Друг прислал ☺️ а он врать не будет, все же в браке 14 лет 💪

Вечернего Питера вам…

Только тсссс 🤫

Загадка про Санкт-Петербург 😉

🗣 Вчера на выступлении спросили: «учить стихи тяжело, есть ли техники запоминания стихов?»
Их много, вот одна из них: метод «Шторки»📖

Итак, сначала вы читаете стихотворение два раза, ставя задачу его запомнить (второй раз целесообразно читать, используя, насколько это возможно, визуализацию и оживление)
☝️А вот уже при третьем прочтении закройте подготовленной заранее «шторкой» небольшую часть текста справа(3 сантиметра) и читайте, заканчивая строки по памяти.
Сделать это будет очень легко.

С каждым следующим прочтением смещайте шторку влево, закрывая все большую часть строк, и воспроизводите скрытую шторкой часть строк по памяти.

Почувствовав себя достаточно уверенно💪 оставьте незакрытыми шторкой только первые буквы каждой строчки—в качестве опоры или подсказки.
⚠️ Забыли, задумались-смотрите на разрешенную первую букву и пытайтесь по ней вспомнить всю строку.
Навык вспоминания слова по первой букве есть почти у всех.
Ну а первое слово помогает вспомнить остальные.
Пользуйся, а не мучься 😁👍

Когда меня спрашивают: «а пока играет музыка в эфире, вы там что в студии на радио делаете?»

Курс просто потрясающий, я считаю, что этому нужно обучать в школе 📚
Сегодня хотим поделиться отзывом мамы школьника Али, который проходил курс памяти в августе 🤓напоминаем скоро старт курса. Для регистрации пишем @anastasia_chee

…иначе никак 🕺😍😎💃🏻

Мозгу 🧠требуется отдых, или переключение 🎚

Для чего это нужно?
-Чтобы обрести концентрацию и выйти из глубины сознания в котором мы все плаваем. Вывалиться сюда, в реальность из своих непрекращающихся потоков мыслей.
Проще говоря опять включиться 💡

Рекомендую попробовать «чего тут нет?»
Нам понадобится то, что у всех у нас с собой и легко извлекается. Это ваша ладонь ✋

Вытягиваете ее перед собой, и задаете вопрос «чего тут нет?» и сами отвечаете например: «улитки» 🐌 ! Смотрите на указательный палец по которому она не ползает, по среднему. По большому пальцу она не ползает. Она НЕползает по ладони и подушке ладони.

⚠️ это упражнение вытащит вас «за шкирку» из глубины сознания, умственного тумана и задумчивости. Сначала получится на 5 секунд, потом конечно же мозг начнет «скучать» и утаскивать вас в глубину сознания, но и этого уже достаточно, чтобы переключиться и вновь читать, слушать, вникать, думать.

Практикуйте перед тем как нужно сконцентрироваться или подумать о другом, а так же сменить тему и движение мыслей!

Меняйте «то чего тут НЕТ» на ладони - воробей, ящерица, паук 🕷 и т.д и будете увеличивать отдых мозга. Но и эти 5 секунд уже дадут эффект.
Попробуй и отследи это.

***не рекомендуется делать в общественном транспорте 😉😁😁😁

История одного рода и их дома в Санкт-Петербурге 👇

Полная версия тут (ТЫК)

Будете смеяться сейчас конечно. ☺️🙈
Что это еще за зарядка в постели? 😁
Но я практикую и это всё равно разминает, пробуждает! 🤸‍♂️
Полумостик в кровати 💪
Попробуй завтра 😉

Многие техники памяти, если их детально разобрать - используют принцип «Всё! Всегда! Что-то с чем-то всегда взаимосвязано»

Так и в жизни. Т.е многое в работе вашей памяти 🧠 скопированно из жизни. Это прикольно - так проще их внедрить и использовать.

Помните технику которую я даю на своих выступлениях? Похожа она на эту притчу?👇

🐭 Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове.

Но все они отвечали: “Мышеловка — это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!”
Чуть позже в мышеловку попалась змея — и укусила жену фермера. Пытаясь её излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах.
И все это время, мышь наблюдала 👀 за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют! 🤷🏻‍♂️

Всем привет !
Скоро стартует 3 потока курса памяти «супер память» 🧠
- дети (онлайн)
- дети (офлайн Ульяновск )
- взрослые (офлайн Ульяновск )

Курс представляет из себя 10 занятий, где каждое занятие- отдельная техника запоминания.

Данные техники пригодятся на протяжении всей жизни, и мы на курсе даём не теорию, а навык.

Данные навыки помогают быстро обрабатывать информацию , запоминать навсегда нужную информацию и применимы в учебе, работе, и ежедневной деятельности.

По окончанию курса выдаётся сертификат 📁

Время занятий и расписание согласовывается с каждой группой индивидуально🖇📆
В среднем курс длится от 2 до 4 недель в зависимости от расписания !

Для участия пишите @anastasia_Chee

Скоро старт 🔥 🚀 🧠 📚