لاغری شکم پهلو | محمدشاهدی
@mohammadshahedi
2.95K
subscribers
194
photos
48
videos
12
files
14
links
اینجا هوشمندانه به تناسب اندام میرسیم و از مسیر لذت میبریم
😍
💎
پشتیبانی :
@shahediacademy
اینستاگرام :
Instagram.com/mohammadshahedi
Download Telegram
Join
لاغری شکم پهلو | محمدشاهدی
2.95K subscribers
لاغری شکم پهلو | محمدشاهدی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#حرکات
نام حرکت : ساق پا پله
عضله هدف :
#دوقلو
#ساق
عضله کمک کننده: نعلی
@mohammadshahedi