🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶علت #دندان_قروچه ؟!🔶

✅عادت ساییدن دندان‌ها به هم «دندان قروچه» نامیده می‌شود که با نام علمی « #براکسیزم» شناخته می‌شود.
............................................................

🚫عوارض دندان قروچه:

این مشکل به طور مداوم ممکن است باعث:
👈ساییده شدن و کوتاه شدن دندان (به ویژه دندانهای جلو)
👈آسیب به #لثه_ها
👈سست شدن استخوان های نگهدارنده دندان و لق شدن و افتادن دندان 👈دردناک شدن دندان
👈کوتاه شدن ارتفاع صورت و شکل نازیبای فک ها و دندانها
👈شکستن #مینای_دندان و پرکردگی ها
👈مشکلات مفاصل #فک، #سردرد و... شود.
...........................................................

✅علل دندان قروچه:

👈فشارهای روحی ( #نگرانی، #بیـخوابی، #استرس و #اضطراب)
👈مشکلات دندانی (مشکلات #اکلوژنی ناشی از جفت شدن ناصحیح فکها و دندان ها روی هم)
👈عادت های ناخودآگاه
👈 #آلرژی
👈 #انگل_های_روده_ای.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶 #چکاپ_دندان🔶

✅در طی چکاپ دندان، دندانپزشک شما:

🔅 #دهان، #دندانها و #لثه_های شما را کاملاً بررسی می‌کند.
🔅در مورد سابقه پزشکی تان با شما صحبت می‌کند
🔅عکس‌های اشعه x جلسات قبل را از شما می‌گیرد.
....................................................................

✅در طی چکاپ دندان، شما باید:

🔅در مورد هر نوع مشکل جدید که از چکاپ قبلی خود تاکنون با آن مواجه شده‌اید مانند #دیابت یا بیماری‌های #قلبی دندانپزشک را مطلع کنید.
🔅فهرستی از تمام #داروها و موادی که استفاده می‌کنید را همراه با مقدار دوزشان تهیه کنید.
🔅در مورد #ترس و #نگرانی تان از دندانپزشکی با دکتر خود صحبت کنید. #ترس_از_دندانپزشکی کاملاً رایج است، و دندانپزشک شما برای آرامش شما و کاهش ترستان اقدام خواهد کرد.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1328
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BG_-Ou6kCZM/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=2666

@mofidteb

😮 #تنفس عمیق❗️

⚜پیام‌هایی که از دستگاه تنفس به #مغز فرستاده می‌شود تأثیر زیادی برتفکر، احساسات و رفتار دارد.

⚜با روشهای تنفس عمیق برای کاستن #استرس و #نگرانی آشناشوید.👇

http://yon.ir/6qKS
@mofidteb

@mofidteb

🔶علت #دندان_قروچه ؟!🔶

✅عادت ساییدن دندان‌ها به هم «دندان قروچه» نامیده می‌شود که با نام علمی « #براکسیزم» شناخته می‌شود.
............................................................

🚫عوارض دندان قروچه:

این مشکل به طور مداوم ممکن است باعث:
👈ساییده شدن و کوتاه شدن دندان (به ویژه دندانهای جلو)
👈آسیب به #لثه_ها
👈سست شدن استخوان های نگهدارنده دندان و لق شدن و افتادن دندان 👈دردناک شدن دندان
👈کوتاه شدن ارتفاع صورت و شکل نازیبای فک ها و دندانها
👈شکستن #مینای_دندان و پرکردگی ها
👈مشکلات مفاصل #فک، #سردرد و... شود.
...........................................................

✅علل دندان قروچه:

👈فشارهای روحی ( #نگرانی، #بیـخوابی، #استرس و #اضطراب)
👈مشکلات دندانی (مشکلات #اکلوژنی ناشی از جفت شدن ناصحیح فکها و دندان‌ها روی هم)
👈عادت‌های ناخودآگاه
👈 #آلرژی
👈 #انگل_های_روده_ای.
..........................................................

✅روش‌های کاهش دندان قروچه👇
http://yon.ir/ga4Z
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BK8pKjwB2db/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3719

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BK8pKjwB2db/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3719

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BG_-Ou6kCZM/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=2666
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOVErJuBo6m/
لینک مطلب:
http://yon.ir/SprZN
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb