📌хочу, чтобы на школьном осмотре окулист нашёл в моих глазах желание:
— учиться
— выполнять домашнее задание
— готовиться к контрольным
— участвовать в жизни класса
— готовиться к экзаменам
— читать книги школьной программы
— не опаздывать на уроки
#учёба
— учиться
— выполнять домашнее задание
— готовиться к контрольным
— участвовать в жизни класса
— готовиться к экзаменам
— читать книги школьной программы
— не опаздывать на уроки
#учёба
📎ЗАМКНУТЫЙ КРУГ КАЖДОГО ШКОЛЬНИКА/СТУДЕНТА:
1. нуждаться в музыке на фоне во время учёбы
2. отвлекаться на музыку и забивать на учёбу
#учёба
1. нуждаться в музыке на фоне во время учёбы
2. отвлекаться на музыку и забивать на учёбу
#учёба
в школьные годы, так хочется засыпать с идеями, а просыпаться с планами, а не засыпать уставшей и просыпаться уставшей.
#учёба
#учёба
✨6 ШАГОВ К САМОДИСЦИПЛИНЕ В ЭТОМ УЧЕБНОМ ГОДУ:
1. поставить цели
2. планирование
3. отслеживание прогресса
4. самонаблюдение
5. самоподдержка себя
6. систематичность в действиях
#учёба
1. поставить цели
2. планирование
3. отслеживание прогресса
4. самонаблюдение
5. самоподдержка себя
6. систематичность в действиях
#учёба
я: я уже не знаю, как именно должна себя вести
школьный психолог: просто будь собой
я и мои два с лишним десятка личностей: легко сказать
#учёба
школьный психолог: просто будь собой
я и мои два с лишним десятка личностей: легко сказать
#учёба
📎МОИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАВА В ШКОЛЕ:
1. право на ошибку
2. право на отказ
3. право на эмоции
4. право передумать
5. право не следовать чужим советам
6. право на безопасность
7. право просить о помощи
#учёба
1. право на ошибку
2. право на отказ
3. право на эмоции
4. право передумать
5. право не следовать чужим советам
6. право на безопасность
7. право просить о помощи
#учёба
📎7 СПОСОБОВ СНЯТЬ СТРЕСС ПОСЛЕ ПАР:
1. читать любимые книги
2. дневной сон
3. глубокое дыхание
4. спорт
5. музыка
6. смех
7. съесть что-то вкусное
#учёба
1. читать любимые книги
2. дневной сон
3. глубокое дыхание
4. спорт
5. музыка
6. смех
7. съесть что-то вкусное
#учёба
мои одноклассники и учителя даже сами себе не нравятся, почему меня должно волновать нравлюсь ли я им или нет?
#учёба
#учёба
учась в вузе я поняла, что надеяться можно на что угодно, но рассчитывать только на себя.
#учёба
#учёба