Всем привет ! На связи Настя и Кирилл 😎

Как ваши дела?

Расскажите, что вас больше всего беспокоит?
В какую тему вы бы хотели углубиться и проработать ?

На основе этого мы сделаем 2 дополнительных лекции как бонус 🎁

Пишите сюда 👇🏻

Всем привет!

Как настроение?

Давайте проведём перекличку.

Напишите в комментариях из какого вы потока?)

Интересно кто с нами🤔

Почему мы останавливаемся в своем выздоровлении-изменениях?


Причин может быть много, а самой главной из них является возрастающее сопротивление.
Это как правило становится непреодолимым барьером на пути избавления от зависимости и может привести на уже знакомую дорогу боли.


Как избежать стагнации,отката и продолжать рости и развиваться?

Расскажем на первой лекции 3 модуля.

Что будет, если ребенку запретить быть собой и чувствовать то что он хочет?

В будущем это может серьезно отразится на нем!
Как именно?
Зависимость?

И это в том числе.
А также самооценка, способность отстаивать границы,принимать решения.

Родительский приказ определят дальнейшее развития эмоционального интеллекта, а значит и качества жизни в целом.

Хочешь узнать что такое «шантажные эмоции» и родительский приказания?

Добро пожаловать на 3й модуль ❤️‍🩹

Эмоциональные выгорание.

Что значит выгореть?
При чем здесь эмоции?
Почему для зависимого человека это опасно?

Зачастую срыв на употребление веществ это просто «единственный» способ справится с невыносимостью жизни, которая в свою очередь и происходит после выгорания.

Для предотвращения подобного важно знать, как развивается этот процесс и как вернуться в нужное русло!

Это реально!
3й модуль осветит данную проблему.

14 марта старт курса ✨

Как обезопасить себя от людей?

Наверное самое простое это избегать контактов.

А если это невозможно?
Выход есть!
Обмани всех - надень маску!

Каково быть ненастоящим, уверен, знакомо любому. И это далеко не легкое дело.
Так еще и не всегда понятно, где есть это «настоящее».

Что такое маски?
Как они вредят?

Как открыться миру?

Нам известно.
Расскажем на 3ем модуле.

Хочу!
Могу!
Надо!

Как часто мы слышим это в своей голове?

Уверены, что на регулярной основе.

Откуда это берется ?
Почему так тяжело сказать себе НЕТ и заставить себя что-то делать?
И почему порой мы не слышим друг друга?

На все эти вопросы есть ответы!

Приходи!Изучай!Пользуйся!Меняйся!
На 3 модуле курса «Хочу Бросить» 🤍

Что значит строить отношения?

Из каждого утюга нам твердят о том что отношения это работа.

Так ли это?

Безусловно!

Но что делать, как строить, работать над чем?

Для начала нужно осознать , а для чего мне это вообще нужно?
Тем более если вы на этапе выхода из зависимости!

В 3м модуле мы будем рассматривать схему построения отношений, а также, почему не стоит не закрыв вопрос с зависимостью вступать в отношения.

Всем привет! Как вы там ?
Знаю, что у многих не очень и мы пребываем в дереализации и непонимании что будет дальше.

Несмотря на все события, мы продолжаем нашу работу и хотим наполнять вас знаниями и ресурсом🪴☀️

Сегодня открываются продажи на 3 модуль программы «Хочу Бросить» !

Кто хочет попасть, пишите Насте @sstasjja ❤️

https://youtu.be/H1lexpPkwUU

Презентация 3 модуля курса «Хочу Бросить» на видео

Стартуем 14 марта
Курс идёт почти месяц - до 10 апреля

Занятия - 2 раза в неделю вечером онлайн

ПН+ЧТ

Время 20:00 по Москве

✨Стоимость сейчас со скидкой

Стоимость участия :

4.000 ₽- базовый пакет (чат, лекции, домашние работы, работа в парах)

6.000 ₽- расширенный пакет (как базовый + проверка домашних работ с обратной связью от клинического психолога + одна часовая консультация с этим психологом)

9.000 ₽ - пакет ПРО (как расширенный, только консультаций будет целых 3)

Скидка действует до 10 марта (включительно)

После 10 марта стоимость всех пакетов увеличится на 2.000₽

Для покупки и участия пишите Насте @sstasjja

Кто не приходит, или не успевает на занятия - вы можете посмотреть лекцию в записи и задать вопросы по лекции клиническому психологу, мне или в чат 💬

Советуем присутствовать онлайн! Это будет наиболее эффективно !

‼️ Скидка на модуль скоро закончится
Все кто хотят учавствовать, жду вас в личке @sstasjja

Мыслительная жвачка!

Баблгам с привкусом тревоги, знакомо?
Полагаю что да!

Почему иногда нас одолевают мысли, от которых не избавиться?Они просто не дают покоя, изматывая человека до нервного тика…

Все дело в том, что человек воспринимает этот феномен как проблему! А раз проблема в голове - то и решать ее головой, что, в свою очередь, только подбрасывает дров в уже разгоревшийся костер!

Что же это за жвачка?
Как она появляется?
Где найти способ преодоления?

Ответ прост 3й модуль программы «Хочу бросить»

‼️ВНИМАНИЕ
10 марта истекает скидка и курс вырастит в цене на 2.000 на все пакеты

Занятия и темы, которые вас ждут:

🔵Урок 1
Сопротивление изменениям 🤫

-Что такое сопротивление?
-Откуда оно появляется?
-Виды
-Список того, на что стоит обратить внимание для комфортного продолжения работы

🔵Урок 2
Из чего мы сделаны? 🤔
(теория транзактного анализа)

Что такое Эго-состояние?
Структура личности по Т.А.
Контаминация- в чем опасность?
Родительские приказания(программы)

🔵Урок 3
Шантажные чувства ❤️‍🔥

Что такое шантажные эмоции?
Схема развития эмоций
Как это влияет на жизнь в целом?
Как перестроится?

🔵Урок 4
Эмоциональное выгорание или как не сорваться🥲

Что такое выгорание?
Причины
Внутренние факторы
Этапы развития процесса выгорания


🔵Урок 5

Маски и Роли 😎
Что такое Маски?
Что такое Роли ?
Как развивались?
Примеры Ролей и Масок в повседневной жизни
Как снимаются маски?


🔵Урок 6
Построение взаимоотношений и зависимость ❤️

Что такое отношения?
Что значит зависимые отношения?
Роли женщины
Роли мужчины
Этапы развития взаимоотношений

🔵Урок 7
Мыслительная жвачка


🔵Урок 8 - SECRET ❤️‍🔥

❗️ВНИМАНИЕ
Сегодня последний день скидки на 3 модуль курса «Хочу Бросить»
❗️В связи с ситуацией возможна частичная оплата - 50% сейчас и 50% в конце 1 недели курса

Стартуем 14 марта
Курс идёт почти месяц - до 10 апреля

Занятия - 2 раза в неделю вечером онлайн

ПН+ЧТ

Время 20:00 по Москве

Если не успеваете - будете смотреть записи - они будут доступны НАВСЕГДА

✨Стоимость сейчас со скидкой

Стоимость участия :

4.000 ₽- базовый пакет (чат, лекции, домашние работы, работа в парах)

6.000 ₽- расширенный пакет (как базовый + проверка домашних работ с обратной связью от клинического психолога + одна часовая консультация с этим психологом)

9.000 ₽ - пакет ПРО (как расширенный, только консультаций будет целых 3)

Скидка действует до 10 марта (включительно)

После 10 марта стоимость всех пакетов увеличится на 2.000₽

Для покупки и участия пишите Насте @sstasjja

Ребята, все кто оплатил участие в курсе - в воскресенье уже будет наша группа 💞💞💞💞💞

Ждите в личку

Сегодня последняя возможность участвовать с нами!

Старт 3 модуля уже завтра 💚😍

Будем встречаться 2 раза в неделю по вечерам и делать свою жизнь лучше, понимая кто мы есть и что с нами происходит!

Вы узнаете:

⚠️Какие из родительских контрприказаний мешают вам жить

👼🏻Какое эго состояние у вас доминирует

❤️‍🔥Проанализируете процесс накопления ваших шантажных чувств

👊🏻Научитесь анализировать процесс выгорания по схеме и предотвращать его вовремя

❤️‍🩹 Проведёте глубокий анализ своих отношений и поймёте что было не так

🗡Узнаете, какое конкретно ваше сопротивление, мешающее менять вашу жизнь к лучшему

💞Поймёте, что вам не хватает для целостности союза с партнёром

🧠Узнаете инструменты работы с руминацией (мыслительная жвачка) научитесь ее быстро убирать

👁Узнаете причины того, зачем надеваете маски и быть не самим собой.
Какие выгоды? Какая опасность ?

Для записи на курс пишите в телеграмм лички @sstasjja