#درمان_سرفه_با_استفاده_از_گیاهان_دارویی
🍃🍃
@matalebetebeeslamik
شاید این روزها خیلی شنیده‌اید که دوستان و اطرافیان شما پس از بهبود سرماخوردگی همچنان از سرفه رنج می‌برند و شاید هم خود شما این مشکل را دارید.
سرفه مزمن می‌تواند علل مختلفی داشته باشد؛ از جمله علل سرفه مزمن می‌توان به #حساسیت و #آلرژی، #سینوزیت و ترشحات پشت حلق، آلودگی هوا، گرد و غبار، برگشت اسید معده یا ترش کردن، سیگار کشیدن، حیوانات خانگی، عفونت ریه، التهاب حلق، سل و بدخیمی اشاره کرد.

گاهی سرفه علامت یک بیماری است، بنابراین در برخورد با سرفه‌های مزمن و طولانی حتما باید به پزشک مراجعه کرد و علت آن را پیدا و درمان کرد.

پس از آن که علت سرفه مزمن مشخص شد، می‌توان از روش‌های ساده و بی‌عارضه‌ای در کاهش یا درمان آن استفاده کرد.
🍃🍃 @matalebetebeeslamik

خشکی هوا می‌تواند یکی از علل ایجاد یا تشدید سرفه باشد، یک توصیه عمومی استفاده از دستگاه بخور بویژه بخور سرد در منزل یا محل کار برای تمامی افراد است بویژه کسانی که از مشکلات تنفسی از جمله سرفه مزمن، #سینوزیت یا حساسیت‌های تنفسی رنج می‌برند.
گل ختمی گیاهی با طبع سرد است که اثرات ضدالتهابی و #ضدسرفه قوی دارد. نوشیدن جوشانده #گل_ختمی به دلیل داشتن ترکیبات موسیلاژی و نرم‌کننده می‌تواند برای درمان سرفه‌های خشک و مزمن مفید باشد. این گیاه همچنین دارای اثرات #خلط‌آور خوبی است.دم‌کرده یا جوشانده #آویشن نیز از ترکیبات گیاهی بسیار موثر در درمان سرفه است. حتما از ترکیب عسل و #لیمو نیز شنیده‌اید. می‌توانید برای درمان #سرماخوردگی و سرفه‌های شدید آن را امتحان کنید.
🍃🍃 @matalebetebeeslamik

در شرق آسیا و چین از ترکیب #زنجبیل، #پیازچه و #عسل و سپس جوشاندن آن برای حدود ۱۰ دقیقه و نوشیدن آن برای چند بار به عنوان یک معجزه‌گر برای کاهش یا درمان سرفه‌های شدید یا مزمن نام می‌برند.
🍃🍃 @matalebetebeeslamik

یک روش دیگر این است که #دارچین پودر نشده را جوشانده و پس از صاف کردن میل کنید. دم‌کردن #عناب و #زنجبیل نیز در کاهش #سرفه بسیار موثر است. #بارهنگ، حریره بادام و دانه به نیز می‌تواند به عنوان #نرم‌_کننده_سینه و کاهنده سرفه استفاده شود.
🍃🍃 @matalebetebeeslamik

یک ترکیب دیگر اضافه کردن حدود ۴۰ ـ۳۰ قطره تنتور #شیرین_بیان در یک لیوان آب گرم و نیز یک قاشق #موم_عسل است که می‌تواند باعث روان شدن مخاط و کاهش سرفه شود. البته مصرف آن برای کسانی که دارای فشارخون بالا هستند، ممنوع است. ترکیبات #نعنا و #ثعلب نیز درمان خوبی برای سرفه‌های مزمن است.
🍃🍃 @matalebetebeeslamik

ماساژ قسمت بالایی قفسه سینه و ناحیه زیر شانه‌ها تا دیافراگم نیز روش بسیار خوبی در تحریک ریه‌ها برای بهتر شدن تهویه و روان شدن جریان مخاط و کاهش سرفه است.

🍃 نــابترین مــطالب طب سنتی رادر کانال زیرببینید 🍀🍀🍀
👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k3lVcKbQlv8tA
🍃
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#عناب
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
لینک مطلب: http://mofidteb.ir/?p=510
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶عناب را چطور مصرف کنیم🔶


✳️ عناب دارای لعاب فراوان و حدود ۵% مواد #پروتئینی، ۴% #موادـقندی و مقدار زیادی #ویتامین_C و #املاح می‌باشد. در عصاره آبی چوب عناب، اسید زی زی فیک و اسید زی زی فوماتیک وجود دارد. برای بهره بردن از خواص درمانی عناب می‌توانیم از روش‌های زیر استفاده نماییم:
..........................................


✅ جوشانده عناب: ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن ۲/۳ شود.


✅ جوشانده #عناب و #جو: دانه عناب را با ۲۵ گرم جو پوست کنده مخلوط کرده و در ۲ لیتر آب ریخته و آن قدر بجوشانید تا جو به اصطلاح شکفته شود و ۱/۵ لیتر آب باقی بماند. این جوشانده را بگذارید تا ته نشین شود. سپس روی آن را بردارید و بنوشید.


✅ خیس کرده عناب: تعداد ۲۰ دانه عناب، ۳۰ دانه #مویز دانه گرفته، ۳۰ دانه #سپستان و ۱۷ گرم شاخه گل‌دار #بنفشه را در نیم لیتر آب خیس کنید و بگذارید تا صبح بماند. سپس آن را صاف کرده و با ۵۰ گرم شیر خشت و ۵۰ گرم #ترنجبین مخلوط کنید تا کاملاً حل شود. سپس قدری گلاب به آن اضافه کرده و بنوشید.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

#عناب
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
لینک مطلب: http://mofidteb.ir/?p=510
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶رفع سرفه با جوشانده #عناب🔶


✅از میوه عناب جوشانده‌ای تهیه می‌شود که برای رفع #درد_سینه، #سرفه و #سرماخوردگی بسیار مؤثر است.
👈یک استکان عناب را در دو لیوان آب جوش بریزید و مدتی صبر کنید تا در درجه حرارت ملایم به جوشیدن ادامه دهد و عناب‌ها متورم شوند. سپس هسته‌های آن‌ها را به آسانی از میوه جدا کنید آنگاه میوه‌ها را درآب جوشانده و بفشارید و محلول به دست آمده را روزانه به میزان یک تا دو استکان بنوشید.
..........................................................................

🚫عناب در اشخاص #سرد_مزاج تولید گاز و #نفخ می‌کند. این گونه اشخاص باید عناب را با #شکر و #مویز بخورند.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

✅ #عناب را همیشه در خانه داشته باشید.در زمان #تب، #سرماخوردگی، سرفه، #اسهال و بی‌خوابی از جوشانده عناب میل کنید. دستور تهیه👇
📚منبع:فرهنگ داروهای گیاهی

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/Tycn
@mofidteb

✅ #عناب را همیشه در خانه داشته باشید.در زمان #تب، #سرماخوردگی، سرفه، #اسهال و بی‌خوابی از جوشانده عناب میل کنید. دستور تهیه👇
📚منبع:فرهنگ داروهای گیاهی

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/Tycn
@mofidteb

#عناب مفید برای:

✅تب
✅کهير
✅سرفه
✅سردرد
✅بواسير
✅کمردرد
✅سرگيجه
✅خواب‌آور
✅مقوی مغز
✅فشارخون
✅چربی‌خون
✅غرايز جنسی
✅تقويت کننده قلب
✅ترميم شکستگی استخوان

http://yon.ir/Tycn
@mofidteb

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶رفع سرفه با جوشانده #عناب🔶


✅از میوه عناب جوشانده‌ای تهیه می‌شود که برای رفع #درد_سینه، #سرفه و #سرماخوردگی بسیار مؤثر است.
👈یک استکان عناب را در دو لیوان آب جوش بریزید و مدتی صبر کنید تا در درجه حرارت ملایم به جوشیدن ادامه دهد و عناب‌ها متورم شوند. سپس هسته‌های آن‌ها را به آسانی از میوه جدا کنید آنگاه میوه‌ها را درآب جوشانده و بفشارید و محلول به دست آمده را روزانه به میزان یک تا دو استکان بنوشید.
..........................................................................

🚫عناب در اشخاص #سرد_مزاج تولید گاز و #نفخ می‌کند. این گونه اشخاص باید عناب را با #شکر و #مویز بخورند.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶رفع سرفه با جوشانده #عناب🔶


✅از میوه عناب جوشانده‌ای تهیه می‌شود که برای رفع #درد_سینه، #سرفه و #سرماخوردگی بسیار مؤثر است.
👈یک استکان عناب را در دو لیوان آب جوش بریزید و مدتی صبر کنید تا در درجه حرارت ملایم به جوشیدن ادامه دهد و عناب‌ها متورم شوند. سپس هسته‌های آن‌ها را به آسانی از میوه جدا کنید آنگاه میوه‌ها را درآب جوشانده و بفشارید و محلول به دست آمده را روزانه به میزان یک تا دو استکان بنوشید.
..........................................................................

🚫عناب در اشخاص #سرد_مزاج تولید گاز و #نفخ می‌کند. این گونه اشخاص باید عناب را با #شکر و #مویز بخورند.

رباط مزاج شناسی:

🌿🌿 @mofidmezajbot 🌿🌿

🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

☕️دمنوشی از یک قاشق غ #آویشن شیرازی با 10 عدد #عناب چنگال‌زده یا خردکرده به‌ویژه در مبتلایان به غلظت خون، برای کاهش عوارض ناشی از #آلودگی هوا مفید است

خواص عناب👇
http://yon.ir/Tycn
@mofidteb