Уже 8 месяцев материнства позади, и могу порадоваться - я выжила и даже бодра. Путь был не без ошибок, и по прошествии времени могу оглянуться назад и проанализировать его.

Начну с самого начала. С родов. Я так долго выбирала роддом, что в итоге поехала со схватками в ближайший в 38 недель 🌚. Иногда долго и тщательно, не значит хорошо.

Из всего вороха вещей, который я взяла с собой, мне понадобился только молокоотсос. А я еще сомневалась на его счёт. В ходу были также гигиенические принадлежности и бумажные расходники. Мноооогоо расходников. А все потому что у меня было экстренное кс и дней пять с ребёнком мы были разлучены. Помимо всех сопутствующих проблем, задачей номер один была сохранить гв. И мы с этим справились 🫡

Мой ребёнок родился маловесным, я думала что мой небольшой набор веса был нормой, ведь я держала диету при ГСД и контролировала прибавку. На 36 недели УЗИ показывало норму по весу малыша, и я расслабилась. Больше не делала УЗИ до родов. И именно с таким весом, как на последнем УЗИ, ребёнок и родился. Но дело было не в ГСД и диете. В итоге для себя поняла одну вещь, если вас что-то смущает или беспокоит лучше лишний раз перебдеть.

Благо я попала в хорошие руки, и восстановление после операции было лёгким.

На первых парах очень выручали советы от специалиста по детскому развитию Полины Грин.

Она была как скорая помощь, пригодились её рекомендации по массажу новорожденных, коликам, пеленанию, укачиванию и т.д. И в целом подача информации у Полины такая, что не остаётся сомнений, что со своим собственным малышом я справлюсь. Так что я не только училась по ее видео, но и успокаивалась в моменте.

Что касается питания матери при гв. То я сломала здесь голову. Вроде бы, изучив информацию, я решила питаться как привыкла, без ограничений. Но после того, как ребенка обсыпало с ног до головы на втором месяце жизни, я сразу начала грешить на дыню.

Разные врачи говорили разное. Диагнозы были от пищевой аллергии до акне новорожденных. Стресса я тогда добавила себе знатно со своим питанием, но так и не нашла причину. Через месяц все прошло. По прошествии времени могу сказать только одно, после не значит в следствии. Больше никаких реакций после этого не было.

Но самой большой проблемой стал детский сон. Я совсем не была готова к таким танцам с бубном 😢. То ли по незнанию, то ли от особенностей именно нашего малыша, но мы пришли к постоянным ручным укачиваниям и до сих пор тянем эту лямку.

Сейчас гораздо лучше, и мы потихоньку идём к другим ритуалам на сон. Но есть большая вероятность того, что мы просто приучили дочку к ним, и не потратили время на то, чтобы хотя бы переучить на укачивание в кроватке. Другие методы тоже не подходили, а от соски был отказ у ребёнка с самого начала. Я такая противница сосок, мечтала чтобы мой малыш засыпал от неё. Но нет.

Кстати другие девайсы, которые ограничивали движение, типа слинга, кокона, эргорюкзака, не подошли от слова совсем. Исключением стал только шезлонг. Так что можно констатировать - потрачено. Так что не спешите будущие мамочки к оптовым покупкам заранее.

Сейчас у нас новая эпопея. Прикорм. И храни Бог тех мамочек, которые выкладывают тарелочки своих детей 🙏.

По рассказам уже своей мамы мой первый прикорм случился в 4 месяца молочной манной кашей. Современные педиатры были бы в шоке от такой молочно-глютеновой бомбы 😨. Вроде бы осталась жива, здорова. Нашим родителя было уж точно тяжелее без всего этого обилия доступной информации.

❤️ В общем за всей этой рутиной не забываем наслаждаться нашими чадами и, как говорится, to be continued.

Все хочу припасть к просмотру фильмов лауреатов Оскара 2024. Лучшую женскую роль забрала Эмма Стоун за роль в Бедные-Несчастные, в свое время с ума сходила по их дуэту с Гослингом в кинокартине Лалаленд. До сих пор в плейлисте музыка оттуда.

Да и Оппенгеймер слишком на слуху, чтобы обойти его своим вниманием.

Последние время у меня вообще сложные отношения с миром кино и телевидения. Я полностью ушла в литературу и даже не заметила, как это случилось. Чтобы прям осознанно выбрать фильм и посмотреть его, не припомню такого за года 3-4. А раньше параллельно по семь сезонов разных сериалов смотрела.

Мне перестало хватать эмоций и погружения в фильмах, мне скучно. В моей голове при чтении книг все выглядит эпичнее, чем в кино.

Но тут ажиотаж сработал. Я в предвкушении от просмотра. А положительные отзывы подогревают интерес 😍

Кто уже посмотрел? Высокие оценки заслуженные?

Новость из мира IT, от которой может немного потемнеть в глазах 😨

Microsoft закроет доступ к облачным сервисам для компаний в России с 20 марта.

Пока не понятно, коснётся это только корпоратвиных клиентов или всех. Но советую заняться резервным копированием данных с Google.

Игрушки это хорошо. Но можно прекрасно придумывать развлечения из подручных средств. Вот попробовала игры с ребёнком отсюда.

Отрывание предметов со скотча увлекло ребёнка минул на 30 🫣

Я прям успела продуктивненько позаниматься своими делами 😲

А вообще у нас вчера был день-тюлень. Приходили в себя после бессонной ночи всей семьёй. Доча дала нам жару. Видимо у неё какой-то скачок роста, спим плохо. Просыпаемся почти каждые полчаса 😭

Зато столько новых умелок. Появился отчётливый лепет, увереннее ползает на четвереньках и даже пытается встать у опоры.

Теперь ждём зубы. Чего-то они запаздывают. В 8 месяцев ни одного 🫠.

А как было с зубам у ваших деток?

Если отмотать ленту канала в самое начало, то можно прочитать о том, что я когда-то заканчивала гуманитарный университет. Как же так получилось, что теперь я программист? Здесь не обошлось без влияния мужа. Но обо всем по порядку.

Когда мы начали совместную жизнь, я только поступила на первый курс, а муж подыскивал себе первую работу по специальности разработчиком ПО. И все это на фоне совместного переезда в Петербург, причём мы были из разных городов.

Моё поступление и выбор вуза на исторический факультет был по любви. Но спустя 4 года обучения я так и не смогла найти себя именно в профессии, хотя наука сама нравилась 💔.

Из-за мужа я всегда находилась в контексте мира IT. В дополнение к этому мои исследовательские проекты по учёбе были связаны с внедрением технологий для анализа исторических данных. Так и получилось, что я по-тихоньку свернула на эту дорожку.

Но не все так гладко, как может показаться на первый взгляд. Первый опыт работы в сфере оказался неудачным. После неё я заработала себе только синдром самозванца и приобрела дикую неуверенность. Я была на грани разочарования и мыслях о том, что, возможно, ошиблась снова.

На полтора года я ушла в поиски себя. Я экспериментировала над своим телом, духом и сознанием. Была веганом, практиковать суточные голодания, держала аскезы (некоторые продолжаются до сих пор. Например, не употребляю алкоголь 6 лет), бегала полумарафоны, занималась йогой, прыгала с тарзанки и прочее.

Не спрашивайте меня, как это связано с поиском профессиональной идентичности 👌. Видимо, мне это было нужно. И спасибо моей второй половине, что все это выдержал и помог мне в этом кризисе.

В том угаре я не забывала восполнять пробелы в своих знаниях и пошла получать второе высшее техническое образование заочно.

И на второй работе наконец-то случился мэтч. Все совпало: лояльное руководство, дружные коллектив, интересные проекты. И я почувствовала свою заинтересованность, что, конечно, привело и к росту: профессиональному, внутреннему, карьерному.

Сейчас у меня новая трансформация. Я не просто хочу обладать навыками и выполнять поставленные кем-то задачи, но участвовать в создании продукта на уровне идеи.

Пока у меня есть время для семьи и ребёнка, я проживаю свой опыт родительства, но все равно кручу в голове мысли о своей карьере и пути. Изучаю что-то новое, в том числе в смежных дисциплинах. Накапливаю знания и ресурсы. Сотрудничаю с теми, кто продвигает свой бизнес и услуги в телеграм. Мне, как разработчику, тут тоже нашлось место.

А с этого начинался мой путь в телеграм. Бот с расчётами для беременных. Изначально сделала его для себя, уж больно сильно не хватало мне нормального калькулятора набора веса. А сейчас им уже пользуются почти 500 человек 😍.

Вот такие факты обо мне. Всегда было трудно открываться, а блог это тоже возможность проявиться, и ещё один опыт в копилку.

❓А каким был ваш путь поиска своего дела? Или вы в его начале? Это было первое попадание? Или вы нашли свою реализацию в родительстве? ⤵️

Вдогонку к этому посту. Добью эту историю до конца, чтобы она была полной. История моих родов.

Ничего не предвещало беды. Беременность была относительно лёгкой. Не без заморочек, но все же довольно типичной. Я ходила с чёткой уверенностью, что перехожу. Как ответственный человек готовилась: училась техникам дыхания, делала гимнастику на тазовое дно каждый день, пила витамины, не спеша подбирала роддом.

И вот на 38 неделе с началом дня у меня начинаются первые признаки родов. Окей, подумала я. Мы идём на опережение. Проинформированная тем, что лучше не спешить в роддом и побыть в домашней остановке подольше, я спокойно переживаю этот день до вечера. Боли нарастают, я думаю это схватки, смущало только то, что они были в области поясницы, а не живота, где я их и ждала.

Но все ещё термипо, поэтому я не спешу. К вечеру у меня поднимается температура. И этот звоночек меня взбодрил, я решила ехать. Мы вызвали такси с мужем и уже под ночь приехали в роддом.

Не проходит и 40 минут от начала регистрации до поступления в отделение, как меня уже везут в операционный зал. КТГ плохое, экстренно принимается решение о кесарево. Всё проходит быстро, минут за десять. Ребёнка я вижу секунд пять, и его забирают. Малышка родилась в 00:58. Ни тебе ни прикладывания к груди, ни "золотого часа", как воображалось в голове💔

Меня увозят в отделение интенсивной терапии и оставляют до утра. Я все ещё не понимаю степень опасности, пока ко мне не приходит врач и не сообщает о том, что

ребёнок подключен к ИВЛ, диагноз внутриутробная инфекция, его забирают и увозят в спец больницу на другой край города, подпишите согласие.

Я в шоковом состоянии делаю все, что мне говорят.

Начинаются самые сложные пять дней в неведении. Я постоянно на телефоне с лечащем врачом из реанимации детской больницы, меня не выписывают из роддома, ещё рано. Я просто каждый вечер лежу в палате и наматываю сопли на кулак, пока все вокруг нянчат своих крох.

В момент сильного душевного переживания я написала письмо своей дочке, где рассказываю о своих чувствах. Оно сохранено и только моё, его я ей покажу, когда она будет достаточно взрослой, чтобы понять.

И спасибо всем врачам, они были очень тактичны и внимательны. Постоянно информировали и поддерживали.

После своей выписки только на пятый день я попадаю в бокс к дочке. Дальше нас жду ещё две недели выхаживания, капельниц, кормления из зонда, потом из бутылочки, потом налаживания гв. На удивление малышка идёт на поправку быстро.

После такого отрезвляющего опыта, когда ты прошел по краю, где все могло закончится плохо, приходит много осознаний. Пока ты жив и здоров, все преодолимо и поправимо. И на уровене головы это понятно всем, но до сердца доходит только тогда, когда столкнулся с этим лицом у лицу.

Могла ли я, как-то повлиять на то, чтобы это предотвратить? Возможно. Но я не ропщу, все закончилось благополучно. Это наша история. Теперь она, как семейное предание. Значит у судьбы были на нас такие планы.

P.S. Прикреплю композицию, как гимн моему эмоциональному состоянию тогда. Теперь не могу её слушать без слез 😪

P.P.S. Рассказывайте о своих родах из серии ожидания и реальности ⤵️

🔖 Немного оффтопа. Проверим насколько моей аудитории интересны возможности карьерного роста в сфере IT. Собрала несколько стажировок, курсов и программ дополнительного образования в сфере digital от разных компания и для разного уровня, для начинающих и продолжающих, от дизайна и искусства до бизнеса и управления.

Яндекс
ИТМО
Школа 21
GoPractice

У них также есть кейсы с офферами после прохождения стажировок женщинам после декрета. Сама собираюсь вписаться к какую-нибудь суету через полгода-год. Подыскиваю для себя варианты. Оставлю это здесь, в том числе и для себя.

Полезно? Дайте знать реакциями.
___

🔥 - Мне это надо

🤔 - Сомнительно, но пускай будет

🙈 - Ничего не знаю, я в танке

💉Сегодня ходили на очередной этап вакцинации. Ещё один фактор стресса для меня 😱. В интернете, конечно, баталии по поводу нужности вакцин идёт не на жизнь, а насмерть. После разных историй червь сомнения зародилась и во мне. Но что стало ключевыми доводами, которые склонили чашу весов?

Информированность о последствиях инфекционных болезней. Я сама из семьи врачей, и вопрос о вакцине всегда стоял однозначно. Я была в своем детстве привита от всего.

Плюс я воочию столкнулась сама с негативными последствиями вирусов, что стало причиной тяжёлых родов, а для дочери таких ударных доз антибиотиков, что мы восстанавливались месяца три после их приёма.

Так или иначе, последствия от постановки вакцин или от её отсутствия это во многом вероятность. Категоричность и там и там, кажется неуместной. В итоге выбор остается за вами и последствия выбора тоже.

Понравилось высказывание на этот счёт от педиатра Сергея Бутрий.

На вопрос не лучше ли переболеть ветрянкой в детстве, чтобы не болеть во взрослом возрасте» в голову приходит такая аналогия:

- переболеть в детстве — это прыжок из окна первого этажа с завязанными глазами (не зная, что под окном)
- переболеть после 14-ти лет — это прыжок из окна второго-третьего этажа при тех же условиях
- вакцинация — это выход через дверь.

Каких принципов я ещё придерживаюсь:

⏺Обследование ребёнка. Он должен быть полностью здоров. Никаких соплёй и температуры во время вакцинации. Сдача предварительных анализов.
⏺Отдаю предпочтение платным вакцинам.
⏺Не вводить новые продукты в прикорм за несколько дней до и после вакцины.
⏺Не купаю в ванне в день введения вакцины. Не знаю почему, наверное, на всякий случай. Может быть страх детства, не намочить манту 😥
⏺После укола какое-то время остаюсь в учреждении и наблюдаю за реакцией ребёнка.
⏺Сомневалась насчёт курса антигистаминных в период вакцинации, но наш педиатр рекомендовал. Так что я даю их своему ребёнку.
⏺Общие правила санитаро-эпидемиологической безопасности: маски, антисептики, избегать толпы, особенно людей с симптомами ОРВИ.

Как вы относитесь к вакцинации? Вакцинировали своих деток? Если нет, то почему? ⤵️

Это просто зверь какой-то, Роллс-Ройс в мире соковыжималок 🥺. Купила эту малышку.

В период моего веганства соки были неотъемлемой частью моего рациона. Но потом случился переезд, смена работы, беременность, и рацион мягко говоря сильно изменился.

Я люблю тот период своей жизни, я была очень активна, в лучшей своей физической форме. А может быть это просто связано с молодостью 😅.

Не знаю, получится ли вернуть то, что утрачено, в ближайшее время. Но часть лучших её практик вполне можно попробовать. Например, соки каждый день. Да есть нюансы, соки - ударная доза сахара, не самое полезное, особенно натощак. Но они были хорошей заменой сладостей. Плюс никто не отменял чувство меры 👌

Ещё один привет из времен веганства. Я знала сто и один рецепт выпечки без яиц, масла и молока. Да-да, я знаю как усложнить себе жизнь на ровном месте.

🤩 Это один из любимых - цитрусовый кекс на апельсиновым соке с маком и цедрой.

Рецепт выложу в обсуждениях.

Балуете себя домашней выпечкой?

У меня пока лидирует доставка 😅

Все у меня знают нервы😠. Хочу заказать стульчик для кормления IKEA.

Он так хорош, как о нем говорят?