این نوشته تلاش می‌کنم نخست شما را با دیدگاه هواداران قانون جذب و سپس با انتقادهای وارد بر این موضوع آشنا کنم.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/law-of-attraction/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #قانون_جذب
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Law_of_Attraction
https://mrpsychologist.com/law-of-attraction/
@mrpsychologist
قانون جذب یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعاتی است که هواداران بسیاری در سراسر جهان دارد. ده‌ها سخنران انگیزشی و صدها جلد کتاب در این باره نوشته شده است. هواداران قانون جذب این موضوع را دارای اثبات علمی می‌دانند و اگر از آن‌ها سندی برای تأیید حرف‌هایشان بخواهید به کتاب یا فیلم راز استناد می‌کنند. اما این موضوع مخالفان و منتقدان بسیاری نیز دارد. من در این نوشته تلاش می‌کنم نخست شما را با دیدگاه هواداران قانون جذب و سپس با انتقادهای وارد بر این موضوع آشنا کنم.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/law-of-attraction/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو #قانون_جذب
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst #Law_of_Attraction
https://mrpsychologist.com/law-of-attraction/
آقای روانشناس
قانون جذب چیست؟ چرا کتاب راز دروغ می‌گوید؟
قانون جذب (Law of attraction) باوری شبه علمی است که بر پایهٔ آن انسان با تمرکز بر افکار منفی یا مثبت می‌تواند تجارب منفی یا مثبت را به زندگی خود و دیگران وارد کند. نظریه‌پردازان قانون جذب می‌گویند شما به کمک فکرتان می‌توانید آن چیزی را که می‌خواهید به سمت…
شش سال پیش در چنین روزی وب سایت آقای روانشناس کار خودشو آغاز کرد. از اون زمان تا امروز هدف ما این بوده که به افزایش آگاهی مردم دربارهٔ اختلالات روانی، پیشگیری، راهکارهای بهبود سلامت روان و درمان اختلالات روانی بپردازیم. خوشحالیم که در این ۶ سال تونستیم به جامعهٔ پارسی زبان کمک کنیم.
آرزوی ما سلامتی و شادمانی انسان‌های سراسر جهانه. با هم بهش می‌رسیم!
سوشیانت زوارزاده
آقای روانشناس
https://mrpsychologist.com/6th-birthday/
آرزوی ما سلامتی و شادمانی انسان‌های سراسر جهانه. با هم بهش می‌رسیم!
سوشیانت زوارزاده
آقای روانشناس
https://mrpsychologist.com/6th-birthday/
روز روانشناس مبارک
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس
https://mrpsychologist.com/iranian-psychologist-day/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس
https://mrpsychologist.com/iranian-psychologist-day/
امروز زادروز زیگموند فروید پدر روانکاوی و یکی از تاثیرگذارترین چهره‌های جهانه.
این روز رو به همهٔ هواداران و پیروان روانکاوی شادباش میگیم.
@mrpsychologist
اگه می‌خوای با زندگینامهٔ زیگموند فروید آشنا بشی روی لینک زیر بزن
https://mrpsychologist.com/sigmund-freud/
این روز رو به همهٔ هواداران و پیروان روانکاوی شادباش میگیم.
@mrpsychologist
اگه می‌خوای با زندگینامهٔ زیگموند فروید آشنا بشی روی لینک زیر بزن
https://mrpsychologist.com/sigmund-freud/
همین حالا واسه فردات برنامه‌ریزی کن📌🗒
@mrpsychologist
اگه می‌خوای توی برنامهٔ روزانت کارها به خوبی انجام بشه هر شب یه فهرست از کارهای فردات بنویس و جلوی چشمت باشه
@mrpsychologist
اگه می‌خوای توی برنامهٔ روزانت کارها به خوبی انجام بشه هر شب یه فهرست از کارهای فردات بنویس و جلوی چشمت باشه
آشنایی با روانشناسی و شاخه‌های آن
@mrpsychologist
آیا با تعریف روانشناسی آشنا هستید؟ می‌دانید روانشناسی چیست؟ چرا در انجام کارها تنبلی می‌کنیم؟ با این‌که می‌دانیم سیگار کشیدن و خوردن خوراکی‌های چرب ما را بیمار می‌کند، چرا از آن‌ها پرهیز نمی‌کنیم؟ چرا فریاد می‌کشیم و زود خشمگین می‌شویم؟ چرا گاهی اندوهگین هستیم ولی نمی‌دانیم چه چیزی ما را اندوهگین کرده است؟ پرسش‌های بسیاری از این دست، همیشه روانشناسان را به سوی خود می‌کشاند. روانشناسی دانشی است که با زندگی ما پیوند تنگاتنگی دارد. در این نوشته توضیح خواهم داد که روانشناسی چیست و چه کاربردی دارد؟
دنبالهٔ نوشته را در لینک زیر بخوانید ...
https://mrpsychologist.com/what-is-psychology/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst
https://mrpsychologist.com/what-is-psychology/
@mrpsychologist
آیا با تعریف روانشناسی آشنا هستید؟ می‌دانید روانشناسی چیست؟ چرا در انجام کارها تنبلی می‌کنیم؟ با این‌که می‌دانیم سیگار کشیدن و خوردن خوراکی‌های چرب ما را بیمار می‌کند، چرا از آن‌ها پرهیز نمی‌کنیم؟ چرا فریاد می‌کشیم و زود خشمگین می‌شویم؟ چرا گاهی اندوهگین هستیم ولی نمی‌دانیم چه چیزی ما را اندوهگین کرده است؟ پرسش‌های بسیاری از این دست، همیشه روانشناسان را به سوی خود می‌کشاند. روانشناسی دانشی است که با زندگی ما پیوند تنگاتنگی دارد. در این نوشته توضیح خواهم داد که روانشناسی چیست و چه کاربردی دارد؟
دنبالهٔ نوشته را در لینک زیر بخوانید ...
https://mrpsychologist.com/what-is-psychology/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو
#mrpsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst
https://mrpsychologist.com/what-is-psychology/
آقای روانشناس
تعریف روانشناسی؛ روانشناسی چیست؟ آشنایی با شاخه‌های روان شناسی
تعریف روانشناسی؛ روانشناسی چیست؟ روانشناسی دانشی است که به بررسی رفتار و فرآیندهای روانی می‌پردازد. شاخه‌های روانشناسی بسیار گوناگون
روانشناس کیست؟ آشنایی با انواع روانشناس و وظایف آن‌ها
@mrpsychologist
روانشناس کیست؟ پاسخ به این پرسش برای بیش‌تر مردم بسیار آسان است. مردم بر این باورند که روانشناس، دانش‌آموختهٔ روانشناسی است و در زمینهٔ درمان اختلالات روان‌شناختی کار می‌کند. این پاسخ تا اندازه‌ای درست است و می‌تواند برخی از شاخه‌های روانشناسی را دربرگیرد ولی همه‌گیر نیست. همان‌گونه که پیش‌تر گفتیم روانشناسی شاخه‌های گوناگون دارد برخی از این شاخه‌ها به کار درمانی نمی‌پردازند. پس این تعریف شامل تمام روانشناسان نمی‌شود.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید...
https://mrpsychologist.com/who-is-psychologist/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو
#MrPsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst
https://mrpsychologist.com/who-is-psychologist/
@mrpsychologist
روانشناس کیست؟ پاسخ به این پرسش برای بیش‌تر مردم بسیار آسان است. مردم بر این باورند که روانشناس، دانش‌آموختهٔ روانشناسی است و در زمینهٔ درمان اختلالات روان‌شناختی کار می‌کند. این پاسخ تا اندازه‌ای درست است و می‌تواند برخی از شاخه‌های روانشناسی را دربرگیرد ولی همه‌گیر نیست. همان‌گونه که پیش‌تر گفتیم روانشناسی شاخه‌های گوناگون دارد برخی از این شاخه‌ها به کار درمانی نمی‌پردازند. پس این تعریف شامل تمام روانشناسان نمی‌شود.
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید...
https://mrpsychologist.com/who-is-psychologist/
#آقای_روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس #روانکاوی #روانکاو
#MrPsychologist #Psychology #Psychologist #Psychoanalysis #Psychoanalyst
https://mrpsychologist.com/who-is-psychologist/
آقای روانشناس
روانشناس کیست؟ آشنایی با انواع روانشناس و وظایف آن‌ها
روانشناس کیست؟ پاسخ به این پرسش برای بیش‌تر مردم بسیار آسان است. مردم بر این باورند که روانشناس، دانش‌آموختهٔ روانشناسی است و در زمینهٔ درمان اختلالات روان‌شناختی کار می‌کند. این پاسخ تا اندازه‌ای درست است و می‌تواند برخی از شاخه‌های روانشناسی را دربرگیرد…
اهمالکاری و تنبلی درمان دارد!
@mrpsychologist
کتاب روانشناسی اهمالکاری، غلبه بر تعلل ورزیدن نوشتهٔ دکتر آلبرت الیس و دکتر ویلیام جیمز نال یکی از کتاب‌های راهنمای گام به گام خوب و موثر برای رها شدن از چنگال تنبلی و اهمالکاری است. اهمالکاری و تنبلی چیزی است که همهٔ ما هر روز با آن روبرو می‌شویم. از دیدگاه روان‌شناختی تنبلی رفتاری فراگیر است که هر کسی می‌تواند به آن دچار باشد. شاید برایتان پیش آمده باشد که کارهای فراوانی برای انجام دادن داشته باشید ولی به دلایل گوناگون از انجام آن خودداری کنید. شاید خواندن همین نوشته هم برای شما سخت باشد. تاکنون به این اندیشیده‌اید که چه چیزی ما را به سوی تنبلی می‌کشاند؟ چگونه می‌توان از تنبلی پرهیز کرد؟
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/overcoming-procrastination-book/
@mrpsychologist
کتاب روانشناسی اهمالکاری، غلبه بر تعلل ورزیدن نوشتهٔ دکتر آلبرت الیس و دکتر ویلیام جیمز نال یکی از کتاب‌های راهنمای گام به گام خوب و موثر برای رها شدن از چنگال تنبلی و اهمالکاری است. اهمالکاری و تنبلی چیزی است که همهٔ ما هر روز با آن روبرو می‌شویم. از دیدگاه روان‌شناختی تنبلی رفتاری فراگیر است که هر کسی می‌تواند به آن دچار باشد. شاید برایتان پیش آمده باشد که کارهای فراوانی برای انجام دادن داشته باشید ولی به دلایل گوناگون از انجام آن خودداری کنید. شاید خواندن همین نوشته هم برای شما سخت باشد. تاکنون به این اندیشیده‌اید که چه چیزی ما را به سوی تنبلی می‌کشاند؟ چگونه می‌توان از تنبلی پرهیز کرد؟
برای خواندن دنبالهٔ نوشته روی لینک زیر کلیک کنید ...
https://mrpsychologist.com/overcoming-procrastination-book/
آقای روانشناس
کتاب روانشناسی اهمالکاری، غلبه بر تعلل ورزیدن
کتاب روانشناسی اهمالکاری، غلبه بر تعلل ورزیدن نوشتهٔ دکتر آلبرت الیس و دکتر ویلیام جیمز نال یکی از کتاب‌های راهنمای گام به گام خوب و موثر برای رها شدن از چنگال تنبلی و اهمالکاری است. اهمالکاری و تنبلی چیزی است که همهٔ ما هر روز با آن روبرو می‌شویم.