Расписание 6.07 - 12.07 :

📍Понедельник :

09:00 - сайкл - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
12:00 - банджи - Тренер Екатерина
19:00 - Тай бо - тренер Варвара
20:00 - гамак - Тренер Екатерина
21:00 - батут - тренер Анна

📍Вторник :

09:00 - банджи - тренер Дарья
10:00 - батут - тренер Дарья
11:00 -растяжка ( мфр +здоровья спина) - тренер Дарья
19:00 - батут - тренер Анна
20:00 - силовая тренировка - тренер Варвара
21:00 -бокс - тренер Варвара

📍Среда :

09:00 - гамак - тренер Екатерина
10:00 - вело- тренировка - тренер Дарья
11:00 - растяжка - тренер Дарья
13:00 - силовая ( TRX) - тренер Юлия
18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
20:00 - батут + сила - тренер Варвара
21:00 -йога - тренер Юлия

📍Четверг :

09:00 - Пилатес - тренер Юлия
10:00 - растяжка ( мфр +здоровая спина )- тренер Дарья
11:00 -вело- тренировка - тренер Дарья
12:00- батут - тренер Анна
13:00 - умный фитнес - тренер Юлия
19:00 - стрип пластика - тренер Валерия
20:00 - силовая тренировка - тренер Варвара
21:00 -вело- тренировка - тренер Варвара


📍Пятница :

09:00 - батут(джампинг) - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Юлия
11:00- пилатес - тренер Юлия
12:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
18:00- гамак - тренер Екатерина
19:00 - банджи - тренер Екатерина
20:00 - батут(джампинг) - тренер Варвара
21:00 - бокс - тренер Варвара


📍Суббота :


18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - растяжка - Тренер Дарья

📍Воскресенье :

09:00 - гамак - тренер Екатерина
10:00 - банджи- тренер Екатерина
12:00 - про ягодицы - тренер Варвара
13: 00 - растяжка - тренер Варвара
18:00 - батут - тренер Анна
19:00 - вело-тренировка (сайкл)- Тренер Дарья
20:00 - женственная пластика (стрип пластика) - тренер Валерия

https://t.me/moveekb - наш канал

https://t.me/themove_ekb - мы в телеграмм

https://max.ru/join/Va2ewcWYKw7NBKCv8GZjxiA12CKJxFNuiDzi6-QHYyc - мы в Мах

РАСПИСАНИЕ НА ПОНЕДЕЛЬНИК
20:00 - гамак

21:00 - батут

Запись по телефону 📲 8-922-617-05-10
@themove_ekb

РАСПИСАНИЕ НА СРЕДУ✨
Запись по телефону 📲 8-922-617-05-10

Расписание на четверг
Запись по телефону 📲 8-922-617-05-10

Расписание 13.07-19.07 :

📍Понедельник :

09:00 - сайкл - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - Тай бо - тренер Варвара
20:00 - йога - тренер Юлия
21:00 - пилатес - тренер Юлия

📍Вторник :

09:00 - банджи - тренер Дарья
10:00 - батут - тренер Дарья
11:00 -растяжка ( мфр +здоровья спина) - тренер Дарья 13:00 - пилатес - тренер Юлия 17:00 - умный фитнес - тренер Юлия
19:00 - батут - тренер Анна
20:00 - силовая тренировка - тренер Варвара
21:00 -бокс - тренер Варвара

📍Среда :

10:00 - вело- тренировка - тренер Дарья
11:00 - растяжка - тренер Дарья
13:00 - силовая ( TRX) - тренер Юлия
18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
20:00 - батут + сила - тренер Варвара
21:00 -йога - тренер Юлия

📍Четверг :

09:00 - Пилатес - тренер Юлия
10:00 - растяжка ( мфр +здоровая спина )- тренер Дарья
11:00 -вело- тренировка - тренер Дарья
12:00- батут - тренер Анна
13:00 - умный фитнес - тренер Юлия
19:00 - стрип пластика - тренер Валерия
20:00 - силовая тренировка - тренер Варвара
21:00 -вело- тренировка - тренер Варвара


📍Пятница :

09:00 - батут(джампинг) - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Юлия
11:00- пилатес - тренер Юлия
12:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
19:00 - банджи - тренер Дарья
20:00 - батут(джампинг) - тренер Варвара
21:00 - бокс - тренер Варвара


📍Суббота :

17:00 - батут - тренер Анна
18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - растяжка - Тренер Дарья

📍Воскресенье :

10:00 - банджи- тренер Дарья
11:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
12:00 - про ягодицы - тренер Дарья
13: 00 - растяжка - тренер Дарья
18:00 - батут - тренер Анна
19:00 - вело-тренировка (сайкл)- Тренер Дарья
20:00 - женственная пластика (стрип пластика) - тренер Валерия

https://t.me/moveekb - наш канал

https://t.me/themove_ekb - мы в телеграмм

https://max.ru/join/Va2ewcWYKw7NBKCv8GZjxiA12CKJxFNuiDzi6-QHYyc - мы в Мах

Расписание 20.07- 26.07 :

📍Понедельник :

09:00 - сайкл - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - Тай бо - тренер Варвара
20:00 - сайкл - тренер Дарья
21:00 - пилатес - тренер Юлия

📍Вторник :

09:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
10:00 - батут - тренер Дарья
11:00 -растяжка ( мфр +здоровья спина) - тренер Дарья
13:00 - пилатес - тренер Юлия
17:00 - умный фитнес - тренер Юлия
18:00 - батут - тренер Анна
19:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
20:00 - силовая тренировка - тренер Варвара
21:00 -бокс - тренер Варвара

📍Среда :

10:00 - вело- тренировка - тренер Дарья
11:00 - растяжка - тренер Дарья
13:00 - силовая ( TRX) - тренер Юлия
18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
20:00 - батут - тренер Анна
21:00 -йога - тренер Юлия

📍Четверг :

09:00 - Пилатес - тренер Юлия
10:00 - растяжка ( мфр +здоровая спина )- тренер Дарья
11:00 -внутренний фитнес - тренер Татьяна
12:00- батут - тренер Анна
13:00 - умный фитнес - тренер Юлия
18:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
19:00 - стрип пластика - тренер Валерия
20:00 - силовая тренировка - тренер Варвара
21:00 -вело- тренировка - тренер Варвара


📍Пятница :

09:00 - батут(джампинг) - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Юлия
11:00- пилатес - тренер Юлия
12:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
19:00 - банджи - тренер Дарья
20:00 - батут(джампинг) - тренер Варвара
21:00 - бокс - тренер Варвара


📍Суббота :

17:00 - батут - тренер Анна
18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - растяжка - Тренер Дарья

📍Воскресенье :

10:00 - банджи- тренер Дарья
11:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
12:00 - про ягодицы - тренер Дарья
13: 00 - растяжка - тренер Дарья
18:00 - батут - тренер Анна
19:00 - вело-тренировка (сайкл)- Тренер Дарья
20:00 - женственная пластика (стрип пластика) - тренер Валерия

https://t.me/moveekb - наш канал

https://t.me/themove_ekb - мы в телеграмм

https://max.ru/join/Va2ewcWYKw7NBKCv8GZjxiA12CKJxFNuiDzi6-QHYyc - мы в Мах

Расписание 27.07- 2.08 :

📍Понедельник :

09:00 - сайкл - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - Тай бо - тренер Варвара
20:00 - сайкл - тренер Дарья
21:00 - пилатес - тренер Юлия

📍Вторник :

09:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
10:00 - батут - тренер Дарья
11:00 -растяжка ( мфр +здоровья спина) - тренер Дарья
13:00 - пилатес - тренер Юлия
17:00 - умный фитнес - тренер Юлия
18:00 - батут - тренер Анна
19:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
20:00 - силовая тренировка - тренер Варвара
21:00 -бокс - тренер Варвара

📍Среда :
09:00 - гамак - тренер Екатерина
10:00 - вело- тренировка - тренер Дарья
11:00 - растяжка - тренер Дарья
13:00 - силовая ( TRX) - тренер Юлия
18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
20:00 - батут - тренер Варвара
21:00 -йога - тренер Юлия

📍Четверг :

09:00 - Пилатес - тренер Юлия
10:00 - растяжка ( мфр +здоровая спина )- тренер Дарья
11:00 -внутренний фитнес - тренер Татьяна
12:00- батут - тренер Анна
13:00 - умный фитнес - тренер Юлия
18:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
19:00 - стрип пластика - тренер Валерия
20:00 - силовая тренировка - тренер Дарья


📍Пятница :

09:00 - батут(джампинг) - тренер Дарья
10:00 - силовая тренировка - тренер Юлия
11:00- пилатес - тренер Юлия
12:00 - вело-тренировка (сайкл) - тренер Дарья
18:00 - банджи - тренер Екатерина
19:00 - гамак - тренер Екатерина
20:00 - батут(джампинг) - тренер Дарья


📍Суббота :

17:00 - батут - тренер Анна
18:00 - силовая тренировка - тренер Дарья
19:00 - растяжка - Тренер Дарья

📍Воскресенье :
09:00 - гамак - тренер Екатерина
10:00 - банджи- тренер Екатерина
11:00 - внутренний фитнес - тренер Татьяна
12:00 - про ягодицы - тренер Дарья
13: 00 - растяжка - тренер Дарья
18:00 - батут - тренер Анна
19:00 - вело-тренировка (сайкл)- Тренер Дарья
20:00 - женственная пластика (стрип пластика) - тренер Валерия

https://t.me/moveekb - наш канал

https://t.me/themove_ekb - мы в телеграмм

https://max.ru/join/Va2ewcWYKw7NBKCv8GZjxiA12CKJxFNuiDzi6-QHYyc - мы в Мах

Расписание на воскресенье ( 2.08)

09:00 - гамак

10:00 - банджи

11:00 - внутренний фитнес

12:00 - про ягодицы

13:00 - растяжка

18:00 - батут

19:00 - велотренировка

20:00 - стрип пластика

На занятия необходима предварительная запись

📲 8-922-617-05-10
@themove_ekb

🤍MOVEKIDS
7 лет - коллективу будет в сентябре
Сотни детей , раскрывали таланты в нашем коллективе
Из года в год , наша команда растет , меняется
Значит мы на верном пути ✨каждый год мы совершенствуемся , меняем программы, педагогический состав и кажется довели почти до идеала . До того состояния , к которому шли .
Те самые педагоги , та самая программа , тот самый статус

Весь август мы еще ведем набор в наши группы ✨
И у вас есть возможность присоединиться к нашей танцевальной семье
От 4 до 13 лет 🤍

Запись в группы по телефону 📲 8-922-617-05-10
@themove_ekb

Расписание на воскресенье 🔥

Запись на занятия по телефону 📲 8-922-617-05-10
@themove_ekb
А так же в нашем приложении ✨

ПОВЫШЕНИЕ ЦЕН С 1 СЕНТЯБРЯ ⚡️

Мы долго сохраняли прежнюю стоимость абонементов, но THE MOVE растёт и вместе с нами меняется уровень студии.

Этот сезон для нас действительно новый 🤍

Мы развиваем направления, усиливаем команду и делаем тренировки ещё более качественными:

— добавляем новые форматы и расширяем расписание
— развиваем женские направления: от силовых и сайкла до пилатеса, йоги и внутреннего фитнеса
— повышаем квалификацию тренеров
— работаем над получением образовательной лицензии

И, конечно, вместе с развитием студии растёт стоимость работы команды, оборудования и других составляющих наших тренировок.

Поэтому с 1 сентября стоимость абонементов THE MOVE изменится.

Но до конца августа вы ещё можете приобрести или продлить карту по старой цене ✨

Если давно собирались начать, возможно, это тот самый знак.

Успейте зафиксировать старую стоимость до 31 августа 🤍

Запись и покупка абонементов в сообщениях THE MOVE.

ЖЕНСТВЕННАЯ ПЛАСТИКА 🔥
Среда 21:00
Воскресенье 20:00

Запись по телефону 📲 8-922-617-05-10
@themove_ekb

СЕНТЯБРЬ🍁

Расписание с 1.09
❗️внимательно , расписание не окончательное❗️

🤍Понедельник
• 09:00 - велотренировка
• 12:00 – банджи
• 13:00 - умный фитнес
• 20:00 – гамак
• 21:00 – пилатес

🤍Вторник:
• 09:00 – внутренний фитнес
• 12:00 - силовая тренировка
• 13:00 - пилатес
• 17:00 – умный фитнес
• 20:00 – силовая тренировка
• 21:00 – бокс

🤍Среда:
• 09:00 – гамак
• 12:00 – велотренировка
• 13:00 – МФР + здоровая спина
• 20:00 – батут + сила
• 21:00 – женственная пластика(стрип пластика)

🤍Четверг:
• 09:00 – пилатес
• 12:00 – батут
• 13:00 - силовая (TRX)
• 17:00 – внутренний фитнес
• 20:00 – силовая тренировка
• 21:00 – бокс

🤍Пятница:
• 09:00 – батут
• 12:00 – умный фитнес
• 13:00 – МФР + здоровая
• 20:00 – Тайбо
• 21:00 – велотренировка

🤍Суббота :
• 12:00 восток
• 17:00 батут
• 18:00 силовая тренировка

🤍Воскресенье:
• 10:00 – батут
• 11:00 – про ягодицы
• 12:00 – растяжка
• 17:00 – батут
• 18:00 – банджи
• 19:00 – велотренировка
• 20:00 – женственная пластика(стриппластика)

На занятия необходима предварительная запись
📲 8-922-617-05-10
@themove_ekb

* повышение цен действует с 1.09.26

📱 THEMOVE — ТЕПЕРЬ В ВАШЕМ ТЕЛЕФОНЕ

Друзья, у нас отличная новость! 🤍
Мы запустили собственное приложение THEMOVE, чтобы ваши тренировки стали ещё удобнее.

Теперь всё необходимое всегда под рукой:

✨ запись на тренировки в пару кликов
✨ расписание занятий
✨ информация по вашему абонементу
✨ трекер тренировок и посещений
✨ быстрый доступ к контактам студии

Больше не нужно искать нужную информацию в переписках — открываете приложение и планируете свои тренировки в удобное время 📱

💌 Хотите получить доступ?

Напишите нам в сообщения слово «ПРИЛОЖЕНИЕ», и мы отправим вам персональную ссылку для входа в личный кабинет.

TheMOVE становится ещё ближе 🤍

Осень — официальное время включить режим «забота о себе»🍁
Наш антистресс:
движение, музыка, тренировка и час только для себя

THE MOVE