🔛☃️ 4 февраля в Московском районе прошло обучающее занятие по правилам безопасного катания с горки в зимнее время года «Безопасная горка»
❄️❗️ Катание на тюбингах является не только самым популярным, но и самым опасным и непредсказуемым видом досуга зимой.
👉 Ребятам напомнили, что нужно быть внимательными при обращении с этим спортивным инвентарем, не забывать о безопасности, а на практике отработали важные правила безопасного катания на тюбинге с горки, соблюдение которых поможет обезопасить себя и окружающих от возможных травм и повреждений.
☝️
#Московский_район
❄️❗️ Катание на тюбингах является не только самым популярным, но и самым опасным и непредсказуемым видом досуга зимой.
👉 Ребятам напомнили, что нужно быть внимательными при обращении с этим спортивным инвентарем, не забывать о безопасности, а на практике отработали важные правила безопасного катания на тюбинге с горки, соблюдение которых поможет обезопасить себя и окружающих от возможных травм и повреждений.
☝️
Соблюдайте правила поведения на горке!
#о_безопасности#Московский_район
🔛🚸 С 9 по 11 февраля на территории Минска Госавтоинспекция проводит профилактическую акцию "Пешеход"
🛣 Во время ежедневных рейдов ГАИ отработает места концентрации ДТП, а также аварийно опасные участки автомобильных дорог, где наиболее вероятен наезд на пешеходов. Стражи дорог обратят внимание на выявление нарушений со стороны пешеходов, которые игнорируют ПДД, на лиц, находящихся на проезжей части или вблизи нее в нетрезвом состоянии. На контроле будут водители, не предоставляющие преимущества пешим участникам в дорожном движении.
#о_безопасности
#пешеход
🛣 Во время ежедневных рейдов ГАИ отработает места концентрации ДТП, а также аварийно опасные участки автомобильных дорог, где наиболее вероятен наезд на пешеходов. Стражи дорог обратят внимание на выявление нарушений со стороны пешеходов, которые игнорируют ПДД, на лиц, находящихся на проезжей части или вблизи нее в нетрезвом состоянии. На контроле будут водители, не предоставляющие преимущества пешим участникам в дорожном движении.
#о_безопасности
#пешеход
🔛🚸 В рамках профилактической районной акции "Пешеход" в ГУО "Средняя школа №215 г.Минска" прошла интерактивная игра "Безопасная дорога в школу".
🔜👮 В мероприятии приняли участие почетные гости:
✔️ майор милиции, старший инспектор отдела по агитации и пропаганде ОГАИ Московского РУВД г.Минска Трепашко Любовь Анатольевна
✔️ госавтоинспектор ОГАИ Московского РУВД г.Минска Свибович Константин Александрович
📚 Ребятам разъяснили правила дорожного движения, предупредили об опасностях, встречающихся на пути домой или в школу, дали полезные советы.
🚦 Полученные знания учащиеся смогли отработать на практике в ходе интерактивной игры, которую провела учитель начальных классов Малаховская Юлия Сергеевна совместно с членами отряда ЮИД.
#о_безопасности
#школа215
#Московский_район
🔜👮 В мероприятии приняли участие почетные гости:
✔️ майор милиции, старший инспектор отдела по агитации и пропаганде ОГАИ Московского РУВД г.Минска Трепашко Любовь Анатольевна
✔️ госавтоинспектор ОГАИ Московского РУВД г.Минска Свибович Константин Александрович
📚 Ребятам разъяснили правила дорожного движения, предупредили об опасностях, встречающихся на пути домой или в школу, дали полезные советы.
🚦 Полученные знания учащиеся смогли отработать на практике в ходе интерактивной игры, которую провела учитель начальных классов Малаховская Юлия Сергеевна совместно с членами отряда ЮИД.
#о_безопасности
#школа215
#Московский_район
🔛🚸 В рамках профилактической районной акции "Пешеход" в ГУО "Средняя школа №208 г.Минска" прошло мероприятие для учащихся 5 классов "Безопасность и моя жизнь".
Гостями мероприятии стали:
✔️ Начальник ОГАИ Московского РУВД г.Минска, подполковник милиции Аляшкевич Александр Иванович
✔️ майор милиции, старший инспектор отдела по агитации и пропаганде ОГАИ Московского РУВД г.Минска Трепашко Любовь Анатольевна
ℹ️📚 Ребятам разъяснили правила дорожного движения, предупредили об опасностях, встречающихся на пути домой или в школу. Напомнили, что опасно кататься на тюбингах в неположенных местах.
🚦🚨 Полученные знания учащиеся смогли отработать на практике в Центре безопасности дорожного движения Московского района г.Минска
#о_безопасности
#школа208
#Московский_район
Гостями мероприятии стали:
✔️ Начальник ОГАИ Московского РУВД г.Минска, подполковник милиции Аляшкевич Александр Иванович
✔️ майор милиции, старший инспектор отдела по агитации и пропаганде ОГАИ Московского РУВД г.Минска Трепашко Любовь Анатольевна
ℹ️📚 Ребятам разъяснили правила дорожного движения, предупредили об опасностях, встречающихся на пути домой или в школу. Напомнили, что опасно кататься на тюбингах в неположенных местах.
🚦🚨 Полученные знания учащиеся смогли отработать на практике в Центре безопасности дорожного движения Московского района г.Минска
#о_безопасности
#школа208
#Московский_район
🔛🛣 14 февраля в День святого Валентина активисты ДиМОО (ЮИД, БРПО, БРСМ) ГУО "Средняя школа №2️⃣1️⃣5️⃣ г.Минска" совместно с ОГАИ УВД Администрации Московского района г.Минска и представителями СМИ провели профилактическую акцию "За безопасность на дорогах".
⚠️🚷 Учащиеся в образах ангелов поздравили участников дорожного движения с праздником и напомнили о необходимости соблюдения правил, т.к. дома всех ждут родные и любимые сердца, прочитали стихи, вручили памятные свидетельства и листовки по дорожной безопасности.
#о_безопасности
#полезные_дела
#школа215
⚠️🚷 Учащиеся в образах ангелов поздравили участников дорожного движения с праздником и напомнили о необходимости соблюдения правил, т.к. дома всех ждут родные и любимые сердца, прочитали стихи, вручили памятные свидетельства и листовки по дорожной безопасности.
#о_безопасности
#полезные_дела
#школа215
🔛🚨 Сегодня в рамках единого дня безопасности стартует городской День защиты детей от чрезвычайных ситуаций на базе Центра безопасности Московского района
🔜 В рамках акции во всех учреждениях образования пройдут встречи с работниками органов и подразделений по чрезвычайным ситуациям, тематические беседы и лекции по вопросам обеспечения безопасной жизнедеятельности, спортивные состязания, викторины и конкурсы, практические тренировки и занятия по действиям в чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера.
💯
#Московский_район
🔜 В рамках акции во всех учреждениях образования пройдут встречи с работниками органов и подразделений по чрезвычайным ситуациям, тематические беседы и лекции по вопросам обеспечения безопасной жизнедеятельности, спортивные состязания, викторины и конкурсы, практические тренировки и занятия по действиям в чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера.
💯
Присоединяйтесь!
#о_безопасности#Московский_район
🔛🚨 Акция «День безопасности. Внимание всем!», приуроченная к Дню защиты детей от ЧС проходит в Центре безопасности дорожного движения Московского района г.Минска на базе ГУО "Средняя школа №208 г.Минска".
⚠️🔍 Мероприятия направлены на профилактику дорожно-транспортных происшествий, правонарушений и преступлений, а также обучение поведению в условиях ЧС, аварий, оказанию первой медицинской помощи.
🔝Гостями мероприятий стали:
✔️ Начальник ОГАИ Московского РУВД г.Минска, подполковник милиции Аляшкевич А.И.
✔️ майор милиции, старший инспектор отдела по агитации и пропаганде ОГАИ Московского РУВД г.Минска Трепашко Л.А.
#о_безопасности
#школа208
#Московский_район
⚠️🔍 Мероприятия направлены на профилактику дорожно-транспортных происшествий, правонарушений и преступлений, а также обучение поведению в условиях ЧС, аварий, оказанию первой медицинской помощи.
🔝Гостями мероприятий стали:
✔️ Начальник ОГАИ Московского РУВД г.Минска, подполковник милиции Аляшкевич А.И.
✔️ майор милиции, старший инспектор отдела по агитации и пропаганде ОГАИ Московского РУВД г.Минска Трепашко Л.А.
#о_безопасности
#школа208
#Московский_район
☝️Полезные советы от ГАИ: как уберечь от ежедневной опасности детей-пешеходов?
🔹Подавайте положительный пример
Дети очень восприимчивы и они быстро усваивают «взрослое» поведение. Приучайте ребенка к осмотрительности с самых ранних лет. Переходя дорогу, каждый раз комментируйте свои действия. Остановившись у края тротуара, посмотрите налево, затем направо и объясните ребенку, для чего вы это делаете.
🔹Тихие улицы
Машин здесь почти не бывает и малыш перебегает такие улицы почти не глядя. Объясните ребенку, что, переходя любую дорогу, по которой может проехать автомобиль, нужно быть предельно внимательным.
🔹Общественный транспорт
Ребенок должен усвоить, что переходить дорогу можно только в том случае, когда на дороге нет транспорта. В большинстве случаев рядом с остановками есть пешеходный переход. Нужно дождаться, пока автобус или троллейбус уедет, и спокойно переходить дорогу, соблюдая все правила безопасности.
🔹Фликер
Просто носить фликер недостаточно, важно чтобы водитель увидел вас, вашего ребенка и вовремя среагировал. Их лучше всего носить одновременно два или более, на правой и левой руке. Самый действенный фликер - жёлтого или белого цвета.
🔹Светофор и «зебра»
К сожалению, обозначенный пешеходный переход не является гарантом безопасности для маленького пешехода. Объясните своему ребенку, что следует быть предельно внимательным даже при переходе улицы на разрешающий сигнал светофора.
#о_безопасности
🔹Подавайте положительный пример
Дети очень восприимчивы и они быстро усваивают «взрослое» поведение. Приучайте ребенка к осмотрительности с самых ранних лет. Переходя дорогу, каждый раз комментируйте свои действия. Остановившись у края тротуара, посмотрите налево, затем направо и объясните ребенку, для чего вы это делаете.
🔹Тихие улицы
Машин здесь почти не бывает и малыш перебегает такие улицы почти не глядя. Объясните ребенку, что, переходя любую дорогу, по которой может проехать автомобиль, нужно быть предельно внимательным.
🔹Общественный транспорт
Ребенок должен усвоить, что переходить дорогу можно только в том случае, когда на дороге нет транспорта. В большинстве случаев рядом с остановками есть пешеходный переход. Нужно дождаться, пока автобус или троллейбус уедет, и спокойно переходить дорогу, соблюдая все правила безопасности.
🔹Фликер
Просто носить фликер недостаточно, важно чтобы водитель увидел вас, вашего ребенка и вовремя среагировал. Их лучше всего носить одновременно два или более, на правой и левой руке. Самый действенный фликер - жёлтого или белого цвета.
🔹Светофор и «зебра»
К сожалению, обозначенный пешеходный переход не является гарантом безопасности для маленького пешехода. Объясните своему ребенку, что следует быть предельно внимательным даже при переходе улицы на разрешающий сигнал светофора.
#о_безопасности
🔛🚨 1 марта 2022 года в учреждениях образования Московского района проходит единый день безопасности.
♻️ С учащимися были проведены профилактические мероприятия по предупреждению чрезвычайных ситуаций, правонарушений и преступлений, а также обучение поведению в условиях ЧС, аварий, оказанию первой медицинской помощи.
📸
♻️ С учащимися были проведены профилактические мероприятия по предупреждению чрезвычайных ситуаций, правонарушений и преступлений, а также обучение поведению в условиях ЧС, аварий, оказанию первой медицинской помощи.
📸
Средняя школа №№ 83, 145, 165
#о_безопасности🔛🚨 В ГУО "Средняя школа №9 г.Минска" в рамках недели безопасности прошел открытый урок на тему "Опасные ситуации на дорогах и тротуарах"
📌 Учащимся напомнили о правилах дорожного движения, безопасном пути от дома до школы и обратно, разобрали опасные ситуации на примерах.
#о_безопасности
#школа9
📌 Учащимся напомнили о правилах дорожного движения, безопасном пути от дома до школы и обратно, разобрали опасные ситуации на примерах.
#о_безопасности
#школа9
🚔 Совместная акция с ОГАИ Московского района г.Минска "Безопасный двор"
🔛🚨 Старший инспектор ОГАИ Московского района Л.А. Трепашко провела пропагандистскую акцию, направленную на предупреждение ситуаций детского дорожно-транспортного травматизма во дворах.
🔖🚘 Совместно с учащимися средней школы №105 г.Минска были размещены на дверных ручках припаркованных автомобилей дорхенгеры – специальные информационные таблички с рекомендациями по обеспечению дорожной безопасности при движении во внутридворовых территориях
#о_безопасности
#школа105
🔛🚨 Старший инспектор ОГАИ Московского района Л.А. Трепашко провела пропагандистскую акцию, направленную на предупреждение ситуаций детского дорожно-транспортного травматизма во дворах.
🔖🚘 Совместно с учащимися средней школы №105 г.Минска были размещены на дверных ручках припаркованных автомобилей дорхенгеры – специальные информационные таблички с рекомендациями по обеспечению дорожной безопасности при движении во внутридворовых территориях
#о_безопасности
#школа105
🌊 Подводный мир лишь кажется романтичным, вот только водолазы-спасатели не ищут клады – они спасают жизни, а значит, сил должно хватать на двоих. Не случайно себя они называют «гидрокосмонавтами».
🔛🚤 Сегодня в гостях у учащихся ГУО "Гимназия №1️⃣0️⃣ г.Минска" побывали представители Минской областной организации ОСВОД.
💬"Помните, выход на лёд для детей запрещён! И взрослые обязаны за этим строго следить," - напомнил водолазный специалист Хиневич Алексей Михайлович.
#о_безопасности
#гимназия10
🔛🚤 Сегодня в гостях у учащихся ГУО "Гимназия №1️⃣0️⃣ г.Минска" побывали представители Минской областной организации ОСВОД.
💬"Помните, выход на лёд для детей запрещён! И взрослые обязаны за этим строго следить," - напомнил водолазный специалист Хиневич Алексей Михайлович.
#о_безопасности
#гимназия10
🔛⛑ 1 апреля в ГУО "Средняя школа №25 г.Минска" была проведена практическая тренировка по развёртыванию Пункта приема временно отселяемого населения.
✅ Главная задача мероприятия - приём и временное размещение людей из зоны возможной чрезвычайной ситуации.
📝В процессе тренировки были отработаны вопросы оповещения, сбора и приведения в готовность всех подразделений пункта.
#о_безопасности
#школа25
✅ Главная задача мероприятия - приём и временное размещение людей из зоны возможной чрезвычайной ситуации.
📝В процессе тренировки были отработаны вопросы оповещения, сбора и приведения в готовность всех подразделений пункта.
#о_безопасности
#школа25
🧩🛣 КВН – альманах «Всё ли я знаю о безопасности на дороге или предупрежден-вооружен!»
🔛🚸 9 апреля в шестой лицейский день конференц-зал ГУО «Лицей №1 г. Минска» собрал учащихся на КВН – альманах «Современный водитель и пешеход или город твоими глазами», который напомнил лицеистам о правилах дорожного движения, о безопасном поведении на дорогах.
✅ Мероприятие прошло в сотрудничестве со старшим инспектором по агитации и пропаганде ОГАИ Московского района г. Минска Л.А.Трепашко и подарило всем участникам положительные эмоции, бодрость духа и поставило акцент на обязательном соблюдении ПДД.
#о_безопасности
#лицей1
🔛🚸 9 апреля в шестой лицейский день конференц-зал ГУО «Лицей №1 г. Минска» собрал учащихся на КВН – альманах «Современный водитель и пешеход или город твоими глазами», который напомнил лицеистам о правилах дорожного движения, о безопасном поведении на дорогах.
✅ Мероприятие прошло в сотрудничестве со старшим инспектором по агитации и пропаганде ОГАИ Московского района г. Минска Л.А.Трепашко и подарило всем участникам положительные эмоции, бодрость духа и поставило акцент на обязательном соблюдении ПДД.
#о_безопасности
#лицей1
🚸 Уроки дорожной грамоты прошли в Центре безопасности Московского района
✅ Профилактическая акция с учащимися ГУО «Средняя школа №208 г.Минска» прошла полезно и познавательно.
🔜 Представители районной ГАИ рассказали о типичных ошибках несовершеннолетних, совершаемых на дорогах, и особенностях аварий, произошедших с участием детей. Подробно остановились на ситуациях, в которых виновными оказались сами дети. Инспекторы разъяснили правила передвижения на велосипедах, самокатах, моноколесах, сигвеях и других средствах персональной мобильности, а также напомнили об иных опасностях которые таит в себе дорога.
#о_безопасности
#школа208
✅ Профилактическая акция с учащимися ГУО «Средняя школа №208 г.Минска» прошла полезно и познавательно.
🔜 Представители районной ГАИ рассказали о типичных ошибках несовершеннолетних, совершаемых на дорогах, и особенностях аварий, произошедших с участием детей. Подробно остановились на ситуациях, в которых виновными оказались сами дети. Инспекторы разъяснили правила передвижения на велосипедах, самокатах, моноколесах, сигвеях и других средствах персональной мобильности, а также напомнили об иных опасностях которые таит в себе дорога.
#о_безопасности
#школа208
🔛🛣 25 мая в ГУО "Гимназия №174 г.Минска" в рамках недели безопасности прошел интерактивный спектакль по профилактике ДТП "Школа дорожного движения для Буратино" для учащихся 2 классов.
🚨 Мероприятие прошло в сотрудничестве со старшим инспектором по агитации и пропаганде ОГАИ Московского района г.Минска Л.А.Трепашко и подарило всем участникам положительные эмоции и понимание соблюдения правил дорожного движения.
#о_безопасности
🚨 Мероприятие прошло в сотрудничестве со старшим инспектором по агитации и пропаганде ОГАИ Московского района г.Минска Л.А.Трепашко и подарило всем участникам положительные эмоции и понимание соблюдения правил дорожного движения.
#о_безопасности
🔛🚒 3 июня 2022 года в ГУО "Средняя школа №170 г.Минска" прошла пожарно-профилактическая акция по предупреждению пожаров и гибели людей от них, совместно с МЧС Московского района г.Минска «Подари детям радость".
🔜 В мероприятии приняла участие Т. А. Галушко, старший инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью Московского района г.Минска.
С юными участниками акции работники МЧС отработали практические навыки вызова экстренных служб, поиграли в напольную игру и примеряли боевую одежду спасателей-пожарных.
🔸Школьники приняли участие в викторинах и отгадывали загадки спасателей, познакомились с аварийно-спасательной техникой и оборудованием, а в это время учителя побеседовали с работниками МЧС, которые ещё раз напомнили им об опасности оставления детей без присмотра.
#о_безопасности
🔜 В мероприятии приняла участие Т. А. Галушко, старший инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью Московского района г.Минска.
С юными участниками акции работники МЧС отработали практические навыки вызова экстренных служб, поиграли в напольную игру и примеряли боевую одежду спасателей-пожарных.
🔸Школьники приняли участие в викторинах и отгадывали загадки спасателей, познакомились с аварийно-спасательной техникой и оборудованием, а в это время учителя побеседовали с работниками МЧС, которые ещё раз напомнили им об опасности оставления детей без присмотра.
#о_безопасности
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️НЕ ДОПУСТИТЬ БЕДЫ!
🔛🚸 Проблема детского дорожно-транспортного травматизма по-прежнему остается актуальной. Возрастающая плотность уличного движения делает дороги все более опасными для детей и, соответственно, вопросы профилактики детского дорожно-транспортного травматизма не теряют своей актуальности. Авторы многих работ, посвященных изучению детского травматизма, отмечают, что почти 2/3 из общего числа пострадавших на дороге детей попадает под машину из-за отсутствия главного транспортного навыка: предвидение скрытой опасности.
👨👩👧👦 🔜Таким образом, обучение детей правилам безопасного поведения на дороге может уменьшить тяжелые последствия и возможность попадания его в ДТП. Единственный, кто может его в этом убедить, - взрослый человек, своим личным своим примером.
#о_безопасности
🔛🚸 Проблема детского дорожно-транспортного травматизма по-прежнему остается актуальной. Возрастающая плотность уличного движения делает дороги все более опасными для детей и, соответственно, вопросы профилактики детского дорожно-транспортного травматизма не теряют своей актуальности. Авторы многих работ, посвященных изучению детского травматизма, отмечают, что почти 2/3 из общего числа пострадавших на дороге детей попадает под машину из-за отсутствия главного транспортного навыка: предвидение скрытой опасности.
👨👩👧👦 🔜Таким образом, обучение детей правилам безопасного поведения на дороге может уменьшить тяжелые последствия и возможность попадания его в ДТП. Единственный, кто может его в этом убедить, - взрослый человек, своим личным своим примером.
#о_безопасности
☝️Купайтесь в специально отведенных местах, пляжах, которые оборудованы раздевалками, выставлены буи глубины, почищено дно от посторонних предметов и дежурят спасатели, которые за секунды прейдут к вам на помощь.
⚠️Проявляйте внимание к друзьям и знакомым, будьте готовы прийти им на помощь.
‼️Запрещается
✔️купаться в запрещенных местах рек, озер, водохранилищ, прудов и иных водоемов
✔️на пляже распивать спиртные напитки
✔️заплывать за буи и другие знаки, обозначающие границы заплыва
✔️прыгать в воду с лодок, катеров, причалов, других сооружений, не приспособленных для этих целей
✔️плавать на досках, лежаках, автокамерах, надувных матраца;
✔️организовывать игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося, а также допускать другие действия, которые могут являться причиной несчастного случая
✔️оставлять малолетних детей без присмотра
✔️Не рекомендуется купаться в опасных и запрещенных для этого местах (вблизи гидросооружений, в судоходных местах, в местах со сложным рельефом дна, обрывистыми и подмытыми берегами, быстрым течением, водоворотами и т.д.).
✔️Никогда не входите в воду в нетрезвом состоянии
✔️Не оставляйте детей без присмотра
✔️Не заплывайте далеко от берега, правильно рассчитывайте свои силы. Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса. При неуверенном плавании плывите вдоль берега или по направлению к нему. К беде ведут споры на дальность заплыва и длительность пребывания под водой.
✔️Не входите в воду при плохом самочувствии
✔️Не допускаются игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося
✔️Не подавайте ложный сигнал о помощи, ведь следующий раз никто не поверит уже в реальный зов о помощи
✔️Попав в сильное течение, не плывите против него, а используйте его, чтобы приблизится к берегу
✔️Оказавшись в водовороте, не теряйтесь а, набрав побольше воздуха, нырните по течению и всплывите на поверхность.
✔️При судорогах измените способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы и плывите к берегу
✔️Находясь в воде, необходимо соблюдать температурный режим своего тела. Вхождение и прыжки в воду в разгоряченном и возбужденном состоянии, в следствии резкого перепада температуры, происходят к спазмам сосудов, в том числе головного мозга и сердца.
#важно_знать
#о_безопасности
⚠️Проявляйте внимание к друзьям и знакомым, будьте готовы прийти им на помощь.
‼️Запрещается
✔️купаться в запрещенных местах рек, озер, водохранилищ, прудов и иных водоемов
✔️на пляже распивать спиртные напитки
✔️заплывать за буи и другие знаки, обозначающие границы заплыва
✔️прыгать в воду с лодок, катеров, причалов, других сооружений, не приспособленных для этих целей
✔️плавать на досках, лежаках, автокамерах, надувных матраца;
✔️организовывать игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося, а также допускать другие действия, которые могут являться причиной несчастного случая
✔️оставлять малолетних детей без присмотра
✔️Не рекомендуется купаться в опасных и запрещенных для этого местах (вблизи гидросооружений, в судоходных местах, в местах со сложным рельефом дна, обрывистыми и подмытыми берегами, быстрым течением, водоворотами и т.д.).
✔️Никогда не входите в воду в нетрезвом состоянии
✔️Не оставляйте детей без присмотра
✔️Не заплывайте далеко от берега, правильно рассчитывайте свои силы. Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса. При неуверенном плавании плывите вдоль берега или по направлению к нему. К беде ведут споры на дальность заплыва и длительность пребывания под водой.
✔️Не входите в воду при плохом самочувствии
✔️Не допускаются игры в воде, связанные с нырянием и захватом купающегося
✔️Не подавайте ложный сигнал о помощи, ведь следующий раз никто не поверит уже в реальный зов о помощи
✔️Попав в сильное течение, не плывите против него, а используйте его, чтобы приблизится к берегу
✔️Оказавшись в водовороте, не теряйтесь а, набрав побольше воздуха, нырните по течению и всплывите на поверхность.
✔️При судорогах измените способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы и плывите к берегу
✔️Находясь в воде, необходимо соблюдать температурный режим своего тела. Вхождение и прыжки в воду в разгоряченном и возбужденном состоянии, в следствии резкого перепада температуры, происходят к спазмам сосудов, в том числе головного мозга и сердца.
#важно_знать
#о_безопасности