С 8 марта! 🔄

В конце этого праздничного дня хочется сказать несколько важных слов.

Материнство — это не только огромная работа, которую почти никто не видит: ночные пробуждения, тревоги, сотни решений каждый день. Это ещё и бесконечная любовь, забота и сила.

Сегодня хочется сказать главное: вы делаете достаточно, даже если иногда кажется, что всё идёт не идеально, даже если вы устали, даже если вы сомневаетесь.

Пусть в вашей жизни будет больше спокойствия, ясности и поддержки!

С праздником! ❤️

Срыгивание у малышей: норма или повод для беспокойства?

Примерно половина всех детей срыгивает в первые три месяца жизни. Чаще всего это вариант нормы, но родителям важно знать, когда стоит насторожиться.

📌 Почему это происходит?
Главная причина это незрелость мышцы (сфинктера) между пищеводом и желудком. Когда желудок полон, содержимое может забрасываться обратно. Это называется младенческим рефлюксом.

Как отличить срыгивание от рвоты?
· Срыгивание это легкое истечение молока, часто с отрыжкой.
· Рвота обычно это "фонтаном", более интенсивный процесс.

📝 5 способов облегчить состояние малыша, если он часто срыгивает:
1. Держите столбиком. Подержите ребенка вертикально после кормления.
2. Не перекармливайте. Кормите чаще, но меньшими порциями.
3. Помогайте отрыгнуть воздух. Делайте перерывы во время кормления, чтобы подержать малыша столбиком.
4. Иногда исключение молочных продуктов из рациона мамы помогает( только после консультации врача )
5. Никакого дыма. Табачный дым усиливает рефлюкс.

Важно! Всегда укладывайте ребенка спать на спину, на твердую ровную поверхность, даже если он срыгивает. Это снижает риск СВДС. Укладывание на живот для предотвращения срыгивания опасно.

🩺 Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Если у ребенка:

· Плохая прибавка в весе.
· Рвота фонтаном или рвотные массы зеленого/желтого цвета, с примесью крови ("кофейная гуща").
· Отказ от еды, кровь в стуле.
· Проблемы с дыханием или признаки болезни.
· Срыгивания начались после 6 месяцев.
· Ребенок постоянно беспокоен или плачет.
· Меньше мокрых подгузников, чем обычно.

📌 Помните: Большинство детей перерастают срыгивания к 12 месяцам. Но ваша внимательность — залог спокойствия и здоровья малыша.

🔄 MOTHERLOAD

Возвращаемся после небольшой загрузки с анонсом на ближайшее время

🔄 На этой неделе — рилсы и полезные материалы.
📌 А уже 1 мая выйдет первый пилотный выпуск «Подготовка к появлению ребёнка».

🫂 Кто нас не потерял — отметьтесь реакцией

Ну что, проверили себя? 👀

Часть вещей из опросов не просто не нужна, а иногда может быть небезопасной.

❌ Ниже рассказываем, почему это не стоит покупать.

🟣Ходунки
Не безопасны из-за высокой вероятности падения и ударения об предметы.
🟣Бортики на кровать
малыш может уткнуться личиком в бортик и это риск удушья, может запутаться в завязках.
🟣Детская подушка
Риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти) и удушья. Младенец не сможет отвести голову, если уткнется носом в подушку.
🟣Позиционер для сна
Опасен при перевороте: ребенок может скатиться лицом в мягкий валик или застрять в нём. Во многих странах запрещён.
🟣Одеяло
Риск перегрева и удушья. Малыш может натянуть одеяло на голову и не сможет его скинуть. Безопаснее использовать спальный мешок.
🟣Мягкий шлем на голову
Частые перегревы и неудобно. Ребёнку важно научиться правильно падать, чтобы уметь зашить свою голову)
🟣Присыпка
При вдыхании может вызвать аспирационную пневмонию. Также раздражает кожу при смеси с потом и мочой. Безопаснее крем под подгузник.

🔄 MOTHERLOAD

Эти рекомендации, которые мы до сих пор, к сожалению, иногда слышим, основаны на устаревших протоколах середины прошлого века и прямо противоречат физиологии ребенка и основам успешного грудного вскармливания. Давайте разберем ситуацию по пунктам.

😴 1. Режим «раз в 3 часа» и ночной перерыв 6 часов.
Это самый тревожный пункт. Грудное молоко переваривается очень быстро, а желудок новорожденного имеет крошечный объем. Кормление по режиму, особенно с таким большим ночным перерывом, ведет к серьезным рискам:
Для ребенка: недобор веса, обезвоживание, вялость, риск гипогликемии (падения сахара в крови), особенно опасной в первые недели жизни. Дети не должны кричать от голода, чтобы их покормили.
Для мамы: длительные перерывы угнетают выработку пролактина (гормона, отвечающего за количество молока). Ночные кормления (примерно с 3 до 7 утра) — это самый пик выработки пролактина. Игнорируя это время, мы искусственно снижаем лактацию. Через несколько дней такого режима молока может критически мало, а еще быстрее вы можете столкнуться с застоем молока в груди — лактостазом.

Ребенка нужно прикладывать к груди по требованию, ориентируясь на ранние признаки голода (поисковое поведение, чмокание, сосание кулачка), не допуская громкого плача как днем, так и ночью.

💧2. Допаивание водичкой, да еще и подслащенной.
Это чрезвычайно вредная рекомендация по трем причинам:
Снижение лактации: грудное вскармливание работает по закону «спрос-предложение». Если ребенок съел за сутки 100 мл воды, он на 100 мл меньше высосет молока из груди. Регулярное допаивание конкурирует с кормлениями и ведет к сокращению выработки молока.
Водная интоксикация: почки новорожденного не приспособлены к большим объемам простой воды. Это создает опасную нагрузку и может привести к дисбалансу натрия.
«Чуть-чуть подслащенная вода» формирует неправильные пищевые привычки, риск развития кариеса в будущем и, самое главное, может спровоцировать отказ от груди. Зачем трудиться и добывать молоко, если из соски течет сладкая водичка?

Здоровому доношенному ребенку на исключительно грудном вскармливании вода не нужна вообще, даже в жару. Переднее молоко на 87% состоит из воды и прекрасно утоляет жажду, а заднее дает насыщение и калории.

Stay tuned, у нас только современные и проверенные рекомендации, основанные на человеческой анатомии и физиологии! ❤️

🔄 MOTHERLOAD

📌Напоминаем вам, что у нас есть телеграм-бот, в котором можно получить памятки для мам:
🟣Лекарства при ГВ
🟣Аптечка для малыша
🟣Что делать при лактостазе
🟣Как питаться кормящей маме
🟣Уход за пупком
🟣Хранение грудного молока

🔄 Забираем тут: @motherloadru_bot

📝 Какие памятки сделать следующими? Может, нужны чек-листы (например, сборы в роддом или первый месяц с малышом) или быстрые инструкции в сложных ситуациях?

Как подготовиться к появлению ребенка?
MOTHERLOAD | Пилотный выпуск

🎬 В этом выпуске обсуждаем подготовку к родам:
разбираем страхи и тревоги, как выбрать специалиста, что действительно стоит покупать и какие вопросы чаще всего волнуют будущих родителей, а также затрагиваем тему беби-блюза и делимся личным опытом.

📌Уже доступно на:
VK Видео
YouTube