Небольшая историческая справка:
Знали, что такой есть в Петербурге?
Петербургский дацан — первый буддийский храм Европы и самый северный в России, построенный в 1915 году.
Идею воплотил лама Агван Доржиев, ученик Далай-ламы. В советское время храм закрыли и превратили в радиолабораторию.
В 90-е он снова открылся и стал действующим монастырём.
Сегодня это уголок Тибета в Петербурге место: тишины и медитации. Там проходят службы, которые может посетить любой желающий.
Знали, что такой есть в Петербурге?
❤10🔥7🤩4
Может вы когда-нибудь замечали по фильмам в буддиской культуре такие барабаны.
Это молитвенные барабаны (по-тибетски — маникьюр или чорен). Внутри них вложены тысячи свитков с мантрами, чаще всего с «Ом мани падме хум».
При посещении принято обходить храм по часовой стралке и каждый раз крутить барабаны. Считается, что один поворот равен многократному прочтению всех этих мантр. То есть человек словно произосит тысячи молитв, даже если не знает языка. Кручение помогает «очистить карму», настроиться на спокойствие и доброжелательность.
Крутить лучше без суеты и дурных мыслей, можно при этом повторять мантру «Ом мани падме хум» или просто сосредоточиться на дыхании.
Это не ритуал «только для буддистов». Многие гости дацана тоже крутят барабаны как жест уважения.
Я, конечно же, тоже покрутила.
Это молитвенные барабаны (по-тибетски — маникьюр или чорен). Внутри них вложены тысячи свитков с мантрами, чаще всего с «Ом мани падме хум».
При посещении принято обходить храм по часовой стралке и каждый раз крутить барабаны. Считается, что один поворот равен многократному прочтению всех этих мантр. То есть человек словно произосит тысячи молитв, даже если не знает языка. Кручение помогает «очистить карму», настроиться на спокойствие и доброжелательность.
Крутить лучше без суеты и дурных мыслей, можно при этом повторять мантру «Ом мани падме хум» или просто сосредоточиться на дыхании.
Это не ритуал «только для буддистов». Многие гости дацана тоже крутят барабаны как жест уважения.
Я, конечно же, тоже покрутила.
❤9🔥7😍5
А у этого дядечке ламы я была на медитациях 11 лет назад 🤯 Я точно тогда не представляла, что вернусь сюда спустя столько лет с дочкой.
🔥8❤6🤯5
Кто бы мог подумать два года назад, что наступит момент, когда я буду с легкостью ездить с ребёнком вдвоём по городу и проводить время так?
Помню свой первый поход в поликлинику с Соней, для меня это было огромным стрессом 😅. А на обратном пути я бежала домой так, что пятки сверкали.
Наша экскурсия закончилась.
А вот запланированный традиционный бурятский обед пришлось пропустить🥲 . Не все идеально в походах с двухлеткой 😅 . Кто был самым шумным внутри храма? Конечно, мы 😁 И Соня вообще решила, что нам пора домой.
Если сами будете в Петербурге, то не пожалейте времени посетить храм.
Позже расскажу про нашу экскурсионную группу, организаторы которой проводят мероприятия для семей с детьми 0+🤩
Помню свой первый поход в поликлинику с Соней, для меня это было огромным стрессом 😅. А на обратном пути я бежала домой так, что пятки сверкали.
Наша экскурсия закончилась.
А вот запланированный традиционный бурятский обед пришлось пропустить
Если сами будете в Петербурге, то не пожалейте времени посетить храм.
Позже расскажу про нашу экскурсионную группу, организаторы которой проводят мероприятия для семей с детьми 0+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤10👍8
Ну что, пора рассказать, кто был «спонсором» нашего хорошего настроения и насыщенных выходных 😄
Погрузиться в историю и культуру буддизма нам помог проект Мамаход.
Представьте: вы гуляете по городу, узнаёте его секреты, слушаете увлекательную экскурсию и при этом рядом ваш малыш, которому тоже комфортно.
Это именно то, что я хотела и получила.
У каждого участника экскурсии был аудиогид, так что я не переживала, что упущу что-то интересное, пока мой ребёнок гонял голубей по территории храма😂
Темп и продолжительность прогулки тоже идеальные, чтобы никто сильно не уставал.
А еще в группе есть дежурная мама, которая поможет с бытовыми вопросами. И, что немаловажно, наделает фоточек с вами и малышом😅
Каждый месяц новая программа. И можно еще успеть попасть на какую-нибудь экскурсию в сентябре.
🤩 На канале также проходят розыгрыши и можно даже выиграть билеты на мероприятия. Новичков же ждут скидки.
А куда вы ходили последний раз с детьми?
Погрузиться в историю и культуру буддизма нам помог проект Мамаход.
Представьте: вы гуляете по городу, узнаёте его секреты, слушаете увлекательную экскурсию и при этом рядом ваш малыш, которому тоже комфортно.
Это именно то, что я хотела и получила.
У каждого участника экскурсии был аудиогид, так что я не переживала, что упущу что-то интересное, пока мой ребёнок гонял голубей по территории храма
Темп и продолжительность прогулки тоже идеальные, чтобы никто сильно не уставал.
А еще в группе есть дежурная мама, которая поможет с бытовыми вопросами. И, что немаловажно, наделает фоточек с вами и малышом
А еще Мамаход это:⏺ Пешие экскурсии по Москве и Петербургу с малышами от 0+⏺ Арт-завтраки и мастер-классы⏺ Лекции от экспертов с возможностью пригласить няню⏺ Туры по России - Карелии до Дагестана
Каждый месяц новая программа. И можно еще успеть попасть на какую-нибудь экскурсию в сентябре.
А куда вы ходили последний раз с детьми?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18😍18
Не перстаю удивляться, какие дети разные. Оказывается есть те, которые не любят прыгать. Зато Соня прыгает на батутах за всех 😂
А вот лазить по шведской стенке за 5 месяцев, что ходим на гимнастику, так и не полюбила. Поэтому сейчас выбираю стенку домой. Думала прикупить зимой, но нет сил ждать😅
Выбираю по двум критериям: чтобы была максимальная нагрузка от 100кг, ведь я тоже планирую на ней учиться подтягиваться😅 . Второе: чтобы в комплектации были минимум кольца, турник и канат.
Варианты, что понравились:
⏺ Один
⏺ Два
⏺ Три
⏺ Четыре
⏺ Пять
А у вас есть стенка дома? Может есть какие нюансы по использованию и установке, что я упускаю.
©️ У моей спортсменки появился мерч. Зацените 😊
А вот лазить по шведской стенке за 5 месяцев, что ходим на гимнастику, так и не полюбила. Поэтому сейчас выбираю стенку домой. Думала прикупить зимой, но нет сил ждать
Выбираю по двум критериям: чтобы была максимальная нагрузка от 100кг, ведь я тоже планирую на ней учиться подтягиваться
Варианты, что понравились:
А у вас есть стенка дома? Может есть какие нюансы по использованию и установке, что я упускаю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21😍20❤18
Почему мне раньше не сказали, что бассейн с малышом это так классно 😳
Люблю, когда ожидание и реальность не совпадают в лучшую сторону😂
Уже сходили два раза. Я думала, нужна будет адаптация и время, чтобы ребенок привыкнул к воде и тренеру. В нашем же случае прошло пять минут от занятия, и дочь уже ныряет с бортиков и ее не остановить. И в принципе выполняет задания с энтузиазмом.
Зная своего ребёнка, я не слишком расслабилась. Вдруг это разовая акация хорошего поведения и эффект новизны😂 . Но второе занятие все так же прошло отлично.
Так что продолжаем наши занятия.
Люблю, когда ожидание и реальность не совпадают в лучшую сторону
Уже сходили два раза. Я думала, нужна будет адаптация и время, чтобы ребенок привыкнул к воде и тренеру. В нашем же случае прошло пять минут от занятия, и дочь уже ныряет с бортиков и ее не остановить. И в принципе выполняет задания с энтузиазмом.
Зная своего ребёнка, я не слишком расслабилась. Вдруг это разовая акация хорошего поведения и эффект новизны
Так что продолжаем наши занятия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤17👍14
С массажем же так легко и классно не получилось. Хорошего по чуть-чуть 🙈
Сегодня планировался первый день курса массажа, который нам назначили после консультации ортопеда. Но дальше знакомства мы не продвинулись, в кабинете был ор выше гор 🙊.
Массажист – такой хороший дядечка, но Соню даже не смогли потрогать. Зато поговорила со специалистом, узнала еще много нюансов по поводу вальгуса. Массаж, конечно, это хорошо, но важнее ежедневная привычка ходить, правильная активность в течение дня и укрепление мышц через игру и упражнения.
Попробуем походить еще пару раз – привыкнуть. Если не получится, то отложим.
Массажист, к слову, был против массажа через истерики и слезы. Вроде как нервная система слишком возбуждена, и толку от таких процедур не будет. А я что-то сомневаюсь, что ситуация изменится. Даже не знаю, на форумах тоже разное пишут.
А вы как думаете, в этом деле стоит перетерпеть истерики или все-таки помягче?
#ногиСони
Сегодня планировался первый день курса массажа, который нам назначили после консультации ортопеда. Но дальше знакомства мы не продвинулись, в кабинете был ор выше гор 🙊.
Массажист – такой хороший дядечка, но Соню даже не смогли потрогать. Зато поговорила со специалистом, узнала еще много нюансов по поводу вальгуса. Массаж, конечно, это хорошо, но важнее ежедневная привычка ходить, правильная активность в течение дня и укрепление мышц через игру и упражнения.
Попробуем походить еще пару раз – привыкнуть. Если не получится, то отложим.
Массажист, к слову, был против массажа через истерики и слезы. Вроде как нервная система слишком возбуждена, и толку от таких процедур не будет. А я что-то сомневаюсь, что ситуация изменится. Даже не знаю, на форумах тоже разное пишут.
А вы как думаете, в этом деле стоит перетерпеть истерики или все-таки помягче?
#ногиСони
❤22🔥21💔18🦄1
Вторая попытка и бинго 🤯
Мой шок в шоке. Вот, что значит найти подход к ребенку. Соня даже не пикнула за 40 минут массажа. Как это работает?😀
Кажется нам просто нужна была тётя, а не дядя. Я и сама под голос массажистки готова была уснуть😁
Мой шок в шоке. Вот, что значит найти подход к ребенку. Соня даже не пикнула за 40 минут массажа. Как это работает?
Кажется нам просто нужна была тётя, а не дядя. Я и сама под голос массажистки готова была уснуть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🤩28👍21