باشگاه بدنسازی اکسیژن

89 views08:40

0:21

87 views08:40

0:16

89 views08:41

90 views08:42

0:24

107 views08:43

0:21

137 views08:45

0:24

154 views08:45

0:14

0:20

0:13

0:17

145 views07:33

تمرینات عضلات سرشانه با استفاده از یک عدد کش بدنسازی و یک جفت دمبل در یک فضای بسیار کم《《یک متر》》کاملا حرفه ای و عالی و تمرینات پر فشار

151 views07:35

برای گرفتن بهترین نتیجه از تمرینات هر کدام از حرکات را ۴سری؛:۱۵تکرار انجام دهید

156 viewsedited 07:36

0:07

198 views09:59

باشگاه بدنسازی اکسیژن از امروز ۱۰خرداد ۹۹ با رعایت کامل موارد ایمنی و پروتوکل های بهداشتی شروع به فعالیت کرد ،،ساعت کار باشگاه :::::
ساعت ۸صبح الی ۲بعداز ظهر ویژه بانوان می باشد و از ساعت ۲بعداز ظهر تا ۱۱شب در خدمت دوستان و ورزشکاران محترم و عزیز می باشد 《《از ۲بعداز ظهر تا ۱۱شب ویژه آقایان 》》لطفا در هنگام تمرین دستکش؛؛حوله شخصی؛؛بطری آب به همراه داشته باشید و در هنگام تمرین فاصله مناسب را از هم دیگر حفظ نمائید؛؛؛در ضمن باشگاه دارای هوا کشهای فوق‌العاده بوده و مجهز به کولر می باشد

205 viewsedited 16:23

0:55