🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶 مراقبت های #بارداری در حین #سفر 🔶

✅برای جلوگیری از عارضه لخته شدن خون در #عروق که عارضه خطرناک حاملگی است، در حین سفر به اصول زیر توجه داشته باشید:

🔹هر یکی دو ساعت یکبار کمی راه بروید.
🔹وقتی روی صندلی نشسته‌اید، دست و پا و تنه را تکان دهید و گاه بایستید.
🔹 لباس گشاد و راحت بپوشید؛ لباس تنگ مضر است.
🔹#مایعات کافی بخورید.
🔹قرص #آرام_بخش و #خواب‌_آور مصرف نکنید؛ زیرا باعث بی‌حرکتی شما می‌شود.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%85%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%87/
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌿🌿 @mofidteb🌿🌿

🔶 #آرام_بخش اعتیادی خاموش🔶


🚫امروزه #اعتیاد به داروهای پزشکی نسخه شده مانند داروهای #خواب_آور و آرام‌بخش‌ها بسیار رایج است.
...............................................................

🚫بدن شما بعد از مدتی در مقابل دارو مقاومت پیدا می‌کند بنابراین برای دستیابی به نتایج قبلی، دوز مصرفی آن افزایش می‌یابد، این اثر، مقاومت در برابر دارو نام دارد.
...............................................................

🚫این مشخصه بیشتر داروهایی است که مصرف آنها رایج است و نادرست مصرف می‌شوند، مانند #الکل، #نیکوتین و #کافئین.
نسخه‌های رایجی که نادرست مصرف می‌شوند و در داروخانه‌ها فروش بالایی دارند.


کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=880
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw

🌸بسیاری افراد بوهایی مانند #اسطوخدوس را بسیار #آرام_بخش می‌دانند. می‌توانید مقداری از آن را در کیف پول یا در منزل داشته باشید.
📝نوشته Madeline Vann

مطالعه کامل مقاله در:
http://mofidteb.ir/?p=1453

💊جالب است بدانید #اعتیاد به داروهای پزشکی تجویزی مثل #خواب_آورها و #آرام_بخش ها بسیار رایج‌تر از موادی مانند #کوکایین و #هرویین است.
📝منبع: انتشارات سلامت هاروارد
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/8IxX

#شربت_نوراگل
#آرام_بخش و #خواب_آور
👇جهت توضيحات بيشتربه كانال زيرمراجعه کنيد👇https://telegram.me/joinchat/BDgQhTyJ4WNcTqNsdVk-7A

#كپسول_گل_اسليپ
#خواب_آور و #آرام_بخش
👇جهت توضيحات بيشتربه كانال زيرمراجعه کنيد👇
https://telegram.me/joinchat/BDgQhTyJ4WNcTqNsdVk-7A

#قرص_فیتوریلکس
#آرام_بخش، ضد #افسردگی، رفع #میگرن
👇جهت توضيحات بيشتربه كانال زيرمراجعه کنيد👇
https://telegram.me/joinchat/BDgQhTyJ4WNcTqNsdVk-7A

#قرص_اپیون
#آرام_بخش، ضد #افسردگی، رفع #بی_خوابی
👇جهت توضيحات بيشتربه كانال زيرمراجعه کنيد👇
https://telegram.me/joinchat/BDgQhTyJ4WNcTqNsdVk-7A

#قطره_پاسی_پی
#آرام_بخش، ضد #اضطراب، رفع #بی_خوابی
👇جهت توضيحات بيشتربه كانال زيرمراجعه کنيد👇
https://telegram.me/joinchat/BDgQhTyJ4WNcTqNsdVk-7A

☺️ #اسطوخودوس آرامش را به زندگی شما هدیه می‌کند

این گیاه #آرام_بخش و به شدت #خواب_آور بوده و همچنین غم و اندوه را نیز از بین می‌برد.

روش تهیه دم‌کرده و جوشانده آن👇
http://yon.ir/cfOC
@mofidteb

#كپسول_گل_اسليپ
#خواب_آور و #آرام_بخش
👇جهت توضيحات بيشتربه كانال زيرمراجعه کنيد👇
https://telegram.me/joinchat/BDgQhTyJ4WNcTqNsdVk-7A

⚠️#استرس خود را با تمرینات #آرام_بخش از بین ببرید.

💠تمرینات #تنفس، اصلی‌ترین تمریناتی هستند که در هر جایی و در هر زمانی می‌توانید انجام دهید.

✅تمرینات آرام بخش استرس👇

http://yon.ir/18Fh
@mofidteb

✍ #ماساژ این نقاط از بدن باعث کاهش #استرس می شود!

🔸استرس خود را با #تمرینات #آرام_بخش از بین ببرید👇

http://yon.ir/Fv26
@mofidteb

.

🔶آیا #گل_گاو_زبان فقط #آرام_بخش است؟!🔶


✅برگ و گیاه گل گاوزبان، دارویی برای #طپش_قلب با #منشاء_عصبی👇

☕️ طرز تهیه: مقداری از گیاه را که قبلاً کوبیده شده، در 1 لیتر آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده، روزی سه بار، به اندازه یک فنجان، یک ساعت قبل از غذا میل کنید.
..................................................................

✅ گیاه گل گاوزبان:

👈 #مفرح، مقوی روح
👈 #تقویت_کننده_قلب، #مغز و #کبد
👈نیکوکننده رنگ #چهره
👈 #ملین و #مسهل_صفرا و اخلاط سوخته و #سودا بوده
👈و در رفع بیماری‌های سوداوی، خشونت #نای و #سینه، #سرفه، #تنگی_نفس، #گلودرد، #وسواس، #سنگ_کلیه و #مثانه مفید می‌باشد.

❌موارد منع مصرف گل گاوزبان👇👇
http://yon.ir/Nz3X
@mofidteb

.

🔶آیا #گل_گاو_زبان فقط #آرام_بخش است؟!🔶


✅برگ و گیاه گل گاوزبان، دارویی برای #طپش_قلب با #منشاء_عصبی👇

☕️ طرز تهیه: مقداری از گیاه را که قبلاً کوبیده شده، در 1 لیتر آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده، روزی سه بار، به اندازه یک فنجان، یک ساعت قبل از غذا میل کنید.
..................................................................

✅ گیاه گل گاوزبان:

👈 #مفرح، مقوی روح
👈 #تقویت_کننده_قلب، #مغز و #کبد
👈نیکوکننده رنگ #چهره
👈 #ملین و #مسهل_صفرا و اخلاط سوخته و #سودا بوده
👈و در رفع بیماری‌های سوداوی، خشونت #نای و #سینه، #سرفه، #تنگی_نفس، #گلودرد، #وسواس، #سنگ_کلیه و #مثانه مفید می‌باشد.

❌موارد منع مصرف گل گاوزبان👇👇
http://yon.ir/Nz3X
@mofidteb

#كرفس آرامتان مي كند!

اگر مدام #عصبی هستید و به قرص های #آرام_بخش پناه می برید ، بهتر است کرفس را بیشتر در برنامه غذایی تان بگنجانید.

@mofidteb

@mofidteb

🔶راز معجزه #میخک در تسکین #درد_دندان🔶


📝 #اسانس_میخک دارای #اوژنول، #کاربوفیلین، #الکل_بنزیلیک، #بنزوات_دو_متیل، #فورفوول و #اتیلن می‌باشد. #اوژنول که ماده اصلی میخک است، #آرام_بخش و #ضدعفونی_کننده است به همین دلیل از آن در #دندانپزشکی برای آرام کردن درد دندان استفاده می‌شود.
..................................................................................

📝علاوه بر این چون میخک #کرم_کش است، اکثر داروهای کرم کش دارای میخک می‌باشند.
...................................................................................

📝 اسانس میخک دارای بویی قوی و طعمی سوزاننده می‌باشد. این اسانس سفید رنگ بوده که اگر در مجاورت هوا قرار گیرد، رنگ آن تیره و غلیظ می‌شود.
..................................................................................

✅برای رفع #دندان_درد و #گوش_درد یک قطره از اسانس میخک و یا روغن آن را روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید.


کانال ما در سروش:
🌿🌿 @s.mofidteb 🌿🌿

#كرفس آرامتان مي كند!

اگر مدام #عصبی هستید و به قرص های #آرام_بخش پناه می برید ، بهتر است کرفس را بیشتر در برنامه غذایی تان بگنجانید.

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BO4WoevhnDe/
لینک مطلب:
http://yon.ir/Kx2QX
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb