✍ استراتژی ليموترش
🔴 کار ویژه: ۱۰ ثانیه فقط ۱۰ ثانیه تصور کنيد «لیمو ترش» ميخوريد. دهانتان کلی بزاق ترشح ميکند.
🍋 #استراتژی_لیمو_ترش می گوید که چطور ۱۰ ثانیه فکر کردن به لیموترش اینقدر در بدن ما واکنش ایحاد می کند!
🍋 حال مقايسه کنيد که وقتي ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز يا ۱۰ سال به #مسائل_منفی فکر کنيد يا ساعت ها عصباني، بااسترس و یا کينه باشيد، چه تأثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما می گذارد؟!
🍋 برعکس، شما اگر ۱۰ ثانیه و ۱۰ دقیقه، ۱۰ روز یا ۱۰ سال به #مسائل_مثبت فکر کنید، جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشان می دهد و سرشار از انرژي می شوید.
🍋 «استراتژی لیمو ترش» یادتان باشد؛ تا افکار منفی به سراغتان آمد بدانید که اگر تا ۲۰ ثانیه ادامه پیدا کنند، تیشه به ریشه #ذهن_خلاق و آینده نگر خود زده اید!!
🍋 این خیلی خوب است که دائماً از خودمان بپرسیم: انرژی بخش ترین فکري که باید بکنیم چیست؟ #انرژی بخش ترین حرفایی که باید بزنیم چیست؟ و انرژی بخش ترین تصمیمی که اکنون باید اتخاذ نماییم کدام است؟
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
🔴 کار ویژه: ۱۰ ثانیه فقط ۱۰ ثانیه تصور کنيد «لیمو ترش» ميخوريد. دهانتان کلی بزاق ترشح ميکند.
🍋 #استراتژی_لیمو_ترش می گوید که چطور ۱۰ ثانیه فکر کردن به لیموترش اینقدر در بدن ما واکنش ایحاد می کند!
🍋 حال مقايسه کنيد که وقتي ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز يا ۱۰ سال به #مسائل_منفی فکر کنيد يا ساعت ها عصباني، بااسترس و یا کينه باشيد، چه تأثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما می گذارد؟!
🍋 برعکس، شما اگر ۱۰ ثانیه و ۱۰ دقیقه، ۱۰ روز یا ۱۰ سال به #مسائل_مثبت فکر کنید، جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشان می دهد و سرشار از انرژي می شوید.
🍋 «استراتژی لیمو ترش» یادتان باشد؛ تا افکار منفی به سراغتان آمد بدانید که اگر تا ۲۰ ثانیه ادامه پیدا کنند، تیشه به ریشه #ذهن_خلاق و آینده نگر خود زده اید!!
🍋 این خیلی خوب است که دائماً از خودمان بپرسیم: انرژی بخش ترین فکري که باید بکنیم چیست؟ #انرژی بخش ترین حرفایی که باید بزنیم چیست؟ و انرژی بخش ترین تصمیمی که اکنون باید اتخاذ نماییم کدام است؟
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
مدیریار | Modiryar
✍ به جای ببخشید گفتن تشکر کنید #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
✍ بار و انرژی کلمات
✅ در کتاب #قدرت_من_هستم نوشته #جول_اوستین تأکید بر انتخاب صحیح کلمه شده است. هنگامی که در گفتگو با خود در مقام تحسین بر بیاییم و یاد بگیریم که از کلمه ها و واژه هایی با بار مثبت استفاده نماییم،
✅ گویی همان چیزی که از ذهنمان گذشته و بر زبان آورده ایم یا حتی روی کاغذ نوشته ایم برانگیخته شده و همچون بذری که کاشته باشیم رشد می نماید و اتفاق می افتد. همیشه خود را واجد کلمات #انرژی_بخش و قدرتمند بدانید. صفاتی را به خود اختصاص دهید که باعث رشد و بالندگی و شکوفایی شما شود.
✅ در جایی دیگر خوانده بودم هنگامی که از یک عبارت منفی استفاده می کنید یا جمله ای را به زبان می آورید که فعل #نمی_توانم را در آن بکار می برید باید ۱۷ مرتبه خلاف آنرا بصورت مثبت تکرار کنید تا بار منفی آن از بین برود. این قدر بار کلمات، در تحقق بخشیدن آن عبارت تأثیر دارد.
✅ پس سعی کنیم، همیشه از واژگان و عبارات مثبت استفاده کنیم تا هم انگیزه بیشتری برای رشد و تعالی خود پیدا کنیم و هم سطح اعتماد به نفس خود را بالا ببریم و بجای اینکه خود را #سرزنش و تحقیر نماییم، خود را لایق بهترین ها بدانیم تا برایمان اتفاق های فوق العاده ای بیافتد.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar
✅ در کتاب #قدرت_من_هستم نوشته #جول_اوستین تأکید بر انتخاب صحیح کلمه شده است. هنگامی که در گفتگو با خود در مقام تحسین بر بیاییم و یاد بگیریم که از کلمه ها و واژه هایی با بار مثبت استفاده نماییم،
✅ گویی همان چیزی که از ذهنمان گذشته و بر زبان آورده ایم یا حتی روی کاغذ نوشته ایم برانگیخته شده و همچون بذری که کاشته باشیم رشد می نماید و اتفاق می افتد. همیشه خود را واجد کلمات #انرژی_بخش و قدرتمند بدانید. صفاتی را به خود اختصاص دهید که باعث رشد و بالندگی و شکوفایی شما شود.
✅ در جایی دیگر خوانده بودم هنگامی که از یک عبارت منفی استفاده می کنید یا جمله ای را به زبان می آورید که فعل #نمی_توانم را در آن بکار می برید باید ۱۷ مرتبه خلاف آنرا بصورت مثبت تکرار کنید تا بار منفی آن از بین برود. این قدر بار کلمات، در تحقق بخشیدن آن عبارت تأثیر دارد.
✅ پس سعی کنیم، همیشه از واژگان و عبارات مثبت استفاده کنیم تا هم انگیزه بیشتری برای رشد و تعالی خود پیدا کنیم و هم سطح اعتماد به نفس خود را بالا ببریم و بجای اینکه خود را #سرزنش و تحقیر نماییم، خود را لایق بهترین ها بدانیم تا برایمان اتفاق های فوق العاده ای بیافتد.
#پایگاه_جامع_مدیریار
www.modiryar.com
@modiryar