ДЕНЬ 3
*надеюсь, вы смотрите эти видосы - вам все рассказываю первым!
Во-первых, Я В КАЛУГЕ УЖЕ😃
Во-вторых, 2 класса сегодня было, и снова в сердечко оба!!
1. Софья Крупина - моя давняя любовь, но ни разу у нее была. Я конечно знала, что она вау, но она ВАУ💔к сожалению, полного видео нет, но хоть так прочувствуйте атмосферу техно-вечеринки, которую она устроила! Там потом мы еще около 26 поворотов крутили 😃🫠
2. Яна Стародубцева с Америки привезла американского вайба🤌🏽с ней я знакома еще до того, как она уехала туда жить, и я наблюдала весь ее путь. Мотивация жесткая🙏🏻
Я уже на каком-то неведомом уровне вдохновения. Сил вагон, хочу скорее в зал СОЗДАВАТЬ САМА
но отдохнуть нужно, конечно 😃
На этом заканчиваю свои ежедневные рассказы, но скоро буду показывать видео! Завтра работа стартует🙌🏽
И да. Все видео, которые вы смотрите, это СЕЛЕКТЫ. Знаем, что такое селекты? А то часто значение этого слова у нас искажают
*надеюсь, вы смотрите эти видосы - вам все рассказываю первым!
Во-первых, Я В КАЛУГЕ УЖЕ😃
Во-вторых, 2 класса сегодня было, и снова в сердечко оба!!
1. Софья Крупина - моя давняя любовь, но ни разу у нее была. Я конечно знала, что она вау, но она ВАУ💔к сожалению, полного видео нет, но хоть так прочувствуйте атмосферу техно-вечеринки, которую она устроила! Там потом мы еще около 26 поворотов крутили 😃🫠
2. Яна Стародубцева с Америки привезла американского вайба🤌🏽с ней я знакома еще до того, как она уехала туда жить, и я наблюдала весь ее путь. Мотивация жесткая🙏🏻
Я уже на каком-то неведомом уровне вдохновения. Сил вагон, хочу скорее в зал СОЗДАВАТЬ САМА
но отдохнуть нужно, конечно 😃
На этом заканчиваю свои ежедневные рассказы, но скоро буду показывать видео! Завтра работа стартует🙌🏽
И да. Все видео, которые вы смотрите, это СЕЛЕКТЫ. Знаем, что такое селекты? А то часто значение этого слова у нас искажают
❤25🔥7😍3
14-15 НОЯБРЯ. КАЛУГА
ИНТЕНСИВ HEELS PRO🔥
Техника + хореография
Уровень: продолжающие + уверенные начинающие, кто жаждет развития
14 НОЯБРЯ. 15.00-18.00🔻
- первый час занимаемся прокачем тела через разогрев и тренаж, а также занимаемся техникой без каблуков
- второй час изучаем техническую рутину на каблуках
- третий час начинаем учить хореографию!
15 НОЯБРЯ. 15.00-18.30 (будет съемка!)🔻
- также разогрев и подводящие упражнения
- доучиваем все с первого дня, отрабатываем и красиво снимаем на проф камеру с Антоном Прохоровым!
А подглядки рабочего процесса для вас сделает Даша Ефанова🤌🏽
СТОИМОСТЬ:
▫️4000₽ - весь интенсив с репостом афиши в запрещенной сети
▫️4500₽ - без репоста
▫️2500₽ - один день (только 14 ноября)
ВАЖНОЕ:
▫️Место на интенсиве закрепляется после оплаты (или предоплаты). Оплачивать можно частями - любыми комфортными☺️Возврат оплаты возможен не позже, чем за 5 дней до старта интенсива
▫️Все видеосъемки включены в стоимость
Запись сюда - @morarunastya
Сильно жду вас наслаждаться атмосферой работы над собой и созданием красоты 🤍
ИНТЕНСИВ HEELS PRO🔥
Техника + хореография
Уровень: продолжающие + уверенные начинающие, кто жаждет развития
14 НОЯБРЯ. 15.00-18.00🔻
- первый час занимаемся прокачем тела через разогрев и тренаж, а также занимаемся техникой без каблуков
- второй час изучаем техническую рутину на каблуках
- третий час начинаем учить хореографию!
15 НОЯБРЯ. 15.00-18.30 (будет съемка!)🔻
- также разогрев и подводящие упражнения
- доучиваем все с первого дня, отрабатываем и красиво снимаем на проф камеру с Антоном Прохоровым!
А подглядки рабочего процесса для вас сделает Даша Ефанова🤌🏽
СТОИМОСТЬ:
▫️4000₽ - весь интенсив с репостом афиши в запрещенной сети
▫️4500₽ - без репоста
▫️2500₽ - один день (только 14 ноября)
ВАЖНОЕ:
▫️Место на интенсиве закрепляется после оплаты (или предоплаты). Оплачивать можно частями - любыми комфортными☺️Возврат оплаты возможен не позже, чем за 5 дней до старта интенсива
▫️Все видеосъемки включены в стоимость
Запись сюда - @morarunastya
Сильно жду вас наслаждаться атмосферой работы над собой и созданием красоты 🤍
❤5
На интенсив осталось 10 МЕСТ⬆️❗️
А еще сегодня хочу записать вам подкаст на тему того, как максимально эффективно брать классы и запоминать материал быстро 🤌🏽По свежим следам, так сказать))
Будем слушать? А то у меня всегда ощущение, что подкасты никто не слушает 😃
А еще сегодня хочу записать вам подкаст на тему того, как максимально эффективно брать классы и запоминать материал быстро 🤌🏽По свежим следам, так сказать))
Будем слушать? А то у меня всегда ощущение, что подкасты никто не слушает 😃
❤22
ТАНЦЫ В НОЯБРЕ || куда записаться
▫️ОНЛАЙН-ГРУППА. Тема месяца - техника хилс. Стартуем 2 ноября!
Информация ЗДЕСЬ
▫️ДНЕВНАЯ ГРУППА. Уровень - начинающие НЕ С НУЛЯ + продолжающие. Стартуем 3 ноября!
❗️5 МЕСТ❗️
Информация ЗДЕСЬ
▫️ИНТЕНСИВ HEELS PRO 14-15.11. Уровень - продолжающие и уверенные начинающие, кто жаждет развития
❗️5 МЕСТ❗️
Информация ЗДЕСЬ
▫️ОНЛАЙН-ГРУППА. Тема месяца - техника хилс. Стартуем 2 ноября!
Информация ЗДЕСЬ
▫️ДНЕВНАЯ ГРУППА. Уровень - начинающие НЕ С НУЛЯ + продолжающие. Стартуем 3 ноября!
❗️5 МЕСТ❗️
Информация ЗДЕСЬ
▫️ИНТЕНСИВ HEELS PRO 14-15.11. Уровень - продолжающие и уверенные начинающие, кто жаждет развития
❗️5 МЕСТ❗️
Информация ЗДЕСЬ
🔥4
КАК БРАТЬ КЛАССЫ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО
*вот это я разошлась, ускоряйте😃
Краткое содержание:
1. Впечатления от московских классов коротко
2. 5 советов по изучению материала
3. Немножко про селекты и что это такое
Если хотите отдельный подкаст про селекты, отношения к ним и мой опыт - дайте реакцию!☺️
*вот это я разошлась, ускоряйте😃
Краткое содержание:
1. Впечатления от московских классов коротко
2. 5 советов по изучению материала
3. Немножко про селекты и что это такое
Если хотите отдельный подкаст про селекты, отношения к ним и мой опыт - дайте реакцию!☺️
❤24🔥3❤🔥2
И в тему к подкасту - в этом месяце решила конкретно разориться и оплатила 2 фулл пасса на такие события 🤌🏽
Хочу еще в 2 места, но там все сложнее, и пока не понимаю, получится ли. Поживем, увидим
Кто будет здесь - дайте знать! Пересечемся))
Хочу еще в 2 места, но там все сложнее, и пока не понимаю, получится ли. Поживем, увидим
Кто будет здесь - дайте знать! Пересечемся))
❤5😱1
Железные аргументы, почему нужно присоединиться в ОНЛАЙН-ГРУППУ ИМЕННО СЕЙЧАС❗️⬆️
Вся информация закреплена наверху 🤍
Вся информация закреплена наверху 🤍
❤5🕊1
МЫ.СТАРТОВАЛИ.С МОИМИ. MONA
😭😭😭капец. У нас был перерыв в 5 месяцев. Я так по ним соскучилась!💔
Делаем шоукейс на наш студийный Сироп!
😭😭😭капец. У нас был перерыв в 5 месяцев. Я так по ним соскучилась!💔
Делаем шоукейс на наш студийный Сироп!
❤16❤🔥2
Вчера был выходной, а сегодня предстоит 7 ЧАСОВ В ЗАЛЕ🤌🏽
- буду снимать 3, но надеюсь 4 онлайн-урока
- думаю шоукейс команде
- 2 часа с командой
До этого предпринимательские финансовые дела
Честно, люблю работать в воскресенье, потому что НЕТ СООБЩЕНИЙ, никто не дергает и никому я не нужна 😃спокойно и без нервов делаю свои дела)
*в онлайн-группу еще можно присоединиться! Вечером покажу, что наснимала
- буду снимать 3, но надеюсь 4 онлайн-урока
- думаю шоукейс команде
- 2 часа с командой
До этого предпринимательские финансовые дела
Честно, люблю работать в воскресенье, потому что НЕТ СООБЩЕНИЙ, никто не дергает и никому я не нужна 😃спокойно и без нервов делаю свои дела)
*в онлайн-группу еще можно присоединиться! Вечером покажу, что наснимала
❤6🕊1
7 ЧАСОВ В ЗАЛЕ - done 😵💫
Я все.
Сняла всего 2 урока, потому что слишком быстро стало темно🫠Ракурсом и светом недовольна, буду крутить-вертеть дальше
С командой вкусняшку делаем😎
Ноябрь получается бодренький
Я все.
Сняла всего 2 урока, потому что слишком быстро стало темно🫠Ракурсом и светом недовольна, буду крутить-вертеть дальше
С командой вкусняшку делаем😎
Ноябрь получается бодренький
🔥19
Забавный факт:
Ровно половина записавшихся на мой интенсив ПРО - из других городов. А количество калужских учениц медленно и верно сокращается 🥲
Что делать с этим дальше, я пока не понимаю😃Но Вселенная явно что-то говорит
*кстати, осталось 3 МЕСТА
Ровно половина записавшихся на мой интенсив ПРО - из других городов. А количество калужских учениц медленно и верно сокращается 🥲
Что делать с этим дальше, я пока не понимаю😃Но Вселенная явно что-то говорит
*кстати, осталось 3 МЕСТА
❤15🕊3😱1