💡#رسائل_توعية
#كورونا
#داء_السكري
إن المصابين بداء #السكري معرضون أكثر من غيرهم لمضاعفات فيروس #كورونا الوخيمة في حال العدوى، لذلك يتوجب عليهم اتخاذ مزيد من #الاحتياطات والتدابير الوقائية لحماية أنفسهم ومنها:
✅الاهتمام بقواعد #النظافة_الشخصية كغسل اليدين المتكرر
✅ #التباعد_الجسدي والحفاظ على مسافة #متر_واحد بين الأشخاص، واعتماد أسلوب #التلويح والإيحاء بالتحية
✅الالتزام بالخطة العلاجية والدوائية المُوصى بها من قبل الطبيب الاختصاصي، وعدم أخذ #الدواء دون #استشارة
✅ممارسة #التمارين_الرياضية البسيطة وتمارين #الاسترخاء
✅الاهتمام بالنظام #الغذائي الصحي الغني بالخضروات والفيتامينات، وشرب #الماء بشكل كاف
✅ #الراحة_الجسدية والنوم لساعات كافية .
✅الالتزام بالمراقبة اليومية لنسب سكر الدم
❌تجنب #مخالطة من تبدو عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي
❌تجنب الاجتماعات #المكتظة والأماكن العامة المزدحمة
❌عدم تشارك أطباق الطعام وأكواب الشراب والمناشف والمناديل والأدوات الشخصية مع الآخرين
❌تجنب التدخين بشكل كامل والابتعاد عن المدخنين
❌التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
❌عدم الاستماع للشائعات والأخبار غير الموثوقة والمحبطة للحفاظ على الحالة النفسية
#كورونا
#داء_السكري
إن المصابين بداء #السكري معرضون أكثر من غيرهم لمضاعفات فيروس #كورونا الوخيمة في حال العدوى، لذلك يتوجب عليهم اتخاذ مزيد من #الاحتياطات والتدابير الوقائية لحماية أنفسهم ومنها:
✅الاهتمام بقواعد #النظافة_الشخصية كغسل اليدين المتكرر
✅ #التباعد_الجسدي والحفاظ على مسافة #متر_واحد بين الأشخاص، واعتماد أسلوب #التلويح والإيحاء بالتحية
✅الالتزام بالخطة العلاجية والدوائية المُوصى بها من قبل الطبيب الاختصاصي، وعدم أخذ #الدواء دون #استشارة
✅ممارسة #التمارين_الرياضية البسيطة وتمارين #الاسترخاء
✅الاهتمام بالنظام #الغذائي الصحي الغني بالخضروات والفيتامينات، وشرب #الماء بشكل كاف
✅ #الراحة_الجسدية والنوم لساعات كافية .
✅الالتزام بالمراقبة اليومية لنسب سكر الدم
❌تجنب #مخالطة من تبدو عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي
❌تجنب الاجتماعات #المكتظة والأماكن العامة المزدحمة
❌عدم تشارك أطباق الطعام وأكواب الشراب والمناشف والمناديل والأدوات الشخصية مع الآخرين
❌تجنب التدخين بشكل كامل والابتعاد عن المدخنين
❌التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
❌عدم الاستماع للشائعات والأخبار غير الموثوقة والمحبطة للحفاظ على الحالة النفسية
#استعدادات #وزارة_الصحة لـ #عيد_الأضحى المبارك
#أقسام_الإسعاف والطوارئ تستمر بالعمل في #المشافي على #مدار_الساعة لاستقبال المراجعين وكذلك #المراكز_الصحية_المناوبة بمختلف المحافظات و #منظومة_الإسعاف على المستوى الوطني في عطلة عيد الأضحى المبارك.
وتطبق المشافي والمراكز الصحية نظام مناوبات للكوادر الطبية مع تأمين مخزون من #الأدوية و #المواد_الطبية ولاسيما الإسعافية.
وتدعو وزارة الصحة المواطنين للالتزام بـ #الإجراءات_الوقائية لقضاء #عطلة_عيد_آمنة في ظل #جائحة_كورونا وأبرزها:
✔️تجنب #التجمعات والحفاظ على #مسافة_آمنة مع الآخرين
✔️تجنب #العناق والاكتفاء بـ #التلويح و #الإيماء للتحية
✔️ #التواصل مع العائلة والأصدقاء عبر الهاتف أو وسائل التواصل الاجتماعي
✔️الحفاظ على سلامة #كبار_السن و #المرضى_المزمنين ببقائهم في #المنزل قدر الإمكان
✔️عدم تناول #الأطعمة_المكشوفة أو التي يشك بسلامتها للوقاية من #التسممات_الغذائية
✔️توخي الحيطة والحذر بكل ما يتعلق بـ #ألعاب_الأطفال ومتابعتهم وتوعيتهم المسبقة للابتعاد عن كل ما يسبب الأذى والضرر لهم وخاصة #مسدسات_الخرز و #الألعاب_النارية و #المفرقعات
#أقسام_الإسعاف والطوارئ تستمر بالعمل في #المشافي على #مدار_الساعة لاستقبال المراجعين وكذلك #المراكز_الصحية_المناوبة بمختلف المحافظات و #منظومة_الإسعاف على المستوى الوطني في عطلة عيد الأضحى المبارك.
وتطبق المشافي والمراكز الصحية نظام مناوبات للكوادر الطبية مع تأمين مخزون من #الأدوية و #المواد_الطبية ولاسيما الإسعافية.
وتدعو وزارة الصحة المواطنين للالتزام بـ #الإجراءات_الوقائية لقضاء #عطلة_عيد_آمنة في ظل #جائحة_كورونا وأبرزها:
✔️تجنب #التجمعات والحفاظ على #مسافة_آمنة مع الآخرين
✔️تجنب #العناق والاكتفاء بـ #التلويح و #الإيماء للتحية
✔️ #التواصل مع العائلة والأصدقاء عبر الهاتف أو وسائل التواصل الاجتماعي
✔️الحفاظ على سلامة #كبار_السن و #المرضى_المزمنين ببقائهم في #المنزل قدر الإمكان
✔️عدم تناول #الأطعمة_المكشوفة أو التي يشك بسلامتها للوقاية من #التسممات_الغذائية
✔️توخي الحيطة والحذر بكل ما يتعلق بـ #ألعاب_الأطفال ومتابعتهم وتوعيتهم المسبقة للابتعاد عن كل ما يسبب الأذى والضرر لهم وخاصة #مسدسات_الخرز و #الألعاب_النارية و #المفرقعات
من أجل قضاء #عطلة_عيد_آمنة في ظل #جائحة_كورونا
✔️تجنب #التجمعات والحفاظ على #مسافة_آمنة مع الآخرين
✔️تجنب #العناق والاكتفاء بـ #التلويح و #الإيماء للتحية
✔️ #التواصل مع العائلة والأصدقاء عبر الهاتف أو وسائل التواصل الاجتماعي
✔️الحفاظ على سلامة #كبار_السن و #المرضى_المزمنين ببقائهم في #المنزل قدر الإمكان
✔️عدم تناول #الأطعمة_المكشوفة أو التي يشك بسلامتها للوقاية من #التسممات_الغذائية
✔️توخي الحيطة والحذر بكل ما يتعلق بـ #ألعاب_الأطفال ومتابعتهم وتوعيتهم المسبقة للابتعاد عن كل ما يسبب الأذى والضرر لهم وخاصة #مسدسات_الخرز و #الألعاب_النارية و #المفرقعات
وكل عام وأنتم بألف خير 🙏
✔️تجنب #التجمعات والحفاظ على #مسافة_آمنة مع الآخرين
✔️تجنب #العناق والاكتفاء بـ #التلويح و #الإيماء للتحية
✔️ #التواصل مع العائلة والأصدقاء عبر الهاتف أو وسائل التواصل الاجتماعي
✔️الحفاظ على سلامة #كبار_السن و #المرضى_المزمنين ببقائهم في #المنزل قدر الإمكان
✔️عدم تناول #الأطعمة_المكشوفة أو التي يشك بسلامتها للوقاية من #التسممات_الغذائية
✔️توخي الحيطة والحذر بكل ما يتعلق بـ #ألعاب_الأطفال ومتابعتهم وتوعيتهم المسبقة للابتعاد عن كل ما يسبب الأذى والضرر لهم وخاصة #مسدسات_الخرز و #الألعاب_النارية و #المفرقعات
وكل عام وأنتم بألف خير 🙏
💡#رسائل_توعية
#كورونا
#داء_السكري
إن المصابين بداء #السكري معرضون أكثر من غيرهم لمضاعفات فيروس #كورونا الوخيمة في حال العدوى، لذلك يتوجب عليهم اتخاذ مزيد من #الاحتياطات والتدابير الوقائية لحماية أنفسهم ومنها:
✅الاهتمام بقواعد #النظافة_الشخصية كغسل اليدين المتكرر
✅ #التباعد_الجسدي والحفاظ على مسافة #متر_واحد بين الأشخاص، واعتماد أسلوب #التلويح والإيحاء بالتحية
✅الالتزام بالخطة العلاجية والدوائية المُوصى بها من قبل الطبيب الاختصاصي، وعدم أخذ #الدواء دون #استشارة
✅ممارسة #التمارين_الرياضية البسيطة وتمارين #الاسترخاء
✅الاهتمام بالنظام #الغذائي الصحي الغني بالخضروات والفيتامينات، وشرب #الماء بشكل كاف
✅ #الراحة_الجسدية والنوم لساعات كافية .
✅الالتزام بالمراقبة اليومية لنسب سكر الدم
❌تجنب #مخالطة من تبدو عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي
❌تجنب الاجتماعات #المكتظة والأماكن العامة المزدحمة
❌عدم تشارك أطباق الطعام وأكواب الشراب والمناشف والمناديل والأدوات الشخصية مع الآخرين
❌تجنب التدخين بشكل كامل والابتعاد عن المدخنين
❌التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
❌عدم الاستماع للشائعات والأخبار غير الموثوقة والمحبطة للحفاظ على الحالة النفسية
#كورونا
#داء_السكري
إن المصابين بداء #السكري معرضون أكثر من غيرهم لمضاعفات فيروس #كورونا الوخيمة في حال العدوى، لذلك يتوجب عليهم اتخاذ مزيد من #الاحتياطات والتدابير الوقائية لحماية أنفسهم ومنها:
✅الاهتمام بقواعد #النظافة_الشخصية كغسل اليدين المتكرر
✅ #التباعد_الجسدي والحفاظ على مسافة #متر_واحد بين الأشخاص، واعتماد أسلوب #التلويح والإيحاء بالتحية
✅الالتزام بالخطة العلاجية والدوائية المُوصى بها من قبل الطبيب الاختصاصي، وعدم أخذ #الدواء دون #استشارة
✅ممارسة #التمارين_الرياضية البسيطة وتمارين #الاسترخاء
✅الاهتمام بالنظام #الغذائي الصحي الغني بالخضروات والفيتامينات، وشرب #الماء بشكل كاف
✅ #الراحة_الجسدية والنوم لساعات كافية .
✅الالتزام بالمراقبة اليومية لنسب سكر الدم
❌تجنب #مخالطة من تبدو عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي
❌تجنب الاجتماعات #المكتظة والأماكن العامة المزدحمة
❌عدم تشارك أطباق الطعام وأكواب الشراب والمناشف والمناديل والأدوات الشخصية مع الآخرين
❌تجنب التدخين بشكل كامل والابتعاد عن المدخنين
❌التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
❌عدم الاستماع للشائعات والأخبار غير الموثوقة والمحبطة للحفاظ على الحالة النفسية
#اليوم_العالمي_لمرضى_السكري
#كورونا
إن المصابين بداء #السكري معرضون أكثر من غيرهم لمضاعفات فيروس #كورونا الوخيمة في حال العدوى، لذلك يتوجب عليهم اتخاذ مزيد من #الاحتياطات والتدابير الوقائية لحماية أنفسهم ومنها:
✅الاهتمام بقواعد #النظافة_الشخصية كغسل اليدين المتكرر
✅ #التباعد_الجسدي والحفاظ على مسافة #متر_واحد بين الأشخاص، واعتماد أسلوب #التلويح والإيحاء بالتحية
✅الالتزام بالخطة العلاجية والدوائية المُوصى بها من قبل الطبيب الاختصاصي، وعدم أخذ #الدواء دون #استشارة
✅ممارسة #التمارين_الرياضية البسيطة وتمارين #الاسترخاء
✅الاهتمام بالنظام #الغذائي الصحي الغني بالخضروات والفيتامينات، وشرب #الماء بشكل كاف
✅ #الراحة_الجسدية والنوم لساعات كافية .
✅الالتزام بالمراقبة اليومية لنسب سكر الدم
❌تجنب #مخالطة من تبدو عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي
❌تجنب الاجتماعات #المكتظة والأماكن العامة المزدحمة
❌عدم تشارك أطباق الطعام وأكواب الشراب والمناشف والمناديل والأدوات الشخصية مع الآخرين
❌تجنب التدخين بشكل كامل والابتعاد عن المدخنين
❌التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
❌عدم الاستماع للشائعات والأخبار غير الموثوقة والمحبطة للحفاظ على الحالة النفسية
#كورونا
إن المصابين بداء #السكري معرضون أكثر من غيرهم لمضاعفات فيروس #كورونا الوخيمة في حال العدوى، لذلك يتوجب عليهم اتخاذ مزيد من #الاحتياطات والتدابير الوقائية لحماية أنفسهم ومنها:
✅الاهتمام بقواعد #النظافة_الشخصية كغسل اليدين المتكرر
✅ #التباعد_الجسدي والحفاظ على مسافة #متر_واحد بين الأشخاص، واعتماد أسلوب #التلويح والإيحاء بالتحية
✅الالتزام بالخطة العلاجية والدوائية المُوصى بها من قبل الطبيب الاختصاصي، وعدم أخذ #الدواء دون #استشارة
✅ممارسة #التمارين_الرياضية البسيطة وتمارين #الاسترخاء
✅الاهتمام بالنظام #الغذائي الصحي الغني بالخضروات والفيتامينات، وشرب #الماء بشكل كاف
✅ #الراحة_الجسدية والنوم لساعات كافية .
✅الالتزام بالمراقبة اليومية لنسب سكر الدم
❌تجنب #مخالطة من تبدو عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي
❌تجنب الاجتماعات #المكتظة والأماكن العامة المزدحمة
❌عدم تشارك أطباق الطعام وأكواب الشراب والمناشف والمناديل والأدوات الشخصية مع الآخرين
❌تجنب التدخين بشكل كامل والابتعاد عن المدخنين
❌التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
❌عدم الاستماع للشائعات والأخبار غير الموثوقة والمحبطة للحفاظ على الحالة النفسية