"رُبَّما يصعبُ عليك الوقت الذي أنت فيهِ الآن؛ لڪن لا بأس لأنَّهُ سَيمضي، وستلوِّح له بيديك حامدًا، فالضوائِق تجلبُ معها مفاتيح الفرج، وما مِن عُسرٍ إلَّا ويُسرين معه."✨.
لا تندم على أي شعور حقيقي لطيف ، على أي اندفاع لشخص ، على عفوية البدايات ، لاتندم على الحب الطاغي ولا المشاعر الزائدة، لا تندم أبدا ان تمنح أحدهم شعور حقيقي جميل حتى لو لم يستحقه ، ولكن اندم حينما تكون شخص تؤذي الاخرين بمشاعرك المزيفة، أو تمنح احدهم ضحكة مؤقتة ثم تسلبها منه"💛🍭
الواقع بيقول إنّك مهما ضحيت ومهما حاولت تسعد اللي حواليك في الأخر كُل واحد هيشوفك زي ما هو عايز يشوفك
يعني لو اللي قُدّامك دا ما بيحبّكش وجبت له نجمة من السما برضو مش هيحبّك، ولو بيحبّك وقصّرت معاه هيوجد لك ألف عُذر لإنّه مؤمن بيك وبيحبّك
عشان كدا ريّح دماغك، لا تحاول مع حد مش حاسس بقيمتك، ولا تحاول تحسّن من صورتك في عين حد ..
سيب كُل واحد ياخُد عنّك الصورة اللي تريّحه ويبروزها كمان.
https://t.me/Mohamedom291
يعني لو اللي قُدّامك دا ما بيحبّكش وجبت له نجمة من السما برضو مش هيحبّك، ولو بيحبّك وقصّرت معاه هيوجد لك ألف عُذر لإنّه مؤمن بيك وبيحبّك
عشان كدا ريّح دماغك، لا تحاول مع حد مش حاسس بقيمتك، ولا تحاول تحسّن من صورتك في عين حد ..
سيب كُل واحد ياخُد عنّك الصورة اللي تريّحه ويبروزها كمان.
https://t.me/Mohamedom291
واللّٰه لولا الجنَّة، ورؤية اللّٰه، ولقاء الرَّسول ما تحمَّلت قلوبنا الدُّنيا، وَلا صَبرت على البلاء، ولتَثقّلَ الصَّدر مِن الهمِّ والكَبد، ولتفتَّت الرَّوح، وبَكت العيون كمدًا وقهرًا.
لولا أنَّ هناك جَنَّة عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ، لتقطَّعت الأوصال، واعوجَّ السَّير، وانزَلقت الأقدام..
الحمد لله أنَّها ليست دار البقاء
فكلّ صعب إلى الجنَّة يهون، وكُل شيء مِن أجل لقاء اللّٰه هيِّن.
* ☆ - coach_fatema_mokhtar *
لولا أنَّ هناك جَنَّة عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ، لتقطَّعت الأوصال، واعوجَّ السَّير، وانزَلقت الأقدام..
الحمد لله أنَّها ليست دار البقاء
فكلّ صعب إلى الجنَّة يهون، وكُل شيء مِن أجل لقاء اللّٰه هيِّن.
* ☆ - coach_fatema_mokhtar *
❉♲❉♲❉
"كل مرحلة تحتاج إلى وقت لتتخطّاها:
مرحلة الفقد، مرحلة الانفصال، مرحلة التغيير، مرحلة ترك عادة سيئة، مرحلة التعافي من الألم؛ وغيرها…
تقبل إنك تتعافى شيئاً فشيئاً،
استعجالك ورفضك للصبر يخلقان مشكلة أخرى.
هي فترة صعبة وبعدها الفرج. ستصبح أقوى".
مساء الخير 🌸
☂☂/ https://t.me/Mohamedom291
"كل مرحلة تحتاج إلى وقت لتتخطّاها:
مرحلة الفقد، مرحلة الانفصال، مرحلة التغيير، مرحلة ترك عادة سيئة، مرحلة التعافي من الألم؛ وغيرها…
تقبل إنك تتعافى شيئاً فشيئاً،
استعجالك ورفضك للصبر يخلقان مشكلة أخرى.
هي فترة صعبة وبعدها الفرج. ستصبح أقوى".
مساء الخير 🌸
☂☂/ https://t.me/Mohamedom291
تابع قناة كن أنت التغيير في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VaTtRpnIHphMI2S7sT0W
ۛ ۦ˛⁽ كن أنت التغيير ₎⇣____
🪻الخوف × التغيير
الشجاعه =التغيير
التغيير =امكانيات + حريه أكثر
كيف يعني ؟
✨✨✨
الانتظار والخوف ضد التغير يعني هم ايضا ضد الحريه
الخوف يمنعك ان تتحرك بتجاه التغيير وان تقدم عليه
الشجاعه هيه ان تعمل وتختار التغيير حتى لو كنت خائف
#its_happiness_time📻🌿.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
🪻الخوف × التغيير
الشجاعه =التغيير
التغيير =امكانيات + حريه أكثر
كيف يعني ؟
✨✨✨
الانتظار والخوف ضد التغير يعني هم ايضا ضد الحريه
الخوف يمنعك ان تتحرك بتجاه التغيير وان تقدم عليه
الشجاعه هيه ان تعمل وتختار التغيير حتى لو كنت خائف
#its_happiness_time📻🌿.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
ۛ ۦ˛⁽ كن أنت التغيير ₎⇣____
🧬 في الحقيقه ان السلوكيات التي تعيقك وتمنعك عن التغيير هيه انت قد قمت بتدرب عليها بستمرار و بتدريج قد يكون بدون وعي منك
مثل : اذا كان نص يومك على المسلسلات والأفلام والأنمي و المانجا وغيرها
فهذا السلوك انت ما عملته بكثره من اول مره ، ما شاهدت المسلسلات من اول مره بكثره ،هو صار بتدرج فيه والأستمرار عليه والبدايه كانت مسلسل واحد وبعدها ثنين في اليوم وبعدها صار نص اليوم على المسلسلات و ...
* بالممارسه انت تعمل تركيز على الحدث وبماء انك عطيته تركيزك فسيظهر في حياتك بكثره.
#its_happiness_time📻🌿.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
🧬 في الحقيقه ان السلوكيات التي تعيقك وتمنعك عن التغيير هيه انت قد قمت بتدرب عليها بستمرار و بتدريج قد يكون بدون وعي منك
مثل : اذا كان نص يومك على المسلسلات والأفلام والأنمي و المانجا وغيرها
فهذا السلوك انت ما عملته بكثره من اول مره ، ما شاهدت المسلسلات من اول مره بكثره ،هو صار بتدرج فيه والأستمرار عليه والبدايه كانت مسلسل واحد وبعدها ثنين في اليوم وبعدها صار نص اليوم على المسلسلات و ...
* بالممارسه انت تعمل تركيز على الحدث وبماء انك عطيته تركيزك فسيظهر في حياتك بكثره.
#its_happiness_time📻🌿.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
ۛ ۦ˛⁽ كن أنت التغيير ₎⇣____
لا تكن لين فتعصر ولا صلباً ف تكسر ،
لأفضل ان تكن مرناً
الشخص المرن قادر على التغير بشكل اسرع وافضل
المرونه النفسيه هيه تعدد الخيارات ، والتفكير خارج الصندوق، وعند الحدوث لك حدث طاري أو مشكله تقدر تخرج منها وتقوم من جديد وترجع لحالتك الطبيعيه
وهيه تساعد على عدم التشدد والإصرار الجاي من العناد والمقاومه
بإختصار
(المرونه مهمه لتغيير لتساعدك على التكيف والنمو وتطور والتغير کن مرن )
#its_happiness_time📻🌿.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
لا تكن لين فتعصر ولا صلباً ف تكسر ،
لأفضل ان تكن مرناً
الشخص المرن قادر على التغير بشكل اسرع وافضل
المرونه النفسيه هيه تعدد الخيارات ، والتفكير خارج الصندوق، وعند الحدوث لك حدث طاري أو مشكله تقدر تخرج منها وتقوم من جديد وترجع لحالتك الطبيعيه
وهيه تساعد على عدم التشدد والإصرار الجاي من العناد والمقاومه
بإختصار
(المرونه مهمه لتغيير لتساعدك على التكيف والنمو وتطور والتغير کن مرن )
#its_happiness_time📻🌿.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
ۛ ۦ˛⁽ كن أنت التغيير ₎⇣____
💎 ✨ النجاح يبدأ من داخلك… أوقف الدراما وابدأ الحياة!
🔹 ابتعد عن الحساسية الزائدة، ولا تجعل كلام الآخرين يؤثر عليك.
🔹 تجاهل، تغاضَ، وتجاوز… فليس كل موقف يستحق استنزاف طاقتك.
🔹 امنح الناس أعذارًا، ولا ترهق نفسك بتفسير تصرفاتهم.
🔹 كرّم نفسك باختيار الصحبة الراقية، فالصديق الصالح كنزٌ يعينك في رحلتك.
🔹 اجعل أفعالك طيبة، وكن دائمًا في صدارة المجالس بالخلق الحسن والكلمة الطيبة.
🌿 عندما تصفي ذهنك وتحيط نفسك بما ينفعك، ستجد طريق النجاح أكثر وضوحًا وسهولة..
.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
💎 ✨ النجاح يبدأ من داخلك… أوقف الدراما وابدأ الحياة!
🔹 ابتعد عن الحساسية الزائدة، ولا تجعل كلام الآخرين يؤثر عليك.
🔹 تجاهل، تغاضَ، وتجاوز… فليس كل موقف يستحق استنزاف طاقتك.
🔹 امنح الناس أعذارًا، ولا ترهق نفسك بتفسير تصرفاتهم.
🔹 كرّم نفسك باختيار الصحبة الراقية، فالصديق الصالح كنزٌ يعينك في رحلتك.
🔹 اجعل أفعالك طيبة، وكن دائمًا في صدارة المجالس بالخلق الحسن والكلمة الطيبة.
🌿 عندما تصفي ذهنك وتحيط نفسك بما ينفعك، ستجد طريق النجاح أكثر وضوحًا وسهولة..
.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
ۛ ۦ˛⁽ كن أنت التغيير ₎⇣____
💎 ✨ غيّر نمط حياتك وكن النسخة الأفضل من نفسك! ✨
🔹 كل التغيير يبدأ من الداخل... لا تنتظر الظروف لتتغير، بل غير طريقة تفكيرك، واستمد طاقتك من قدراتك الإيجابية المخزونة بداخلك.
💡 كيف تحقق ذلك.. ⇓
✅ ركّز على بناء عادات جديدة تمنحك القوة والاستمرارية.
✅ آمن بنفسك، فأنت تمتلك طاقة هائلة لم تكتشفها بعد!
✅ استغل كل فرصة للتطور والنمو الشخصي.
✅ لا تتوقف عن السعي لتصبح الإنسان الذي طالما أردت أن تكونه.
#الطاقة_الإيجابية🤏
#التغيير_يبدأ_منك🤏
.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•
💎 ✨ غيّر نمط حياتك وكن النسخة الأفضل من نفسك! ✨
🔹 كل التغيير يبدأ من الداخل... لا تنتظر الظروف لتتغير، بل غير طريقة تفكيرك، واستمد طاقتك من قدراتك الإيجابية المخزونة بداخلك.
💡 كيف تحقق ذلك.. ⇓
✅ ركّز على بناء عادات جديدة تمنحك القوة والاستمرارية.
✅ آمن بنفسك، فأنت تمتلك طاقة هائلة لم تكتشفها بعد!
✅ استغل كل فرصة للتطور والنمو الشخصي.
✅ لا تتوقف عن السعي لتصبح الإنسان الذي طالما أردت أن تكونه.
#الطاقة_الإيجابية🤏
#التغيير_يبدأ_منك🤏
.
『📸 : @fatemamokhtar22 』✦••┈┈┈•