Русская Школа Гештальта начинает новый бесплатный проект (с добровольными донатами от 10 руб.) по экспресс-обучению специалистов и студентов психологических фак-ов "Как работать с группами поддержки". Встречи будут проводиться регулярно, по вторникам с 19 для 21:30, начиная с 15.03. Все желающие могут оставлять здесь свои заявки с простой фразой "Хочу в проект". Вести проект будут ведущие тренеры Школы. Первое занятие открываю сама с темой "Как помочь преодолеть агрессивные переживания в кризисное время".

Будем справляться с собой!

Что есть душевное утешение?
Никогда не знаешь, каким словом или делом поддержать человека или "человеков", когда привычный мир вдруг обрушивается, а новый ещё не понят и не принят. Нужна духовная прививка, нужно открытие Пути. Что может человек один?

Не помню, чтобы мы (я сейчас про нашу любимую Русскую Школу Гештальта) оставались в стороне и делали вид, что нас это не касается. Мы были рядом со многими в 90-е, объединяя десятки студентов идеями развития и перемен. Мы оперативно перестраивали наши программы в конце нулевых, когда глобальный кризис, казалось, способен опрокинуть любого. Такие времена каждого проверяют по шкале человечности и душевной отдачи: делай, что можешь, но делай на благо!

И вот сейчас - наша рука, наши мозги, наши знания, наши души воплотились в беспрецедентном проекте. Мы предложили всем специалистам профессионального сообщества бесплатное обучение "Как работать с группами поддержки в кризисное время". А они продолжат эстафету в тех группах поддержки с теми, кому плохо или невыносимо плохо.

Мы набрали группу в 200 !!! человек, сто из которых записались в несколько часов. Нам не жалко усилий, нам не жалко времени и не жалко опыта. Сейчас не время жадничать. Мы также поддержали своими материалами польских коллег, которые выгорают от наплыва беженцев, работая по 14 часов, не справляясь с потом горя и страдания. Психология вне политики, когда страдают люди!

Муза, ты бродячему сюжету
Передачи факела верна!
Если ты о жизни скажешь свету -
О добре ты говорить Должна!
Наши нам назначены стоянки,
Точные намечены места,
На кону - зелёные поляны,
На кону - святая простота...(из стихотворения Александра Гингера "Факел эстафеты").

Куда лучше инвестировать в такие время, как сейчас? Только в себя! Вспоминая 90-е, когда вся страна превратилась в челноков, я сделала три действия: поступила в РГУ на психологический, но на переподготовку, а не на базовое. Закончила первые три года по гештальттерапии под диплом и защитила диссертацию по применению гештальт-подхода. Все! Эта инвестиция стоила того, чтобы последние 20 лет получать с неё "дивиденды", превосходящие вложенные силы и деньги в энное количество раз. Вот и мы начинаем набор в новую группу обучения по гештальттерапии. Мы - это Русская Школа Гештальта, с образовательной лицензией, разработанный методологией преподавания практике, преподавательским составом, проверенным временем на качество и дипломом, который можно защитить в рамках стандарта. На сайте про это все можно подробно прочитать. Думаю, что стартанем в мае - больших групп не набираем идеологически: выпускать хороших специалистов нужно как редкие цветы, а не сеять их, как газовую траву. Присоединяйтесь к сообществу "просветленных", даже если вы не хотите в эту профессию, - развивайтесь с нами и постигайте всю глубину себя и мира. А просветление, это ведь не про конкуренцию с Богом, это про осознавание как способность, которую можно развивать как любую другую:) До связи!

Наступил долгожданный момент! Мы стартуем через 15 минут с мастер-классом Рафаэля Кортина по работе и исцелению травм. Реляционный Гештальт вкупе с поливагальной теорией- это передовой рубеж современной работы! Начало в 18:00, успейте быть с нами и классным спикером!

Весна пролетела слишком заметно, поскольку все смыслы перегруппировывались каждый день, - время пришлось замечать. Опыт категорически хотелось обесценить и сделать его совсем незначительным. Все попытки не увенчались успехом и запах травмы все отчётливо стал ощущаться... В таких высказываниях большинства клиентов и прошла заметная весна. И лето мы встречаем с новым проектом по травме и её связи с зависимостями. И наш спикер - американский специалист, который очень своевременен с темой. Так что присоединяйтесь!
https://cortina-seminar.ru

Здравствуйте!

Пришло время оживить этот чат и снова сделать его средством оповещения и взаимодействия.

У нас есть хорошая новость: вышла моя книга «Почему трудно быть вместе. И как найти ритмы и связи в отношениях»

Конечно же она об отношениях - вообще и в паре. Книга долго стояла в предзаказе, но теперь её можно купить в нескольких магазинах:
Читай-Город
book24

Всем привет!

Это админ канала, и у меня есть интересное сообщение.

Прежде всего Марина Юрьевна благодарит всех, кто покупает книгу и пишет ей по разным каналам тёплые слова о её работе. Это очень приятно и придаёт уверенности в том, что работа сделана не зря, а так же даёт стимул делать что-то ещё.

И немного подумав, мы решили предложить вам следующее: делитесь своими впечатлениями о книге или хотя бы о её покупке в соцсетях (включить в пост ссылку на страницу магазина, где купили, тоже будет хорошей идеей), и кидайте ссылки на посты в комментарии под этим сообщением. Когда их наберётся достаточно, Марина поделится с вами эксклюзивным контентом, которого нет в книге, но который напрямую к ней относится и дополняет. Уверен, этот материал вас не разочарует.

Всем привет!

Это снова один из админов канала.

Мы не забыли про тот подарок, что я обещал в предыдущем посте. Марина Юрьевна готовит его, а поскольку этот подарок - вещь серьёзная, на это нужно время.

Пока же поделюсь информацией о приобретении книги за рубежом.

Знаю точно, что в Казахстан и Беларусь можно заказать прямо на сайте Читай-Города, ссылка на который есть выше. Кроме того, в Казахстане книга есть в наличии в книжно-музыкальных магазинах Меломан. Так же слышал, что книга появлялась в Армении, но подтверждений не нашёл.

В дальнем зарубежье можно заказать на сайте Azon :), мне подтвердили реально заказывающие. Там есть доставка по миру.

Есть книга на сайте Амазона, правда дорого, но на Амазоне дешёвых книг не бывает, по моему опыту.

Пожалуйста, помните, что покупая бумажное издание книги, вы поддерживаете Марину Перепелицыну персонально. Не столько финансово, сколько продвигая её как автора и стимулируя продолжать писать.

Спасибо!

Семинар Елены Перепелицыной «Первая встреча - не последняя встреча. Принципы формирования долгосрочных терапевтических отношений в гештальт-терапии»

На этот раз об отношениях терапевта и клиента профессиональным языком для тех, кто ведёт приём, обучает, воспитывает и развивает.

Реляционное сердце гештальт-терапии – это терапевтические отношения. Именно гештальт-терапия смогла расставить, особенно за последние 20 лет, такие важные для практики работы гештальт-терапевта акценты на концепции «контакта». Несмотря на то что терапевтические отношения по-разному понимаются в разных школах психотерапии, неизменным остается то, что именно отношения терапевта и клиента, их качество и содержание, являются основным механизмом улучшения состояния клиента.

Мы приглашаем, как начинающих, так и профессиональных психологов и психотерапевтов вместе исследовать тему контакта в психотерапии, расширяя горизонт отношений с клиентом и с самим собой, как экспертом этого процесса.

Описание и подробности

Семинар состоится 28 сентября 2024 в 16:00-21:30 Мск.

Пожалуйста, отмечайтесь в комментах под этим постом, если хотите участвовать - с вами свяжутся.

Всем привет!

Это сообщение от админа :)

Школа ведёт много программ повышения квалификации специалистов-психологов и психотерапевтов, посвящённых определённым темам или направлениям в работе. Так же есть программы по супервизии, иногда проводятся мастер-классы.

Тем не менее, довольно часто, особенно у начинающих специалистов, а на каких-то этапах и у опытных, возникают вопросы самоопределения в профессии или выбора дальнейшего направления. Также нередко появляются вопросы, связанные с конкретными трудностями и проблемами, возникающими во время практики и не подходящими под общую теорию, либо трудновыносимые на супервизию.

Для таких случаев Марина Перепелицына приготовила новый авторский семинар - короткую программу повышения квалификации для специалистов «Кто Я? Куда Я иду?: Мое место в профессиональном мире гештальт-терапии и не только в нем», которая имеет цель - научить систематизировать свои знания и умения, научится находить лучшие решения проблем, связанных с ежедневной практикой. Программа будет полезна всем, а в особенности тем, кто сомневается в себе и хочет больше опоры и ясности для продвижения в профессии и понимания своей полезности и возможностей как профессионала.

Семинар состоится 20 и 21 декабря 2024, с 16:00 до 22:00 в Zoom. Стоимость участия 8000 р. Записаться можно у Юлии Авдеенко +7-904-346-47-77 и/или по телефонам/WhatsApp и email, которые вы найдёте в низу любой страницы сайта Школы.

Приглашаем всех желающих!

Всем привет! Много лет я проводила семинары на Рождество.
Это был всегда акт даяния своих новых идей ученикам и клиентам. В этом году я решила не нарушать традицию.
Кто Я? Этот вопрос, волновавший человечество еще на заре цивилизации, сегодня все еще так и остается одним из самых «проклятых» вопросов. Ответы на него давались разные – от научных или профанных до политических и личных. Но в ходе любого ответа разворачивается свой процесс в поисках идентификации. А что делаете вы и какой процесс разворачиваете внутри себя, когда даете осмысленный и (хочется верить) честный ответ на вопрос «Кто Я в своей профессии»? Пытаясь найти самоопределение, вы можете думать, что "Я - неповторимая личность, наделенная определенными возможностями; Я - добрый, но иногда бываю жесток; мягкий, но иногда меня все раздражает; Я - психолог и мать/отец семейства, Я – люблю…" И далее вы можете перечислять свои мысли и чувства в том же духе. В основе профессиональной идентификации вы сами мысленно проводите разграничительную линию через все поле того, что вы испытываете. Это то, что вы ощущаете «собой» и то, что вы называете «не-собой». Все зависит от того, где вы проводите эту пограничную линию. Кто-то говорит «мое призвание», кто-то переживает «синдром самозванца», кто-то «ищет свою миссию» - и этот процесс. Но в основе любых ответов на вопрос «Кто я?" лежит именно эта фундаментальная процедура – процедура проведения пограничной линии между собой и не-собой. Когда проведена основная пограничная линия, на этот вопрос можно давать самые разные ответы, но любой возможный ответ обусловлен проведенной ранее пограничной линией. Так вы создаёте свою карту возможностей.
Редактируя карты... ну вы поняли.
И это не все. Двигаясь от профессиональной идентификации к профессиональной идентичности, поднимаются вопросы ролей, ценностных и этических стандартов – Кто Я в этой помогающей профессии? Помогаю ли Я и сколько стоит моя практика? Как определить свою эффективность: квалификацией, полезностью, ценой или чем-то еще? Чем больше и дольше мы занимаемся практикой, тем сложней и запутанней идет процесс… Но можно внести больше ясности и понимания, внести вклад в свое профессиональное самосознание на семинаре 20-21 декабря уходящего года. Расписание с 16:00 до 21:30. Всю информацию о стоимости и ссылке, документах - все об этом маленьком проекте повышения квалификации получите у Юлии – нашего методиста учебной части +7904 346 4777

С Новым годом вас всех!

Открытка от Марины для всех подписчиков:
https://jlcards.com/ED7ea3

Защиты: осень-2025

Приглашаем слушателей Школы, коллег, гостей – ВСЕХ, кому кому интересны вопросы благополучия в парных отношениях, принять участие в дипломных защитах по специализации «гештальт-практик в области парных отношений» (9-й выпуск). Руководитель программы к.п.н. Марина Перепелицына. Защиты будут проходить онлайн. Участие наших выпускников в мастер-классах бесплатное.

Расписание защит

12 сентября 2025, пятница

«Терапевтический триптих парной жизни: слияние, дифференциация и автономия»
16:15-18:30 Альбина Бобовская (Санкт-Петербург)
Руководитель проекта - директор РШГ, канд.психолог.наук, руководитель программы, супервизор, Марина Перепелицына

«ТЕНЬ ВЕЛИКОЙ МАТЕРИ»: влияние материнской фигуры на формирование образа женщины у дочери.
18:45-21:00 Наталья Куцова-Кэффри (США)
Руководитель проекта - старший преподаватель, супервизор Елена Перепелицына.

13 сентабря 2025, суббота

«МАТЕРИНСКОЕ ПОСЛАНИЕ: Ревизия интроектов матери для благополучия дочери в парной жизни»
16:15-18:30 Жанна Артемьева (Пенза)
Руководитель проекта - Марина Перепелицына.

Присоединяйтесь к важным событиям учебного года!

Новый набор на программу по парным отношениям уже открыт. Старт 2 октября.

Дополнительная информация и запись по WhatsApp - +7 (904) 34-64-777, либо по email - info@gestalt-taganrog.ru.

Приветствую всех!

2 октября 2025 Русская Школа Гештальта начинает курс «Реляционная терапия парных отношений: гештальт-подход» для новой группы.

Это - программа профессиональной переподготовки с очень серьёзным подходом к научению практическим навыкам работы. В течение восьми модулей наши студенты изучают подходы и способы консультирования пар, узнают как работать с супругами, имеющими десятки лет семейной истории, или молодыми людьми, которые только встречаются и столкнулись с первой проблемой пары.

В интернете можно найти огромное количество материалов именитых специалистов и даже видеосеансов подобной работы,
но видеозапись не поможет распознать собственные ошибки в подобной работе или быстро сориентироваться, куда дальше двигаться в сеансе, который идёт прямо сейчас. На данном курсе студенты смогут наработать некоторый практический опыт, поработать под супервизию, повысить свои практические навыки и уровень понимания и распознавания проблем и путей их решения.

Программа предполагает 550 часов обучения и получение диплома о профессиональной переподготовке в случае успешной защиты дипломной работы, либо - удостоверения о повышении квалификации без защиты.

Узнать подробности и записаться на программу можно по WhatsApp - +7 (904) 34-64-777, либо по email - info@gestalt-taganrog.ru.

Приглашаем всех, желающих развить свои профессиональные навыки и поднять уровень.

Я ушла из всех сетей на три с лишним года, я взяла паузу, которая не была моей тишиной. Слишком много всего оказалось в этой видимой тишине невидимого извне.

Пожалуй то, с чего я хочу начать свое возвращение – это с темы. Еще совсем недавно мне виделось, что свой канал, естественно, будет посвящен отношениям. А вот сегодня тема, в которую я погружена большую половину своей жизни, логично расширилась до совершенно нового понимания и осознавания, что отношения больше, чем просто отношения. И, если в 2012 году, приглашая в Таганрог из США Линн Джейкобс, я надеялась, что мы просто щелкнем реляционный (отношенческий) подход на раз-два, со сегодня я уже знаю, чего стоит этот процесс на самом деле – перейти и перевести нашу Русскую Школу Гештальта из терапии отношений в терапию отношениями, и никакими не целительными. Мы поставили все преподавание гештальт-практики, все наши программы на «реляционные рельсы», перевернув сначала все свои карты и весь свой внутренний мир, а затем и все вовне. И оно того стоило: качество обучения заиграло новыми красками и оттенками, которые ранее замечались, но оставались в тени, и было совсем не понятно - что же с этим всем делать. Ключ оказался найденным: Реляционный интеллект «RQ».

Каждый день я веду диалоги со своими клиентами о судьбе. Наверное, вы думаете, при чем здесь судьба, если речь идет об отношениях. Однако отношения – это вся ваша и моя жизнь, все жизненные планы, свершения - все неизбежно зависит от отношений, напрямую связанных с теми, кому вы позволяете быть частью вашей жизни и влиять на нее. Возьмите на заметку эту фразу, она стоит того. Когда-то Соломон выразил это в одной из притч так: «Общайся с мудрыми и будешь мудр, потому что тот, кто дружит с глупыми, пострадает».

Мы давно освоили навыки общения – это уже наша общая история, мы научились принимать, прощать, договариваться, мы все больше пользуемся словом «контакт». Но этого оказалось мало. Теперь, пройдя первую четверть нового века мы все начали понимать, что есть не какие-то мифические навыки, которые нас сделают успешнее и счастливее. А вполне себе конкретные, потому что мы никогда не достигнем точки, когда нам не будут нужны люди. И это про настоящие отношения.

Люди формируют нас – они поднимают нас ввысь или опускают, они или освежают нашу душу, возвышая ее, либо с иными мы перестает себя чувствовать живыми. Один разговор с правильным наставником может изменить ход нашей карьеры. Романтические отношения с правильным человеком могут привести к счастливой жизни, полной дружбы и близости.

Мы можем иметь сотни подписчиков, но оставаться в глубоком одиночестве. Наша душа жаждет близких отношений. Так мы подошли к совершенно новому понятию, на самом деле которому вот уж 20 лет – интеллекту отношений или реляционному интеллекту. Способность, которую мы можем накрепко встроить в свой жизненный потенциал - способность распознавать, развивать и поддерживать отношения на принципиально новой базе отношений. Так что, если все это интересно, если хочется развиваться, несмотря ни на что, сохранять себя и свое окружение – ставьте лайки, задавайте вопросы, комментируйте и будем двигаться вместе в расширение своего RQ.

Каждый приемный день обязательно дарит клиентский кейс, который может быть интересен всем. Вот вам тема – «стеклянный потолок». Все начиналось, естественно, не с этого. Обычная клиентская фраза «У меня застой везде: в личной жизни – нет мужика, на работе без карьеры, мало денег, жилье есть, но с родителем, местом проживания – тесно и пресно». Поле сжимает со всех сторон. Что же объединяет этот застой? «Везде душно, тесно и как будто что-то давит».
«Стеклянный потолок» всегда на самом деле ощущается, как будто касаешься не просто карьерных ограничений, а глубинных слоёв внутреннего разрешения — тех невидимых границ, которые не всегда навязаны извне (как часто многими думается), но часто встроены в тело, внутренний ритм, который не дает движуху. Порой, это бывает и извне – вспомним драму Ионыча, чеховского героя, когда мещанская среда поглотила со всеми потрохами талантливого человека, но поддавшегося среде.
«Движуха» стала основным дефицитом, который стал придавливать мою клиентку. Но ее отсутствие – не просто небольшой городок, в котором «тесно и душно», - это еще и внутренний купол, под которым вроде тепло, светло и даже воздух есть, но не дышится, причем во всех сферах жизни. Где свет есть, но не греет. Где движение возможно, но не разрешено.
Я поделилась с клиенткой, что еще десять лет назад я также почувствовала ограничители малого города во всем: в ритме жизни своих клиентов, их запросах, как будто постоянно не хватало места для разгона, да еще и с расценками провинциальных услуг (ну не прыгнуть выше головы ценовых потолков региона), онлайна еще не было. При этом инвестирование в себя было точно не для малого города, да и не в нем это точно. И в какой-то момент я осознала до элементарной ясности, что вопрос не только вовне – он внутри, это «стеклянный потолок», сотканный из самодостаточности, мнимой успешности, инертности «все и так зашибись, классно», отсутствие большей мечты и даже желания играть «по-крупному». Но закон просветления работает у всех одинаково: стоит лишь осознать этот купол, чтобы начать его расшатывать. Но заметьте начать расширять, а не впадать в ожидание: когда же расширится этот купол😊 В моем случае - поле задышало…
Таков «стеклянный потолок», и не важно в какой телесной метафоре мы его представляем, но это вовсе не карьерный термин. Он не сверху - он внутри. Он не про «не пускают», а про «не иду». Потому что все основные запоры внутри, личное неразрешение самому себе (опять про отношения с собой!):
- Не разрешено быть желанной — «не могу найти мужика, которому действительно».
- Не разрешено быть видимой — «оставляю себя без карьеры, а не вижу куда расти».
- Не разрешено быть в достатке — «и не мечтаю, что могу зарабатывать больше».
- Не разрешено быть отдельно — «живу с родителем».
- Не разрешено жить в большом городе – сижу в провинции.
- Не разрешено «якать» - только «мы».
Каждая из этих фраз — как невидимые слои потолка, натянутого между «хочу» и «могу», «не знаю что хочу» и «не могу». И когда мы начали работать, стало ясно: потолок не стеклянный. Он прозрачный, все из него видно, но через ощущение, что каждая сфера жизни превращена в коробку, из которой не совершается даже подобие попытки выйти. Ждун сидит и ждет случай. А что такой случай? Увиденный, распознанный и использованный шанс - сдвинуть потолок (и увидеть, что это возможно), а это, как известно требует и понимания «что хочу», и «идентификации – Кто Я?», и некоторых усилий. Более того, этот купол может развеяться, как туман, он может растаять, когда появляется внутреннее разрешение на дерзость осмелиться хотеть и действовать.
Хотите попробовать почувствовать, а что у вас со «стеклянным потолком»? Как вы останавливаете жизнь в собственном поле, которое замирает и становится душным, или вы все же творец и автор, который держит руль, создавая судьбу?
Практика для тех, кто тоже «в коробке» и под «стеклянным потолком»:
1. Поймай свою фразу-запрет: «Нельзя хотеть многого», «Я не должна быть первой», «Это не для меня», «По Сеньке и шапка» и пр.

2. Представь, что это голос старого диктора из телевизора 90-х. Скажи ему: «Спасибо, но дальше я теперь сам/сама решу куда и зачем».
3. Придумай разрешающую фразу – простую и без пафоса. Например: «Можно», «Хочу», «Пора», «А когда».
4. Прочувствуй, как она звучит в теле. Если не звучит — не страшно. Просто начни замечать, чтобы выросла дерзость хотеть, приведшая к желанию осмелиться действовать.
⠀
Иногда потолок — это не преграда, а просто старая инструкция. И её можно переписать. А иногда и качнуть своими устремлениями поле, которое давно ждет перемен, чтобы двинуться навстречу тревожной новизне. Вспомните судьбу чеховского «Ионыча»…

Tine van Wijk

Я не могла не поделиться с вами своим воспоминанием о Тине Ван Вийк. Несколько недель я не была включена в жизнь нашего сообщества, захваченная своим рабочим проектом и только сейчас прочитала о том, что она покинула нас. Это ошеломило. Мы были переплетены с нею Гештальтом с 1999 года. Она приезжала несколько раз к нам в Русскую Школу Гештальта в Таганрог одна и со своими учениками, и это были чудесные семинары - творческие и душевные. Сколько было спето песен, прочитано отрывков из Чехова, выпито вина :) Она была потрясающе чутким и чувствующим терапевтом, с талантом щедрости, после которой не чувствуюешь себя должником. Ее Гештальт был изящным и ярким, оставляя незабываемое послевкусие от ее живого присутствия. Я занималась выходом ее книги в России (такое грустное совпадение - переводчик ее книги, потрясающая личность - Ирина Хестанова тоже умерла от пневмонии в ковидное время). Несколько лет назад я возила к ней в Амстердам своих учеников, и все были поражены ее энергией и живостью - как будто ее возраст не существовал, когда она начинала создавать пространство контакта. А вот последние три года как-то совсем не было связи - слишком много разворачивалось событий, которые требовали переваривания. Мне всегда казалось, что она очень уязвима и что ей очень не хватало более широкого признания в профессиональном поле (хотя она никогда об этом не говорила). Человек жив до тех пор, пока остается хотя бы одна живая душа, в которой оставлен след того, кто покинул этот мир. Тине, дорогая, твоих следов так много... прощай!