✨БЕРЕГИ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ КОСМОС ОТ:

— токсичного общения
— пассивного образа жизни
— комплексов навязанных обществом
— сомнений
— обыденности
— подражаний кому-то
#саморазвитие

📎я: со мной всё в порядке

📎моё в порядке:
— болезненный перфекционизм
— ценит себя исключительно за достижения и успехи
— токсичная продуктивность
— страх собственной уязвимости
— сложно открываться кому-то
#саморазвитие

📌ВЫ ДУМАЕТЕ Я ХОЧУ ПОХВАЛЫ ОТ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ, Я ХОЧУ:

1. смотреть на себя в зеркало и любить
2. без паники подойти к человеку и познакомиться
3. заказать еду и не начать волноваться
4. находиться в общественных местах и чувствовать себя хорошо
5. управлять своими мыслями
#саморазвитие

вы считаете, что ночью человек должен спать? ничего подобного. ночью порой приходится бороться с мощным приступом мотивации изменить свою жизнь на 180 градусов за 5 минут.
#саморазвитие

📌ЕСЛИ ЛЮБИШЬ — ОТПУСТИ:

— жалость к себе
— списывание
— страдания
— пассивный образ жизни
— оправдания
— прокрастинацию
— преуменьшение себя
#саморазвитие

📌НЕ ХОЧУ ПРОГУЛИВАТЬ УРОКИ, ХОЧУ ПРОГУЛИВАТЬ:

— депрессию
— разочарование
— загоны
— ошибки прошлого
— боль
— ревность
— лень
#саморазвитие

📎НЕ ТОЛЬКО УНИВЕР ЗАБИРАЕТ ЭНЕРГИЮ, НО И:

— постоянный контроль
— чувство вины
— стеснение своего тела
— стыд за свои мысли
— внутренние ограничения
— тревожность за будущее
— детские травмы
#саморазвитие

📌ЗАКОН СОХРАНЕНИЯ ЭНЕРГИИ:

1. не спорить с одноклассниками
2. не брать в руки телефон каждые 5 минут
3. не стараться всем нравиться
4. не винить себя за решения
5. не решать задачи других людей
6. не зацикливаться на недостатках
#саморазвитие

📎ВСЁ ПРОСТО, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:

1. знаний → читай
2. роста → усердно работай над собой
3. одобрения → хвали себя
4. силы → имей терпение
5. доверия → откройся
6. богатства → рискуй
#саморазвитие