@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تعیین روز تخمک‌گذاری به روش تقویمی
سلام روش تقویمی برای حساب کردن روز تخمک‌گذاری چطوریه؟ چطور میشه روز تخمک‌گذاری رو با این روش به‌دست آورد؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم. اولین و ساده‌ترین راه تشخیص روز تخمک‌گذاری، روش تقویمی است. این روش بیشتر در خانم‌هایی با الگوی منظم چرخه‌های ماهیانه کاربرد دارد. برای کمک گرفتن از این روش در ابتدا باید طول چرخه‌های خود را محاسبه و ثبت کنید (اولین روز شروع خونریزی در یک ماه تا اولین روز شروع خونریزی در ماه دیگر برابر با طول چرخه‌ی شماست).
بعد، از طول چرخه‌ی به دست آمده که باید برای حداقل سه ماه این عدد ثابت باشد، عدد ۱۴ را کم کنید، عددی که به‌دست می‌آورید برابر با "روز تخمک‌گذاری" شماست.
به عنوان مثال در خانمی که چرخه‌های ۳۰ روزه دارد، روز تخمک‌گذاری او برابر با روز شانزدهم چرخه و محدوده‌ی مناسب برای باروری او از روز ۱۴ تا روز ۱۸ چرخه خواهد بود.
پس اگر چرخه‌های منظمی دارید اما در این روش مشکل داشتید دست به کار شوید و روز تخمک‌گذاریتان را مشخص کنید.
#چرخه‌ی_قاعدگی #تخمک‌گذاری #تشخیص_تخمک‌گذاری #روش_تقویمی
@MOM_ir
#مام #مهدآگاهی #مادران
تعیین روز تخمک‌گذاری به روش تقویمی
سلام روش تقویمی برای حساب کردن روز تخمک‌گذاری چطوریه؟ چطور میشه روز تخمک‌گذاری رو با این روش به‌دست آورد؟
پاسخ مشاور سایت مینا فرخی کارشناس ارشد مامایی:
سلام دوست عزیزم. اولین و ساده‌ترین راه تشخیص روز تخمک‌گذاری، روش تقویمی است. این روش بیشتر در خانم‌هایی با الگوی منظم چرخه‌های ماهیانه کاربرد دارد. برای کمک گرفتن از این روش در ابتدا باید طول چرخه‌های خود را محاسبه و ثبت کنید (اولین روز شروع خونریزی در یک ماه تا اولین روز شروع خونریزی در ماه دیگر برابر با طول چرخه‌ی شماست).
بعد، از طول چرخه‌ی به دست آمده که باید برای حداقل سه ماه این عدد ثابت باشد، عدد ۱۴ را کم کنید، عددی که به‌دست می‌آورید برابر با "روز تخمک‌گذاری" شماست.
به عنوان مثال در خانمی که چرخه‌های ۳۰ روزه دارد، روز تخمک‌گذاری او برابر با روز شانزدهم چرخه و محدوده‌ی مناسب برای باروری او از روز ۱۴ تا روز ۱۸ چرخه خواهد بود.
پس اگر چرخه‌های منظمی دارید اما در این روش مشکل داشتید دست به کار شوید و روز تخمک‌گذاریتان را مشخص کنید.
#چرخه‌ی_قاعدگی #تخمک‌گذاری #تشخیص_تخمک‌گذاری #روش_تقویمی
@MOM_ir