Йога в гамаках это мягкая и лёгкая йога - практика с помощью подвесного устройства. Гамак для йоги - это специальное полотно подвешенное к потолку, из которого выполняются асаны и другие упражнения с максимальным комфортом и безопасностью.
Такойподход позволяет оптимально растянуть позвоночник, улучшить гибкость, проработать координацию и баланс. Способствует снятию зажимов, восстанавливает жизненную энергию и эмоциональное состояние. Практика рекомендована для любого уровня подготовки.
Такойподход позволяет оптимально растянуть позвоночник, улучшить гибкость, проработать координацию и баланс. Способствует снятию зажимов, восстанавливает жизненную энергию и эмоциональное состояние. Практика рекомендована для любого уровня подготовки.
👍7❤4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
K-POP DANCE 💜
• Расписание: вт, чт (20:00-21:00)
• Расписание: вт, чт (20:00-21:00)
❤8🔥3🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
HIGH HEELS 👠
• Расписание: вт (начинающие+продолжающие), чт (начинающие), пт (продолжающие) (21:00-22:30)
• Расписание: вт (начинающие+продолжающие), чт (начинающие), пт (продолжающие) (21:00-22:30)
🔥8❤6😍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
HIGH HEELS 🔥
Открываем запись в новую группу к педагогу Дарье 🐈
• Расписание: пн, пт (19:00-20:00)
📌На занятиях по направлению коммерческий HIGH HEELS танцуем динамичные хореографии, учимся подаче и манерности
📌Помимо хореографий изучаем акро элементы, оттачиваем точность и скорость движений, уделяем внимание базе high heels
📌Дополнительно работаем над внутренним состоянием через разные танцевальные практики
• возраст: от 18 лет
Открываем запись в новую группу к педагогу Дарье 🐈
• Расписание: пн, пт (19:00-20:00)
📌На занятиях по направлению коммерческий HIGH HEELS танцуем динамичные хореографии, учимся подаче и манерности
📌Помимо хореографий изучаем акро элементы, оттачиваем точность и скорость движений, уделяем внимание базе high heels
📌Дополнительно работаем над внутренним состоянием через разные танцевальные практики
• возраст: от 18 лет
❤12🔥4😍2
Старт новой группы по HIGH HEELS уже в понедельник (10 марта) в 19:00 🔥
*вся подробная информация в посте выше ⬆
*вся подробная информация в посте выше ⬆
❤5👍4
✨ОТЧЁТНЫЙ КОНЦЕРТ СТУДИИ ТАНЦЕВ И ТВОРЧЕСТВА MOVEME! ✨
Приглашаем вас на яркий и незабываемый отчётный концерт студии MOVEME!
📅 Дата: 25 мая
⏰ Время: начало в 19:00
📍 Место: метро Коньково, ул. Островитянова, д. 15, корп. 1
Вас ждут:
🔥 Зажигательные танцевальные номера
💫 Творческие выступления всех возрастных групп
🎭 Яркие костюмы и море эмоций
Этот вечер станет настоящим праздником движения, искусства и вдохновения! Приходите поддержать наших талантливых маленьких и больших артистов и зарядиться энергией творчества!
🎟 Вход платный: 250 руб.
📲 Дополнительная информация по телефону:
8-916-851-14-04 whatsapp/telegram
💃🕺✨
Приглашаем вас на яркий и незабываемый отчётный концерт студии MOVEME!
📅 Дата: 25 мая
⏰ Время: начало в 19:00
📍 Место: метро Коньково, ул. Островитянова, д. 15, корп. 1
Вас ждут:
🔥 Зажигательные танцевальные номера
💫 Творческие выступления всех возрастных групп
🎭 Яркие костюмы и море эмоций
Этот вечер станет настоящим праздником движения, искусства и вдохновения! Приходите поддержать наших талантливых маленьких и больших артистов и зарядиться энергией творчества!
🎟 Вход платный: 250 руб.
📲 Дополнительная информация по телефону:
8-916-851-14-04 whatsapp/telegram
💃🕺✨
🔥5❤3👍3
Создавая настоящий визуальный взрыв 🤩 Мы открываем новую группу
GIRL HIP-HOP,
16+
✨Мощная хореография в стиле хип-хоп.
🔥Энергия, которая заставит вас двигаться вместе с нами.
Хотите увидеть всё вживую? Мы уже готовимся встретиться с вами у нас в зале!
Адрес: ул.Херсонская д.20 корп.1
Чтобы не пропустить ни одного движения:
👉Подписывайтесь на наш канал
👉Смотрите наш первый танцевальный видео-тизер👇
GIRL HIP-HOP,
16+
✨Мощная хореография в стиле хип-хоп.
🔥Энергия, которая заставит вас двигаться вместе с нами.
Хотите увидеть всё вживую? Мы уже готовимся встретиться с вами у нас в зале!
Адрес: ул.Херсонская д.20 корп.1
Чтобы не пропустить ни одного движения:
👉Подписывайтесь на наш канал
👉Смотрите наш первый танцевальный видео-тизер👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍3❤1👍1
✨Друзья, мы рады представить вам актуальное расписание занятий в нашей студии. Мы постарались сделать его максимально удобным для вечернего посещения!
🏠Наш адрес: ул.Херсонская д.20 корп.1
🏠Наш адрес: ул.Херсонская д.20 корп.1
❤9
16+
Уже в ближайшую среду мы ждём всех гостей на открытое занятие
15 октября в 20:15
Наш адрес: ул.Херсонская д.20 корп.1
Предварительная запись:
8-916-851-14-04
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Расписание группы
GIRL HIP-HOP 16+
🔸
Среда 20:00-21:00
Суббота 18:00-19:00
GIRL HIP-HOP 16+
Среда 20:00-21:00
Суббота 18:00-19:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤3😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Stretching
✅ Вторник 21:00
✅ Воскресенье 19:00
✅ Вторник 21:00
✅ Воскресенье 19:00
🔥4😍2❤1
Занятия растяжкой STRETCHING невероятно полезны для тела и общего самочувствия. Это не просто способ сесть на шпагат, а важная часть здорового образа жизни. Ключевые преимущества занятий:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4⚡1
Ты смотришь клипы BTS, TWICE, BLACKPINK или ITZY и ловишь себя на мысли: «Хочу так же!»? Теперь у тебя есть эта возможность!
K-POP танец — это уникальный микс из хип-хопа, крампа, вейвинга и джаз-фанка, собранный в эффектную и синхронную хореографию.
Каждый вторник 20:00 и воскресенье 18:00
🏫 ул.Херсонская д.20 корп.1
Запись на занятия:
8-916-851-14-04
Студия танцев и творчества MOVEME
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1