✨آرامش و شادمانی آدمها، با ارزش ترین، حس دنیاست

براتون یڪ دنیا آرامش
یڪ دنیا محبت💕
یڪ دنیا دوستی
یڪ دنیا مهر و صفا
یڪ دنیا سلامتی🌸🍃
از خدا میخوام

سلام😊
صبحتون سرشار از خیر و برڪت🌺

💝 @moshaver_bestlife

#تربیت_فرزند

ببين دوستت غذاشو تا آخر خورد. ديدي دختر خاله ت لباسشو كثيف نكرد. ديدي پسر عموت چه قشنگ سلام كرد.
پيام او از تو بهتر است، تو به اندازه ديگران خوب نيستي، كاش او فرزند من بود نه تو .

مقايسه كردن حرمت نفس كودك را از بين ميبرد، دنياي اورا نا امن ميكند، وباعث ميشود از وجود خود ناراضي باشد و به ديگران حسودي كند.

💝 @moshaver_bestlife

❤️

خوشبختي
در کنار هم بودنهاست
همين دوست داشتن هاست؛

خوشبختي
همين لحظه های ماست
همين ثانیه هایی ست که
در شتاب زندگی گمشان کردیم
الهي هميشه خوشبخت باشيد

💝 @moshaver_bestlife

فرشته مهربان:

10 پیشنهاد به پدر و مادرهایی که فرزند دانش آموز دارند

با آغاز سال تحصیلی، بی مناسبت نیست بدون هیچ مقدمه ای، چند پیشنهاد را با پدر و مادرها در میان بگذاریم:

1️⃣ بهترین راه برای درس خوان و مهم تر از آن، کتاب خوان شدن فرزندان تان این است که خودتان هم کتاب بخوانید.
همه مطالعات روانشناسی و حتی تجربیات فردی نشان می دهند که کودکان بیشتر از رفتارهای شما الگوبرداری می کنند تا از حرف ها و امر و نهی های شما.

حتی اگر اهل مطالعه نیستید، می توانید کتابی را در دست بگیرید و تظاهر به مطالعه کنید. این کار به ویژه برای کودکان پیش دبستانی بسیار اثرگذار است.

2️⃣ از باورهای قدیمی دست بکشید. زمانی تمام خوشبختی فرزندان در این تعریف می شد که حتما به دانشگاه بروند و سپس با مدرکی که می گیرند، در یک جای خوب استخدام شوند.

اما امروز این الگو دیگر جواب نمی دهد. اولاً دانشگاه رفتن بسیار آسان تر از قبل شده و ثانیاً دانشگاه تضمین کننده آینده نیست.
بسیاری از افراد موفق در ایران و جهان، یا دانشگاه نرفته اند، یا دانشگاه را رها کرده اند یا در شغلی غیرمرتبط با رشته تحصیلی شان فعالیت کرده اند.

در آینده نیز اهمیت دانشگاه باز هم کمتر خواهد شد؛ بسیار کمتر از آنی فکرش را بکنید. استخدام ها و کارآفرینی ها، نه بر پایه مدرک تحصیلی که بر اساس مهارت های فردی خواهد بود کما این که هم اکنون نیز در بخش خصوصی، چنین روندی وجود دارد

با این الگوی فکری، دیگر به بچه هایتان برای کسب نمرات بالا فشار نیاورید؛ آینده بچه هایتان الزاماً از میان نمره های بالا نمی گذرد. بگذارید آنها در حد توان خود درس بخوانند و نمره بگیرند. در عوض آنها را با زندگی واقعی و مهارت های کاربردی بیشتر آشنا کنید.

3️⃣ به جای فشار بر روی بچه ها برای کسب نمرات بهتر، آنها را به کوشش بیشتر تشویق کنید: "پسرم! دخترم! همین اندازه که می بینم تلاش می کنی برایم ارزشمند است. تو تلاشت را بکن، بعد از آن دیگر مهم نیست چه نمره ای می گیری."
فرزند شما نباید احساس کند دوست داشته شدنش، تابعی از نمراتی است که در مدرسه می گیرد.

4️⃣ اگر فرزندتان در امتحانی مثلاً 12 (یا حتی نمره کمتر)گرفت، این ادبیات پیشنهاد می شود:
خب! تو در 12 بخش عملکرد خوبی داشتی؛ آفرین. آن 8 نمره ای که نگرفتی، دارند با تو حرف می زنند که نقطه ضعف کارت کجاست. بهتر است، روی این بخش ها بیشتر کار کنی؛ چه خوب شد که 12 گرفتی و فهمیدیم گیر کار کجاست؟ من هم در دوران دانش آموزی گاهی نمرات پایین می گرفتم؛ اشکالی ندارد.

5️⃣ بچه ها را هرگز و هرگز و هرگز با دیگران مقایسه نکنید. این کار تزریق سم در روح آنهاست.
بچه ها را با خودشان مقایسه کنید: "تو نسبت به قبل، تلاش کمتری داشتی، یا بیشتر تلاش کردی."

6️⃣ هیچ اشکالی ندارد در طول سال، گاهی به بچه هایتان اجازه دهید مدرسه نروند؛ مثلاً یک بار صبحی که خیلی خسته اند و یک بار هم زمانی که امتحان کلاسی دارند و درس شان را نخوانده اند. باور کنید آسیب اضطرابی که متحمل می شوند، بیشتر از نرفتن شان به مدرسه است؛ البته که قرار نیست این پیشنهاد به یک رویه دائمی تبدیل شود. نکته مهم این است که آنها باید با شما احساس راحتی کنند، حتی در نرفتن به مدرسه.

7️⃣ در انجمن اولیا و مربیان مصوب کنید که از معلمان، به ویژه در مقطع ابتدایی خواسته شود تا حد امکان از دادن تکلیف شب خودداری کنند یا به حداقل بسنده کنند. همچنین برای روزهای تعطیل تکلیف ندهند. کودکان در ساعات غیر مدرسه، باید بیشتر بازی کنند یا به ارتباطات خانوادگی و اجتماعی بپردازند تا تکرار آنچه در مدرسه آموخته اند.

8️⃣ کیف بچه ها را تا حد امکان سبک کنید. حتی اگر لازم باشد، کتاب های قطور را به دو یا سه قسمت تقسیم و جدا جدا سیمی کنید. به ستون فقرات بچه ها رحم کنید.

9️⃣ بچه ها به ویژه در فصل های مدرسه، بیشتر تحت فشار هستند؛ بنابر این به همدلی و همراهی والدین نیاز بیشتری دارند تا استرس های مدرسه را تخلیه کنند. برایشان وقت بگذارید، حرف بزنید، شوخی کنید و گاهی با هم بیرون بروید. بچه ها باید بدانند که شما پناهگاه شان هستید.

🔟 و مهم از همه: کودکی و نوجوانی، شادترین دوران زندگی هر انسان است که دیگر تکرار نمی شود؛ هر کاری که می کنید، ملاک تان این باشد که شادی کودکی و نوجوانی را تباه نکنید. این سخن، به معنای ولنگاری تربیتی نیست؛ اتفاقاً تأکید بر تربیت اصولی کودکان و نوجوانان است زیرا تربیتی که شادی را از دوران کودکی و نوجوانی بزداید، اساساً تربیت نیست، بلکه نابودی امروز و فردای آنهاست.

هیچ کس حق ندارد شادی را از ساحت کودکی و نوجوانی بزداید، حتی پدر و مادرها و معلمان ، حتی پدر و مادرها و معلمان، حتی پدر و مادرها و معلمان.

✅ لطفا به همه پدر و مادرها بفرستید.

💝 @moshaver_bestlife

اگر زن می خواهد به خواسته خودش برسد و شوهرش شنونده خوبی برای او باشد، هرگز نباید به او بگوید که تو مرا درک نمیکنی.

این جمله خیلی منتقدانه است و برای مردها بسیار سخت است.

💝 @moshaver_bestlife

کودکان به سن مدرسه که می رسند مخصوصا پسر بچه ها، به دلیل اهمیتی که برای تایید دوستانشان قایلند ممکن است از بوسیده شدن یا در آغوش گرفتن والدین خود در جمع خجالت بکشند!

این احساس به دلیل بی احترامی یا دوست نداشتن والدینشان نیست، آنها از مسخره شدن در جمع توسط دوستانشان گریزان هستند.
اگر با چنین مشکلی مواجه شدید از فرزندتان نرنجید. تایید گرفتن از دوستان در این سن برای کودکان و نوجوانان بسیار مهم است.

💝 @moshaver_bestlife

اگر شما والدین در خانه رفتار‌های سختگیرانه‌ای داشته باشيد و به کودک‌تان اجازه کودکی کردن ندهيد، فرزندتان در حضور دیگران به راه‌های مخربی برای جلب توجه متوسل می‌شود.

💝 @moshaver_bestlife

زمانيكه كودكان كار بد بي خطر ميكنند مانند:
_ دست کردن در بینی
_ در دهان کردن اشیاء
_ ناسزا گفتن
_سر كوبيدن يا خود را پرت كردن.

بهترین عکس‌العمل چیست؟

* ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
*دائم به کودک تذکر ندهید.
* و در آخر از بي توجهي فعال استفاده كنيد يعني به كار فرزندتان بي اعتنا باشید

💝 @moshaver_bestlife

اگر فرزندتان روي ميز ايستاده،
بگوييد ”اجازه نداري روي ميز بايستي،
خودت پايين مي آيي يا من كمكت كنم ؟”

در اين صورت شما به نوعي ناتوانيهاي او را مهار مي كنيد و اعتماد به نفسش را هم تقویت میکنید.

💝 @moshaver_bestlife

مهمترین عامل شکستن اسباب بازی توسط کودکان، «کنجکاوی» آنان ميباشد.

کودکانی که از هوش طبیعی و بالاتری برخوردارند، به دلیل کنجکاوی، به بررسی چگونگی کار اسباب بازیها به خصوص اسباب بازی های صوتی، تصویری و حرکتی می پردازند و در پی آن، شروع به باز کردن یا شکستن و خراب نمودن آن ها می نمایند.

💝 @moshaver_bestlife

کودکان زمانی که آزادانه و برای خودشان بازی میکنند یک توانایی ذاتی خارق العاده در خلاق بودن دارند.

متاسفانه افراط در وظایف پدر و مادری باعث خفگی ونابود شدن این توانایی ذاتی شده است.

💝 @moshaver_bestlife

✳️#ارتقاء_روابط_زوجین

🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺟﻔﺖ ﮔﯿﺮﯼ ﻧﯿﺴﺖ!
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺗﺠﺎﺭﺕ ﻣﻬﺮﯾﻪ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﺗﺎﻕ ﺧﻮﺍﺏ ﻭ آﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻧﯿﺴﺖ...
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﯿﺎﻻﺕ ﻭ ﺗﻮﻫﻤﺎﺕ ﻣﺠﺮﺩﯼ ﻧﯿﺴﺖ!
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻮﺍﻗﺺ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ...
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﻄﺤﯽ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﯿﺴﺖ!
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻋﻼﻗﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯿﺸﻪ ﻧﯿﺴﺖ...
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﻭ ﺳﯽ ﺳﺎﻝ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﺘﺮﮎ نیست
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺑﺎ ﭼﺎﺩﺭ ﺳﻔﯿﺪ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ ﺑﺎ ﮐﻔﻦ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﺮﮔﺸﺘﻦ ﻧﯿﺴﺖ...
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : " ﻭﻇﯿﻔﻪ ﺷﻪ " ﻧﯿﺴﺖ!
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﭼﻮﻥ ﻣﻦ ﻣﯿﮕﻢ ﻧﯿﺴﺖ...
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺁﺭﺍﯾﺸﮕﺎﻩ 3 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ، ﮔﻞ ﺁﺭﺍﯾﯽ 5 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ، ﻣﺮﺍﺳﻢ 100 ﻣﯿﻠﯿﻮﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ...
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﺗﻌﻬﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮ ﻋﻤﺮ ﻧﯿﺴﺖ!
🔹ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ : ﻣﻦ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﻧﯿﺴﺖ...

🔴ازدواج یعـــــنــــــــــي :🔻🔻🔻
🔷ازدواج یعني ﺻﺪﺍﻗﺖ ، ﺷﻨﺎﺧﺖ ، ﺁﺯﺍﺩﯼ، ﺁﮔﺎﻫﯽ، ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﻭ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ،
🔷ازدواج یعنی ﻋﺸﻖ
🔷« ازدواج » ﻳﻌﻨﻲ ﺯﻧﺪﮔﻲ❤️💝


@moshaver_bestlife

بچه ها اگر بر موانعی که بر سر راهشان است غلبه پیدا نکنند، به عزت نفس و احساس غرور و افتخار نمی رسند.

و اگر کمبود را احساس نکنند به خود کفایی نمی رسند.

💝 @moshaver_bestlife

✳️7 اقدامی که، در رابطه ی زناشویی، کم از خیانت ندارند


❤️همه ی ما زوج هایی را دیده ایم که خیلی به هم وفادار هستند ولی رفتارهای آن ها به هیچ وجه برای هم خوشایند نیست. انتخاب شخص ایده‌آل برای زندگی مشترک کار دشواری است. اما آنچه دشوارتر محسوب می‌شود، حفظ رابطه و مدیریت درست آن است.
در همه ی رابطه ها خیانت چند تعریف دارد که برای ما تنها یک تعریف از آن، جا افتاده است. اگر فکر میکنید نیاز دارید تا هفت اشتباه خود، که کم از خیانت ندارند را بدانید؛ در خواندن این مطلب تعلل نکنید.💖
خیانت یکی از مهمترین اتفاقاتی است که در بسیاری از مواقع نقطه پایان رابطه را رقم می‌زند. عمل خیانت باعث از بین رفتن اعتماد زن و شوهر شده و زخم عمیقی را در دل آنان ایجاد می‌کند.
با این حال، خیانت تنها یکی از عوامل مخرب رابطه محسوب می‌شود و عوامل دیگری وجود دارند که درست به اندازه خیانت باعث سلب تعهد وامنیت رابطه عاطفی می‌شوند.
۷ اقدام زیر را معادل خیانت به همسر میدانم و تصور می‌کنم این عوامل درست به اندازه خیانت رابطه را تخریب می‌کند.

🔴1.اهمیت بیشتر به نیازها و خواسته‌های خود،
رابطه عاطفی باید بر مبنای مساوات و رفاقت دوطرفه به جلو پیش رود. حتی عده‌ای می‌گویند عاشق همیشه معشوق را در جایگاه اول قرار می‌دهد.ارزش قائل شدن برای هم و غم همسر ارتباط زن و شوهر را تسهیل کرده و مهر و عاطفه را در دلشان تقویت می‌کند.💗
اهمیت ندادن به همسر و حذف او از اولویت‌ها به معنای ورود به سراشیبی رابطه است. توجه شود که منظور از اهمیت قائل شدن برای همسر این نیست که فرد از خواسته‌های خود بگذرد، بلکه باید بین نیازهای خود و خواسته‌های همسرش تعادل برقرار کند.💓
فراموش نکنید دوست داشتن در “عمل” ثابت می‌شود، نه “حرف”.

🔴2.انتخاب همسر بدون دلیل و تشکیل زندگی بدون معیار،
رابطه عاطفی ممکن است پس از مدتی به سمتی کشیده شود که در آن مهرورزی بین زن و شوهر به حداقل می‌رسد،زوجین تمایلی برای شاد بودن ندارند و هنگام صحبت کردن با یکدیگر از واژه‌های محترمانه‌ای مثل“لطفاً” استفاده نمی‌کنند.این وضع درست زمانی شکل می‌گیرد که زن و شوهر به یکدیگر به چشم صرفاً یک همخانه‌ای نگاه می‌کنند و ملاکی فراتر از آن برای ادامه رابطه ندارند.
این حالت که به مرور زمان ایجاد می‌شود،بسیار خطرناک است. زمانی که زوجین کارهای خانه را به عنوان“وظیفه” همسر قلمداد کنند دلخوری‌ها بیشتر و بیشتر می‌شود. سرانجام تصور می‌کنند قربانی این رابطه شده و انگار به دنیا آمده‌اند تا همواره در اختیار همسرشان باشند.

🔴3.حمایت نکردن از همسر،
زن و شوهر باید مثل یک تیم عمل کنند. زمانی که شخصی هم‌تیمی شما را مورد تمسخر قرار می‌دهد، قطعاً در صدد حمایت از هم‌تیمی‌تان بر می‌آیید. همسر درست مثل هم‌تیمی است که احتیاج به حمایت دارد.
در توصیف این عامل به روابط بی‌شماری استناد میشود کرد که در آنها عدم حمایت از همسر منجر به از هم پاشیدگی رابطه و جدایی شده است.

🔴4.دروغ گفتن به همسر،
دروغ گفتن به همسر حتی در مورد مسائل پیش پا افتاده آثار جبران‌ناپذیری در پی دارد.ما میگوییم «دروغ گفتن مخصوصاً به افراد نزدیک مصداق بارز نقض حقوق بشر است».
شاید بتوان گفت خیانت به این دلیل غیر قابل توجیه و ناشایست محسوب می‌شود که با پنهان‌کاری و دروغ همراه است. اساس رابطه موفق بر پایه اعتماد، صداقت، احترام مشترک و آزادی فردی استوار است. انتخاب این سبک زندگی به معنای ادامه زندگی مشترک است.

🔴5.استفاده ابزاری از نقاط ضعف و حساسیت‌های همسر برای آسیب رساندن به او،
رفتارهای بسیاری در زندگی زناشویی وجود دارند که سواستفاده از همسر به حساب می‌آیند.یکی از این رفتارهای ناشایست کنترل همسر است.
سواستفاده از عواطف همسر به منظور کنترل او معمولاً بدین شکل صورت می‌گیرد که فرد دائماً از همسر خود انتقاد می‌کند و احساساتش را هدف قرار می‌دهد. با مشخص شدن اهداف این فرد برای همسر، رابطه سیر سراشیبی پیدا می‌کند، صحبت‌ها و پیشنهادات فرد دیگر رنگی ندارد و رابطه وارد مرحله جدایی می‌شود.

🔴6.فاصله گرفتن از لحاظ عاطفی،
نادیده گرفتن همسر منجر به فاصله گرفتن زن و شوهر از یکدیگر می‌شود.منظور از فاصله،“جدایی عواطف” زوجین است که زندگی مشترک را به کلی مختل می‌کند.
با کاهش مهرورزی زن و شوهر رابطه در موقعیتی حساس قرار می‌گیرد. از جمله نشانه‌های فاصله گرفتن احساسات زوجین می‌توان به بی‌اعتنایی و صحبت نکردن با همسر، بیش از حد وقت گذراندن با دوستان و همکاران و غرق شدن در مسائل کاری اشاره کرد.

🔴7.اعمال فشار بر روی همسر برای ایجاد تغییرات،
همسرتان را با تمام ویژگی‌هایی که دارد،بپذیرید. صحبت کردن در مورد رفتارهای آزاردهنده همسر مسئله‌ای است که پیش از انتخاب همسر باید حل و فصل شود.
تغییر رفتار زمانی امکانپذیر است که خود فرد“بخواهد”رفتار خود را تغییر دهد. 💝

💝 @moshaver_bestlife

🌙💙 خداوندا ✨
بیامرز گناهانی را که✨
مانع استجابت دعایم هستند...

💝 @moshaver_bestlife

🍃✨🌸✨🍃✨🌸✨🍃
نور🌹
صدا🌹
تصویر🌹
حرکت🌹
دوباره زندگی...🌹

بلند شو و روزت را
همانطوری بساز که دوست داری🌹

سلام روز زیباتون بخیر
پگاهتون نیک و نگاهتون سبز"🌹

💝 @moshaver_bestlife

✳️آموزنده نا آخر ببینید #ارتقاء_روابط_زوجین

🔴چهار سواری که بر رابطه ی ما می تازند

🔹انتقاد

شخصیتش رازیر سوال نبر
انتقاد کل شخصیت فرد را زیر سوال میبرد و البته اوضاع رو وخیم تر میکند بهتر است برای بیان دلخوریها از رفتاری که ناراحتمان کرده است صحبت کنیم، نه اینکه به شخصیت فرد حمله کنیم.
بهتراست بجای تو از کلمه من در شروع استفاده شود.

✅بدین ترتیب به همسر وَيا پارتنر عاطفي خود فرصت میدهید خواسته شما رابداند و برای تغییر شرایط اقدام کند.

💕تحقیر
سرزنشش نکن

بین این چهار رفتار، تحقیر بدترین آنهاست. هرگاه این نوع رفتار وارد تعامل افراد شود در واقع نوعی بدجنسی به میان می آید.
تمسخر ،ادا درآوردن،طعنه زدن،پوزخند،و.....

🔺رفتاری خطرناک ومسموم برای رابطه است.

💕دفاع
مقابله به مثل نکن

رفتار تدافعی در واقع حمایت فرد از خودش است برای خروج از آن وضعیت.
باید فرد مسئولیت رفتار خود را بپذیرد حتی اگر تنها مربوط به بخشی از اختلاف باشد.

🔺نادیده گرفتن
دیوار دور خودت نکش

این رفتار زمانی روی میدهد که فرد از تعامل با همسريا پارتنرعاطفي خود صرف نظر کند، او را نادیده بگیرد و با حرف نزند فرد بشکل های مختلف در پی فرار از موقعیت است.

✅زمانی که بحث به اوج خود میرسد، بحث متوقف شود، رهاکردن ذهن خود از موضوع تا در موقعیت مناسب حل شود

💝 @moshaver_bestlife

✅ کلید تربیت یک کلمه است و آن اینکه با فرزندانتان رفیق شوید و نگذارید قبل از شما کسان دیگری با آن ها رفیق شوند.

💝 @moshaver_bestlife