«رمز شاد زیستن»
فرض کنيد شما به يک سفر ميريد و به شما ميگن که اونجا خيلي جاي شلوغ و پر سر و صدايي است. وقتي ميريد ميبينيد که سر و صدا هست ولي اونقدري که ميگن نبود. قطعا اون سر و صدا اعصاب شما رو خرد نخواهد کرد. ولي مثلا فرض کنيد که به همان سفر که ميريد به شما بگن که اونجا کاملا ساکت و آرام است. بعد شما بريد و ببينيد که کمي سر و صدا داره. ايجا اعصاب شما خرد خواهد شد.
نتيجه اينکه شادي وقتي به دست مياد که ما انتظارات و توقعاتمون از توانايي‌هامون بيشتر نباشه و غم وقتي به وجود مياد که انتظارات و توقعات ما از توانايي‌هامون بيشتر باشه. مثلا در مثال بالا در حالت اول چون شما خودتون رو براي سر و صداي بالا آماده کرده بوديد و در خودتون اين توانايي رو ايجاد کرده بوديد ولي رفتيد و ديديد که سر و صدا کمتر از اونقدري است که شما آماده‌اش هستيد، پس اذيت نميشيد. ولي در حالت دوم چون شما خودتون رو براي حتي سر و صداي کم آماده نکرده باشيد حتي سر و صداي کم هم شما رو اذيت خواهد کرد.
از اين مثالها خيلي ميشه زد. ولي ما اگر خودمون رو براي هر شرايطي آماده کنيم قطعا هميشه شاد خواهيم بود ولي هر قدر که ما خودمون رو براي شرايط سخت آماده نکنيم به همين مقدار در مواجهه با اون شرايط آسيب خواهيم ديد.
@moghaddaszadeh
#شادی #توقع #توانایی
فرض کنيد شما به يک سفر ميريد و به شما ميگن که اونجا خيلي جاي شلوغ و پر سر و صدايي است. وقتي ميريد ميبينيد که سر و صدا هست ولي اونقدري که ميگن نبود. قطعا اون سر و صدا اعصاب شما رو خرد نخواهد کرد. ولي مثلا فرض کنيد که به همان سفر که ميريد به شما بگن که اونجا کاملا ساکت و آرام است. بعد شما بريد و ببينيد که کمي سر و صدا داره. ايجا اعصاب شما خرد خواهد شد.
نتيجه اينکه شادي وقتي به دست مياد که ما انتظارات و توقعاتمون از توانايي‌هامون بيشتر نباشه و غم وقتي به وجود مياد که انتظارات و توقعات ما از توانايي‌هامون بيشتر باشه. مثلا در مثال بالا در حالت اول چون شما خودتون رو براي سر و صداي بالا آماده کرده بوديد و در خودتون اين توانايي رو ايجاد کرده بوديد ولي رفتيد و ديديد که سر و صدا کمتر از اونقدري است که شما آماده‌اش هستيد، پس اذيت نميشيد. ولي در حالت دوم چون شما خودتون رو براي حتي سر و صداي کم آماده نکرده باشيد حتي سر و صداي کم هم شما رو اذيت خواهد کرد.
از اين مثالها خيلي ميشه زد. ولي ما اگر خودمون رو براي هر شرايطي آماده کنيم قطعا هميشه شاد خواهيم بود ولي هر قدر که ما خودمون رو براي شرايط سخت آماده نکنيم به همين مقدار در مواجهه با اون شرايط آسيب خواهيم ديد.
@moghaddaszadeh
#شادی #توقع #توانایی
Audio
✅ روابط قلبی و روابط غریزی و روابط معامله‌ای
✅ توقع و آثار مخرب آن در روابط
✍️کانال یادداشت‌های محسن مقدس زاده👇
@mohsen1440_ir
#ازدواج #شرایط_ازدواج #نکات_ازدواج #روابط_قلبی #روابط_غریزی #توقع
✅ توقع و آثار مخرب آن در روابط
✍️کانال یادداشت‌های محسن مقدس زاده👇
@mohsen1440_ir
#ازدواج #شرایط_ازدواج #نکات_ازدواج #روابط_قلبی #روابط_غریزی #توقع
🔈 مجموعه نکات مربوط به ازدواج و انتخاب همسر در قالب فایل صوتی👇
1️⃣ شرایط خواستگاری - خلاصه
✅ ملاک‌های انتخاب همسر
✅ نکات مهم و ضروری در خواستگاری
2️⃣ شرایط خواستگاری - مفصل
✅ ملاک‌های انتخاب همسر
✅ نکات مهم و ضروری در خواستگاری
3️⃣ روابط قلبی و روابط غریزی و روابط معامله‌ای
✅ روابط قلبی و روابط غریزی و روابط معامله‌ای
✅ توقع و آثار مخرب آن در روابط
4️⃣ تفاوت‌های ازدواج دائم و موقت از نگاه دین و نگاه جامعه
✅ تفاوت‌های ازدواج دائم و موقت از نگاه دین و نگاه جامعه و جایگاه شایسته هر کدام
✅ نکات مهم و ضروری در مورد ازدواج دائم و موقت
5️⃣ نکات و ریزه‌کاری‌های ازدواج اول و دوم
✅ نکات و ریزه‌کاری‌های ازدواج اول و دوم
✅ صلابت و قاطعیت مرد
✅ جایگاه و حقوق همسر اول و دوم
✍️کانال یادداشت‌های محسن مقدس زاده👇
@mohsen1440_ir
#ازدواج #انتخاب_همسر #شرایط_ازدواج #خواستگاری #ازدواج_دائم #ازدواج_موقت #نکات_ازدواج #ازدواج_دوم #روابط_قلبی #روابط_غریزی #توقع
1️⃣ شرایط خواستگاری - خلاصه
✅ ملاک‌های انتخاب همسر
✅ نکات مهم و ضروری در خواستگاری
2️⃣ شرایط خواستگاری - مفصل
✅ ملاک‌های انتخاب همسر
✅ نکات مهم و ضروری در خواستگاری
3️⃣ روابط قلبی و روابط غریزی و روابط معامله‌ای
✅ روابط قلبی و روابط غریزی و روابط معامله‌ای
✅ توقع و آثار مخرب آن در روابط
4️⃣ تفاوت‌های ازدواج دائم و موقت از نگاه دین و نگاه جامعه
✅ تفاوت‌های ازدواج دائم و موقت از نگاه دین و نگاه جامعه و جایگاه شایسته هر کدام
✅ نکات مهم و ضروری در مورد ازدواج دائم و موقت
5️⃣ نکات و ریزه‌کاری‌های ازدواج اول و دوم
✅ نکات و ریزه‌کاری‌های ازدواج اول و دوم
✅ صلابت و قاطعیت مرد
✅ جایگاه و حقوق همسر اول و دوم
✍️کانال یادداشت‌های محسن مقدس زاده👇
@mohsen1440_ir
#ازدواج #انتخاب_همسر #شرایط_ازدواج #خواستگاری #ازدواج_دائم #ازدواج_موقت #نکات_ازدواج #ازدواج_دوم #روابط_قلبی #روابط_غریزی #توقع