✅شما رژیم #روغن_زیتون را ترجیح می‌دهید یا یک #رژیم کم‌چربی و بی‌مزه⁉️اگر نگران سلامتی و تناسب اندام خود هستید،خواص این رژیم را مطالعه بفرمایید👇
📝منبع:ویستا

مطالعه بیشتر
http://yon.ir/I2wc
@mofidteb

💠 #روغن_زیتون به عنوان یک روان‌کننده، بهترین درمان برای #گوش_درد می‌باشد که به خلاص شدن از شر عفونت گوش کمک می‌کند. روش استفاده👇
📝منبع:نشریه عذا و خراسان

مطالعه بیشتر
http://yon.ir/kX7G
@mofidteb

🔔پیشگیری همیشه بهتر از درمان🔔

#روغن_زیتون به دلیل وجود اسید اولئیک از بروز
🔸سرطان کولون
🔸سرطان پروستات
🔸سرطان پستان
جلوگیری می‌نماید.

معجزات بی‌نظیر زیتون👇
http://yon.ir/A0UR
@mofidteb

💠برای برطرف کردن خراش و #ترک_پوست، #گلیسیرین و #روغن_زیتون را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و روی پوست بمالید.
📚منبع:طبیعت و سلامتی

مطالعه بیشتر در:
http://mofidteb.ir/?p=903

💠برای برطرف کردن خراش و #ترک_پوست، #گلیسیرین و #روغن_زیتون را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و روی #پوست بمالید.

✅مطالعه بیشتر خواصی از #زیتون که از آن بی‌خبرید!👇
http://yon.ir/2g3A
@mofidteb

❇️برای جلوگیری از ریزش مو، ۲ ق. غ. #روغن‌_زیتون را با آب #لیمو مخلوط و عصر بر سر بمالید و صبح با صابون #زیتون بشویید به مدت ۱۰ روز .

✳️خواصی از زیتون که از آن بی‌خبرید!👇

http://yon.ir/6Rb2
@mofidteb

❇️برای جلوگیری از ریزش مو، ۲ ق. غ. #روغن‌_زیتون را با آب #لیمو مخلوط و عصر بر سر بمالید و صبح با صابون #زیتون بشویید به مدت ۱۰ روز .

✳️خواصی از زیتون که از آن بی‌خبرید!👇

http://yon.ir/6Rb2
@mofidteb

‍ @mofidteb
🔶#ماساژ با روغن #اسطوخودوس 🔶


📝قسمت مورد استفاده این گیاه، گل‌ها و سرشاخه‌های گلدار آن است. اسطوخودوس بوی بسیار مطبوعی دارد و به همین علت در #عطرسازی مصرف می‌شود، اما طعم آن تلخ است.
........................................................................

✅اسانس اسطوخودوس که از تقطیر گل و سرشاخه‌های گلدار این گیاه به دست می‌آید، مایعی است زرد رنگ یا زرد مایل به سبز که دارای بوی مطبوعی می‌باشد.
.......................................................................

✅اسانس و روغن اسطوخودوس: این اسانس را می‌توانید از فروشگاه‌های گیاهان دارویی و یا برخی از داروخانه‌ها تهیه کنید.

👈یک قطره از آن را با یک قاشق #روغن_بادام و یا #روغن_زیتون مخلوط کرده و برای ماساژ استفاده کنید. همچنین می‌توانید یک قطره از آن را با یک حبه قند و یا یک قاشق #عسل مخلوط کرده میل کنید.

..........................................................................
✳️ویژگی‌های اسطوخودوس و فرآورده‌های آن👇

http://yon.ir/46aE
@mofidteb

💠برای برطرف کردن خراش و #ترک_پوست، #گلیسیرین و #روغن_زیتون را به مقدار مساوی با هم مخلوط کرده و روی پوست بمالید.

🌟خواص از روغن زیتون👇
http://yon.ir/J2kJ
@mofidteb

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶#رژیم #کم_چربی برای جلوگیری از #چاق شدن🔶


🚫اکثر افراد تمایلی به اجرای این رژیم ندارند، چون معتقدند غذاهای کم چربی بی مزه اند.
.................................................

✅ اما بهتر است بدانید نتیجه استفاده از روغن‌های کم‌چرب مثل #روغن_زیتون کاهش چشمگیر میزان #سکته و #بیماریهای_قلبی است.
.................................................

✅ برای افراد #دیابتی نیز رژیم کم چربی توصیه می‌شود. تحقیقات روی دیابتی‌ها نشان می‌دهد که اکثر آنها رژیمی را ترجیح می‌دهند که به جای مصرف کم چربی، روغن زیتون جایگزین چربی‌های اشباع شود. رژیم دارای روغن زیتون به افراد دیابتی کمک می‌کند که #قند_خون خود را بهتر کنترل کنند.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶#رژیم #کم_چربی برای جلوگیری از #چاق شدن🔶


🚫اکثر افراد تمایلی به اجرای این رژیم ندارند، چون معتقدند غذاهای کم چربی بی مزه اند.
.................................................

✅ اما بهتر است بدانید نتیجه استفاده از روغن‌های کم‌چرب مثل #روغن_زیتون کاهش چشمگیر میزان #سکته و #بیماریهای_قلبی است.
.................................................

✅ برای افراد #دیابتی نیز رژیم کم چربی توصیه می‌شود. تحقیقات روی دیابتی‌ها نشان می‌دهد که اکثر آنها رژیمی را ترجیح می‌دهند که به جای مصرف کم چربی، روغن زیتون جایگزین چربی‌های اشباع شود. رژیم دارای روغن زیتون به افراد دیابتی کمک می‌کند که #قند_خون خود را بهتر کنترل کنند.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

💋جهت کاهش درد #دندان کودکان زمان بیرون آمدن، والدین می‌توانند کمی #روغن_زیتون روی #لثه کودک بمالند و این کار را روزی سه مرتبه تکرار کنند

🌟خواص از روغن زیتون👇
http://yon.ir/J2kJ
@mofidteb

⚜️ #روغن زیتون کارتا

❣️تسکین دردهای روماتیسمی
❣️آفتاب سوختگی
❣️اگزما و پوست های خشک
❣️تقویت موی سر و ابرو
❣️رفع پیوره لثه

📩ارسال به سراسر کشور

☎️: 051-37601272

💻: http://yon.ir/zA9Dd

@mofidteb

اگر میخواهید طبیعی ترین #کرم و ماده آرایشی را برای طراوت #پوست خود انتخاب کنید میتوانید #روغن_زیتون به پوست خود بمالید

روغن زیتون مانع از خشکی پوست شده و #رطوبت کافی را به پوست می رساند

@mofidteb

🔶#روغن_کنجد را بیشتر بشناسیم🔶

✅ برای تهیه روغن کنجد معمولا دانه‌های کنجد را می‌شویند. سپس دانه‌ها را آسیاب کرده و در آب می‌ریزند تا پوست آن که سبک است روی آب بیاید و آن‌ها را جدا میسازند. بعد دانه‌ها را خشک و در آب جوش می‌ریزند و خمیر می‌کنند. این خمیر را تحت فشار قرار داده تا روغن آن جدا شود. این روغن را روغن سرد فشار اول می نامند و از تفاله باقی مانده تحت اثر فشار و گرما روغنی بدست می آید که به نام روغن گرم یا فشار دوم معروف است که البته ارزش غذایی روغن سرد را ندارد.
................................................

✅ خواص روغن کنجد:

👈 روغن کنجد برای رفع #تنگی_نفس و #سرفه_خشک و# زخم_ریه مفید است.
👈 روغن کنجد سوزش ادرار را رفع می‌کند.
👈 از روغن کنجد به جای #روغن_زیتون در #سالاد استفاده کنید.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🔔پیشگیری همیشه بهتر از درمان🔔

#روغن_زیتون به دلیل وجود اسید اولئیک از بروز
🔸سرطان کولون
🔸سرطان پروستات
🔸سرطان پستان
جلوگیری می‌نماید.

معجزات بی‌نظیر زیتون👇
http://yon.ir/A0UR
@mofidteb

اگر میخواهید طبیعی ترین #کرم و ماده آرایشی را برای طراوت #پوست خود انتخاب کنید میتوانید #روغن_زیتون به پوست خود بمالید

روغن زیتون مانع از خشکی پوست شده و #رطوبت کافی را به پوست می رساند

@mofidteb

#حمام_نوزاد

توصیه می شود حدود 15دقیقه قبل از استحمام،سر نوزاد را به #روغن_زیتون آغشته کنید تا پوسته های سر نوزاد،به راحتی و با آسیب کمتری جدا شوند

@mofidteb

💠 #روغن_زیتون به عنوان یک روان‌کننده، بهترین درمان برای #گوش_درد می‌باشد که به خلاص شدن از شر عفونت گوش کمک می‌کند. روش استفاده👇
📝منبع:نشریه عذا و خراسان

مطالعه بیشتر
http://yon.ir/kX7G
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BKqxmWCBtRf/
لینک مطلب:
http://yon.ir/2kyEI
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb