@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
استحکام استخوان‌بندی جنین وابسته به چیست؟
ماه‌های آخر بارداری فرصت خوبی برای جذب و تأمین کلسیم جنین است. حالا اگر جنین زودتر متولد شود از این نعمت محروم می‌ماند. این نوزادان زودرس در بزرگسالی استخوان‌بندی ضعیف‌تری خواهند داشت. البته این موضوع در مورد افرادی که سر موعد متولد شدند ولی وزن کمتری داشتند نیز صدق می‌کند. باید توجه داشت ضعف استخوانی می‌تواند زمینه‌ساز پوکی استخوان باشد.
با تحقیقات محدودی که در زمینه‌ی تراکم استخوان انجام شده است نتایج متناقضی به‌دست آمده است. در این مطالعات از عوامل مختلف مانند تراکم استخوانیِ نواحی مختلف بدن از جمله لگن، ستون فقرات و عوامل دیگری چون استعمال دخانیات و عدم تحرک بدنی استفاده کردند. ولی در کل ارتباط اصلی میان ضعف تراکم استخوان در بزرگسالی با وزن نوزاد هنگام تولد وجود دارد و تولد زودتر از موعد به تنهایی دلیل این ارتباط نیست. نتایج نشان می‌داد نوزادانِ کم وزن‌تر هنگام تولد، قد کوتاه‌تری در بزرگسالی خواهند داشت.
اما می‌توان با توجه بیشتر به نوع تغذیه و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه‌ی روزانه، از مشکلات بعدی این نوزادان کاست. مصرف کافی کلسیم و دریافتِ به اندازه‌ی ویتامین دی در کنار فعالیت بدنی منظم می‌تواند ریسک ابتلا به پوکی‌استخوان را بکاهد.
#بارداری #دوران_بارداری #هفته_به_هفته‌ی_بارداری #تغذیه #تغذیه_در_بارداری #کلسیم #جنین #رشد_جنین #استخوان‌بندی #وزن_هنگام_تولد #کمبود_وزن #نوزاد_نارس
لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/353/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
استحکام استخوان‌بندی جنین وابسته به چیست؟
ماه‌های آخر بارداری فرصت خوبی برای جذب و تأمین کلسیم جنین است. حالا اگر جنین زودتر متولد شود از این نعمت محروم می‌ماند. این نوزادان زودرس در بزرگسالی استخوان‌بندی ضعیف‌تری خواهند داشت. البته این موضوع در مورد افرادی که سر موعد متولد شدند ولی وزن کمتری داشتند نیز صدق می‌کند. باید توجه داشت ضعف استخوانی می‌تواند زمینه‌ساز پوکی استخوان باشد.
با تحقیقات محدودی که در زمینه‌ی تراکم استخوان انجام شده است نتایج متناقضی به‌دست آمده است. در این مطالعات از عوامل مختلف مانند تراکم استخوانیِ نواحی مختلف بدن از جمله لگن، ستون فقرات و عوامل دیگری چون استعمال دخانیات و عدم تحرک بدنی استفاده کردند. ولی در کل ارتباط اصلی میان ضعف تراکم استخوان در بزرگسالی با وزن نوزاد هنگام تولد وجود دارد و تولد زودتر از موعد به تنهایی دلیل این ارتباط نیست. نتایج نشان می‌داد نوزادانِ کم وزن‌تر هنگام تولد، قد کوتاه‌تری در بزرگسالی خواهند داشت.
اما می‌توان با توجه بیشتر به نوع تغذیه و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه‌ی روزانه، از مشکلات بعدی این نوزادان کاست. مصرف کافی کلسیم و دریافتِ به اندازه‌ی ویتامین دی در کنار فعالیت بدنی منظم می‌تواند ریسک ابتلا به پوکی‌استخوان را بکاهد.
#بارداری #دوران_بارداری #هفته_به_هفته‌ی_بارداری #تغذیه #تغذیه_در_بارداری #کلسیم #جنین #رشد_جنین #استخوان‌بندی #وزن_هنگام_تولد #کمبود_وزن #نوزاد_نارس
لینک خبر:
http://www.mom.ir/blog/show/353/h?utm_campaign=telegram&utm_medium=referral&utm_source=Telegram
@MOM_ir
مرکز مام
مرکز مام | استحکام استخوان‌بندی جنین وابسته به چیست؟
مام،پیشرفته ترین مرکز درمان ناباروری و سلامت باروری خاورمیانه - تماس با ما ۴۲۵۰۰-۰۲۱
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
کلسیم در بارداری، ایرانی یا خارجی؟
سلام. من الان هفته 32 بارداری هستم، ایراد داره که بخوام قرص کلسیم مصرف کنم؟ شما کلسیم ایرانی رو پیشنهاد میکنین یا خارجی؟ جذب کدوم یکی بهتره؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام مادر عزیز. اگر مصرف لبنیات شما کمتر از چهار واحد در روز است، می‌توانید طبق نظر پزشکتان از مکمل کلسیم استفاده نمایید. شرکت و کشور سازنده‌ی قرص‌های کلسیم تأثیری روی جذبشان ندارند. بنابراین با در نظر گرفتن بودجه‌ی خود می‌توانید یکی از انواع ایرانی یا خارجی را انتخاب نمایید.
#بارداری #تغذیه_در_بارداری #ویتامین #املاح_معدنی #مکمل #کلسیم
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
کلسیم در بارداری، ایرانی یا خارجی؟
سلام. من الان هفته 32 بارداری هستم، ایراد داره که بخوام قرص کلسیم مصرف کنم؟ شما کلسیم ایرانی رو پیشنهاد میکنین یا خارجی؟ جذب کدوم یکی بهتره؟
پاسخ مشاور سایت افسانه گنجی کارشناس مامایی:
سلام مادر عزیز. اگر مصرف لبنیات شما کمتر از چهار واحد در روز است، می‌توانید طبق نظر پزشکتان از مکمل کلسیم استفاده نمایید. شرکت و کشور سازنده‌ی قرص‌های کلسیم تأثیری روی جذبشان ندارند. بنابراین با در نظر گرفتن بودجه‌ی خود می‌توانید یکی از انواع ایرانی یا خارجی را انتخاب نمایید.
#بارداری #تغذیه_در_بارداری #ویتامین #املاح_معدنی #مکمل #کلسیم
@MOM_ir