Мать-дебютант
2.73K subscribers
51 photos
6 videos
11 files
82 links
Про беременность и материнство для начинающих.

Сотрудничество: @mother_debutant_pr
Download Telegram
Природой так задумано, что 9 месяцев беременности хватает всем «я не готовым» стать «я готовыми».
Технологии ушли настолько далеко, что есть много приложений, позволяющих раз в неделю прочитать информацию касательно плода и твоих ощущений о той неделе, на которой ты находишься.
Половину беременности я именно так и делала: по пятницам смотрела картинку нового фрукта и считала себя достаточно вовлеченной в процесс беременности и материнства😃
Постепенно стало приходить осознание, что это не поможет поменять подгузник, разобраться с грудным вскармливанием или правильно дышать в родах. Пришлось идти на вынужденную меру: получать дополнительную информацию😂 которую собственно тут и планирую конспектировать🤓

#матьдебютант_мысливслух
Долгожданный пинок

Я, как приверженец позиции, что всему свое время и вода дырочку найдет, не особо ждала первых шевелений малыша (дада, мать-кукушка).
Моя мама решила ждать за всех. Вопросы «Ну что, пинается? А почему?» я слышала еще до собственного «але», отвечая на звонок.
Как в меру активный пользователь приложения «Календарь беременности» я знала, что примерно с 18 недели можно почувствовать шевеления. Семейный террор начался еще за пару недель до и продолжался, по меньше мере, месяц.
Не верьте тем, кто романтизирует и говорит, что это чувство ни с чем не спутаешь. Я сначала просто не прислушивалась к ощущениям так внимательно, потом грешила на брожение в животе и только к 21 неделе до меня достучались допинались. Рады были все. Мама - что долгожданное свершилось. Я - что мама сбавила обороты.

#матьдебютант_беременность
#матьдебютант_мысливслух
-Привет, подушка
-Привет, подружка


Мне подушку для беременных любезно предложила подружка еще в самом начале срока. И так как прибамбас имелся, а я чувствовала себя уже глубоко беременной, то и использовать я ее начала месяце на 2-3, когда еще никакого живота не было видно. На тот момент от нее был только один толк: защита от беспорядочно блуждающих конечностей супруга по ночам. Этакий островок безопасности. Но сейчас, на 5-6 месяце, она действительно пригодилась по назначению: очень удобно, лежа на боку, обхватить ее ногами и положить животик сверху☺️ Так еще и в целях защиты продолжает служить. А вообще говорят и после рождения ребенка можно использовать.

Читай про еще один аксессуар для беременных здесь.

#матьдебютант_покупки
Декрет

За пару месяцев до беременности я узнала, что в декрет в нашей стране уходят на седьмом месяце. Уже тогда, еще не став матрешкой, моему возмущению не было предела.
«Когда же тогда надо уходить, умница?», - закатят глаза законотворцы, работодатели и поинтересуются киндер-сюрпризы. А у меня раз да и найдется ответ!
До беременности я настаивала, что после третьего месяца, но сейчас с уверенностью могу сказать, что когда появляется живот: пятый, и уж тем более шестой месяцы, подходят куда лучше седьмого. Не протекай моя беременность довольно легко, я бы возможно так и продолжила настаивать на третьем!
Все дело в том, что по мере приближения к родам, центр тяжести мозговой активности у беременной смещается в сторону пеленок-распашонок и высокого КПД ждать не приходится. Так даешь ранний уход в декрет!

-Пролетарий, на коня!
Выдыхаю, заканчиваю писать, подхожу к офису.

#матьдебютант_мысливслух
Итак, пятница, можно выдохнуть и расслабиться: сегодня разбираемся с размером одежды у новорожденных. Помнится, еще совсем недавно я отдыхала иначе, но не будем сыпать соль на рану🥲

Важно:

-Средний рост младенца составляет 50-56 см, наиболее крупные детки могут достигать 60 см.
-56 – самый распространённый размер для доношенного ребенка, который подойдет ему в течении первого месяца жизни
-62 – это стандартный размер для ребенка второго месяца жизни, однако крупные дети могут носить его в первый месяц.

Также можно встретить такие обозначения:
18 размер – для новорожденных;
18-20 размер – для деток возрастом 1-2 месяца и т.д

#матьдебютант_беременность
Как приходит молоко?

Молозиво - это секрет молочной железы, который вырабатывается во время беременности и в первые дни после родов, после чего сменяется молоком (на 2-4 день).

После родов выделяется около столовой ложки молозива в сутки, что достаточно для малыша за счет его калорийности и состава.

Более частое прикладывание малыша к груди способствует увеличению молозива и превращению его в молочко🥛. Соответственно не надо из себя выдавливать и докармливать смесями. Для увеличения вкусняшки нужно просто чаще давать ребенку грудь.

❗️Начиная грудное вскармливание, советуют пить не меньше 1,5л воды в день.

Читай про правильный захват соска здесь.

#матьдебютант_гв
Forwarded from ОЛЬГА ВАСИЛЕНКО (Ольга Василенко)
Правила интимной безопасности .pdf
5 MB
ГАЙД "ПРАВИЛА ИНТИМНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ РЕБЕНКА"

Там и правила трусиков, и подробные объяснения зачем это нужно знать каждому ребенку и его родителю, и разбор популярных мифов и страхов взрослых, которые считают, что о "таком" говорить с ребенком пока рано.

Делайте репосты, отправляйте его своим друзьям и знакомым, это очень важная информация для каждого взрослого!
В каких случаях нужно сцеживаться?

1. Если мама выходит на работу, но хочет сохранить кормление грудью. Тогда мама сцеживается и создает банк молока (запас молока в морозилке)
2. Если мама вынужденно разлучается с ребенком на несколько дней
3. Первое время после родов (1-2 мес.) во избежание застоев молока, когда идет становление лактации. Подцеживаем в этом случае, если мама чувствует, будто грудь переполнена, нагрубела, каменеет
4. Если мама хочет закончить кормление грудью, а молоко все еще прибывает. Тогда подцеживаем молоко до состояния облегчения в груди, но не до конца. Таким образом, поступает сигнал организму о том, что молока сцеживается мало и вырабатываться ему надо меньше
5. Если у мамы мало молока. Сцеживание как дополнительная стимуляция
6. Если у мамы застой молока - лактостаз (начинает болеть грудь и чувствуется застой в какой-то части груди). Сцеживаем насколько это возможно и после прикладываем ребенка, чтобы он силой дососал все, что не смогли сцедить руками, и вытягивал таким образом закупорку

Читай, как выбрать молокоотсос здесь.

#матьдебютант_гв
Правильное прикладывание

#матьдебютант_гв
Легко читается и оформление удобно для восприятия. Начинающим🤓