📢 كيفية ارتداء الكمامة على النحو الصحيح
#تعليمات_هامة #رسائل_توعية 😷
❌❌ المهم أن أضع الكمامة لوقاية نفسي والمجتمع ❌❌
✅✅ أنا أعلم الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة والطريقة الصحيحة لنزعها .. لوقاية نفسي والمجتمع ✅✅
يعد ارتداء الكمامة وإزالتها والعناية بها على نحو صحيح أمراً غاية في الأهمية وذلك لحماية صحتك وصحة من حولك. تدرب على اتباع قائمة المراجعة هذه مع أسرتك حتى تصبح عادة.
✅ #عند_ارتداء_الكمامة
١. ابدأ دائماً بغسل يديك بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة.
٢. تأكد من نظافة الكمامة. افحصها بحثاً عن تمزق أو ثقوب. ولا ترتدها إذا كانت متسخة أو تالفة.
٣. اضبط الكمامة لتغطي الفم والأنف والذقن بإحكام، دون ترك فجوات على الجانبين.
٤. تأكد من أنك تتنفس براحة عند ارتدائها.
✅ #أثناء_فترة_ارتداء_الكمامة
١. غيّر الكمامة إذا ما اتسخت أو أصابتها الرطوبة.
٢. لا تسحب الكمامة لأسفل الأنف أو الذقن ولا ترتدها على رأسك — إذ يجب أن تغطي كامل الفم والأنف لتكون فعالة.
٣. لا تلمس الكمامة أثناء ارتدائها.
٤. إذا كنت تخطط أنت وأسرتك لخلع الكمامات وإعادة استخدامها خلال النهار، فاحمل أكياساً نظيفة قابلة لإعادة الإغلاق لتخزين الكمامات داخلها. استخدم كيساً منفصلاً لكمامة كل فرد في أسرتك. عند وضع الكمامة في الكيس أو إزالتها منه، أمسكها من حلقاتها أو رباطها (دون لمس سطح الكمامة) لتجنب أي تلوث محتمل. تذكر أن تغسل يديك قبل ارتداء الكمامة.
✅ #عند_نزع_الكمامة
١. اغسل يديك قبل نزع الكمامة.
٢. انزع الكمامة ممسكاً إياها من الحلقات أو الأربطة. تجنب لمس مقدمة الكمامة.
٣. اغسل يديك بعد إزالة الكمامة.
٤. يجب غسل الكمامات القماشية بعد كل استخدام وتخزينها في كيس نظيف.
٥. تستخدم الكمامات الطبية لمرة واحدة ويجب التخلص منها في حاوية قمامة مغلقة.
📌 تابعوا #منصات #وزارة_الصحة_السورية #الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي :
▪️ #فيسبوك :
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام :
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام :
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ #موقع_الكتروني :
www.moh.gov.sy
#وزارة_الصحة_السورية 🇸🇾 #المكتب_الإعلامي
#تعليمات_هامة #رسائل_توعية 😷
❌❌ المهم أن أضع الكمامة لوقاية نفسي والمجتمع ❌❌
✅✅ أنا أعلم الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة والطريقة الصحيحة لنزعها .. لوقاية نفسي والمجتمع ✅✅
يعد ارتداء الكمامة وإزالتها والعناية بها على نحو صحيح أمراً غاية في الأهمية وذلك لحماية صحتك وصحة من حولك. تدرب على اتباع قائمة المراجعة هذه مع أسرتك حتى تصبح عادة.
✅ #عند_ارتداء_الكمامة
١. ابدأ دائماً بغسل يديك بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة.
٢. تأكد من نظافة الكمامة. افحصها بحثاً عن تمزق أو ثقوب. ولا ترتدها إذا كانت متسخة أو تالفة.
٣. اضبط الكمامة لتغطي الفم والأنف والذقن بإحكام، دون ترك فجوات على الجانبين.
٤. تأكد من أنك تتنفس براحة عند ارتدائها.
✅ #أثناء_فترة_ارتداء_الكمامة
١. غيّر الكمامة إذا ما اتسخت أو أصابتها الرطوبة.
٢. لا تسحب الكمامة لأسفل الأنف أو الذقن ولا ترتدها على رأسك — إذ يجب أن تغطي كامل الفم والأنف لتكون فعالة.
٣. لا تلمس الكمامة أثناء ارتدائها.
٤. إذا كنت تخطط أنت وأسرتك لخلع الكمامات وإعادة استخدامها خلال النهار، فاحمل أكياساً نظيفة قابلة لإعادة الإغلاق لتخزين الكمامات داخلها. استخدم كيساً منفصلاً لكمامة كل فرد في أسرتك. عند وضع الكمامة في الكيس أو إزالتها منه، أمسكها من حلقاتها أو رباطها (دون لمس سطح الكمامة) لتجنب أي تلوث محتمل. تذكر أن تغسل يديك قبل ارتداء الكمامة.
✅ #عند_نزع_الكمامة
١. اغسل يديك قبل نزع الكمامة.
٢. انزع الكمامة ممسكاً إياها من الحلقات أو الأربطة. تجنب لمس مقدمة الكمامة.
٣. اغسل يديك بعد إزالة الكمامة.
٤. يجب غسل الكمامات القماشية بعد كل استخدام وتخزينها في كيس نظيف.
٥. تستخدم الكمامات الطبية لمرة واحدة ويجب التخلص منها في حاوية قمامة مغلقة.
📌 تابعوا #منصات #وزارة_الصحة_السورية #الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي :
▪️ #فيسبوك :
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام :
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام :
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ #موقع_الكتروني :
www.moh.gov.sy
#وزارة_الصحة_السورية 🇸🇾 #المكتب_الإعلامي
📢 كيفية ارتداء الكمامة على النحو الصحيح
#تعليمات_هامة #رسائل_توعية 😷
❌❌ المهم أن أضع الكمامة لوقاية نفسي والمجتمع ❌❌
✅✅ أنا أعلم الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة والطريقة الصحيحة لنزعها .. لوقاية نفسي والمجتمع ✅✅
يعد ارتداء الكمامة وإزالتها والعناية بها على نحو صحيح أمراً غاية في الأهمية وذلك لحماية صحتك وصحة من حولك. تدرب على اتباع قائمة المراجعة هذه مع أسرتك حتى تصبح عادة.
✅ #عند_ارتداء_الكمامة
١. ابدأ دائماً بغسل يديك بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة.
٢. تأكد من نظافة الكمامة. افحصها بحثاً عن تمزق أو ثقوب. ولا ترتدها إذا كانت متسخة أو تالفة.
٣. اضبط الكمامة لتغطي الفم والأنف والذقن بإحكام، دون ترك فجوات على الجانبين.
٤. تأكد من أنك تتنفس براحة عند ارتدائها.
✅ #أثناء_فترة_ارتداء_الكمامة
١. غيّر الكمامة إذا ما اتسخت أو أصابتها الرطوبة.
٢. لا تسحب الكمامة لأسفل الأنف أو الذقن ولا ترتدها على رأسك — إذ يجب أن تغطي كامل الفم والأنف لتكون فعالة.
٣. لا تلمس الكمامة أثناء ارتدائها.
٤. إذا كنت تخطط أنت وأسرتك لخلع الكمامات وإعادة استخدامها خلال النهار، فاحمل أكياساً نظيفة قابلة لإعادة الإغلاق لتخزين الكمامات داخلها. استخدم كيساً منفصلاً لكمامة كل فرد في أسرتك. عند وضع الكمامة في الكيس أو إزالتها منه، أمسكها من حلقاتها أو رباطها (دون لمس سطح الكمامة) لتجنب أي تلوث محتمل. تذكر أن تغسل يديك قبل ارتداء الكمامة.
✅ #عند_نزع_الكمامة
١. اغسل يديك قبل نزع الكمامة.
٢. انزع الكمامة ممسكاً إياها من الحلقات أو الأربطة. تجنب لمس مقدمة الكمامة.
٣. اغسل يديك بعد إزالة الكمامة.
٤. يجب غسل الكمامات القماشية بعد كل استخدام وتخزينها في كيس نظيف.
٥. تستخدم الكمامات الطبية لمرة واحدة ويجب التخلص منها في حاوية قمامة مغلقة.
📌 تابعوا #منصات #وزارة_الصحة #السورية #الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من التفاصيل :
▪️ #فيسبوك :
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام :
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام :
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ #موقع_الكتروني ( يتضمن جميع الروابط التي تهمك ) :
www.moh.gov.sy
#كرمال_الكل #التطعيم_مجاني #آمن #فعّال
#وزارة_الصحة_السورية 🇸🇾 #المكتب_الإعلامي
#تعليمات_هامة #رسائل_توعية 😷
❌❌ المهم أن أضع الكمامة لوقاية نفسي والمجتمع ❌❌
✅✅ أنا أعلم الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة والطريقة الصحيحة لنزعها .. لوقاية نفسي والمجتمع ✅✅
يعد ارتداء الكمامة وإزالتها والعناية بها على نحو صحيح أمراً غاية في الأهمية وذلك لحماية صحتك وصحة من حولك. تدرب على اتباع قائمة المراجعة هذه مع أسرتك حتى تصبح عادة.
✅ #عند_ارتداء_الكمامة
١. ابدأ دائماً بغسل يديك بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة.
٢. تأكد من نظافة الكمامة. افحصها بحثاً عن تمزق أو ثقوب. ولا ترتدها إذا كانت متسخة أو تالفة.
٣. اضبط الكمامة لتغطي الفم والأنف والذقن بإحكام، دون ترك فجوات على الجانبين.
٤. تأكد من أنك تتنفس براحة عند ارتدائها.
✅ #أثناء_فترة_ارتداء_الكمامة
١. غيّر الكمامة إذا ما اتسخت أو أصابتها الرطوبة.
٢. لا تسحب الكمامة لأسفل الأنف أو الذقن ولا ترتدها على رأسك — إذ يجب أن تغطي كامل الفم والأنف لتكون فعالة.
٣. لا تلمس الكمامة أثناء ارتدائها.
٤. إذا كنت تخطط أنت وأسرتك لخلع الكمامات وإعادة استخدامها خلال النهار، فاحمل أكياساً نظيفة قابلة لإعادة الإغلاق لتخزين الكمامات داخلها. استخدم كيساً منفصلاً لكمامة كل فرد في أسرتك. عند وضع الكمامة في الكيس أو إزالتها منه، أمسكها من حلقاتها أو رباطها (دون لمس سطح الكمامة) لتجنب أي تلوث محتمل. تذكر أن تغسل يديك قبل ارتداء الكمامة.
✅ #عند_نزع_الكمامة
١. اغسل يديك قبل نزع الكمامة.
٢. انزع الكمامة ممسكاً إياها من الحلقات أو الأربطة. تجنب لمس مقدمة الكمامة.
٣. اغسل يديك بعد إزالة الكمامة.
٤. يجب غسل الكمامات القماشية بعد كل استخدام وتخزينها في كيس نظيف.
٥. تستخدم الكمامات الطبية لمرة واحدة ويجب التخلص منها في حاوية قمامة مغلقة.
📌 تابعوا #منصات #وزارة_الصحة #السورية #الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من التفاصيل :
▪️ #فيسبوك :
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام :
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام :
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ #موقع_الكتروني ( يتضمن جميع الروابط التي تهمك ) :
www.moh.gov.sy
#كرمال_الكل #التطعيم_مجاني #آمن #فعّال
#وزارة_الصحة_السورية 🇸🇾 #المكتب_الإعلامي
❌❌ المهم أن أضع الكمامة لوقاية نفسي والمجتمع ❌❌
✅✅ أنا أعلم الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة والطريقة الصحيحة لنزعها .. لوقاية نفسي والمجتمع ✅✅
يعد ارتداء الكمامة وإزالتها والعناية بها على نحو صحيح أمراً غاية في الأهمية وذلك لحماية صحتك وصحة من حولك. تدرب على اتباع قائمة المراجعة هذه مع أسرتك حتى تصبح عادة.
✅ #عند_ارتداء_الكمامة
١. ابدأ دائماً بغسل يديك بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة.
٢. تأكد من نظافة الكمامة. افحصها بحثاً عن تمزق أو ثقوب. ولا ترتدها إذا كانت متسخة أو تالفة.
٣. اضبط الكمامة لتغطي الفم والأنف والذقن بإحكام، دون ترك فجوات على الجانبين.
٤. تأكد من أنك تتنفس براحة عند ارتدائها.
✅ #أثناء_فترة_ارتداء_الكمامة
١. غيّر الكمامة إذا ما اتسخت أو أصابتها الرطوبة.
٢. لا تسحب الكمامة لأسفل الأنف أو الذقن ولا ترتدها على رأسك — إذ يجب أن تغطي كامل الفم والأنف لتكون فعالة.
٣. لا تلمس الكمامة أثناء ارتدائها.
٤. إذا كنت تخطط أنت وأسرتك لخلع الكمامات وإعادة استخدامها خلال النهار، فاحمل أكياساً نظيفة قابلة لإعادة الإغلاق لتخزين الكمامات داخلها. استخدم كيساً منفصلاً لكمامة كل فرد في أسرتك. عند وضع الكمامة في الكيس أو إزالتها منه، أمسكها من حلقاتها أو رباطها (دون لمس سطح الكمامة) لتجنب أي تلوث محتمل. تذكر أن تغسل يديك قبل ارتداء الكمامة.
✅ #عند_نزع_الكمامة
١. اغسل يديك قبل نزع الكمامة.
٢. انزع الكمامة ممسكاً إياها من الحلقات أو الأربطة. تجنب لمس مقدمة الكمامة.
٣. اغسل يديك بعد إزالة الكمامة.
٤. يجب غسل الكمامات القماشية بعد كل استخدام وتخزينها في كيس نظيف.
٥. تستخدم الكمامات الطبية لمرة واحدة ويجب التخلص منها في حاوية قمامة مغلقة.
📌 تابعوا #منصات #وزارة_الصحة #السورية #الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من التفاصيل :
▪️ #فيسبوك :
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام :
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام :
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ #موقع_الكتروني ( يتضمن جميع الروابط التي تهمك ) :
www.moh.gov.sy
#كرمال_الكل #التطعيم_فعّال #آمن #مجاني
#وزارة_الصحة_السورية 🇸🇾 #المكتب_الإعلامي
✅✅ أنا أعلم الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة والطريقة الصحيحة لنزعها .. لوقاية نفسي والمجتمع ✅✅
يعد ارتداء الكمامة وإزالتها والعناية بها على نحو صحيح أمراً غاية في الأهمية وذلك لحماية صحتك وصحة من حولك. تدرب على اتباع قائمة المراجعة هذه مع أسرتك حتى تصبح عادة.
✅ #عند_ارتداء_الكمامة
١. ابدأ دائماً بغسل يديك بالماء والصابون قبل ارتداء الكمامة.
٢. تأكد من نظافة الكمامة. افحصها بحثاً عن تمزق أو ثقوب. ولا ترتدها إذا كانت متسخة أو تالفة.
٣. اضبط الكمامة لتغطي الفم والأنف والذقن بإحكام، دون ترك فجوات على الجانبين.
٤. تأكد من أنك تتنفس براحة عند ارتدائها.
✅ #أثناء_فترة_ارتداء_الكمامة
١. غيّر الكمامة إذا ما اتسخت أو أصابتها الرطوبة.
٢. لا تسحب الكمامة لأسفل الأنف أو الذقن ولا ترتدها على رأسك — إذ يجب أن تغطي كامل الفم والأنف لتكون فعالة.
٣. لا تلمس الكمامة أثناء ارتدائها.
٤. إذا كنت تخطط أنت وأسرتك لخلع الكمامات وإعادة استخدامها خلال النهار، فاحمل أكياساً نظيفة قابلة لإعادة الإغلاق لتخزين الكمامات داخلها. استخدم كيساً منفصلاً لكمامة كل فرد في أسرتك. عند وضع الكمامة في الكيس أو إزالتها منه، أمسكها من حلقاتها أو رباطها (دون لمس سطح الكمامة) لتجنب أي تلوث محتمل. تذكر أن تغسل يديك قبل ارتداء الكمامة.
✅ #عند_نزع_الكمامة
١. اغسل يديك قبل نزع الكمامة.
٢. انزع الكمامة ممسكاً إياها من الحلقات أو الأربطة. تجنب لمس مقدمة الكمامة.
٣. اغسل يديك بعد إزالة الكمامة.
٤. يجب غسل الكمامات القماشية بعد كل استخدام وتخزينها في كيس نظيف.
٥. تستخدم الكمامات الطبية لمرة واحدة ويجب التخلص منها في حاوية قمامة مغلقة.
📌 تابعوا #منصات #وزارة_الصحة #السورية #الرسمية على الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي لمزيد من التفاصيل :
▪️ #فيسبوك :
https://www.facebook.com/MinistryOfHealthSYR/
▪️ #تلغرام :
https://t.me/mohsyria
▪️ #انستغرام :
www.instagram.com/syrianministryofhealth
▪️ #موقع_الكتروني ( يتضمن جميع الروابط التي تهمك ) :
www.moh.gov.sy
#كرمال_الكل #التطعيم_فعّال #آمن #مجاني
#وزارة_الصحة_السورية 🇸🇾 #المكتب_الإعلامي