Объявляем сбор средств
Уважаемые жители!
Благодаря вашей поддержке и неравнодушию наш проект «Устройство спортивно-игрового комплекса "Солнечный остров"» ПОБЕДИЛ в республиканском конкурсе по отбору проектов развития общественной инфраструктуры, основанных на местных инициативах! Проект будет реализован в 2026 году в п. Победа.
Наша задача: собрать 200 000 рублей.
Как помочь?
По QR-коду: (он справа внизу) — быстрый перевод с мобильного телефона.
По реквизитам: [номер карты/расчётный счёт].
Наименование для перечисления: УФК по Республике Адыгея (Администрация муниципального образования «Победенское сельское поселение» л/с04763002060)
Банк: ОКЦ №1 ВОЛГО-ВЯТСКОЕ ГУ БАНКА РОССИИ//УФК по Республике Адыгея г. Майкоп
Р/с (казн.сч.) 03100643000000017600
К/с (Един. казн.сч) 40102810445370000104
БИК 042202104
ИНН 0104010324
КПП 010401001
ОКАТО 79222847000
ОГРН 1050100578516 (26.02.2013г.)
ОКТМО 79622447
Лицевой счет получателя бюджетных средств 04763002060
КБК: 766 20705030100000 150
УИН:0319872102604000000000076
Инициативная группа муниципального образования «Победенское сельское поселение»
Адрес: 385773 Майкопский район, п.Совхозный, ул.Советская,45
Тел.(8877)2-96-06; электронный адрес: pobedaboss@yandex.ru
Адрес официального сайта: pspmr.ru
Уважаемые жители!
Благодаря вашей поддержке и неравнодушию наш проект «Устройство спортивно-игрового комплекса "Солнечный остров"» ПОБЕДИЛ в республиканском конкурсе по отбору проектов развития общественной инфраструктуры, основанных на местных инициативах! Проект будет реализован в 2026 году в п. Победа.
Наша задача: собрать 200 000 рублей.
Как помочь?
По QR-коду: (он справа внизу) — быстрый перевод с мобильного телефона.
По реквизитам: [номер карты/расчётный счёт].
Наименование для перечисления: УФК по Республике Адыгея (Администрация муниципального образования «Победенское сельское поселение» л/с04763002060)
Банк: ОКЦ №1 ВОЛГО-ВЯТСКОЕ ГУ БАНКА РОССИИ//УФК по Республике Адыгея г. Майкоп
Р/с (казн.сч.) 03100643000000017600
К/с (Един. казн.сч) 40102810445370000104
БИК 042202104
ИНН 0104010324
КПП 010401001
ОКАТО 79222847000
ОГРН 1050100578516 (26.02.2013г.)
ОКТМО 79622447
Лицевой счет получателя бюджетных средств 04763002060
КБК: 766 20705030100000 150
УИН:0319872102604000000000076
Инициативная группа муниципального образования «Победенское сельское поселение»
Адрес: 385773 Майкопский район, п.Совхозный, ул.Советская,45
Тел.(8877)2-96-06; электронный адрес: pobedaboss@yandex.ru
Адрес официального сайта: pspmr.ru
Неделя профилактики заболеваний печени: сохраните свой главный фильтр!
С 27 июля по 2 августа в Республике Адыгея 🇷🇺🏔️ проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Заболеваниями печени страдает около 30% населения планеты. Опасность в том, что этот орган не болит до последнего: в печени нет болевых рецепторов, и первые симптомы появляются уже при серьёзных осложнениях.
❗️ Какие же основные угрозы подстерегают нашу печень? Давайте разберём главные проблемы👇
🦠 Вирусные гепатиты (А, В, С, D, Е)
Пути передачи разные, и важно их знать:
• Гепатиты A и E передаются преимущественно через загрязнённую воду, пищевые продукты и грязные руки 🧼🚰
• Гепатиты B, C и D передаются через кровь. Наибольший риск инфицирования – при употреблении наркотиков инъекционным путём. Сохраняется риск и при переливании препаратов крови, если нарушены требования к их заготовке и использованию.
• Также возможна передача половым путём.
💉 Главная защита – вакцинация!
В России иммунизация против гепатита В проводится в рамках национального календаря профилактических прививок с 1996 года.
Также есть вакцина против гепатита А. Сделайте прививку, если вы в группе риска – это надёжный барьер!
🍷 Алкогольный гепатит
Это патологические изменения печени из-за токсического воздействия метаболитов алкоголя. Лечение направлено на полный отказ от спиртного, обеспечение калорийной и питательной диеты и нормализацию функции печени.
🍔 Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП)
В свете растущей распространённости ожирения всё чаще уделяют внимание этой проблеме – жировые клетки откладываются в печени и повреждают её. Основные меры профилактики – рациональное питание и достаточная физическая активность 🏃♂️🥗 Снижение массы тела напрямую снижает риск развития НАЖБП.
✅ Ваши 6 шагов к здоровой печени:
1️⃣ Соблюдайте гигиену, мойте руки и продукты, пейте кипячёную воду.
2️⃣ Будьте внимательны при переливании крови и избегайте нестерильных инструментов (тату, маникюр).
3️⃣ Вакцинируйтесь против гепатитов А и В.
4️⃣ Откажитесь от алкоголя – даже малые дозы токсичны.
5️⃣ Контролируйте вес и больше двигайтесь.
6️⃣ Принимайте лекарства только по назначению врача.
Печень выполняет более 500 функций – это наш главный фильтр. 🌿 Не забывайте проходить диспансеризацию и проверять её состояние!
Берегите себя и будьте здоровы! 💚
#НеделяПрофилактикиПечени #ЗдоровьеПечени #Гепатит #Профилактика #ЗОЖ #МинздравРФ #Адыгея #Майкоп #ЗдравоохранениеАдыгеи #НеделяЗдоровьяАдыгея #ПрофилактикаАдыгея #БудьЗдоров #МинздравАдыгеи
С 27 июля по 2 августа в Республике Адыгея 🇷🇺🏔️ проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Заболеваниями печени страдает около 30% населения планеты. Опасность в том, что этот орган не болит до последнего: в печени нет болевых рецепторов, и первые симптомы появляются уже при серьёзных осложнениях.
❗️ Какие же основные угрозы подстерегают нашу печень? Давайте разберём главные проблемы👇
🦠 Вирусные гепатиты (А, В, С, D, Е)
Пути передачи разные, и важно их знать:
• Гепатиты A и E передаются преимущественно через загрязнённую воду, пищевые продукты и грязные руки 🧼🚰
• Гепатиты B, C и D передаются через кровь. Наибольший риск инфицирования – при употреблении наркотиков инъекционным путём. Сохраняется риск и при переливании препаратов крови, если нарушены требования к их заготовке и использованию.
• Также возможна передача половым путём.
💉 Главная защита – вакцинация!
В России иммунизация против гепатита В проводится в рамках национального календаря профилактических прививок с 1996 года.
Также есть вакцина против гепатита А. Сделайте прививку, если вы в группе риска – это надёжный барьер!
🍷 Алкогольный гепатит
Это патологические изменения печени из-за токсического воздействия метаболитов алкоголя. Лечение направлено на полный отказ от спиртного, обеспечение калорийной и питательной диеты и нормализацию функции печени.
🍔 Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП)
В свете растущей распространённости ожирения всё чаще уделяют внимание этой проблеме – жировые клетки откладываются в печени и повреждают её. Основные меры профилактики – рациональное питание и достаточная физическая активность 🏃♂️🥗 Снижение массы тела напрямую снижает риск развития НАЖБП.
✅ Ваши 6 шагов к здоровой печени:
1️⃣ Соблюдайте гигиену, мойте руки и продукты, пейте кипячёную воду.
2️⃣ Будьте внимательны при переливании крови и избегайте нестерильных инструментов (тату, маникюр).
3️⃣ Вакцинируйтесь против гепатитов А и В.
4️⃣ Откажитесь от алкоголя – даже малые дозы токсичны.
5️⃣ Контролируйте вес и больше двигайтесь.
6️⃣ Принимайте лекарства только по назначению врача.
Печень выполняет более 500 функций – это наш главный фильтр. 🌿 Не забывайте проходить диспансеризацию и проверять её состояние!
Берегите себя и будьте здоровы! 💚
#НеделяПрофилактикиПечени #ЗдоровьеПечени #Гепатит #Профилактика #ЗОЖ #МинздравРФ #Адыгея #Майкоп #ЗдравоохранениеАдыгеи #НеделяЗдоровьяАдыгея #ПрофилактикаАдыгея #БудьЗдоров #МинздравАдыгеи
Объявляем сбор средств
Уважаемые жители!
Благодаря вашей поддержке и неравнодушию наш проект «Устройство спортивно-игрового комплекса "Солнечный остров"» ПОБЕДИЛ в республиканском конкурсе по отбору проектов развития общественной инфраструктуры, основанных на местных инициативах! Проект будет реализован в 2026 году в п. Победа.
Наша задача: собрать 200 000 рублей.
Как помочь?
По QR-коду: (он справа внизу) — быстрый перевод с мобильного телефона.
По реквизитам: [номер карты/расчётный счёт].
Наименование для перечисления: УФК по Республике Адыгея (Администрация муниципального образования «Победенское сельское поселение» л/с04763002060)
Банк: ОКЦ №1 ВОЛГО-ВЯТСКОЕ ГУ БАНКА РОССИИ//УФК по Республике Адыгея г. Майкоп
Р/с (казн.сч.) 03100643000000017600
К/с (Един. казн.сч) 40102810445370000104
БИК 042202104
ИНН 0104010324
КПП 010401001
ОКАТО 79222847000
ОГРН 1050100578516 (26.02.2013г.)
ОКТМО 79622447
Лицевой счет получателя бюджетных средств 04763002060
КБК: 766 20705030100000 150
УИН:0319872102604000000000076
Инициативная группа муниципального образования «Победенское сельское поселение»
Адрес: 385773 Майкопский район, п.Совхозный, ул.Советская,45
Тел.(8877)2-96-06; электронный адрес: pobedaboss@yandex.ru
Адрес официального сайта: pspmr.ru
Уважаемые жители!
Благодаря вашей поддержке и неравнодушию наш проект «Устройство спортивно-игрового комплекса "Солнечный остров"» ПОБЕДИЛ в республиканском конкурсе по отбору проектов развития общественной инфраструктуры, основанных на местных инициативах! Проект будет реализован в 2026 году в п. Победа.
Наша задача: собрать 200 000 рублей.
Как помочь?
По QR-коду: (он справа внизу) — быстрый перевод с мобильного телефона.
По реквизитам: [номер карты/расчётный счёт].
Наименование для перечисления: УФК по Республике Адыгея (Администрация муниципального образования «Победенское сельское поселение» л/с04763002060)
Банк: ОКЦ №1 ВОЛГО-ВЯТСКОЕ ГУ БАНКА РОССИИ//УФК по Республике Адыгея г. Майкоп
Р/с (казн.сч.) 03100643000000017600
К/с (Един. казн.сч) 40102810445370000104
БИК 042202104
ИНН 0104010324
КПП 010401001
ОКАТО 79222847000
ОГРН 1050100578516 (26.02.2013г.)
ОКТМО 79622447
Лицевой счет получателя бюджетных средств 04763002060
КБК: 766 20705030100000 150
УИН:0319872102604000000000076
Инициативная группа муниципального образования «Победенское сельское поселение»
Адрес: 385773 Майкопский район, п.Совхозный, ул.Советская,45
Тел.(8877)2-96-06; электронный адрес: pobedaboss@yandex.ru
Адрес официального сайта: pspmr.ru
Памятки населению
БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ ЛЕСНЫХ ПОЖАРАХ
Выход из леса
Определив направление ветра и распространения огня, бегите из леса навстречу ветру по возможности параллельно фронту пожара.
В зоне пожара
•Окунитесь в ближайший водоем или хотя бы смочите одежду, дышите через мокрый платок.
•Пригнувшись, бегите в наветренную сторону по возможности параллельно фронту огня.
•Пошлите гонца в ближайшее жилище.
Тушение небольшого пожара
•Засыпайте огонь землей, заливайте водой.
•Пучком 1,5-, 2-метровых веток или мокрой одеждой сметайте пламя, «вбивая» его затем в землю.
•Небольшой огонь затаптывайте.
•Потушив пожар, не уходите, не убедившись, что огонь не разгорится.
Горит торфяное поле (болото)
•Не пытайтесь сами тушить пожар.
•Двигайтесь против ветра, внимательно осматривая и ощупывая шестом дорогу. Горячая земля и дым из нее показывают, что торф выгорает, образуя пустоты, в которые можно провалиться и сгореть.
Пожароопасный сезон в лесу
Недопустимо:
•пользоваться открытым огнем (бросать горящие спички, окурки, вытряхивать горячую золу);
•использовать пыжи из легковоспламеняющихся или тлеющих материалов;
•оставлять промасленный или пропитанный бензином, керосином и иными горючими веществами обтирочный материал;
•заправлять топливные баки, использовать машины с неисправной системой питания горючим, курить или пользоваться открытым огнем вблизи машин;
•оставлять на освещаемых солнцем местах бутылки или осколки стекла, которые могут стать зажигательными линзами;
•выжигать траву;
•разводить костры.
БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ ЛЕСНЫХ ПОЖАРАХ
Выход из леса
Определив направление ветра и распространения огня, бегите из леса навстречу ветру по возможности параллельно фронту пожара.
В зоне пожара
•Окунитесь в ближайший водоем или хотя бы смочите одежду, дышите через мокрый платок.
•Пригнувшись, бегите в наветренную сторону по возможности параллельно фронту огня.
•Пошлите гонца в ближайшее жилище.
Тушение небольшого пожара
•Засыпайте огонь землей, заливайте водой.
•Пучком 1,5-, 2-метровых веток или мокрой одеждой сметайте пламя, «вбивая» его затем в землю.
•Небольшой огонь затаптывайте.
•Потушив пожар, не уходите, не убедившись, что огонь не разгорится.
Горит торфяное поле (болото)
•Не пытайтесь сами тушить пожар.
•Двигайтесь против ветра, внимательно осматривая и ощупывая шестом дорогу. Горячая земля и дым из нее показывают, что торф выгорает, образуя пустоты, в которые можно провалиться и сгореть.
Пожароопасный сезон в лесу
Недопустимо:
•пользоваться открытым огнем (бросать горящие спички, окурки, вытряхивать горячую золу);
•использовать пыжи из легковоспламеняющихся или тлеющих материалов;
•оставлять промасленный или пропитанный бензином, керосином и иными горючими веществами обтирочный материал;
•заправлять топливные баки, использовать машины с неисправной системой питания горючим, курить или пользоваться открытым огнем вблизи машин;
•оставлять на освещаемых солнцем местах бутылки или осколки стекла, которые могут стать зажигательными линзами;
•выжигать траву;
•разводить костры.
С 3 по 9 августа в Республике Адыгея проходит неделя популяризации грудного вскармливания. 👶
Грудное молоко — идеальное питание для младенца. Оно безопасно, стерильно и содержит антитела, защищающие от инфекций. Однако 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев.
Почему это важно?
Грудное молоко покрывает все потребности ребёнка в первые месяцы жизни, во втором полугодии — до 50%, на втором году — до трети.
• Дети на ГВ реже страдают ожирением и диабетом, лучше справляются с тестами на интеллект.
• У кормящих матерей снижается риск рака груди и яичников.
Что поможет сохранить грудное вскармливание:
✅ Кормление по требованию, а не по часам
✅ Правильный захват и комфортная поза
✅ Полноценное питание и питьевой режим мамы
✅ Психологический комфорт и поддержка близких
✅ Консультация специалиста при любых сомнениях
Помните: лучшее, что вы можете дать ребёнку в первые годы жизни — это ваше молоко. Посвятите эту неделю заботе о себе и своём малыше! 💛
#грудноевскармливание #ГВ #материнство #здоровьедетей #Адыгея #неделяГВ #мамаималыш #естественноевскармливание #заботаомаме #пользаГВ #лактация #счастливоематеринство #здоровыйребенок #поддержкамам #грудноепитание
Грудное молоко — идеальное питание для младенца. Оно безопасно, стерильно и содержит антитела, защищающие от инфекций. Однако 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев.
Почему это важно?
Грудное молоко покрывает все потребности ребёнка в первые месяцы жизни, во втором полугодии — до 50%, на втором году — до трети.
• Дети на ГВ реже страдают ожирением и диабетом, лучше справляются с тестами на интеллект.
• У кормящих матерей снижается риск рака груди и яичников.
Что поможет сохранить грудное вскармливание:
✅ Кормление по требованию, а не по часам
✅ Правильный захват и комфортная поза
✅ Полноценное питание и питьевой режим мамы
✅ Психологический комфорт и поддержка близких
✅ Консультация специалиста при любых сомнениях
Помните: лучшее, что вы можете дать ребёнку в первые годы жизни — это ваше молоко. Посвятите эту неделю заботе о себе и своём малыше! 💛
#грудноевскармливание #ГВ #материнство #здоровьедетей #Адыгея #неделяГВ #мамаималыш #естественноевскармливание #заботаомаме #пользаГВ #лактация #счастливоематеринство #здоровыйребенок #поддержкамам #грудноепитание
🔹Подполковник, кавалер четырех орденов Мужества и участник президентской кадровой программы «Время героев» Сергей Ковалев проходит стажировку в Республике Адыгея.
🤝Сегодня он знакомится с работой органов власти, муниципалитетов, предприятий, образовательных и общественных организаций, встречается с ветеранами СВО, их семьями, молодежью и жителями региона.
На своих страницах Сергей Ковалев рассказывает о рабочих встречах, общественных инициативах и проектах, направленных на развитие Адыгеи.
Подпишитесь на его личные аккаунты, чтобы быть в курсе этой работы:
🟦 ВКонтакте - https://clck.ru/3ULu48
🟣 Макс - https://clck.ru/3V8kcq
🔵 Телеграм - https://clck.ru/3V8kcr
🤝Сегодня он знакомится с работой органов власти, муниципалитетов, предприятий, образовательных и общественных организаций, встречается с ветеранами СВО, их семьями, молодежью и жителями региона.
На своих страницах Сергей Ковалев рассказывает о рабочих встречах, общественных инициативах и проектах, направленных на развитие Адыгеи.
Подпишитесь на его личные аккаунты, чтобы быть в курсе этой работы:
🟦 ВКонтакте - https://clck.ru/3ULu48
🟣 Макс - https://clck.ru/3V8kcq
🔵 Телеграм - https://clck.ru/3V8kcr
С 10 по 16 августа 2026 года в Республике Адыгея проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Она приурочена к Международному дню здорового сердца, который отмечается 11 августа 🫀
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — одна из ведущих причин смертности в мире 😟. Многие из них, такие как артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, инсульт, развиваются незаметно на протяжении многих лет. Поэтому ключевое значение имеют ранняя диагностика и профилактика.
Основные меры профилактики:
Профилактика ССЗ требует комплексного подхода, который включает как индивидуальные меры, так и медицинские вмешательства.
Ключевые элементы здорового образа жизни:
✅ Сбалансированное питание. Сделайте упор на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо и рыбу. Ограничьте потребление соли (не более 5 граммов в сутки), сахара, насыщенных и трансжиров (фастфуд, колбасы, сдоба).
✅ Регулярная физическая активность. Умеренные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде) укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение, помогают контролировать вес, уровень сахара и холестерина в крови.
✅ Отказ от вредных привычек. Курение повреждает стенки сосудов и повышает риск тромбозов, а злоупотребление алкоголем провоцирует гипертонию и нарушения сердечного ритма.
✅ Контроль веса. Избыточная масса тела, особенно абдоминальное ожирение, значительно увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.
✅ Управление стрессом. Хронический стресс угнетает сердечно-сосудистую систему. Помогают дыхательные практики, полноценный отдых и сон, медитация, йога.
Медицинские меры профилактики:
✅ Регулярные медицинские осмотры и диспансеризация. Позволяют контролировать артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, а при необходимости — пройти ЭКГ, УЗИ сердца и другие исследования.
✅ Скрининг на наследственные факторы риска. Например, анализ на липопротеин (а).
✅ Своевременное лечение выявленных патологий (гипертонии, диабета, дислипидемии).
Сигналы, которые нельзя игнорировать: повышенное артериальное давление 🩈, регулярная боль или дискомфорт в груди 😖, одышка 😴, сбои сердечного ритма 🩺, слабость 😴. повторяповторяющееся головокружение, отёки.
Важно❗❗❗
Любые изменения в образе жизни 🚶♂️🚶♀️ и приём лекарств 💊 следует обсуждать с врачом 🩺. Ранняя коррекция факторов риска 📈 и приверженность здоровому образу жизни 🍏 могут предотвратить до 80% преждевременных смертей 🆘 от ССЗ 🩺.
#Сердце
#Жизнь
#Здоровье
#Диспансеризация
#Долголетие
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — одна из ведущих причин смертности в мире 😟. Многие из них, такие как артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, инсульт, развиваются незаметно на протяжении многих лет. Поэтому ключевое значение имеют ранняя диагностика и профилактика.
Основные меры профилактики:
Профилактика ССЗ требует комплексного подхода, который включает как индивидуальные меры, так и медицинские вмешательства.
Ключевые элементы здорового образа жизни:
✅ Сбалансированное питание. Сделайте упор на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо и рыбу. Ограничьте потребление соли (не более 5 граммов в сутки), сахара, насыщенных и трансжиров (фастфуд, колбасы, сдоба).
✅ Регулярная физическая активность. Умеренные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде) укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение, помогают контролировать вес, уровень сахара и холестерина в крови.
✅ Отказ от вредных привычек. Курение повреждает стенки сосудов и повышает риск тромбозов, а злоупотребление алкоголем провоцирует гипертонию и нарушения сердечного ритма.
✅ Контроль веса. Избыточная масса тела, особенно абдоминальное ожирение, значительно увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.
✅ Управление стрессом. Хронический стресс угнетает сердечно-сосудистую систему. Помогают дыхательные практики, полноценный отдых и сон, медитация, йога.
Медицинские меры профилактики:
✅ Регулярные медицинские осмотры и диспансеризация. Позволяют контролировать артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, а при необходимости — пройти ЭКГ, УЗИ сердца и другие исследования.
✅ Скрининг на наследственные факторы риска. Например, анализ на липопротеин (а).
✅ Своевременное лечение выявленных патологий (гипертонии, диабета, дислипидемии).
Сигналы, которые нельзя игнорировать: повышенное артериальное давление 🩈, регулярная боль или дискомфорт в груди 😖, одышка 😴, сбои сердечного ритма 🩺, слабость 😴. повторяповторяющееся головокружение, отёки.
Важно❗❗❗
Любые изменения в образе жизни 🚶♂️🚶♀️ и приём лекарств 💊 следует обсуждать с врачом 🩺. Ранняя коррекция факторов риска 📈 и приверженность здоровому образу жизни 🍏 могут предотвратить до 80% преждевременных смертей 🆘 от ССЗ 🩺.
#Сердце
#Жизнь
#Здоровье
#Диспансеризация
#Долголетие