🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶راهکاری برای #شاد_زیستن🔶
✅ #کودک_درون خود را آزاد کنید. هرگاه، در مورد وظایف و تعهدات خود دچار #استرس شدید، دنیا را رها کنید، کامپیوتر و گوشی خود را خاموش کرده و کودک درون خود را فراخوانید. هرچه بیشتر مانند کودکان باشیم، ظرفیت‌های کنجکاوی و خلاقیت در ما بیشتر رشد خواهد کرد.
...............................................
📚 گابریل برنیستین نویسنده پرفروش‌ترین مطلب نیویورک تایمز (ممکن است معجزه شود) پیشنهاد می‌دهد که در طی روز وقفه‌ای برای رویا پردازی داشته باشیم و به تنهایی به مدت 5 تا 10 دقیقه در جایی نشسته و خود را در موقعیتی که همیشه آرزو داشتیم، تصور کنیم.
...............................................
✅ از این موقعیت و افکار خود لذت ببریم. این انرژی کودکانه دورنمای مثبتی به ما القا کرده و تنش‌ها را از بین می‌برد.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶راهکاری برای #شاد_زیستن🔶
✅ #کودک_درون خود را آزاد کنید. هرگاه، در مورد وظایف و تعهدات خود دچار #استرس شدید، دنیا را رها کنید، کامپیوتر و گوشی خود را خاموش کرده و کودک درون خود را فراخوانید. هرچه بیشتر مانند کودکان باشیم، ظرفیت‌های کنجکاوی و خلاقیت در ما بیشتر رشد خواهد کرد.
...............................................
📚 گابریل برنیستین نویسنده پرفروش‌ترین مطلب نیویورک تایمز (ممکن است معجزه شود) پیشنهاد می‌دهد که در طی روز وقفه‌ای برای رویا پردازی داشته باشیم و به تنهایی به مدت 5 تا 10 دقیقه در جایی نشسته و خود را در موقعیتی که همیشه آرزو داشتیم، تصور کنیم.
...............................................
✅ از این موقعیت و افکار خود لذت ببریم. این انرژی کودکانه دورنمای مثبتی به ما القا کرده و تنش‌ها را از بین می‌برد.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
☹️اگر احساس می‌کنید زندگی #غمگینی دارید و دیگر هیچ اتفاقی شما را #شاد نمی‌کند،ما به شما روش‌های ساختن #خنده😀را آموزش خواهیم داد👇
📝نوشته: Madeline Vann
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/5p28
@mofidteb
📝نوشته: Madeline Vann
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/5p28
@mofidteb
🤔برای یک ساعت در هفته #مدیتیشن کار کنید (تعمق کنید).
👌مدیتیشن، مقدار کافی #آرامش و مفهوم به شما می‌دهد.
✅راه‌های #شاد تر بودن 👇
http://yon.ir/22Wv
@mofidteb
👌مدیتیشن، مقدار کافی #آرامش و مفهوم به شما می‌دهد.
✅راه‌های #شاد تر بودن 👇
http://yon.ir/22Wv
@mofidteb
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶راهکاری برای #شاد_زیستن🔶
✅ #کودک_درون خود را آزاد کنید. هرگاه، در مورد وظایف و تعهدات خود دچار #استرس شدید، دنیا را رها کنید، کامپیوتر و گوشی خود را خاموش کرده و کودک درون خود را فراخوانید. هرچه بیشتر مانند کودکان باشیم، ظرفیت‌های کنجکاوی و خلاقیت در ما بیشتر رشد خواهد کرد.
...............................................
📚 گابریل برنیستین نویسنده پرفروش‌ترین مطلب نیویورک تایمز (ممکن است معجزه شود) پیشنهاد می‌دهد که در طی روز وقفه‌ای برای رویا پردازی داشته باشیم و به تنهایی به مدت 5 تا 10 دقیقه در جایی نشسته و خود را در موقعیتی که همیشه آرزو داشتیم، تصور کنیم.
...............................................
✅ از این موقعیت و افکار خود لذت ببریم. این انرژی کودکانه دورنمای مثبتی به ما القا کرده و تنش‌ها را از بین می‌برد.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶راهکاری برای #شاد_زیستن🔶
✅ #کودک_درون خود را آزاد کنید. هرگاه، در مورد وظایف و تعهدات خود دچار #استرس شدید، دنیا را رها کنید، کامپیوتر و گوشی خود را خاموش کرده و کودک درون خود را فراخوانید. هرچه بیشتر مانند کودکان باشیم، ظرفیت‌های کنجکاوی و خلاقیت در ما بیشتر رشد خواهد کرد.
...............................................
📚 گابریل برنیستین نویسنده پرفروش‌ترین مطلب نیویورک تایمز (ممکن است معجزه شود) پیشنهاد می‌دهد که در طی روز وقفه‌ای برای رویا پردازی داشته باشیم و به تنهایی به مدت 5 تا 10 دقیقه در جایی نشسته و خود را در موقعیتی که همیشه آرزو داشتیم، تصور کنیم.
...............................................
✅ از این موقعیت و افکار خود لذت ببریم. این انرژی کودکانه دورنمای مثبتی به ما القا کرده و تنش‌ها را از بین می‌برد.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw