Полгода я спокойно жила с мыслью, что с небольшим вальгусом ребенка ничего не надо делать, ведь вся информация, что мне попадалась в интернете кричала о том, что это физиологично для данного возраста.

Но тревожные материнского сердце не давало мне покоя. Поэтому я сходила на консультацию к ортопеду.

Диагноз все-таки поставили и дали ряд рекомендаций для укрепления стопы и ножек, часть из которых мы и так уже выполняет. А именно:

⏺ходим по неровным поверхностям, а ортопедический коврик на постоянной основе у нас с года.

⏺занимаемся гимнастикой уже 3 месяца.

⏺в планах массаж, который нам прописали 2 раза в год и физиотерапию.

⏺домашние упражнения (если интересно, могу рассказать какие именно в комментариях)

⏺какую-либо специальную обувь или стельки не назначили, но рекомендовали обувь от бренда Котофей (с небольшим супинатором и средней жёсткости задником)

На этом все. Так что особо ничего в нашей жизни не изменилось. Продолжаем активный образ жизни.

А вы сталкивались с такой проблемой у малышей?

Пользуясь случаем успела спросить на приёме у ортопеда, что он думает по поводу вреда самокатов. Честно говорят до покупки самоката я даже не задумывалась о том, что он может быть вреден для ребёнка.

Но Соня его очень полюбила, и не хотелось лишать ее такого развлечения.

Делюсь мнением нашего ортопеда ⤵️

🛴 Вреден ли самокат на самом деле? Сколько времени можно кататься без вреда для осанки и ножек в разном возрасте ⏱? А еще - какой самокат идеально подойдет именно вашему ребенку? Рассказывает детский ортопед медицинского центра «Аква-Доктор» группы компаний «Вирилис» Буценко Василий Александрович.

Смотрите видео и узнайте, как ребенку кататься на самокате с пользой и без опасений за его здоровье!

А ваш ребенок любит самокат? Какие у вас были или есть опасения насчет его влияния на осанку и стопы? Делитесь в комментариях! Остались вопросы к детскому ортопеду, задавайте 👇!

Оставляйте реакции:
👍 "Полезно знать! Спасибо врачу!"
🔥 "А я переживала... теперь спокойнее!"
👏 "Отличное объяснение! Теперь катаемся без страха!"

#прогулки #здоровье

Спасибо тем, кто придумал такой комбез 😍

Просто находка. Надевается поверх одежды. Теперь можно не бояться залезть в лужу по уши.

И кажется лето в Питере В С Е. На всю неделю передают дожди. Мы готовы 🫡. Но по теплу уже скучаю.

Чем больше я взаимодействую с чужими детьми на площадках и в песочнице, тем больше укрепляются стереотипы о мальчиках и девочках 😅

И вроде бы хочется думать: это всё навязано взрослыми, это культурные сценарии, общественное давление.

И точно все дети разные, так что и девочки могут дать жару, а мальчики быть прилежными, да и моя не отличается спокойным характером. Но вот ты видишь очередного мальчика, который совершает сто движений в минуту, отчаянно пытается видимо в этот момент проверить свою жизнь и мамины нервы на прочность. Иначе у меня нет другого вывода на этот счёт. В общем мальчики это нечто.

Невольно думаешь – это что заводские настройки? Где здесь грань между социальным и врождённым?

У меня кстати до рождения ребенка не было предпочтения к полу. Но чаще, когда предсталяля себя мамой, думала о сыне. А теперь несказанно рада, что у меня дочь, а мироздание меня пожалело 😂

А к мамам мальчиков у меня один вопрос: вы ещё живы? 😁

За что люблю телеграм – за то, что он мне заменил многие сервисы. Я уже давно не ищу в гугл места и мероприятия, куда можно сходить с ребёнком, а читаю тематические каналы.

А канал Карта, кофе, 2 админа стал для меня просто сокровищем.

Такого подробного путеводителя по детскому Петербургу я еще не встречала: от дворовых детских площадок в спальных районах до нетривиальных вариантах семейного досуга.

⏺Например, начать знакомство с каналом можно со списоком мест для посещения с детьми в пешей доступности друг от друга

⏺Или разбор интересных мест на предмет удобства посещения с детьми

Самое интересное админы отмечают на карте. А для жителей Красногвардейского района составлен подробный гид. Я просто завидую и грущу, что такого гида нет по моему району 😭

Не надо вбивать в поисковики бесполезное "куда пойти с ребенком". 2админа уже всё продумали.

🌊 Давно хотела начать ходить с дочкой в бассейн и все откладывала. Но недавнее посещение ортопеда и физиотерапевта придало мне ускорения 😅

Получила кучу рекомендаций от них, в том числе бассейн, как основное.

Всю неделю готовлюсь к этому дню. Занятия будут совместными «мама и малыш», поэтому нужен комплект справок для нас обеих: от педиатра и терапевта. Плюс анализы на энтеробиоз.

И, конечно, не обошлось без покупочек: специальные трусики и подгузники для плавания, шапочка и такие милые детские сабо.

Я не выбирала какой-то специальный бассейн, остановилась по принципу тот, который ближе. И повезло, что там есть тренер, который как раз является инструктором по коррекции осанки и стоп у детей. Уже записалась на пробное, и скорее всего куплю абонемент.

Я в предвкушении, но ожидание, что на первом занятии легко и весело не будет 😅

А вы посещаете бассейн? Как успехи? А главное, как быстро ребёнок адаптировался и привык?😁